Форум за родители:

Последните седмици от бременността са най-важни за завършване на подготовката на тялото за предстоящото раждане. Напълно оформен плод е готов да се роди по всяко време. Именно този период е най-трудният за жената, тъй като тялото е под огромно напрежение и се появява много болка. Гадене, сърцебиене, болка в главата не е целият списък на дискомфорт.

Главоболието на 37, 38, 39, 40 седмици от бременността може да се прояви по различни начини в зависимост от причината за появата му:

1. Хипертония. Болката в този случай може да има пулсиращ характер и да се засилва с движения. Повишаване на налягането много често се появява през последните седмици, така че мониторингът му по назначаване на лекар трябва да се провежда постоянно.
2. Прееклампсия. Заедно с главоболие с тази патология се появяват гадене, подуване на краката, черни мухи пред очите, високо налягане. Навременното откриване на прееклампсия избягва усложнения за детето и майката.
3. Натоварването на гръбначния стълб. Поради компресията на някои съдове може да се появи главоболие, което с лек масаж на шията или гърба да премине.
4. Напрежение. Обикновено болката се появява при физическо натоварване или вълнение. Поради тази причина болката компресира главата, започвайки отзад на главата..
5. Повишено очно налягане. В този случай болката може да се появи чрез проблясъци в челото или очите..
6. Остеохондроза на шийката на матката.
7. УНГ заболяване. Локализацията на болката в главата по тази причина зависи от УНГ болестта. Например, синузитът, се проявява като болка зад скулите.
8. Травми на главата.
9. Липса на сън.
10. Глад.
11. Недохранване.
12. Промените на времето.

В диагностицирането на главоболие участва невролог, който интервюира бременна жена, измерва кръвното налягане и препоръчва възможни възможности за лечение, ако е необходимо. При болки с непатологичен характер се препоръчват други нелекарствени методи за лечение, за да почиват повече. Лечението обикновено се предписва само при прееклампсия..

В последните седмици на бременността повечето лекарства са забранени, което затруднява бързо предотвратяването на главоболие..

Забранените лекарства са:

• Analgin.
• Кетарол.
• Nise.

Най-добре е да използвате нелекарствени методи за освобождаване от главоболие през този период:

1. Пълната почивка и сън често са най-добрият начин да се отървете от главоболие..
2. Масаж.
3. Контрастен душ.
4. Топли или студени компреси.
5. Проветрете стаята.
6. Избягвайте стреса и физическия стрес..
7. Ароматерапия. В този случай толерантността на миризмите е индивидуална особеност на жената. Миризмата на лимон или мента може да помогне при главоболие..
8. Мехлем "Zvezdochka", нанесен в зоната на храма.
9. Малко гимнастика или йога за бременни жени.
10. Мануална терапия.

Тези методи в последните седмици на бременността са практически единственото средство за освобождаване от главоболие, тъй като много лекарства срещу главоболие през този период могат да навредят на бебето или да причинят различни усложнения по време на раждане.

39-та седмица на бременността: предшественици, признаци и началото на раждането

Тегло, ръст, развитие на плода при 39 гестационна седмица

Наддаването на тегло при дете може вече да спре - то е толкова замислено от природата, че беше по-лесно майката да роди. Средното тегло на бебето в този момент е 3300-3500 g, а растежът е 51-53 см. Вашето бебе тежи с диня!

Черният дроб и бъбреците по време на раждането са в състояние да изпълняват функциите си независимо, но процесът на тяхното развитие в плода ще продължи известно време. Панкреасът започна да произвежда ензими, които ще разграждат храната, която влиза в стомаха на бебето..

Бременни усещания на 39 гестационна седмица

Промени в стомашно-чревния тракт могат да настъпят с отпуснати изпражнения и загуба на апетит. Тренирането на маточните контракции става все по-често. Основното нещо е да не ги бъркате с истински боеве. В истинските двубои пропуските между тях се намаляват, а продължителността на всяка се увеличава с времето. Амниотичната течност може да изтече.

Сега е моментът да се подготвите за грижите за новороденото, когато бебето се появи, вие ще бъдете подготвена майка. Подробно описание на грижите за новороденото представихме в тази статия.

Предвестници на труда на 39 гестационна седмица

Най-честите предшественици на раждане на 39-та седмица са:

• слаби дърпащи болки в долната част на корема (тренировъчни контракции);
• изхвърляне на лигавичната запушалка - едва забележимо зацапване от гениталния тракт;
• от зърната може да се увеличи количеството на коластрата;
• наблюдава се известно отслабване, докато апетитът ще се увеличи;
• честото уриниране и диарията са друг от „симптомите“ на началото на раждането;
• появата на безсъние или, обратно, сънливост;
• наблюдавана болка в гърба;
• спускане на корема и изпъкване на пъпа. Обикновено след това бъдещата майка става много по-лесно да диша;
• загуба на тегло от 1 кг до 1,5. Тази "загуба на тегло" се дължи на намаляване на отока.

Промяна в тялото на жена, която не се забелязва с просто око за акушерката, която тя не усеща, е омекване на шийката на матката. До 39-та седмица на бременността шийката на матката се отваря леко, подготвяйки се за репродуктивния процес.

По време на 39-та седмица на бременността контракциите могат да станат по-чести и на този етап контракциите могат да бъдат от два вида: „фалшиви“ и „раждащи“. Фалшивите контракции могат да започнат няколко седмици или дори месеци преди очакваната дата на раждане. Такива контракции помагат на бебето да заеме правилното положение в утробата, както и да подготви матката за раждане. Такива контракции са неправилни, къси, усещат се главно в долната и предната част на корема..

Трудовите болки са редовни, ритмични, не отслабват, стават по-чести с нарастваща сила. Обикновено те се появяват след изхвърлянето на околоплодната течност. В този случай шийката на матката се отваря 4 см. Официалното раждане се обмисля официално само след появата на силни и чести контракции..

След 39-та седмица на бременността предшествениците на раждането могат да се появят по всяко време. Основното в този период е да не се страхувате от нищо и да не се измъчвате с преживявания. Опитайте се психически да се подготвите за срещата с бебето, съберете всичко необходимо за приемане в болницата и спокойно изчакайте раждането!

Признаци на раждане, как да разпознаем началото на раждането?

Доста често жените още преди началото на контракциите интуитивно усещат, че раждането ще започне скоро. По време на контракциите болката не се появява веднага, тя обикновено започва с усещане за дискомфорт в корема или долната част на гърба, някои жени изпитват болки, подобни на менструалните. Постепенно тези усещания стават по-силни, разпространяват се в целия корем и долната част на гърба, появява се болка, която може да варира от доста силен натиск до усещане за потрепване.

Болката по време на контракциите е пароксизмална, ясно се усеща нейното появяване, засилване, постигане на пик и постепенно намаляване, след това настъпва период без болка. Първо, контракциите преди раждането минават с интервал от 15-30 минути и продължават 10-15 секунди.

Първите няколко часа носят малко дискомфорт, а не болка. Постепенно продължителността и силата на контракциите се увеличават, а интервалите намаляват.

Преди раждането има кърваво течение - така лигавицата се отклонява. Не трябва да е яркочервено с много кръв. Коркът може да излезе преди началото на контракциите. Понякога изпускането на вода се случва и преди началото на раждането.

Преди раждането на дете контракциите стават толкова чести, че преминават една в друга почти без пропуски. Тогава те се съединяват с опити - свиване на мускулите на матката, коремната стена и перинеума. По това време детето притиска с глава върху малкия таз, а родилната жена има желание да натисне, а болката се премества в перинеума. Когато шийката на матката е напълно отворена, започва процесът на раждане.

Как се провеждат битките? Контракциите преди раждането се развиват постепенно, така че има три етапа:

• Първият етап е началният, продължава 7-8 часа. По това време контракциите се появяват на интервали от приблизително 5 минути, а продължителността им е 30-45 секунди.
• Втората фаза е активна. Продължителността му е около 5 часа, маточните контракции стават по-чести и продължават по-дълго - с интервал от 2-4 минути, продължителността на контракциите достига 60 секунди.
• Последната, преходна фаза е от половин час до 1,5 часа. Контракциите стават още по-чести и продължителни. Те могат да възникнат на интервали от една минута и да продължат от 70 до 90 секунди..

Ако раждането не е първото, процесът е по-бърз, така че не отлагайте пътуването до болницата!

