Свикването с новите очила е естествен процес. Бъдете подготвени за нови, понякога неприятни усещания: замаяност или гадене. Да се страхувате и да мислите, че очилата са избрани неправилно и не ви подхождат, не си струва. Мозъкът и зрителната система се нуждаят от време, за да се коригират, за да се променят.
Анна Александровна Богунова, офталмолог по оптика „Точка на гледна точка“, сравнява новите очила с обувките: „Свикваме с новите обувки постепенно, понякога трябва да се износват, понякога се появяват мазоли на краката ни. Трябва да признаете, че е малко вероятно да продължите на много километри в току-що износените си ботуши. Същото е с очилата. ".
Какво трябва да направим:
- За да започнете, просто седнете с очила и се огледайте, за да свикнете с новите усещания..
- Отначало носете очила с почивки. Не чакайте главоболие. Просто вземете правило да вземате точки за 10-15 минути на всеки половин час или час.
- Чувствате се замаян - свалете очилата си и не носете, докато не премине.
Какво не трябва да правите:
- Носете очила в продължение на няколко часа, а след това, когато ви боли главата, ги свалете и ги забравете през целия ден..
- Носете очила през целия ден, без да обръщате внимание на главоболието.
Според Анна Богунова процесът на привикване по правило продължава от две седмици до месец. Ако дискомфортът продължава, това е повод да помислите. Очилата може да са неправилно избрани. Най-честата причина за такива главоболия е несъответствие между оптичния център на лещата и центъра на зеницата на окото. Последиците могат да бъдат дори по-сериозни, включително увреждане на зрението..
Затова очилата трябва да бъдат закупени в специализирани магазини за оптика, където те се правят по поръчка и стриктно по лекарско предписание. В този случай ще има увереност, че те подхождат.
6 признака, че замаяността е животозастрашаваща
Ако забележите това, хукнете към лекаря или се обадете на линейка.
Просто кажете: в повечето случаи замаяността не е опасна. Те носят само един риск: ако почувствате световъртеж (както учените наричат това усещане), вие, ако нямате голям късмет, можете да се спънете, да паднете и да спечелите навяхване или абразия. И най-вероятно дори това няма да бъде.
Има обаче случаи, когато виене на свят ви позволява да подозирате наистина сериозни здравословни проблеми..
Защо замаяност
Най-общо причините за виене на свят са прости. Най-често световъртежът възниква, когато връзката между мозъка и вътрешното ухо, където се намира вестибуларният апарат, е нарушена. Мозъкът губи ориентацията си в пространството, поради което има усещане, че земята се оставя под краката. За да останете изправени, сивата материя предизвиква каскада от реакции, предназначени да възстановят усещането за баланс. Някои от тези реакции засягат центъра за повръщане, поради което замаяността често е придружена от пристъп на гадене. Така например се случва с болест при движение. Това обаче е малко по-различна история..
За щастие, такава загуба на контакт между мозъка и вестибуларния апарат не се среща често и продължава само няколко секунди. Лекарите не виждат какво причинява замайване? при такива краткосрочни инциденти причини за паника.
Също така, не се притеснявайте твърде много, ако главата ви се върти по-дълго, но поради няколко често срещани причини. Те включват:
- алкохолна интоксикация;
- странични ефекти от приетите лекарства (проверете инструкциите!);
- дехидратация;
- прегряване и термичен шок;
- пътуване с кола, автобус или кораб;
- анемия - по-специално, ниско съдържание на желязо в кръвта;
- хипогликемия - ниска кръвна захар;
- спад на кръвното налягане;
- Прекомерно интензивно упражнение
- някои ушни инфекции.
Разбира се, замаяността винаги е неприятна. Но в тези ситуации те са еднократни и краткосрочни и не застрашават живота. А съпътстващите симптоми ви позволяват да гадаете причините за неразположението.
Замайването не е независимо заболяване, а симптом, който може да съпътства повече от 80 физиологични състояния и заболявания.
Забелязахте ли израза „в повечето случаи“? Обръщаме се към малцинството - онези състояния, които могат да представляват реална заплаха за здравето и дори живота. И виене на свят тук е най-важният знак.
Когато замаяността е опасна
Невролозите идентифицират шест състояния 6 Признаци Внезапното замаяно заклинание може да бъде нещо по-сериозно, при което световъртежът е ключов и почти единствен симптом, който предполага развитието на сериозно, но засега скрито заболяване.
1. Главата се върти често и по-дълго от няколко минути
Това може да показва сериозно нарушение на замаяност в работата на вътрешното ухо. Например, за вестибуларен неврит (вирусна инфекция на вестибуларния нерв) или лабиринтит (вътрешен отит).
Такива заболявания са опасни с това, че в началото те могат да бъдат почти безсимптомни, а в бъдеще техните патогени могат да засегнат мозъка и нервната система - до смърт.
2. Замайването е придружено от силна слабост, изтръпване на част от тялото, проблеми с говора и / или зрението
Внимание: тази комбинация от симптоми може да е знак за инсулт! Инсулт е нарушение на церебралната циркулация. Според статистиката. Статистиката на инсулта е втората (след инфаркт на миокарда) смърт в Русия..
Не забравяйте да проверите някой, който изпитва този вид виене на свят с едноминутния тест Имаш минутка? Можете да диагностицирате инсулт:
- Помолете пациента да се усмихне широко, докато показва зъби. Ако човек има удар, усмивката няма да е симетрична: ъглите на устните ще замръзнат на различни нива.
- Помолете да затворите очи и да вдигнете ръце. Инсулт (по-точно нарушение на нервните окончания и мускулна слабост, причинено от него) няма да позволи на жертвата да вдигне ръце на същата височина.
- Предложете да повторите след вас просто изречение от няколко думи. Например: „С мен всичко е наред и сега ще стане очевидно“. Ако се получи инсулт, човек ще бъде трудно да запомни и възпроизведе фразата. В допълнение, произношението му ще бъде размито, с очевидна ръкопляскане на изразени съгласни.
По същия начин, ако се съмнявате, можете да опитате да се тествате..
Ако поне една задача се провали, незабавно се обадете на линейка. Инсулт е изключително опасен.Статистика на инсулт: до 84% от пациентите умират или остават инвалиди, а само около 16% се възстановяват. Имате само 3–6 часа, за да се опитате да стигнете до късметлиите с помощта на лекари.
3. Винаги се чувствате замаяни, когато ставате
Краткосрочна ортостатична хипотония (понижаване на кръвното налягане, включително в мозъка, което причинява замаяност) - доста често срещано състояние и не чак толкова опасно.
Най-често се свързва с факта, че в организма липсва течност. Поради лесното обезводняване кръвта става по-гъста, кръвообращението се влошава, следователно, да спечелите ортостатична хипотония при повдигане на краката от легнало положение или седене е лесно. Този проблем се решава просто: не забравяйте да пиете вода, особено през горещото лято или по време на сериозни физически натоварвания.
Но ако сте абсолютно сигурни, че нямате дехидратация и виене на свят придружава всяко ваше изкачване, трябва да отидете при терапевта възможно най-скоро. Такива симптоми показват възможни сърдечно-съдови заболявания (аритмия, сърдечна недостатъчност) или невропатия - невъзпалително увреждане на нерва.
4. Имали сте пристъпи на непоносимо главоболие
Много хора са запознати с думата "мигрена", но повечето хора смятат, че говорим само за пулсиращо главоболие. Междувременно това не е напълно вярно: продължителното повтарящо се виене на свят също може да бъде мигрена.