Тестове и прегледи при 39 гестационна седмица

Бъдещата майка е под системно наблюдение от момента на регистрацията и до изписването от болницата. На 39-та седмица акушер-гинекологът трябва да прецени възможно най-точно какво е състоянието на плода и дали той е готов за раждане. За тази цел при бременна жена се определят следните показатели:

• тегло
• кръвно налягане
• височината на маточния фундус;
• сърдечен ритъм на плода;
• коремна обиколка.

През последния месец една жена трябва да дава седмично урина за общ анализ (това ви позволява да наблюдавате състоянието на бъбреците, тяхната работа). Заключението за необходимостта от допълнителни тестове се прави от лекаря, който провежда изследването.

Също така, специалистът трябва да изслуша сърдечната честота за своевременно откриване на възможни патологии. Ако планирате да разрешите раждането с помощта на цезарово сечение, тогава жената се изпраща за ултразвук.

Предвестници на раждането при 39 гестационна седмица и първите им признаци

39-та седмица на бременността е периодът, в който бебето е подготвено за раждането. Обикновено той трябва да заеме поза наопаки и да притисне коленете си към брадичката. На 39 седмици детето практически спира да се движи, всички органи функционират напълно, а телесното тегло продължава да се увеличава.

Жена на 39 седмици от бременността не забелязва силни промени в състоянието си. Но в навечерието на раждането нервността може да се увеличи. Изблиците на отрицателни емоции по никакъв начин не са свързани с физиологичните процеси, а се основават на вътрешен страх от бъдещи раждания.

Чувствата на жената

Бременността от 39-40 седмици е труден период за жената Факт е, че 39 акушерска седмица на бременността се характеризира със силен дискомфорт. Коремът достига максималния си размер и общото тегло на жената може до този момент да се увеличи с 12 кг, а понякога и повече.

Поради това може да изглежда, че матката упражнява натиск върху всички вътрешни органи. Характеристики на усещанията в този момент:

• Голям корем на бременността на 39 седмици пречи на свободните движения и нарушава координацията.
• Увеличеното общо тегло води до факта, че умората настъпва дори при минимални физически натоварвания.
• Болката в долната част на корема не позволява да се отпуснете.
• Бързото уриниране предотвратява пълноценния сън.

Плодът на 39 седмици от бременността пада все по-ниско и по-ниско. В резултат на това налягането на матката върху диафрагмата и органите на храносмилателната система се намалява. Става много по-лесно да се диша и храносмилателната система се нормализира. Трябва да сте наясно, че такива признаци могат да бъдат предвестници на ранно раждане.

Болката в 39-40 седмици от бременността практически не се освобождава за миг. Те могат периодично да отслабват леко, но след известно време отново се засилват. В този случай долната част на корема постоянно се дърпа, което е свързано с натиска на плода върху тазовите кости. Такъв симптом може да бъде предвестник на началото на раждането..

Тренировъчните двубои стават по-чести и болезнени. Ако на 39-та седмица от бременността коремът е каменист, тогава това показва подготовката на матката за раждане. Но когато трудовите болки отслабват по време на смяна на длъжността, времето за раждане все още не е дошло.

Възможно е да се появят болки в гърдите. Този симптом е свързан със значително увеличение на млечните жлези поради подготовката им за раждане. В допълнение, коластрата често се секретира от зърната. Процесът е естествен и изисква хигиена.

Болки в краката могат да възникнат по различни причини. Много често това е признак на недостатъчно количество калций. Но понякога мускулите започват да болят след ходене. Това се дължи на голямото телесно тегло и на факта, че трябва да контролирате всяко движение поради нарушение на центъра на тежестта. Облекчете болката в краката с хладни вани и лек масаж..

изпразване

Когато изхвърлянето на 39-та седмица от бременността се промени, това може да предскаже началото на раждането скоро. Ето защо трябва да се обърне внимание на този симптом. Белият разряд показва наближаващото раждане.

Те са свързани с узряването на шийката на матката преди раждането и преминаването на лигавичната тапа. При 39 гестационна седмица изпускането може да се увеличи в обем. Това, разбира се, причинява дискомфорт, но не представлява заплаха..

Забелязването на 39 гестационна седмица често показва плацентарно разрушаване. Такова усложнение представлява заплаха за плода, така че трябва спешно да се консултирате с лекар.

Необходимо е също да се извърши подходящо лечение, ако се появи зеленикав секрет с остра миризма. Те са признак на инфекция на родилните канали, която би могла да заплаши бебето..

В рамките на 39 седмици може да се наблюдава леко изтичане на околоплодна течност. Обикновено те трябва да бъдат прозрачни. Но понякога се случва детето да бъде освободено преди време от първоначалните изпражнения.

Това се доказва от появата на кафяв разряд. Те показват, че меконий е попаднал в околоплодната течност. Това е опасно, тъй като бебето продължава да поглъща околоплодната течност. Ето защо, ако се забележи кафяв секрет, тогава трябва незабавно да се свържете с болницата.

Състояние на плода

39-40 седмици от бременността е времето, когато бебето прави малък брой движения. Но в същото време движенията му при 39 гестационна седмица са резки. Ударите на ръцете и краката на бебето от вътрешната страна на корема по време на бременност по това време са толкова значителни, че движенията му могат да се наблюдават визуално. Така че може да се появи изпъкналост на определени повърхности на корема и в същото време стомахът винаги започва да боли.

Ако детето мълчи дълго време, тогава това е неблагоприятен симптом. В този случай трябва спешно да се консултирате с лекар. Също така, прекомерната активност на бебето показва неговото дисфункционално състояние и наличието на всякакви заплахи.

Интересно е да се знае какво се случва с плода на 39-та седмица. Развитието на бебето в този момент се дължи на факта, че той набира сили, за да започне пълноценен живот извън тялото на майката. Характеристики на периода:

• Напълно оформени бели дробове, готови да направят първи дъх.
• Храносмилателната система работи с пълна сила, в резултат на което се образуват оригиналните изпражнения, от които бебето ще бъде освободено веднага след раждането.
• Панкреасът произвежда всички необходими ензими, необходими за растежа и развитието на бебето.
• Сърцето изпомпва кръв, снабдявайки бебето с кислород.
• Бъбреците успешно почистват тялото на бебето и премахват метаболитните продукти чрез отделителната система на жената.
• Образуването на нервната система.

Развитието на детето през този период е свързано с растеж и наддаване на тегло. Освен това тези показатели вече са индивидуални. Но в този момент те по никакъв начин не са свързани с наддаването на тегло на майката. Следователно, за да не усложнява процеса на раждане в бъдеще, една жена трябва да контролира съдържанието на калории в собствената си диета. Но в същото време трябва да се грижите детето да получава всички необходими хранителни вещества.

Прави впечатление, че на 39 седмици ритмите в живота на бебето са същите, каквито ще бъдат и след раждането. Бебето реагира на всички досадни фактори на трети страни, реагира на светлина и тъмнина и разпознава добре гласа на майката. В тази връзка е необходимо да общувате с бебето възможно най-често, подготвяйки го, по този начин, за раждането.

Предвестници на раждането

По правило на 39-та седмица от бременността боли долната част на корема. Това означава, че раждането наближава и следователно трябва да обърнете внимание на други симптоми, които могат да бъдат предвестници на раждането.

На 39-та седмица от бременността предшествениците на раждането при примипарите са малко по-различни от симптомите, които могат да се наблюдават при жени, които имат второ дете. Специалистите разграничават следните основни предшественици на раждането при 39 седмици от бременността, които могат да се появят седмица преди началото на раждането:

• Заминаване на лигавичната тапа, което се изразява с увеличаване на слуз в секретите.
• Пролапс на матката, което улеснява дишането.
• Отслабване и липса на апетит.
• Повишен фалшив порив за дефекация.

Предшествениците на раждането в многоплодни се отличават с преходността си. Тоест, след появата на определени симптоми, раждането може да започне почти веднага. Бързото раждане може да бъде заплаха за бебето. Ето защо, когато тридесет и деветата седмица на бременността при многорадни жени е свързана с факта, че стомахът боли и дърпа долната част на гърба, по-добре е незабавно да се обърнете към болницата.

Предшествениците на раждането при многоплодните и примправите жени винаги са придружени от увеличаване на фалшивите контракции. В същото време долната част на гърба боли и стомахът се дърпа. Ако се появят такива симптоми, тогава трябва да очаквате началото на раждането в близко бъдеще, което означава, че трябва спешно да отидете в болницата.

Специалистите се фокусират върху психологическия предшественик, който се наблюдава при почти всички жени няколко дни преди раждането. Бременната жена започва да прави общо почистване в собствената си къща, въпреки дърпащата болка в долната част на корема.