Това невропсихиатрично разстройство е потенциално опасно. Какво представлява спешна мигрена? за цял живот, тъй като може да доведе до инсулт или инфаркт.
Ако виене на свят продължава няколко часа или повече, се появява редовно и в миналото имате главоболие, не забравяйте да се консултирате с терапевт, за да определите техните възможни причини и последици.
Предупреждаваме ви: може да е необходима хардуерна диагностика - КТ или ЯМР, посоката към която ще Ви даде отново лекарят.
5. Наскоро си ударил главата
Световъртежът е един от най-ярките симптоми на сътресение. Важно е да се консултирате с лекар възможно най-скоро, за да се изключат сериозни повреди и подуване на тъканите.
6. По време на тренировка постоянно виете замаяност
Най-често дехидратацията, спомената по-горе, е виновна за такива състояния. Или хипервентилация: поради бързото дишане в кръвта нивото на кислорода се повишава и съдържанието на въглероден диоксид намалява, което причинява замаяност. Затова е важно да пиете адекватно количество течност към натоварванията и да не бъдете прекалено ревниви с кардио натоварванията.
Ако сте абсолютно сигурни, че пиете нормата си на вода и главата ви започва да се върти дори по време на абсолютно "пенсионерски" упражнения, погледнете лекаря. В този случай е необходимо да се изключи възможността за потенциално опасни сърдечно-съдови нарушения.
Как излекувах виене на свят: след много години на изпитание, четиридесет минути бяха достатъчни
Всичко е за ушните кристали
03.03.2017 г. в 13:59 ч., Преглеждания: 377860
На практика тази история може да е полезна за тези, които понякога се чувстват замаяни. Има много такива хора и ще бъде чудесно, ако нарисуват нещо за себе си. Но като цяло не става дума за виене на свят. Става въпрос за това как лекарите ни лекуват дълго и скъпо за неразположения, които ги няма. Но те не знаят за съществуващите неразположения Защо се случва това? Опитах се да установя причината от моя собствен опит.
За да започнете свършване. Чувствам замаяност от време на време. Доста отдавна, от двадесет и пет. Той се върти, когато го хвърлите обратно. Или, обратно, когато погледнете надолу. Или насън, когато се търкаляш от другата страна.
Такъв боклук се търкаля неочаквано и продължава от няколко дни до месец. Постепенно главата спира да се върти и може повече да не прави това цяла година. Или две години. Или три. В неговото поведение няма система. Не знам защо се стартира и защо спира.
Много пъти се опитвах да разбера защо тя се върти и как да се отнасяме така или иначе. Ходих при различни специалисти. Всички лекари, към които се обърнах за живота си, вече не могат да се припомнят. Но тези, на които попаднах през последните пет до шест години, със сигурност са били добри професионалисти..
Всички те приемаха в държавни и търговски клиники и медицински центрове. Истински лекари, а не фелдшери. Някой ми препоръча. След като спестих пари, сам отидох при някой, решавайки, че мога да му се доверя, тъй като той работи в скъпа и престижна медицинска институция, защото лош специалист няма да бъде отведен там.
Не споменавам имената на медицинските центрове, за да не ги направя антирекламни реклами. Но повярвайте ми, всички те са много достойни, известни и работят в Москва от много години..
С виене на свят трябва да отидете на невролог - това ми казаха във всяка клиника. А терапевтът също винаги се е насочвал към невролог. Затова отидох при невролози.
Невролозите ме прегледаха много внимателно. Начукани с чукове, положени, набръчкани, изпратени за ултразвук на съдовете на шията, ЯМР на мозъка и горния гръбначен стълб, поискаха да се вземат всякакви трудни кръвни изследвания.
Според резултатите от проучвания, за които отделях всеки път около десет хиляди, ако не и повече, се оказа, че аз, разбира се, имах остеохондроза. Прешлените на шията се изместват от работа на компютър или, може би, от нараняване при раждане. Поради това някои съдове се захващат във врата и се нарушава кръвоснабдяването на мозъка. И виене на свят.
Невролозите написаха ужасни диагнози в заключения. И някаква енцефалопатия, и нещо съдово, и нещо вегетоваскуларно.
Разстроих се, разбира се. „За съжаление, прешлените не могат да бъдат преместени назад“, успокояваха добрите невролози, „с възрастта ще бъде по-лошо“. Високо кръвно налягане, инсулт, рискувате. Но сега ще се отнасяме с вас и вие ще се почувствате по-добре. По принцип трябва да седите по-малко за компютъра, да спите повече, да ходите, да релаксирате, терапевтични упражнения и плувен басейн, за вас е много полезно да плувате. ".
Лечението беше едно и също за всички лекари - десет дни да отидат на капкомер с някакви съдове за укрепване на съдовете плюс масаж, хиропрактор, акупунктура, физиотерапия и физиотерапия. Или всички заедно, или нещо, от което да избирате. Но във всеки случай това струва много пари..
Веднъж реших да се огранича до капкомер. Месец по-късно главата наистина спря да се върти, но преди това спря без капкомери, така че нямах много вяра в подобно лечение.
Друг път имах смела застраховка, която плащаше не само капкомери, но и процедури. „Всяка прищявка за парите ви“, каза неврологът, изписвайки дебел куп инструкции и в продължение на три седмици отидох в този медицински център, сякаш работя. Капкомер, електрофореза, магнити, масаж, развиване на главата с наръчник, игли. Главата ми обаче се въртеше още по-силно и спря едва след като лечението ми спря и мина около месец.
Трябва да кажа, че много отдавна - вероятно преди около десет години - разказах историята на моя приятел за главата. Завършила е медицински институт в Москва по съветско време. След това тя отиде в чужбина и работи там като обикновен общопрактикуващ лекар. "И колко вие замаяни - като на кораб или на въртележка?" - попита тя веднага. Казах, че е по-скоро като въртележка. - Отиди при ухото - посъветва я тя. "Ukhogorlonosom" в младостта ни се нарича отоларинголог. Една приятелка обясни, че главата й се върти поради кристали в ушите. Някъде на моето място те не бяха на мястото си и „ухото-горлонос“ ще ги върне там, където е необходимо елементарни манипулации. Те знаят колко е лесно..
Следвайки невролозите, понякога си припомнях този странен съвет и веднъж реших да го следвам. Отидох при отоларинголога с най-висока квалификация, в платена реномирана клиника с отлична репутация.
Ето, казвам, замаяно. Поставете обратно кристалите в ушите ми.
Висококвалифициран отоларинголог ме гледаше като глупак, паднал от небето. Тя никога не е чувала за кристали. - Замая с невролог. Напразно ти дойде при мен ”.
На това с "куките за уши" връзката ми приключи. И с невролозите продължиха бавно.
Преди няколко месеца - в началото на лятото - главата ми беше напълно замаяна. И аз не се въртя толкова дълго, че забравих да си помисля.
Без никаква връзка с главата си, реших да реализирам отдавнашна мечта - записах се на курсове за „лесно плуване“, за да се науча как да пълзя на дълги разстояния в открита вода и в крайна сметка да прекося Волга на най-широкото място или дори на Ламанша.
Противно на уверенията на невролозите в изключителните ползи от плуването с остеохондроза, главата започна да се върти опасно след третия урок. Не се отказах, продължих обучението си. Не отпадайте, веднъж платени.
Тя тренира до края на курса. Но главата се завъртя толкова, колкото никога в живота ми не се въртеше.
Тя се държеше добре само ако погледнеше директно пред себе си. Но от завоите и наклоните надясно, наляво, нагоре, надолу започна бързото въртене на всичко, което е в полезрението.
Можех да спя само докато седя. За да си мия зъбите, трябваше да се съблека и да се кача във ваната, защото беше невъзможно да се огъна до мивката. Главата ми започна да се върти, така че лесно да заровя челото си в тази мивка. На волана беше необходимо да се гледа само директно и да се паркира в огледалата, в никакъв случай да не завърти рязко главата си. Като цяло бях отчаян, за да бъда честен. Прокълнат врат. Моят беден мозък. Той изобщо не е снабден с кръв. Какво да правя? Отново да преминете към невролог? Но как ще помогне, ако безполезните капкомер и масажът са целият му арсенал.
В допълнение, зъб боли в главата. В стоматологията по някаква причина той е бил отведен от отоларинголог. Излизайки от зъболекаря, отидох при него. Абсолютно непостижим специалист. За щастие нямаше опашка, няма запис. И тя разказа за главата. А относно кристалите.
Диагнозата беше поставена моментално: доброкачествено позиционно виене на свят. "Имате нужда от отоневролог", каза отоларингологът. "Той ще направи манипулациите с вас." В Москва има само един специалист, който ще го направи компетентно и той разполага с цялото необходимо оборудване. Ако отидете, тогава при него ”.
И аз отидох при него. И всичко се получи. Три седмици на мъки и продължително чувство на потискане поради „лошото кръвоснабдяване на мозъка“ приключи за четиридесет минути.
Отоневрологът ми сложи специални очила, сложи го на дивана и започна някак хитро и внимателно да се завърти. Отначало при всяко завъртане главата се въртеше безпощадно. Беше гадно, отвратително, исках веднага да седна, за да успокоя въртенето. Но към четвъртата серия завои всичко по някакъв начин се получи. Преобърнах се и от лявата страна, и от дясната ми и с нетърпение очаквах как ще спя лежа - забравено щастие! - вече тази вечер.
Доброкачественото позиционно замайване възниква поради нарушения във вестибуларния апарат. Остеохондрозата, стеснените кръвоносни съдове и лошото кръвоснабдяване на мозъка не са свързани с него. Това е всичко от друга опера..
Във вътрешното ухо човек има два рецептора - слуховия и вестибуларния, който участва пряко в равновесната система. Вътрешното ухо (лабиринт на ухото) съдържа калциеви кристали. Те лежат там в така наречените торбички и осигуряват усещане за тежест.
Тези кристали се наричат каналити. Те могат да бъдат унищожени по различни причини. Освободените кристали могат да изплуват от саковете в полукръгли канали, пълни с течност. Има три такива полукръгли канала. Най-често канализацията плува във вертикален канал. Но те могат да плуват във всеки.
Ако плуват, промяна в позицията на главата може да предизвика изместване на каналите и тогава човекът ще има усещане за въртене. Много е силен. Продължава по-малко от минута, но причинява гадене, дисбаланс и тези усещания продължават с часове.
Подобно виене на свят се случва както при деца, така и при възрастни хора. Няма закономерности, които биха посочили причината им. Очевидно това са структурни особености на вестибуларния апарат. Някакъв вид патология. Но доста често срещани.
Като цяло главата може да се замае от много причини. Но плаващите кристали са най-честите. Около 20% от всички хора, които страдат от виене на свят, страдат от тях именно защото са "отвързали" канала.
Не се лекува с лекарства. Масажи и наръчници - също. Покритите кристали просто трябва да бъдат върнати до мястото, където трябва да бъдат. Точно това ми направи отоневрологът. С поредица от леки движения той премести възникналия канал в онази област на ушния лабиринт, където те не биха повредили равновесната система.
Някой ден те могат отново да излязат в полукръгли канали. Тогава ще отида при него и той отново ще ги закара на място. Тъй като това не се случва често, няма голям проблем.
Писах за интересното поведение на кристалите на страницата си в социалните мрежи. Онези, които живеят у нас, отговориха с коментари от рода на „моя случай, дайте координатите на лекаря, дълги години грешах по кръвоносни съдове и остеохондроза, отрових се с лекарства, няма смисъл“. Тези, които живеят в чужбина, също бяха изненадани. Но не че има такова виене на свят, което се „поправя“ чрез манипулации, а на факта, че в Русия малко хора знаят за това. „Физиотерапевтите правят това за нас, те обучават такива манипулации през първата година“, пише шведът. „Имах същото, но веднага ме изпратиха до УНГ“, пише израелската жена. „В Америка това се лекува с една сесия от физиотерапия“, пише американецът..
Отоневрологът, който ме „ремонтира“, каза, че лекарите сравнително наскоро откриха, че позиционното виене на свят се причинява от плаващи кристали. Това стана известно едва през 1995 г. - поради неуспешна операция, извършена от канадски хирург..
През последните 22 години чуждестранната медицина е „включила” ново заболяване в своята здравна система, като определи ясно място за нея: как се диагностицира, какви симптоми, на кой етап на прегледа, какви специалисти, кой лекува, кого да преподава как да се лекува.
Това не се случи в нашата система на здравеопазване..
Да, много експерти знаят за позицията на световъртеж. Но мнозина не знаят.
Въпреки че, ако сте изпратени при невролог със замайване, невролозите определено трябва да знаят за него. И не само да знам. Той трябва да бъде включен в алгоритъма на техните действия: преди да се търси стесняване на съдовете и мозъчен тумор, все пак е необходимо да се провери дали пациентът е замаян поради кристалите. Защото ако заради кристалите, тогава е необходимо да не го карате чрез хардуерни изследвания и капкомер, а да го изпратите на друг специалист - отоневролог.
В противен случай медицинската система е неефективна. Пациентите не се лекуват и се харчат огромни пари - както от застрахователни компании, така и от самите пациенти.
Кой може да попита защо доброволното замайване на позицията се появи в нашето окачване? Министър на здравеопазването? Но министърът не може да следи всички новини на медицината и за всяка новина да търси място за практическо приложение. Това не е задачата на министерството. Това е задачата на професионалната медицинска общност..
За клиничната практика са необходими клинични препоръки - конкретен списък на необходимите методи за диагностика и лечение за определено заболяване. На Запад подобни препоръки се разработват от професионални асоциации на лекари от различни специализации. Асоциацията на хирурзите се развива за хирурзи, Асоциацията на терапевтите за терапевти, Асоциацията на невролозите за невролозите. Лекарите се ръководят от тези клинични препоръки..
Не сме така.
Няма клинични препоръки и те не се разработват и дори западните не се превеждат на руски език, въпреки че това би било по-бързо и лесно. Пропуските в клиничната практика се попълват по-скоро произволно, отколкото системно.
„Ние разказваме на всеки от десет години за доброкачествен позитивен световъртеж на заседанията на Московското градско научно дружество на терапевтите“, каза проф. Павел Воробьов, научавайки за моите изпитания с главата си. - Нещото е често, хората са отровени от безсмислени лекарства, а гърдите се отварят просто. Да, има и други причини за виене на свят, но е обидно, че на повечето страдащи може да се помогне “.
Московското градско научно дружество на терапевтите е професионална асоциация. Добре, че си върши работата - говори за замайване на позицията на срещи. Но кой може да я чуе? Шепа „живи“ лекари, които наистина се интересуват от професията. Останалото е безполезно да се разказва. Те се нуждаят от заповед от главния лекар, къде ще бъде изрисуван алгоритъмът, как, кога и кой трябва да се изследва, за да се открие замайване на позицията. Тогава те ще разгледат. Няма да има заповед - няма.