Ясен предвестник на предстоящото раждане е изхвърлянето на околоплодна течност. Ако се появи много прозрачно освобождаване през нощта, фактът, който се случи, показва, че трябва да отидете в болницата, без да чакате контракции. От друга страна, понякога се случва контракциите да се засилват, но водата не тръгва. В този случай по време на раждане може да се наложи пробиване на феталния мехур.

Препоръки

Ултразвукът на 39 гестационна седмица може да бъде предписан за определени показатели. Не трябва да го отказвате, тъй като ултразвуковият метод е абсолютно безопасен. Понякога се предписва ултразвуково изследване, за да се изясни представянето на плода или ако се подозира хипоксия поради заплитането на пъпната връв на бебето. Ако се открият патологии, тогава ще бъде осигурена квалифицирана медицинска помощ и раждането ще бъде успешно.

Ако се чувствате добре, тогава жена на 39 седмици трябва да ходи колкото е възможно повече. Това ще позволи на бебето да получи достатъчно кислород. Важно е да не прекалявате с работата при ходене. По това време трябва постоянно да общувате с бебето, привиквайки го към собствения му глас. Трябва да изхвърлите всички негативни мисли, да премахнете стреса и да създадете благоприятна атмосфера около себе си, изпълнена с радостно очакване да имате бебе.

39 седмици бременност много силно главоболие

На 39 седмици от бременността са минали 37 пълни седмици от зачеването на бебето, според лунния календар, последния десети месец от бременността.

Идва време, когато плодът на 39-та седмица от бременността е готов да се роди във всеки момент. Той заема постоянно положение в матката и вече няма да може да го сменя преди раждането. Частта от тялото, която се намира (разположена по-близо до изхода - това е или главата, или тазовият край), вече е спусната в малкия таз. В случай, че бебето в корема на 39-та седмица от бременността заема напречно положение (това е много рядко, но се случва), естественото раждане е невъзможно и не можете да правите без цезарово сечение.

Костите на черепа на плода по това време са меки, еластични, между тях има шевове и фонтанели от още по-ковста съединителна тъкан. Благодарение на шевовете и фонтанелите по време на преминаването на главата през родилния канал, той е конфигуриран и леко намален по размер. Веднага след раждането главата може да изглежда леко удължена или променена, но след няколко дни костите ще се върнат в нормалното си положение..

На дължина детето е нараснало до 51 - 52 см, тежи от 3200 до 3600 г. Индикаторите за тегло и височина зависят от условията, при които е израснал в матката и от физиката на родителите си.

Появата на плода при 39 гестационна седмица съответства на новороденото в пълен срок. Бебето е в маточната кухина в положение на плода, което ще бъде характерно за него известно време след раждането. Движенията на плода в корема на 39-та седмица от бременността са редовни и по-фокусирани - бебето може да играе с пръсти или пъпна връв, да усети лицето и тялото, стените на матката. Много е важно да се контролира активността на бебето чрез неговите движения, за 12 часа трябва да има поне 10.

39 гестационна седмица е периодът, през който тестисите при момчетата трябва да бъдат спуснати в скротума. Ако това не се случи, тогава можем да говорим за едностранно или двустранно крипторхизъм.

На 39-та седмица от бременността могат да се появят предшественици на раждането:

• Изхвърляне на лигавичната тапа;
• Периодично напрежение в долната част на корема;
• Понижаване на корема.

Ако стомахът не се е понижил по-рано, тогава това може да се случи на 39-та седмица от бременността. Сега височината на дъното на матката над пубиса е около 34 - 35 см. Жената отбелязва в това отношение подобряването на благосъстоянието и по-лесното дишане, тъй като матката престава да упражнява натиск върху диафрагмата със същата сила.

Изолирането на доста голямо количество слуз на 39-та седмица на бременността от гениталния тракт, което по консистенция и външен вид напомня на яйчен белтък - е доказателство за преминаване на слуз. Понякога с него се смесват ивици кръв, това е знак, че шийката на матката е започнала да се отваря. Изхвърлянето на околоплодната течност се проявява чрез отделяне на голямо количество течност без цвят и миризма от влагалището при 39 гестационна седмица. Ако плодът е изпитал липса на кислород в матката или се е присъединила инфекция, тогава водата може да се оцвети в зеленикав цвят и да има неприятна миризма.

Във връзка с понижаването на предходната част на плода бременната жена може да започне да се смущава от запек и често уриниране. На този етап е важно да не пропуснете започналата инфекция на пикочните пътища. Обикновено на фона на засиленото уриниране на болката при 39 седмици от бременността това не трябва да бъде.

Въпреки факта, че бременността приключва, на 39-та седмица от бременността съществува заплаха от късна гестоза. Основните му характеристики са:

• Влошаване на благосъстоянието;
• Главоболие;
• Повишено кръвно налягане;
• Подуване;
• Наддаването на тегло е твърде голямо.

Когато раждането вече е много близо, бременната жена може да получи пристъп на диария. Така тялото на жената се подготвя за раждане, така че не трябва да се плашите. Началото на раждането може да възникне по един от двата сценария - или започват контракциите, или околоплодната течност първо тече.

Бременната жена в период от 39 седмици най-често вече е запозната с тренировъчните контракции, скъсяването на времето между тях и редовността на появата са характерни за началото на раждането.

Видео от YouTube по темата на статията:

За всяка жена, която има гестационна възраст от 39 седмици, е много важно да достигне последните седмици без излишни проблеми. Разбира се, тежките месеци за раждане на дете вече изостават, но все още има важен момент - раждането на дете. Основният проблем за всяка жена в ситуацията е какви са предшествениците на раждането. Някои майки вече са минали по този път и знаят как да разберат, че е време да раждат, и тези, които отиват, така че за първи път могат да научат всички нюанси от гинеколога си.

По правило при 39 седмици от бременността се открива маточен тонус, не се препоръчва да се притеснявате. Това е вид мускулна подготовка за предстоящото раждане на бебето. Понякога бременната жена може да почувства издърпване на остри болки в долната част на таза. Това показва, че детето "опитва" главата си и в същото време опира главата си върху таза, което е доста чувствително.

Една жена, усещайки тонуса на матката, се подготвя за контракции, но това е грешно мнение, тъй като трябва да се разбере, че първо се предхожда изпускането на вода. Как да разпознаем, че водата ти е минала? Много просто, тези води са безцветни, имат сладка миризма и изтичат много бързо, така че определено няма да ги смесите с урината. Има и други признаци, които показват появата на контракции, например, ако вашият корем се е понижил на 39 седмици от бременността, тогава скоро ще отидете да раждате.

Но как да разбереш, че стомахът падна, питаш? Да, много е просто, когато коремът ви слиза, ще дишате по-добре, но ще бъде по-трудно да седите или стоите. Ако момичето е примогенно, тогава стомахът ще падне три седмици преди това събитие. Тези, които раждат втори, трети път, коремът предупреждава два до три дни преди началото на раждането. Също така, на 39 седмица от бременността матката ще окаже натиск върху пикочния мехур, във връзка с което бременната жена често започва да тича до тоалетната.

Мама започва да усеща всяко движение на бебето с отмъщение, по това време натискът върху таза се увеличава значително и следователно долната част на гърба може да се дърпа, но стомахът вече няма да боли. Мама ще бъде трудно да се движи, да седи и дори да лежи, ще спи лошо. Бих искал да се свържа с бъдещите татковци - на 39-та седмица от бременността всяка жена започва да се изнервя. Следователно подкрепата от любим мъж през този период е много важна.

За да разбере точно кога ще дойде раждането, момичето трябва да слуша тялото си:

1. Ако коремната област е силно възпалена, тогава това показва разтягане на мускулите, което се случва, когато бебето върви с главата надолу.
2. Ако боли долната част на гърба, трябва да опитате да разтоварите гръбначния стълб за известно време, за това легнете на свой ред, след това от дясната страна, след това отляво.
3. Стомаха ще се мъчи в двоен обем, трябва да бъдете търпеливи и да чакате.
4. Размерът на корема става много голям и трябва да разберете, че кожата ще се разтегне, ще се появи пигментна лента и дразнене по кожата. За да облекчите това състояние, купете крем за тяло и намажете корема си.