Това е нашата поръчка - както в държавните медицински институции, така и в частните. Бюрократични. Надежден, тестван във времето.
Все пак той щеше да работи и би било много добре.
Масажът на зоната на яката, към който първо ме насочиха невролозите, със замайване на позицията, се оказва вреден. "Ще бъде още по-лошо", предупреди спасителят-невролог. При такова виене на свят обикновено шията боли ужасно, да. Но боли не заради кривите прешлени, а защото мускулите през цялото време се опитват да задържат главата и спират въртящата се снимка.
И плуването също не е добро. Особено обходете. Защото положението, в което се намира тялото, може да провокира масивно „плуване” на канали. Това изглежда ми се е случило. Така Английският канал ще изчака.
Послепис Много добре знам какво ще се случи след публикуването на тази статия. Различни хора, които се нуждаят от отоневролог, ще започнат да ми се обаждат и да ми пишат, за да разберат къде отвежда. Хората ще решават личните си проблеми по този начин. И те ще решат. Но не написах статията, за да реша конкретни проблеми, а за да подчертая общия проблем. Система. Здравната система не работи както трябва. И някой на власт трябва най-накрая да разбере това. Признайте проблема и се справете с него.
Заглавие на вестника: Как да намерите на кого да отида
Публикувано във вестник Московски комсомолец № 27460 от 4 август 2017 г. Тагове: Избори, деца, общество, авторитет, лекарства, медицина, клиники, здравни организации: Арсенал Места: Русия, Москва
Без очила, замаяно
Роман »вторник 03 юли 2008 г. 10:06 ч.
Ревизия Glasses.Net »Sun Jul 06, 2008 15:59
Първо трябва да отидете на тази оптика и да обясните проблема си.
1. Проверете дали чашите отговарят на вашето предписание (рецептата е от същата оптика?). Най-вероятно чашите са направени неправилно.
2. Друг вариант е грешната рецепта.
3. Ако в тази оптика всичко е правилно, отидете на друга добра оптика и поискайте да проверите точките си за съответствие с рецептата. И ако е необходимо, зрение.
Е, тогава напиши какво ти казват. Обсъдете какво не е наред.
Ревизия Glasses.Net »Sun Jul 06, 2008 16:30
За да се каже защо на пациента е неприятно, дадените данни не са достатъчни. Мога да кажа само едно, лещите нямат нищо общо с това и няма значение кой производител.
Да започнем в ред. Посочената леща не е асферична, което означава, че пациентът не трябва да изпитва зрителен дискомфорт в периферната зона, което може да възникне при преминаване към асферична леща. Обещавайки на пациента по-тънка леща, персоналът по оптика най-вероятно предложи очила с лещи с висок индекс с коефициент 1,61, вместо стари очила с лещи с коефициент 1,50 или 1,56.
Конкретната причина за дискомфорт може да се изясни само след сравняване на старите очила на пациента с новите. Мога да предположа няколко причини за дискомфорт: цялостна корекция на зрението в новите очила в сравнение с непълните в старите очила, разликата в разстоянието от центъра до центъра в новите и старите очила, липсата на антирефлекторно (анти-отблясъци) покритие в старите очила, рамката е по-правилна в старите очила и има нужда от малко в новите очила изправете се (ако е, разбира се, възможно). Причината, поради която пациентът не е забелязал разлика в дебелината на лещата, мога да предположа, че новите очила имат по-голям размер на светлинния отвор в сравнение със старите, което означава, че разликата в дебелината на лещата по ръба може да не се забележи. Е, дебелината в центъра на „минус” лещите не се променя значително в зависимост от показателя на пречупване.
Моите препоръки към пациента: в случай на дискомфорт, свържете се с оптичния салон, в който са направени очилата.
Дмитрий Мелников,
Изпълнителен директор на Арсенал Оптик LLC
ivel Италия дистрибутор на лещи
Анна »Пт 22 август, 2008 00:09
alex »Пет авг 22, 2008 07:58 AM
Ревизия Glasses.Net »Пон 25 август, 2008 01:46
Джулия »сря 24 септември, 2008 11:39
Мари »сря 24 септември 2008 13:19
Андреева Зоя Владимировна »Sat 08.08.2008 12:38
Редакция OCHKI.net »Пон 10 ноември, 2008 2:31 ч.
Re: Направени нови очила, всичко плува в тях и главата боли
mailfort »сря 03 септември 2014 11:52
Re: Направени нови очила, всичко плува в тях и главата боли
studik »сря 03 септември 2014 12:18
И сега, ако имате нужда от конкретен отговор, нека: с чувство, с чувство, с уговорката: „какво“, „къде“ и „кога“.
Re: Направени нови очила, всичко плува в тях и главата боли
mailfort »сря 03 септември 2014 12:55
Re: Направени нови очила, всичко плува в тях и главата боли
studik »сря 03 септември 2014 13:48
Re: Направени нови очила, всичко плува в тях и главата боли
mailfort »сря 03 септември 2014 19:22
20 причини, поради които можете да се почувствате замаяни
✅ Замайването е много често срещано състояние и може да има много причини за това..
❎ И не само чести, като глад, но и опасни за здравето.
Въпреки това, именно поради това разпространение, замаяността често не се обръща много внимание. Ще разберем кога това състояние е безобидно и преминаващо и кога трябва да се консултирате с лекар.
Основните причини, поради които можете да се почувствате замаяни
В първата част на тази тема разглеждаме неопасни причини, с които лесно може да се справи..
1. Глад и жажда
Когато не ядем дълго време, е логично тялото да не получава необходимите хранителни вещества и, което е много важно, енергия (тези ужасни ккал). Естествената реакция в този случай е да се намали консумацията на енергия и тъй като мозъкът изразходва 25-40% от енергията, това „намаление на мощността“ се усеща предимно като замаяност. Същото важи и за недостига на захар (хипогликемия).
Що се отнася до жаждата, тя все още е по-лесна. Липсата на течност причинява сгъстяване на кръвта и тя се движи по-бавно и по-трудно през съдовете. Съответно хранителните вещества и кислородът достигат до телесните клетки късно.
По този начин, ако се почувствате замаяни и в същото време се чувствате гладни или жадни - пийте вода, сладък чай или яжте.
2. Топлина и слънчеви удари, висока температура
Прекомерната топлина в тялото причинява нарушаване на сърдечно-съдовата и нервната система. Следователно, в жегата, трябва да вземете антипиретици, а в случай на топлинен удар, спешно се преместете на сянка и охладете, пийте вода и избършете със студена влажна кърпа.
3. Липса на кислород
Кислородът е изключително важен за нормалното функциониране на всички органи, така че трябва редовно да се проветрява помещенията и да се избягват задушни места (например градски транспорт в час пик).
4. Механичен натиск върху съдовете на шията
Просто не носете тесни яки и не затягайте връзки, шалове.
5. Липса на сън
По един или друг начин тялото се нуждае от жизненоважен сън. И колкото и да пиете кафе и да ядете животворни калории, продължителното бодърстване ще вземе своето. Замайването е опит на мозъка ви да ви изключи. Сигнал, че е време да си легнете и да спите.
6. Физическа умора
Тук говорим за изразходваната енергия, защото физическата активност изгаря калориите с гръм. Просто трябва да седнете и да се отпуснете, можете да ядете.
7. Драматична загуба на тегло
При рязко отслабване настъпва промяна в работата на всички системи (в края на краищата те са свикнали да работят по други „везни“). Освен това с разпадането на мастната тъкан се образуват кетонови тела, които водят до интоксикация на организма. Отслабвайте постепенно.
8. Дефицит на витамини
Не се изисква обяснение.
9. Остър психологически стрес
При внезапно и силно вълнение в организма се появява прилив на хормони, което може да доведе до нарушения в работата на сърдечно-съдовата система.
10. Истеричен припадък
Подобни „припадъци“ се срещат само на публично място. Обикновено една дама изведнъж се разболява в пристъп на кавга или в някаква напрегната ситуация.
Как да се лекува? Погладете по бузите, придайте миризма на амоняк, измийте лицето си с вода.
Всички тези видове замаяност не са особено вредни за организма, просто вземете необходимите мерки в настоящата ситуация.
Сега ще изброим причините, които изискват медицинско наблюдение и лечение.
11. Ортостатична хипотония
Това е състоянието, когато сте седяли / легнали и след това рязко заехте изправено положение. Кръвоносната система не винаги има време да реагира на положението на тялото в пространството (ако стоите, кръвното ви налягане трябва да е малко по-високо, отколкото когато легнете, за да „помпате“ кръвта към главата).
Препоръка: не ставайте рязко. Но ако при всяко повдигане се появи замаяност, консултирайте се с кардиолог.
12. Слаб вестибуларен апарат
Уви, това е конституционна особеност. Около 6-7% от световното население страда от това. Изход: свържете се с УНГ, за да намерите лекарство срещу болест при движение.
13. Заболявания на средното ухо
Проблемите с вестибуларния апарат може да не са вродени, но са причинени от някои УНГ заболявания. Преглед от отоларинголог.
14. Заболявания на сърдечно-съдовата система, нарушения на кръвното налягане
Най-често главата се върти поради липса на мозъчно кръвообращение, което се причинява от заболявания на сърцето и кръвоносните съдове. Ако виене на свят продължава, консултирайте се с кардиолог. Може да имате хипер- или хипотония, малформации или други сърдечни заболявания..
15. Неврологични проблеми
Заболяванията на нервната система са втората най-честа причина за истинско (не причинено от външни фактори) замаяност. Ако проблемът не възниква ситуационно, а гони почти ежедневно, консултирайте се с невролог.
16. Сърдечен удар, инсулт
И двете състояния са остри и много тежки. А замаяността е един от симптомите. Ако освен него има пареза или парализа на крайниците, замъгляване и загуба на съзнание, повръщане - веднага се обадете на линейка.
17. Хормонални нарушения
При някои ендокринни заболявания може да се появи замаяност. Ако кардиолог и невролог не са открили „техните“ заболявания, може да Ви посъветват да бъдат прегледани от ендокринолог.
18. Проблеми с шийния отдел на гръбначния стълб
Една от най-честите причини е остеохондрозата на шийката на матката..
Поради постоянното неправилно положение на главата (например при продължителна работа пред компютъра) междупрешленните дискове в цервикалната област се деформират и остеофитите растат. Това води до налягане в кръвоносните съдове. Изход: масаж на яката и редовно загряване на шията..
19. Травма на главата или шията
Замайването може да бъде или симптом на нараняване (например, сътресение или компресионна фрактура на шийните прешлени), или следствие. Тук ще ви помогнат невролог и рехабитолог..
20. Паническа атака, пристъп на епилепсия
Паническата атака най-често се развива в задушни помещения или при голяма тълпа от хора. В този случай е необходимо човекът да се заведе на по-издължено място и да се даде вода. Редовното поглъщане ще помогне да се възстанови дишането и да се справи с атака..
При епилепсия замаяността често е симптом на приближаващ гърч. Ако пациентът знае за диагнозата си, той трябва спешно да изпие лекарството си и за предпочитане да седне или да легне. Ако се случи нападение, това ще предпази човека от падане и допълнителни наранявания..
Както можете да видите, има достатъчно причини за виене на свят. Следете състоянието си. Ако главата ви се върти в изолирани случаи и това има обичайното обяснение (умора, глад), тогава не трябва да се притеснявате.
Просто се справете с досадния фактор. Но ако виене на свят е редовно и пречи на нормалния живот, консултирайте се с лекар. Запишете се първо с невролог или кардиолог.
замаяно с очила! SOS!
Дева, накратко такава ситуация, нося очила у дома зрение -2, но очила -1,75. Направих в оптиката Елена (ул. Советов). Нося точно 2 години. Но само у дома, когато гледам телевизия. Опитан на улицата, но замаян. Непълнолетен счупи очилата си, аз отново направих нови очила в Елена. По принцип планирах да ги нося на улицата, но отново същата история. В Елена казват, че е ново, свикнете. Дори не знам как да го обясня по-добре... Отстрани картината изглежда заоблена, когато гледам от един предмет на друг, отнема време да се съсредоточи и замая. Дори малко гадно стана! Виждам ги много добре, но само докато не помръдна главата си)) Момичета, кажете ми: КАК трябва да е? Това нормално ли е? Може би всички са толкова свикнали с него, но нещо не е наред с мен? Или все още грешните очила с мен? и основният въпрос: в каква нормална оптика в NOVOROSS мога да проверя два пъти очилата и зрението си... Ужасно съм разстроен, в Елена дадох 1100 за един обектив. (300 лещи лещи + 500 разтривания.) Да не говорим за рамката, която също не е евтина ((
Замаяност от очилата каква е причината
Много от нас днес страдат от лошо зрение. Проблемът е спешен, който всеки може да коригира, като носи очила. Разбира се, специалист се занимава с подбора на лещи и ще изпише приемливи лещи въз основа на изследване на състоянието на фундуса. Очилата трябва да помогнат за подобряване на зрението, но не и да го навредят, още по-малко водят до други странични симптоми. Но защо виене на свят от очилата? Какво може да има в лещите, които могат да повлияят негативно на мозъка, и колко са опасни - прословутите очила?
На първо място, трябва да установите причините за виене на свят. Струва си да разберете, че такова неприятно състояние като замайване е следствие от скокове на натиск, но очилата могат да накарат главата ви да се завърти в резултат на:
- неправилен подбор на лещи. За да разрешите ситуацията, трябва да се свържете с офталмолог. Може би назначението е направено неправилно или кацането на рамката не пасва на зениците, стиска ноздрите, областта на храмовете;
- непривикнали към ново диотропно устройство. Състоянието на замаяност е възможно през първите няколко дни, то е в новите очила, носени за първи път;
- носенето на по-прогресивни, асферични лещи, които могат да причинят подобен дискомфорт в периферната зона на зрението. Вероятно закупени лещи с висок индекс с високи съотношения.
Очите свикват с една точка. Например, когато носите стари лещи с коефициент не по-голям от 1,51, когато те се променят рязко и нови над 1,61, това явление се наблюдава, следователно, когато се свързвате с оптиката, трябва да изберете тези лещи, подобни на тези, които са били използвани преди.
Неудобството в новите очила може да зависи от разликата в разстоянието между центровете или не, когато старите са го имали. Може би причината е в рамката на очилата и в новите, които трябва леко да я коригирате, да я направите по-прави. Лещи с голям светлинен отвор често се продават. Очите бързо се уморяват след носене на дебели минусови лещи, когато показателят на пречупване е значително надвишен, следователно замаяността не е рядкост. За пореден път се обърнете към оптиката, за да изберете други оптимални лещи, равни на старите, които бяха удобни за носене и не се въртяха изобщо.