• Ако забележите кърваво течение, трябва незабавно да се обадите на линейка, тъй като такива признаци могат да означават преждевременно раждане.
• Ако коремът е много втвърден и причинява известен дискомфорт, гинекологът може да предпише папаверинови супозитории. Те значително улесняват това състояние, тъй като твърде високият тонус на матката може да навреди на бебето.
• Безсъние, най-близкият "приятел" в този момент. За да облекчите ситуацията, спите на ваша страна, така че ще бъде удобно не само за вас, но и за вашето дете.
• Киселини в стомаха. Всяка вечер ще дойде киселини и това е факт, от който няма спасение. За да отиде киселината, трябва да изпиете чаша мляко, този инструмент почти винаги помага.

В този момент детето е напълно готово за раждане, активността му е значително намалена, защото му липсва напълно място. Височината му вече достига средно петдесет и два сантиметра, а теглото също не е малко, около 3200 килограма.

По това време детето вече има напълно оформени вътрешни органи, като бъбреците, черния дроб, далака, но те все още ще се развият в рамките на два месеца от живота извън корема на майката. Червата по това време беше изпълнена с така наречения меконий, с други думи околоплодна течност. Бебето има добро зрение, което му позволява да вижда на разстояние от тридесет сантиметра, дори в пълен мрак. Вътрематочното развитие на плода в този момент спира, защото хранителните вещества започват да текат в ниска концентрация, което е достатъчно само за поддържане на жизнените функции. При уговорената среща с гинеколога лекарят винаги слуша сърцето, понякога предписва ултразвуково сканиране, за да се увери, че всичко е наред с плода. Гинекологът непременно трябва да прегледа майка си, за да се увери, че всичко е наред.

Както бе споменато по-горе, най-често срещаният проблем при 39 гестационна седмица се счита за повишен тонус на матката. Проявлението на това състояние по време на бременност се определя от причините - това е тежка умора, стресови ситуации, небалансирана диета и начин на живот.

Бих искал да успокоя всички момичета, това състояние изобщо не означава, че жената или детето са в опасност, въпреки че проблемът е доста неприятен и се появяват подобни случаи, особено на 39 седмици от бременността, по това време трябва да бъдете много внимателни. Самата матка има три основни слоя и се състои изключително от гладък мускул.

Първичният слой изглежда като филм и покрива гениталния орган напълно отвън. В средата е миомеризмът - това е мускулният слой. Отвътре репродуктивният орган е изцяло покрит от ендометриума. По време на нормална бременност тези мускули на органите са в така нареченото отпуснато състояние. При стрес се получава неконтролирано компресиране на тези мускулни влакна, поради което се появява тази патология.

За да избегнете много проблеми с предстоящото раждане, трябва да наблюдавате не само физическото състояние на жената, но и нейния емоционален произход. Не позволявайте на бъдещата майка да се изнерви, разбира се, през този период много жени са капризни, но трябва да сте подготвени за това и да направите всичко възможно, за да защитите момичето от емоционални изблици. На първо място, здравето на детето зависи от състоянието му. Знай това и никога не забравяй.!

Скъпи бъдещи майки! Влизате в нов живот, след раждането на дете вашият свят ще процъфтява с нови цветове на дъгата. За да се роди вашето бебе здраво, трябва да се опитате да спазвате всички препоръки на вашия лекар, бъдещето на вашето бебе и неговото здраве зависи от раждането.

Ако усетите, че нещо не е наред, докато носите дете, не се самолекувайте, а веднага се обадете на линейка! Винаги помнете, че животът и здравето на вашия син (дъщеря) е само във вашите ръце. Ето защо е необходимо да наблюдавате здравето си от самото начало на бременността и е по-добре да се подготвите предварително за това събитие. Много специализирани клиники препоръчват преди зачеването поне 3 месеца да се откажете от всички лоши навици, да се занимавате със спорт и да преминете всички тестове. Ако направите това, ще сте сигурни, че бебето ви ще се роди здраво! Бъди щастлив!

Това е норма, когато има 39 седмици бременност и дърпа стомаха, защото има много необичайно и това не трябва да плаши една жена. На тридесет и деветата седмица от бременността бебето вече е напълно готово за независим живот, но в идеалния случай бременността трябва да продължи това и следващата седмица. Като бъдеща майка трябва да сте напълно подготвени за процеса на раждане преди няколко седмици. Това обаче не означава, че бъдещата майка трябва напълно да загуби спокойствието си и да бъде във вечно очакване на раждането.

В случай, че торбичките се събират в родилния дом, а вие от своя страна сте психологически готови за раждане, тогава всичко трябва да бъде нищо за вас. Лесно е да се говори, но е трудно да се направи, нали? Все още има известна тревожност и суетене. Най-важното е да слушате бебето си, да говорите с него, да го успокоите преди процеса на раждане, но го помолете да не се задържи, тъй като времето наближава.

Когато всичко започне, ще разберете това: в долната част на корема ще се появят спазми, които ще се повтарят пет пъти на час и след това по-често. Ако започне раждането, ще почувствате болки от дърпащ тип в лумбалната област, може би водата ще се оттича и ще има кърваво изхвърляне. В самото начало на раждането бъдещата майка може да има апетит, така че трябва да си приготвите предварително някое ястие с ниско съдържание на мазнини.

Преди да започне раждането, се вслушайте в себе си, следете за възможни промени, които ще бъдат предвестници на началото на процеса на раждане. Малко преди раждането бъдещата майка може да научи за техния подход чрез промени в апетита - той явно намалява. Теглото на жената при раждане също може да намалее: много майки, които са родили, са казали, че теглото в самия край на бременността се намалява с един до два килограма.

При 39 гестационна седмица стомахът често се дърпа, защото Предвестниците на предшествениците стават по-интензивни, които преди това са били абсолютно безболезнени и редки. В допълнение към факта, че контракциите стават по-чести, те се появяват на фона на издърпване на долната част на гърба и корема: дърпащ тип болка, която звъни в долната част на корема, както и лумбалната област, е друг от многото предвестници на бременността. Много от бъдещите майки много се страхуват да се смесват, за да разграничат фалшивите и истинските контракции, но това може да стане чрез промяна на положението на тялото. В крайна сметка, често на 39 седмици от бременността, стомахът се дърпа не заради началото на раждането. Но ако изведнъж ви се струва, че е дошло раждането, станете, разходете се из къщата, седнете отново на стол. Ако контракциите са минали, значи е рано да отидете в родилното.

Когато раждането започне, със сигурност ще разберете това, появата на слуз във вагиналния секрет ще свидетелства за техния подход. Тя може да бъде или розова или кафява, или прозрачна. Примес от слуз е част от така наречената лигавична запушалка, която затваря входа на матката. През този период шийката на матката се свива и омекотява поетапно, подготвяйки се за раждането и частиците от този корк излизат навън. Ще видите самата лигавица под формата на бучка слуз, може би с ивици кръв, обемът на бучката ще бъде равен на две супени лъжици. Преминаването на лигавицата е друг сигнал, че процесът на раждане е на път да започне.

Повечето жени имат инстинкт за гнездене преди началото на раждането - не се знае къде, но имат силата и голямото желание да оборудват къщата, да я направят максимално удобна. Не трябва да се отказвате от такова удоволствие, но тежката физическа работа трябва да бъде оставена на някой друг. Трябва да спестите енергия за най-значимото събитие в живота си.

Също така, на 39-та седмица от бременността, стомахът се изтегля и в продължение на няколко дни преди раждането жената може да изпита и стомашно-чревна дисфункция. Гадене, диария, лошо храносмилане, може би повръщане - всички тези признаци могат да бъдат предвестници на началото на раждането. Междувременно всичко е непроменено в стомаха, осигурете на бебето необходимото снабдяване с кислород - отидете на разходка в парка. Въпреки това, не отивайте много далеч от дома.

Друг признак за началото на раждането е пропускането на корема. Стомахът пада в интервала между тридесет и шестата и тридесет и осмата седмица от бременността, но това може да се случи и сега. Или може изобщо да не се случи - някои бъдещи майки не наблюдават корем, който е слязъл до началото на раждането. В такъв случай, ако стомахът се е понижил, определено ще почувствате облекчение: ще стане по-лесно да дишате и отегчената киселини ще отстъпи. Вместо това ще има нужда от по-често уриниране: матката в този случай притиска пикочния мехур, което означава, че нуждата от честото му изпразване се увеличава.

Не се притеснявайте, ако откриете болка в долната част на корема, която връща в долната част на гърба. Често, ако стомахът се изтегли на 39 гестационна седмица, това е нормата, която показва наближаването на раждането.

Вече знаем за характера на болката в долната част на корема и долната част на гърба - това са признаци за подготовката на тялото за бъдещи раждания и начинът му да каже на бъдещата майка за техния подход. Ето защо, ако имате болки в стомаха на 39 седмици от бременността, няма нужда да изпадате в паника.