Много фактори допринасят за неприятни симптоми и, разбира се, не фактът, че главата се върти именно от носенето на лещи. Влошаването на благосъстоянието може да зависи от падащото зрение и оптичните устройства нямат нищо общо. Първо трябва да го разберете, да идентифицирате първопричината за заболяването, независимо да извършите серия от действия за елиминиране на симптомите: седнете, легнете, ходете наоколо, дръжте главата си наведена 5-7 минути за прилив на приток на кръв към мозъка, погледнете и състоянието се нормализира. Трябва да се опитате да разберете в коя позиция се засилва замаяността и кога е в упадък. Обективите са създадени, за да помогнат на хората да подобрят качеството на визуализация на обектите наоколо и с правилния подбор не трябва да водят до подобни неразположения. Разбира се, ако симптомите се засилят, гадене, повръщане и главоболие са се присъединили, по-добре е да не се колебаете да посетите лекар, да бъдете прегледани. Подобни неприятности могат да бъдат знак за много различни здравословни проблеми..
Може да почувствате замаяност от пътувания в превозни средства, дехидратация или банално лошо настроение. Това води до известна дезориентация в пространството:
- липса на калций в организма;
- недостиг на витамини, недохранване на глада (недохранване);
- сърдечна недостатъчност;
- повишено вътреочно или черепно налягане;
- повишени ендогенни вещества в кръвта;
- Желязодефицитна анемия;
- проблеми с шийния отдел на гръбначния стълб, остеохондроза, когато главата се върти с остри завои, завои;
- хипертонични атаки, допълнителен шум в ушите;
- дълго ходене на токчета;
- мигрена;
- инфекциозни, неврологични заболявания;
- проблясъци от ярка светлина, силни звуци;
- вирусни заболявания;
- умствено напрежение, умора или световъртеж с патология на нервната система, увреждане на вестибуларния нерв или периферните структури. Балансът е нарушен, околните предмети са неясни. Често гадене, повръщане, главоболие ще се присъединят към замаяност;
- пия алкохол;
- висока кръвна захар. Възможно е да има проблеми с щитовидната жлеза, но човекът не знае за това.
Вестибуларният апарат е отговорен за човешкия баланс и всъщност списъкът с причините за виене на свят е много по-широк, включително сериозни мозъчни заболявания, развитие на тумори, токсично отравяне на тялото със същия въглероден оксид, когато например симптоми се появят след дълго пътуване в автобуса.
Често носещите очила се замаяват от обичайната преумора или напрежение на зрението, когато когато носите току-що купени нови очила, първо трябва да се адаптирате към тях, да присвивате и следователно да напрягате очите и мозъка. Постепенното състояние трябва да се нормализира..
Често виене на свят при възрастни хора - носители на очила. Не заради лоши некачествени лещи, а заради нарушения във вестибуларния апарат, които се наблюдават при всеки трети гражданин с възраст.
Ако се забележи, че главата се върти след носенето на нови очила, тогава трябва да посетите оптиката и да посочите, че диотропията е различна от тази, която е била преди. Въпреки че дори лекарите казват, че замайването в началото при смяна на очила е възможно. Новите лещи с променено пречупване трябва да свикнат. Това е различно пречупване, което се предписва на пациенти с терапевтични цели, а не с цел да измъчва хората. Всички съвети, рецепти, написани от офталмолози, са насочени само към подобряване на зрението, лечение на очите за по-добро естествено зрение..
За корекция на очите специалистите се занимават с подбора на лещи, така че ако лещите все още са прогресивни, по-добре е първо да проверите отново зрителната острота, като посетите офталмолог. Възможно е рамката за очила да е неправилно избрана или маркировката за подравняване да е спрямо центъра на зеницата и трябва леко да я изместите в правилната посока.
Vision се настройва и свиква с основните точки. Човек трябва само да си сложи по-модерни лещи, тъй като човек трябва да възстанови не само човешката оптична система, но и мозъка. Оттук и известен дискомфорт: подходите на гадене, виене на свят, спазми с повишен визуален стрес поради мозъчносъдов инцидент.
Може би е време да смените очилата, проверете два пъти зрението си или имате нужда от други лещи (по-силни, по-слаби). Най-малките грешки при избора на оптика могат да повлияят неблагоприятно на вестибуларния апарат, което да доведе до тежки неприятни симптоми.
Изборът на очила трябва да е правилен и не е толкова лесно да се направи при смяната им, когато очите свикнат със същите лещи. Разбира се, трябва да се отървете от проблема. Понякога си струва няколко седмици да бъдете търпеливи, разбирайки, че с течение на времето симптомите ще преминат и зрението в новите очила ще стане много по-добро.
Оптичната система на човек е сложна и най-малките грешки, направени от производителите-майстори, могат да доведат до проблеми с носенето на очила. Важна роля играе рамката. Човек свиква с такъв, неговия наклон, завои, кацане пред очите му. Новата рамка може да не отговаря на необходимите критерии, да се различава по форма, понякога причинява тежки астенопични прояви.
Дори при ясно съвпадение на всички параметри с новите очила със стари, може да има причина в рамката, която оказва натиск върху ушите, в крайна сметка причинява шум и болка в главата. Всички претенции трябва да бъдат представени на оптиката или, разбира се, да се консултират с лекарите.
При липса на сериозни нарушения причината за заболяването трябва да се търси за друга. За световъртеж и болезненост на главата може да има много. Често симптомите са с вирусни заболявания, високо кръвно налягане, захарен диабет и, разбира се, е по-добре да се консултирате с лекари и да получите преглед. Въпреки че подозрителните хора с появата на замаяност изпадат в истерия, подозирайки се за почти онкология (рак на мозъка), започвайки да се изнервят и да се депресират. Появяват се замаяност, главоболие, шум в ушите, въпреки че всъщност причината за заболяването се крие само в серната тапа, която е време да се елиминира от ушите.
Във всеки случай трябва да се опитате да премахнете неприятните симптоми. Може би виене на свят само от пътувания в транспорт или дълъг престой в запушена стая. По-добре е да ходите повече, ако е възможно, предпочитайте тихи разходки, отколкото в превозни средства, замърсени с газ. Важно е да забележите, след което виене на свят се засилва, когато намалява. Може би е достатъчно да промените позата, позицията на тялото и трябва да направите това не по-разколебано, а спокойно: седнете, обърнете се, изправете се, направете завъртания на главата в различни посоки.
Необходимо е съдовете на мозъка да се върнат в норма, защото спазмите често са причинени от психическо пренапрежение и стрес. Важно е да се успокоите, да вземете контрастен душ. Занимавайте се със спорт, като постепенно увеличавате натоварванията. В жегата винаги вземете вода със себе си. При силно виене на свят можете да припаднете. Измиването и пиенето на глътка вода със сигурност ще облекчи неочаквано мигащите симптоми..
Струва си да прегледате храната. При чести виене на свят, тя трябва да бъде частична, на малки порции. И разбира се, определено трябва да дадете почивка на очите си. Не е необходимо постоянно да носите очила и да спите в тях. Необходимо е да изваждате по-често, затваряйки очи, дайте им почивка поне 5-10 минути.
Полезни упражнения за очите. При подобни проблеми си струва да се консултирате с офталмолог, като заедно разработите редица приемливи упражнения. Правете ги редовно, видите ли, такива неприятности ще преминат и вече няма да се притеснявате.