Отново, поради подготовката на тялото за бързо раждане, сега най-вероятно усещате симптоми на болка в тазовата зона, в пубиса, в сакрума. Вашето тяло интензивно произвежда хормона релаксин, основната задача на който е да се отпусне и омекоти връзките и костите. Също на този етап омекотените кости на таза постепенно се разминават, подготвяйки на детето най-добрите условия за движение по родовия канал. Бъдещата майка трябва да издържи болката, причинена от такива промени в тялото, и да изчака процеса на раждане, след което болката ще премине сама.

Най-вероятно вече знаете болката в гръбначния стълб, в гърба, в сакрума. Това е такъв резултат от изместване на центъра на тежестта и увеличени натоварвания. По същата причина болката в краката е широко разпространена. В допълнение към това: можете да почувствате болки, болки при стрелба поради компресия на бедрения нерв в задната част на крака, която понякога достига до коляното. Съвети как да намалите болката в гърба, сакрума, краката са еднакви: редовно разтоварване, правилна почивка, сън в правилна позиция, носене на пренатална превръзка.

По това време може също да усетите, че гърдите ви болят. Не е необходимо да се страхувате от това: гърдите вече очевидно са станали по-големи и по-тежки, скоро ще е необходимо да се нахрани бебето. Междувременно търпеливо премахвате коластрата от гърдите си и издържате на типичната болка и тежест в гърдите.

Последните седмици на бременността са свързани с подготовката на тялото на жената за раждане. Главоболието на 39 седмици е признак на сериозна патология или особености на бременността?

Промяната в кръвното налягане при бременни жени по това време е симптом на сериозно усложнение - късна токсикоза или гестоза. С това заболяване, освен главоболие, жените се притесняват от оток. При нормално протичане на бременността през последните седмици появата на подуване на краката вечер се свързва с венозна конгестия поради натиска на растящата матка върху съдовите плексуси на малкия таз.

С гестоза отокът се появява по всяко време на ръцете, краката, лицето и стомаха. В допълнение към тези симптоми, късната токсикоза се характеризира с нарушена бъбречна функция. При лабораторно изследване на урината се открива протеин в него.

За бременните жени е характерно физиологично понижение на налягането през периода на раждане на дете. Ниското кръвно налягане се развива на фона на хормонални промени в тялото на бременна.

Това се проявява като защитен механизъм: прекомерното съдово напрежение, което възниква с повишаване на налягането, влияе неблагоприятно на утероплацентарния кръвоток. Главоболието възниква, когато кръвното налягане спадне под нормалните работни нива..

Друга причина за главоболие с понижаване на кръвното налягане е синдромът на долната вена. При огромното мнозинство от бременни жени този синдром може да се развие внезапно в легнало положение. Бременната матка компресира долната генитална вена, в отговор на това се наблюдава рязко рефлекторно спадане на кръвното налягане.

Освен главоболие, бременната жена изпитва гадене, потъмняване в очите, панически страх. Продължителното компресиране на долната кава на вената може да причини плацентарно разрушаване.

До края на бременността една жена наддава средно от 10 до 20 кг тегло. Натоварването на гръбначния стълб се увеличава, в резултат на това една жена трябва да положи повече усилия, за да поддържа стойката. Такова постоянно напрежение в мускулите на гърба, шията и раменния пояс причинява краткосрочен спазъм на съдовете, които хранят мозъка. Поради кислородния глад се развива главоболие.

На 39 седмици много жени изпитват емоционален стрес. Срокът на раждането наближава, предстоящите събития тревожат жената и на фона на засилени чувства, нервната система е претоварена. Една жена става сълзлива, раздразнителна. Такава прекомерна реакция на случващото се може да предизвика атака на напрежение главоболие.

Освен това при късна бременност много жени периодично изпитват проблеми със съня. Безсънието също причинява претоварване на нервната система и провокира главоболие.

По време на периода на раждане на дете поради включването на допълнителен кръг на кръвообращението (маточно-плацентарно) в тялото на жената, количеството на циркулиращата плазма се увеличава, но образуването на еднообразни елементи може да се забави. На 39 седмици главоболие и замаяност могат да бъдат предизвикани от недостиг на кислород в кръвта поради ниските нива на хемоглобин..

Мудни възпалителни заболявания на назофаринкса без тежки симптоми могат да причинят тъпи болки в главата, особено следобед. Поради постоянното подуване на лигавиците на носа и синусите, мозъкът страда от хроничен недостиг на кислород и жената отбелязва рисуване, болки в главата.

Често нелекуваният кариес или заболяване на венците може да стане медиирана причина за главоболие. Оралната инфекция подкрепя възпалението в назофаринкса.

На първо място, трябва да разберете причината.

Ако главоболие по време на бременност от 39 седмици се развива на фона на оток, незабавно трябва да потърсите квалифицирана помощ. Гестозата е сериозно усложнение на бременността и заплашва здравето на майката и детето.

С развитието на симптом на фона на ниско кръвно налягане, бременните жени трябва внимателно да следят състоянието си. Ако налягането спадне в запушена стая, с рязка промяна на времето или след дълга почивка между храненията, след това след чаша силен чай или кафе със захар, състоянието трябва да се нормализира. В случаите, когато главоболие на фона на понижаване на налягането е постоянно притеснително, трябва да се консултирате с лекар за помощ.

За да се предотврати синдромът на долната вена, трябва да се избягва положението на лежанката. Най-добрата поза, която бременната жена да почива на 39 седмици, е легнала, главата на края на леглото трябва да бъде леко повдигната.

Пренаталната превръзка ще помогне за облекчаване на гръбначния стълб и да се отървете от излишното напрежение в мускулите на гърба и раменния пояс. Освен това лек масаж на гърба и ежедневен контрастен душ ще ви помогнат да забравите за този симптом..

При нисък хемоглобин е необходимо да се приемат препарати за жлези и мултивитамини. Правилните дозировки и срокове на лечение ще бъдат предписани от лекуващия лекар.

Ако причината за главоболието е ринит, синузит и други УНГ заболявания - трябва да се свържете с отоларинголога. Ако се установи кариес, е необходимо да се подложи на орална санитария от зъболекар.

Ако този симптом по това време не е причинен от някакво заболяване, тогава можете да се отървете от него с помощта на прости методи.

• Почивайте и спите, за предпочитане в добре проветриво място.
• Преди лягане можете да пиете тинктура от родилка. Това ще помогне за успокояване на нервната система и ще осигури пълноценен сън..
• Стресовото главоболие облекчава добре със студени компреси. Охлаждането на тилната област за 15-20 минути ще доведе до нормализиране на кръвообращението и премахване на симптома. За да направите това, навлажнете кърпа със студена вода и нанесете върху задната част на главата, като периодично компресът трябва да се сменя.
• Облекчава главоболието добре на 39 седмици; лек масаж на темпоралната област, челото и шията.
• Ако подобни мерки не помогнат, е допустимо приемането на еднократна доза парацетамол или ибупрофен. Тези лекарства са безопасни за плода..

В по-късните етапи на бременността една жена трябва да обърне специално внимание на ежедневието и диетата си. За да престане тази болест да се притеснява, трябва да спите поне 8 часа на ден. По-добре е да си лягате преди 22:00 и да ставате не по-късно от 19:00. Ако желаете - можете да организирате дрямка.

Ежедневните леки упражнения и контрастен душ трябва да бъдат включени в списъка с мерки за предотвратяване на този симптом. Ежедневна разходка на чист въздух, поне 2 часа на ден - същото. Особено полезен за бременни вечерни разходки преди лягане.

Протеиновите продукти трябва да присъстват в диетата на бременна жена: говеждо и овнешко месо, риба, млечни продукти, растителни протеини (бобови растения, зърнени храни и ядки). Свинското месо за бременни жени не се препоръчва. Пресните зеленчуци и плодове са задължителни в ежедневната диета като източници на витамини и фибри..

Освен това можете да приемате мултивитамини за бременни жени, които лекарят препоръчва.

На период от 39 седмици лекарите често предписват билкови седативи - тинктура от маточина или валериана като подготовка за раждане. Тези средства ще помогнат за подобряване състоянието на нервната система, нормализиране на съня и служат като добра превенция за предотвратяване на главоболие..

Последните седмици от бременността са най-важни за завършване на подготовката на тялото за предстоящото раждане. Напълно оформен плод е готов да се роди по всяко време. Именно този период е най-трудният за жената, тъй като тялото е под огромно напрежение и се появява много болка. Гадене, сърцебиене, болка в главата не е целият списък на дискомфорт.

Главоболието на 37, 38, 39, 40 седмици от бременността може да се прояви по различни начини в зависимост от причината за появата му:

1. Хипертония. Болката в този случай може да има пулсиращ характер и да се засилва с движения. Повишаване на налягането много често се появява през последните седмици, така че мониторингът му по назначаване на лекар трябва да се провежда постоянно.
2. Прееклампсия. Заедно с главоболие с тази патология се появяват гадене, подуване на краката, черни мухи пред очите, високо налягане. Навременното откриване на прееклампсия избягва усложнения за детето и майката.
3. Натоварването на гръбначния стълб. Поради компресията на някои съдове може да се появи главоболие, което с лек масаж на шията или гърба да премине.
4. Напрежение. Обикновено болката се появява при физическо натоварване или вълнение. Поради тази причина болката компресира главата, започвайки отзад на главата..
5. Повишено очно налягане. В този случай болката може да се появи чрез проблясъци в челото или очите..
6. Остеохондроза на шийката на матката.
7. УНГ заболяване. Локализацията на болката в главата по тази причина зависи от УНГ болестта. Например, синузитът, се проявява като болка зад скулите.
8. Травми на главата.
9. Липса на сън.
10. Глад.
11. Недохранване.
12. Промените на времето.

В диагностицирането на главоболие участва невролог, който интервюира бременна жена, измерва кръвното налягане и препоръчва възможни възможности за лечение, ако е необходимо. При болки с непатологичен характер се препоръчват други нелекарствени методи за лечение, за да почиват повече. Лечението обикновено се предписва само при прееклампсия..

В последните седмици на бременността повечето лекарства са забранени, което затруднява бързо предотвратяването на главоболие..

Забранените лекарства са:

Най-добре е да използвате нелекарствени методи за освобождаване от главоболие през този период:

1. Пълната почивка и сън често са най-добрият начин да се отървете от главоболие..
2. Масаж.
3. Контрастен душ.
4. Топли или студени компреси.
5. Проветрете стаята.
6. Избягвайте стреса и физическия стрес..
7. Ароматерапия. В този случай толерантността на миризмите е индивидуална особеност на жената. Миризмата на лимон или мента може да помогне при главоболие..
8. Мехлем "Zvezdochka", нанесен в зоната на храма.
9. Малко гимнастика или йога за бременни жени.
10. Мануална терапия.

Тези методи в последните седмици на бременността са практически единственото средство за освобождаване от главоболие, тъй като много лекарства срещу главоболие през този период могат да навредят на бебето или да причинят различни усложнения по време на раждане.

39-та седмица на бременността е много важен период, през който женското тяло завършва подготовката си за предстоящото раждане. Детето е напълно пълноценно към този момент и е готово да се роди по всяко време. Последните седмици на бременността са трудно поносими от много жени, по това време броят на оплакванията от гадене, сърцебиене, задух, болки в корема, гърба и главата се увеличава.

Причината за главоболие при късна бременност често е високото кръвно налягане. Не можете да издържите болката в мълчание, бъдещата майка трябва да съобщи на гинеколога си за тревожните си симптоми, който ще й предпише допълнителен преглед. Понякога главоболието може да сигнализира за сериозно състояние на бременността като прееклампсия. В допълнение към главоболието, характерните признаци на това заболяване са гадене, трептящи черни мухи пред очите, високо кръвно налягане, замаяност, подуване в краката и наличие на протеин в урината. Прееклампсия не е често срещана при бременни жени, но когато се оплакват от главоболие, лекарите първо изключват това заболяване при бъдещата майка. Ако прееклампсия не бъде открита своевременно, това може да доведе до конвулсии, които могат да завършат зле както за майката, така и за плода..

Ако е настъпила 39-та седмица от бременността, главата боли, а кръвното налягане е нормално и прееклампсия, за щастие, не е идентифицирана, тогава главоболието може да бъде свързано със стрес или мигрена. Доста просто е да се разграничи една болка от друга: напрегнато главоболие компресира цялата глава, разпространява се най-често от задната част на главата, а мигрената се характеризира с пулсираща пароксизмална болка в един от храмовете, която се засилва с вълнение или физическо натоварване. Обострянето на мигрената е свързано с хормонални промени в женското тяло, причините за това могат да бъдат стрес, липса на сън, резки промени във времето, недохранване.

Правилното ежедневие ще помогне да се намали честотата и интензивността на главоболието. Бъдеща майка трябва да помни, че чистият въздух има положителен ефект не само върху развитието на детето, но и върху здравето му. Ежедневните небързани разходки далеч от натоварените пътища и претъпкани места ще имат благоприятен ефект върху благосъстоянието на бременната жена. Жените, които дори по време на бременност не могат да откажат чаша кафе или силен чай, трябва да знаят, че тези напитки могат да повишат налягането и да причинят атака на главоболие. Главата на бременната жена може да боли в случай на липса на сън, така че е много важно да си лягате по-рано, като сте изпробвали стаята преди лягане. Умерената физическа активност се препоръчва за почти всички жени в положение, безценните ползи от нея ще бъдат не само главата, но и цялото тяло. Главоболието може да се почувства и от глад, затова по време на бременност е важно да се спазва правилната диета.

Нека разгледаме още няколко обяснения защо се появява главоболие по време на бременност. Причината за постоянното главоболие в по-късните етапи може да бъде синузит. В този случай болката ще се концентрира зад скулите. Повишеното очно налягане също може да предизвика огнища на главоболие при бременна жена. Проблемите със зрението могат да доведат до болка около очите или в челната област..

Малцина могат да издържат на главоболие. Пречи ви да мислите и да правите важни неща, лишава човек от мир и ефективност. В случай на силна болка в главата, обикновен човек ще изпие таблетка дипирон или спазмалгон и след няколко часа ще забрави за неразположението си. Противопоказание за употребата на повечето болкоуспокояващи обаче е бременността. Главоболие. Какво да направите в този случай на жена, която във всеки момент може да стане майка? Разбира се, опитайте се да се отървете от болката с нелекарство..

Ако главоболието е нередовно, сънят се счита за най-доброто средство за него. Често е достатъчно да заспим достатъчно, за да няма следа от неприятно неразположение.

При чести болки от напрежение можете да опитате да приличате на курс за масаж, благодарение на който можете да облекчите мускулното напрежение и да забравите за този здравословен проблем за дълго време.

Гимнастиката е не само спорт, но и отлична терапия за яснота на ума. По време на бременността физическите упражнения са само добре дошли, тъй като помагат за облекчаване на главоболието от напрежение, разпръскват кръвта, разтягат мускулите и ставите, понижават кръвната захар и подготвят тялото за раждане. За да не се прекалява с физическото възпитание, е необходимо да се прави в специални групи за бременни жени под наблюдението на специалист. Йога може да бъде алтернатива на гимнастиката.

По време на пристъп на мигрена не трябва да се пренебрегват топлите компреси на челото, а със стресови болки студените се прилагат в задната част на главата. Прохладният или контрастен душ ще помогне за облекчаване на мигрена..

Ароматните масла от мента и лавандула помагат на някои жени да се справят с главоболието. Достатъчно е да капнете няколко капки от едно от маслата върху носна кърпа или салфетка и да вдишвате нейния аромат от време на време. Трябва обаче да се внимава с ароматерапията по време на бременност, тъй като злоупотребата с миризми може да доведе до обратния ефект..

Хапчета от главата по време на бременност заслужават специално внимание, тъй като приемането на някои от тях е допустимо само в крайни случаи и според предписанието на лекаря. Най-безопасното лекарство за бременни жени е парацетамол, който може да се приема в късна бременност, като се спазва дозировката. На 39-та седмица от бременността много популярен и добре познат Нурофен е противопоказан при пиене, тъй като може да доведе до нарушена функция на белите дробове и сърцето на плода. Analgin, tempalgin и pentalgin също са в списъка с лекарства, забранени за бременни жени.

Интересно е да се опитате да излекувате главоболие с помощта на рефлексология. Големите пръсти на краката са зоната, отговорна за състоянието на главата. Смята се, че ако масажирате пръстите си с леки движения в продължение на две минути, главоболието гарантирано ще отмине. Масажът може да бъде заменен с натискане на активните точки на пръстите на краката..

Всяка болка в главата по време на бременност не трябва да остане незабелязана от лекуващия лекар. Задачата на бременната жена ще информира акушер-гинеколога за всички здравословни проблеми, които възникват в периода на раждане на детето. Благодарение на съвместните усилия на лекаря и бъдещата майка ще бъде възможно ефективно да се справи дори с най-тежкото главоболие, да роди абсолютно здраво бебе и да се радва на майчинство.