При намаление на зрението обикновено се предписва корекция с очила или контактни лещи. Не всички обаче знаят, че привидно безобидните средства могат да имат значителни странични ефекти. Помислете защо очилата се въртят и какво трябва да се направи, за да се коригира ситуацията..
Възможно е да има няколко фактора, които ви замайват, когато носите очила. Струва си да се обърне внимание на синхронизирането на носенето на аксесоара и виене на свят. Например, ако човек носи очила, без да сваля, може би главата му се върти напълно по друга причина. И ако ги сложи преди да гледа телевизия, а главата му се върти точно през този период - лошото здраве, най-вероятно, се появява заради очилата. Помислете за най-честите причини за виене на свят.
Когато въпросът за закупуване на очила възниква за първи път, фактът, че замая се замаява, е абсолютната норма. Носейки аксесоар, човек може да почувства неприятни симптоми в резултат на:
- Лещи с неправилен размер;
- твърди, компресивни рамки;
- покритие, нанесено върху лещите за защита от отблясъци;
- неудобно ухо.
Ако всички изброени състояния са нормални, замаяността ще премине от само себе си след няколко седмици. Когато главата се върти, когато носите аксесоара след определения период, е необходимо да се консултирате с лекар.
При избора на очила един от водещите фактори е разликата между зениците. Грешната ширина на носа прави голямо напрежение на очите. Следователно виене на свят. Знаещи експерти не пестят време за избора на аксесоари за пациента. Може да му бъдат предложени няколко варианта за очила, за да може да се чувства в коя по-удобна.
По-рано беше отбелязано, че очилата против отблясъци могат да причинят дискомфорт. В миналото ги използваха само шофьорите. Но сега такива аксесоари са по-широко разпространени. Ясно е, че необичайната яркост и яснота на изображението води до факта, че очилата се въртят. С течение на времето дискомфортът преминава.
Проблемът е, че при силна късогледство не можете да стигнете до никъде от очилата с широки лещи. Те дават огромно напрежение на очите, а също така водят до изкривяване на видимия образ. Когато носите толкова тежки аксесоари, главата ви се върти много често, в допълнение има допълнителен болезнен симптом под формата на повръщане.
Очилата, които са твърде тъмни, за да предпазят очите от UV лъчи, дават точно обратния резултат. Поради липса на светлина зениците непрекъснато се разширяват, което води до факта, че има умора, срив, виене на свят. Това обаче не означава, че те трябва да бъдат напълно изоставени. Лекарите препоръчват да изберете леко затъмнени модели..
Има ситуации, когато, напротив, виене на свят без очила. Например човек реши да премине към използване на контактни лещи. Случва се, че при такъв преход благополучието се влошава. Причините могат да включват следното:
- неправилно избран размер, поради това човек силно напряга зрението и виене на свят;
- висока скорост на вътреочно налягане;
- заболявания на роговицата.
Във всеки случай ще е необходима консултация с офталмолог. Преди да отидете в болницата, контактните лещи трябва да бъдат отстранени от очите..
Често, когато купуват нови очила, хората се фокусират изключително върху диоптрите. Това обаче не е вярно. Главата може да боли, когато носите втори очила, ако не сте обърнали достатъчно внимание на следните фактори, когато ги купувате:
- Разликата в диоптъра, за да гледате в далечината или пред вас. Например, размерът на лещите варира за четене на вестника и за да се разграничи номерът на приближаващата шина.
- Наличието на страбизъм, в рецептата за корекция се прави специална маркировка.
- Междупупиларно разстояние.
Ето защо трябва да се закупи нов аксесоар в специализирани оптични салони с рецепта.
Има случаи, когато хората се оплакват от лошо здраве веднага след като сложат очила за колоездене. В същото време главата се върти по една от следните причини:
- твърде извити лещи, които изкривяват изображението;
- очилата са твърде тъмни;
- рамката е грапава или силно притиска главата.
Ако се чувствате неудобно, е по-добре да изберете по-подходящ модел.
За да премахнете състоянието при замаяност с очила, първо ще трябва да установите причината, довела до това. Невъзможно е да го направите сами. Следователно пациентът ще бъде задължен да посети здравно заведение. В повечето случаи на пациента се предписват следните диагностични процедури:
- Ултразвуково изследване на кръвоносните съдове.
- CT, ЯМР на кората на главния мозък.
- Roentgenogram.
- Кръвен тест.
При наличие на съпътстващи тревожни симптоми ще бъдат предписани допълнителни методи за изследване.
Има няколко препоръки, чието изпълнение ще помогне да се предотвратят неприятни последици под формата на замаяност по време на корекция на зрението:
- Преди да купите нови очила или лещи, е необходимо да се подложите на преглед при офталмолог, няма да се получи качествен продукт, използвайки рецептата от миналата година.
- Ще трябва да обърнете внимание на качеството и правилната форма на компонентите на аксесоара: арки, рамки, нос на носа.
- Преди най-накрая да направите избор, трябва да опитате и да седнете в очила за малко, за да разберете дали са подходящи, ако главата ви се върти.
- Не можеш да стоиш и да чакаш да свикнеш с новото нещо. Ако се появи болка, потърсете лекарска помощ..
Има няколко доказани рецепти за употреба у дома, които ще помогнат за намаляване на дискомфорта и премахване на главоболието по време на корекция на зрението. Ние изброяваме основните:
- Ситно нарязаният пресен магданоз трябва да бъде увит в марля, тоест на две, по един за всяко око. Получените компреси ще трябва да се прилагат върху очите в продължение на двадесет минути. Инструментът ще облекчи стреса.
- Във фризера ще трябва да замразите кубчета лед от отвара от мента и маточина. Преди това билките трябва да се варят за петнадесет минути. Получените кубчета трябва да се разхождат по кожата около очите. Пет минути по-късно главата няма да се завърти.
За да се предотврати главоболие при носене на аксесоар, ефективни превантивни мерки ще помогнат:
- Трябва да носите очила само когато е наистина необходимо, а не денонощно.
- Ходете всеки ден.
- Направете почивки, докато работите за компютъра.
- Не се включвайте в гледане на телевизия.
- Премахнете психоемоционалния стрес и нервните сътресения.
- Подарете си почивка и добър нощен сън.
- Не пийте коктейли, съдържащи алкохол..
- Правете специални визуални упражнения.
Нека се спрем по-подробно на гимнастиката, която ще облекчи състоянието. при замаяност. Помислете за най-добрите упражнения:
- Необходимо е да шофирате само с очни ябълки, без участието на главата, на завой нагоре и надолу, наляво и надясно.
- Ще трябва да се наведете напред и да опирате ръка на челото си, сякаш се съпротивлявате.
- За следващото упражнение трябва да изберете елемент в далечината. Първо трябва да затворите очи, след това да отворите очи и да се съсредоточите върху избрания обект. Повторете поне десет пъти.
При замаяност с очила това може да се случи по напълно безобидни причини. От друга страна, такива прояви могат да сигнализират за развитие на патологичен процес във вътрешната среда. Затова при първото замайване е спешно да се обърнете за помощ към медицинска институция.
Замайването е признак не само за болест, но и за банална умора. Той може да има много причини. За да се уморите правилно, не е нужно да зареждате чанти или да карате 20-километров крос. Много съвременни професии включват (поне) 8 часа пред компютъра. Представете си какво имат очите ни в този режим. Особено често замаяността засяга тези, които по здравословни причини трябва да носят очила. В този случай, особено ако сте започнали да забелязвате, че главата се върти след очилата, не пренебрегвайте този сигнал. Посетете лекаря.