Трябва да се опитате да не се изнервяте, след като сте имали 39 седмици бременност. Това е вредно за вашето здраве. Ако имате главоболие при бременност в продължение на 39 седмици, трябва да се настроите на среща с вашето бебе.

В последните седмици на бременността, когато бъдещата майка брои дните преди да се срещне с бебето си, започват да настъпват различни промени в организма.

Организмите са различни за всеки, някой усеща промените в тялото, а за някого всичко се случва незабелязано и почти без забележими промени. По това време започват маточните контракции, главно те не носят болка и затова някои жени не изпитват дискомфорт. Те все още не са редовни и не пречат на една жена да живее пълноценен живот.

Някои по това време изпитват страх и несигурност на 39 седмица от бременността, това са съвсем нормални чувства. Това са така наречените предшественици на раждането. По това време може да се появи рязко наддаване на тегло, различни болки, включително главоболие, ще започнат да преследват..

Главоболие в този момент може да боли поради няколко причини. Това може да бъде хипертония, дори ако преди бременността жената не е страдала от това заболяване. Или започнете да развивате вегетоваскуларна дистония, както и всяко инфекциозно или метаболитно заболяване.

По време на бременността тялото се променя и възстановява, настъпва промяна в съдовата реактивност, увеличава се обемът на кръвта и това води до повишаване на налягането и в резултат на това до главоболие.

При бременност, 39 седмици, главоболие дори при жени, които никога не са страдали от мигрена. Мигрената е най-честото главоболие през последните седмици от бременността. Тази болка може да се появи поради силното напрежение, което започва да се появява при жена в последните дни на бременността.

Основното е да се успокоите и да не се притеснявате, тези болки няма да навредят на здравето на бебето. Има моменти, когато главата боли, защото има силно напрежение в мускулите на гърба или шията, в този случай релаксиращ масаж ще помогне за облекчаване на болката. Ако се изнервите и се притеснявате, главата ви ще боли.

Най-вероятно е вашето време да отидете в болницата. Когато стомахът ви боли на 39-та седмица от бременността, възможна причина е началото на раждането.

Всичко това се случва на фона на промяна в хормоналния фон на жената, стареене на плацентата и дърпащи болки в корема. Основната характеристика, която отличава началото на труда от предшествениците, е редовността на контракциите. Ако сте преброили повече от пет припадъци в рамките на един час, събирайте вещи.

Изписване при 39 гестационна седмица. Слузният секрет (понякога под формата на бучка, друг път просто под формата на слуз, евентуално с кървави ивици) подсказва, че цервикалната тръба е слязла. И така, скоро раждането ще започне. Ако изхвърлянето е жълто, изобилно и с неприятна миризма, това може да е симптом на възпалителни заболявания (например, вагиноза). Необходимо е да се каже на лекаря за това. Ако има малко такива секрети, можете да ги игнорирате.

Млечница при 39 гестационна седмица. Спешно при лекаря. Млечницата трябва да се лекува преди раждането, в противен случай бебето ще бъде заразено.

Гадене и киселини при 39 гестационна седмица. Тъй като бременната матка, която се е увеличила до максималния си размер, притиска всички вътрешни органи, стомахът и червата не могат да функционират напълно, оттам и тези неприятни симптоми. Бъдете търпеливи, след раждането ще отмине. Не забравяйте обаче, че гаденето може да има и друга причина, например отравяне. Същото може да се каже и за диария. Вярно е, че диарията (както и повръщането) в такива късни периоди може да показва началото на раждането.

Гърдите болят. Това не е нормално, говорете с Вашия лекар за това. Гърдата трябва да бъде уголемена на 39 седмици от бременността, зърната трябва да са по-груби, коластрата може да се откроява от тях, но не трябва да има болка.

Късна токсикоза. Ако имате главоболие, високо кръвно налягане и подуване, незабавно се консултирайте с лекар.

Отделяне или предлежание на плацентата при 39 гестационна седмица. Ако се чувствате слаби и установите кървене от гениталния тракт (дори леко), незабавно се обадете на линейка.

Запек като причина за болка по време на бременност

Когато стомахът боли и започне да се спуска, главата на плода навлиза в малкия таз и притиска ректума, което е причината за запек. Запекът при 39 гестационна седмица е сериозен проблем, който не може да бъде пренебрегнат. Задържането в изпражненията на тялото се превръща в източник на инфекция и интоксикация, а това от своя страна води до различни усложнения.

Как да се справим със запека? Обичайният съвет - да ядете повече храни, богати на фибри - сега едва ли е подходящо. По-добре е да закупите трици в аптеката и да пиете кефир, само със сигурност пресен.

© Автор: терапевт Елена Дмитренко

Други статии за лечението на заболявания:

Бъдеща майка Дъното на матката вече е директно под гръдната кост. Става трудно да дишате, понякога дете се напълнява с крака буквално под сърцето ви. Надяваме се, че посещавате курсове за жени при раждане, а седмично посещавате предродилна клиника. Целият ви живот сега преминава под знака на раждането на дете. Разбира се, уморени сте, но не забравяйте, че това е вашето дете и вашата съдба. Вече сте решили къде и как ще раждате и дали ще използвате обезболяване. Бременността е придружена от злощастно явление; специални хормони водят до синхронен растеж на косата на кожата. Детето расте интензивно, матката става твърде тесната, така че движенията му се усещат по-интензивно. В нормално състояние част от косата расте, а другата изпада. При бременните жени всичко е различно. Но няма значение.

След раждането лек растеж на косата едновременно ще спре. Вероятно ще започнете да виждате своя лекар всяка седмица, докато не родите. Повечето бебета ще бъдат в презентацията на главата. Ако раждането се случи сега, той ще се оправи. Въпреки това около 4% от всички деца ще бъдат в тазовата презентация. Вие с обновена енергия почиствате къщата - виейте гнездо. Не изпадайте в паника!

Има много неща, които можете да направите, за да насърчите детето си да се обърне с главата надолу, включително специални упражнения. До този момент трябва да оставите работа и да се настроите, за да се подготвите за раждане. Детето вече заема цялата маточна кухина - сега не хвърля и не се обръща, а рита. Главата може вече да почива в таза. Големият корем променя центъра на тежестта, така че запомнете стойката. Нови усещания. Главата на бебето потъна, матката оказва по-малък натиск върху стомаха и диафрагмата, така че киселини, нарушения в храносмилането и задух са по-редки. Може би, поради натиска върху пикочния мехур, желанието за уриниране става по-често. Детето, лицето му стана пухкаво, гладки, гъсти бузи се появиха.

Липсата на сън и тежката тежест могат да причинят усещане за умора. Не бъдете много ревностни, за да не се преуморите. Какво да правите Дръжте краката си хоризонтални, за да няма подуване на глезените и разширени вени.

2. Прееклампсия. Заедно с главоболие с тази патология се появяват гадене, подуване на краката, черни мухи пред очите, високо налягане. Навременното откриване на прееклампсия избягва усложнения за детето и майката.

3. Натоварването на гръбначния стълб. Поради компресията на някои съдове може да се появи главоболие, което с лек масаж на шията или гърба да премине.

4. Напрежение. Обикновено болката се появява при физическо натоварване или вълнение. Поради тази причина болката компресира главата, започвайки отзад на главата..

5. Повишено очно налягане. В този случай болката може да се появи чрез проблясъци в челото или очите..

7. УНГ заболяване. Локализацията на болката в главата по тази причина зависи от УНГ болестта. Например, синузитът, се проявява като болка зад скулите.

4. Топли или студени компреси.

6. Избягвайте стреса и физическия стрес..

7. Ароматерапия. В този случай толерантността на миризмите е индивидуална особеност на жената. Миризмата на лимон или мента може да помогне при главоболие..

8. Мехлем "Zvezdochka", нанесен в зоната на храма.

9. Малко гимнастика или йога за бременни жени.

Последните седмици от бременността са най-важни за завършване на подготовката на тялото за предстоящото раждане. Напълно оформен плод е готов да се роди по всяко време. Именно този период е най-трудният за жената, тъй като тялото е под огромно напрежение и се появява много болка. Гадене, сърцебиене, болка в главата не е целият списък на дискомфорт.

Главоболието на 37, 38, 39, 40 седмици от бременността може да се прояви по различни начини в зависимост от причината за появата му:

1. Хипертония. Болката в този случай може да има пулсиращ характер и да се засилва с движения. Повишаване на налягането много често се появява през последните седмици, така че мониторингът му по назначаване на лекар трябва да се провежда постоянно.

2. Прееклампсия. Заедно с главоболие с тази патология се появяват гадене, подуване на краката, черни мухи пред очите, високо налягане. Навременното откриване на прееклампсия избягва усложнения за детето и майката.

3. Натоварването на гръбначния стълб. Поради компресията на някои съдове може да се появи главоболие, което с лек масаж на шията или гърба да премине.

4. Напрежение. Обикновено болката се появява при физическо натоварване или вълнение. Поради тази причина болката компресира главата, започвайки отзад на главата..

5. Повишено очно налягане. В този случай болката може да се появи чрез проблясъци в челото или очите..

7. УНГ заболяване. Локализацията на болката в главата по тази причина зависи от УНГ болестта. Например, синузитът, се проявява като болка зад скулите.

В диагностицирането на главоболие участва невролог, който интервюира бременна жена, измерва кръвното налягане и препоръчва възможни възможности за лечение, ако е необходимо. При болки с непатологичен характер се препоръчват други нелекарствени методи за лечение, за да почиват повече. Лечението обикновено се предписва само при прееклампсия..

В последните седмици на бременността повечето лекарства са забранени, което затруднява бързо предотвратяването на главоболие..

Забранените лекарства са:

Най-добре е да използвате нелекарствени методи за освобождаване от главоболие през този период:

1. Пълната почивка и сън често са най-добрият начин да се отървете от главоболие..

4. Топли или студени компреси.

6. Избягвайте стреса и физическия стрес..

7. Ароматерапия. В този случай толерантността на миризмите е индивидуална особеност на жената. Миризмата на лимон или мента може да помогне при главоболие..

8. Мехлем "Zvezdochka", нанесен в зоната на храма.

9. Малко гимнастика или йога за бременни жени.

Тези методи в последните седмици на бременността са практически единственото средство за освобождаване от главоболие, тъй като много лекарства срещу главоболие през този период могат да навредят на бебето или да причинят различни усложнения по време на раждане.

Материал, подготвен специално за сайта KID.RU

Трябва да се опитате да не се изнервяте, след като сте имали 39 седмици бременност. Това е вредно за вашето здраве. Ако имате главоболие при бременност в продължение на 39 седмици, трябва да се настроите на среща с вашето бебе.

В последните седмици на бременността, когато бъдещата майка брои дните преди да се срещне с бебето си, започват да настъпват различни промени в организма.

Организмите са различни за всеки, някой усеща промените в тялото, а за някого всичко се случва незабелязано и почти без забележими промени. По това време започват маточните контракции, главно те не носят болка и затова някои жени не изпитват дискомфорт. Те все още не са редовни и не пречат на една жена да живее пълноценен живот.

Някои по това време изпитват страх и несигурност на 39 седмица от бременността, това са съвсем нормални чувства. Това са така наречените предшественици на раждането. По това време може да се появи рязко наддаване на тегло, различни болки, включително главоболие, ще започнат да преследват..

Главоболие в този момент може да боли поради няколко причини. Това може да бъде хипертония, дори ако преди бременността жената не е страдала от това заболяване. Или започнете да развивате вегетоваскуларна дистония, както и всяко инфекциозно или метаболитно заболяване.

По време на бременността тялото се променя и възстановява, настъпва промяна в съдовата реактивност, увеличава се обемът на кръвта и това води до повишаване на налягането и в резултат на това до главоболие.

При бременност, 39 седмици, главоболие дори при жени, които никога не са страдали от мигрена. Мигрената е най-честото главоболие през последните седмици от бременността. Тази болка може да се появи поради силното напрежение, което започва да се появява при жена в последните дни на бременността.

Основното е да се успокоите и да не се притеснявате, тези болки няма да навредят на здравето на бебето. Има моменти, когато главата боли, защото има силно напрежение в мускулите на гърба или шията, в този случай релаксиращ масаж ще помогне за облекчаване на болката. Ако се изнервите и се притеснявате, главата ви ще боли.

Бъдещите майки трябва да изтърпят много неудобства, свързани с положението им и за съжаление, едно от тях е честото главоболие. По правило най-вече те се чувстват в самото начало на бременността - на 2-6 седмици и в края, непосредствено преди раждането на бебето.

Бъдещите майки трябва да изтърпят много неудобства, свързани с положението им и за съжаление, едно от тях е честото главоболие. Като правило, най-вече те се чувстват в самото начало на бременността - на 2-6 седмици и в края, непосредствено преди раждането на бебето. Това явление може да се счита за безобидно и естествено, ако не е придружено от някакви допълнителни симптоми. Но все пак трябва да преминете задълбочен преглед от лекар.

1. Симптоми на болка при напрежение - главата е сякаш притисната от железен обръч, разпространява се в горната част и в тилната област. Най-често това може да се случи поради преумора, нервен стрес, пренапрежение на мускулите на шията.

2. Симптоми на мигрена - болката е пулсираща и пароксизмална, концентрирана в една от частите на главата (вдясно или вляво). Най-често придружена от обща слабост, гадене, повръщане, страх от ярка светлина. Почти винаги започва под влияние на някакъв неблагоприятен външен фактор. Много хора с мигрена наричат ​​това „главата се включва“, тоест моменталният механизъм на болка се задейства. Причината за това заболяване при бъдещите майки е хормоналното преструктуриране на целия организъм, в резултат на което има промяна в съдовия тонус. И тригерите могат да бъдат стрес, вълнение, промени във времето, умора, тютюнопушене, сурови звуци и дори някои храни. Опитайте се да избягвате да ядете кафе, чай, цитрусови плодове, консерви, вино и газирани напитки..

Ако главоболието по време на бременност ви измъчва в по-късните етапи, това може да е заболяване, което трябва да се вземе сериозно. Нарича се прееклампсия и се придружава от повишаване на кръвното налягане и неизправност на цялата сърдечно-съдова система на бременна жена.

Изживявайки подобни мъки, човек просто не може повече да мисли за нищо и да води пълноценен начин на живот. Единствената мисъл, която не ви оставя с това, е как да се отървете от главоболие? Разбира се, предвид състоянието ви, първо трябва да опитате всички нелекарства. Освен това болкоуспокояващите могат да елиминират само симптом, но по никакъв начин не влияят на причината за заболяването.

Опитайте се да си помогнете по няколко начина:

1. Отпуснете се пълноценно, ходете по-често сред природата, спазвайте режима на нощния сън, помислете за доброто - за вашето бебе. В центрове за бъдещи майки можете да си купите компактдиск със записи на програми за релаксация и облекчаване на стреса, опитайте тази опция;

2. Консултирайте се със специалисти по остеопатия или масаж. Ако проблемът е мускулното напрежение, тогава процедурите, предлагани от тези нетрадиционни техники, могат да вършат чудеса;

3. Не забравяйте да ядете редовно и здравословно хранене. Чувството на глад, дори краткосрочен, може да предизвика внезапна атака на главоболие;

4. Не бъдете мързеливи да правите гимнастически упражнения за бременни жени - физическата активност помага да се отървете от много проблеми, а главоболието по време на бременност не е изключение;

5. Правете компреси. С болка напрежението е студено (на основата на шията), а при мигрена е топло на челото;

6. Можете да бъдете спасени от силна мигрена чрез контраст или просто хладен душ. Съдовете се разширяват, болката обикновено отминава.

Много, много внимателно, само след консултация с лекар. Най-"одобреното" лекарство за бъдещите майки е парацетамолът. Дори при много силни болки, тя трябва да бъде строго дозирана - вашата норма не може да надвишава 3 g на ден или 6 таблетки от 500 mg всяка, за не повече от три дни.

Механизмът на действие на друго лекарство, ибупрофен, е коренно различен, но той също може да даде положителен ефект в борбата с главоболието. Той е противопоказан след 30-та седмица, защото може да провокира затварянето на артериалния канал и да наруши функционирането на сърцето и белите дробове на детето.

1. Главоболието по време на бременност започва да ви мъчи точно сутрин, след като се събудите:

2. Мигрената е станала постоянна и не спестява нищо от нея;

3. Заедно с нетърпимата болка се появява усещане за изтръпване, спазми, подуване, гадене и др.;

4. Когато се появи главоболие, кръвното налягане рязко се повишава.

Не се притеснявайте, най-вероятно това няма да се случи. Поне вторият триместър, като правило, преминава без такова неприятно явление като главоболие. По това време настъпва нормализиране на хормоналната активност и организмът вече е напълно адаптиран към новото си състояние..