И първото нещо, което той пита: „Чувствате ли се вие замаяно или главата ви боли без очила?“ Хроничният характер на главоболието може да е напълно несвързан с носенето на този аксесоар..
Защо виене на свят след очила? За това може да има няколко обяснения. Нека анализираме основното.
Първо трябва да разберете точно дали замаяността ви е свързана с този конкретен аксесоар. Ако почти винаги чувствате замаяност или главоболие след носенето на очила, тогава причината най-вероятно се крие в тях.
Нека да разберем заедно защо главата може да се върти от очила. И как да го изключим.
Ако сте само от оптиката, тогава причините за виене на свят са ясни. Най-вероятно те лежат в:
- непознаване с нов аксесоар - в най-добрия случай;
- грешен подбор - в най-лошия случай.
Замайване при смяна на очилата се счита за нормално, ако трае една до две седмици след покупката. И, свиквайки с него, човек постепенно престава да забелязва разликата в това как е било и как е станало.
Какво може да се обърка само с закупен аксесоар за зрение:
- нови очила;
- неудобна обстановка;
- неуспешен подбор;
- неанатомична арка;
- антиотражателно покритие.
Новите очила или по-скоро лещите се избират според вашите параметри въз основа на изследването на фундуса. Ако очилата се предписват за първи път, тогава необичайните усещания могат да причинят виене на свят и дори главоболие. Тези, които вече са носили този аксесоар, също могат да сменят лещите си на по-силни или по-слаби. И също така ще причини дискомфорт.
Изборът на рамката също може да бъде неуспешен. Те не трябва да оказват натиск върху носа или уискито. Рано или късно това ще се превърне в истинско мъчение за собственика, дори ако търпите първите няколко минути с надеждата да свикнете с него с течение на времето.
Понятието „централно разстояние“ е известно не само на окулистите, но и на всички, които поне веднъж в живота си са свързани с избора на очила. Това е разстоянието между зениците. Промяната на този параметър при закупуване на нов аксесоар за зрение може лесно да причини дискомфорт в очите, виене на свят и впоследствие главоболие.
За да се избегне това, компетентен офталмолог започва с малки и леко променя параметрите на новите очила, като дава възможност на пациента постепенно да свикне. Следователно, лекарят отнема повече от един час, за да избере джантата, формата, медицинските и коригиращите параметри. И това не трябва да предизвиква дразнене или недоверие. Колкото повече време специалист отделя на вас и вашето здраве, толкова повече шансове да го спасите.
Днес това устройство е пазител на здравето на очите, не само на автомобилистите. Почти всички съвременни аксесоари са оборудвани с функция против отблясъци..
Отблясъци, неочаквани и внезапни проблясъци на светлина - това е допълнителна тежест за очните ябълки. Избягвайте го позволяват съвременни технологии.
А сега си представете, че сте ходили през целия си живот, носейки най-обикновените очила и изведнъж сте облекли анти-отблясъци. Разбира се, очите веднага ще реагират на промяната. Това може да е малко виене на свят, което бързо ще премине. И отсега нататък няма да се повтори.
Такива лещи не могат да бъдат объркани с нищо. Хората с късогледство умишлено трябва да се примирят с тях. Очите винаги се уморяват в тях.
Индексът на пречупване е толкова голям, че изкривява реалността. А това вече води до замайване, гадене и всички произтичащи от това последствия.
В никакъв случай не толерирайте дискомфорта, свързан с носенето на очила. Ако материята е умора или навик, тогава ще ви помогне един прост набор от упражнения.
Докато свикването с новите условия за очите е в разгара си, специалната гимнастика ще дойде на помощ. Трябва да го изпълнявате сутрин и вечер, редовно. А също така, по време на работния ден, организирайте малки физически упражнения за себе си под формата на почивка. Най-добре е да опитате за няколко минути да изключите светлините в офиса или офиса, където работите, затворете очи и се отпуснете.
Има много методи за извършване на такава такса. Разбира се, по-добре е да използвате различни. Но можете да се справите с най-простите упражнения..
Упражнение 1: първо отпускаме мускулите на шията. Представете си, че трябва да напишете някакъв текст с върха на носа. В този случай работи само шията. Пишете с главни букви с главни букви и не напрягайте очите си.
Упражнение 2: сега стиснахме очите си здраво, седим в това положение няколко секунди.
Упражнение 3: поглед надясно, наляво, нагоре и надолу. Повторете няколко пъти.
Упражнение 4: бързо помогнете минута.
Упражнение 5: кръгови движения на очните ябълки. Отиване и връщане.
Упражнение 6: наречено "3 секунди тъмнина." Той трябва да се извърши след всяко око..
Упражнение 8: Начертайте точка на прозореца. Фокусирайте погледа си върху него, а след това върху пейзажа извън прозореца. Направете няколко повторения.
Както всяка друга гимнастика, работата с очите е насочена към трениране на правилните мускули. Настъпва тяхното активиране и отпускане..
Необходимо е също да конфигурирате компютъра в щадящ режим. Не трябва да има ярки, напечени цветове. Играйте с яркост. Мониторът не трябва да е затъмнен, за да не се напрягат очите, гледайки малки букви и не прекалено ярки.
Тя ни дава няколко рецепти, за да забравим за дискомфорта от операционните очила:
- Маска от краставици „обещава“ не само за отпускане на очите, но и за премахване на бръчки около тях. Просто нарежете на пръстени и сложете завинаги. След 5-7 минути ще хвърлите свеж поглед към света..
- И още една рецепта. Свързва се с чайната церемония. Изстискайте прясно сварена торбичка с чай и, както с краставица, сложете я завинаги. За такъв компрес можете да използвате както листа от черен, така и зелен чай. Традиционната медицина казва, че чаените листа не само подмладяват кожата и успокояват раздразнените лигавици, но и облекчават конюнктивит и други очни възпаления..
Същата история може да се случи с тях, както и с обикновените хора. Тоест можете да получите виене на свят или главоболие с грешна рамка или леща.
И също така е по-добре да не ги поставяте на непотвърдени места. И е по-добре да се свържете с оптиката и да закупите сертифициран продукт.
Типични проблеми със слънчевите очила:
- дефект на стъклото;
- различен цвят;
- неподходяща рамка.
Запомнете, по-добре без очила, отколкото в евтини. Фактите създават само илюзията за защита, като същевременно не предпазват очите от ултравиолетови лъчи. По този начин ученикът „измамен“ по този начин не се ограничава в точното време и получава пълния спектър на вредното лъчение. Така лесно можете да получите изгаряне на ретината или дори пълна слепота.
В случай на слънчеви очила, принципът работи: колкото по-скъпо - толкова по-добре.
Когато носите очила, главата ви може да се завърти и да боли. Но това в никакъв случай не се издържа. Има много гимнастически техники и съвети от традиционната медицина.
Най-доброто предотвратяване на дискомфорта от носенето на този тип аксесоари е да ги изберете правилно. По-добре е да го правите на проверени места и под наблюдението на очен лекар.
Пестенето на здраве е по-скъпо. Ето защо, обичайте себе си, бъдете внимателни към вашето благополучие и тогава много проблеми могат да бъдат избегнати.
Причините за виене на свят могат да бъдат различни. Много хора, които поради проблеми със зрението са принудени да носят очила или контактни лещи, отбелязват, че този симптом често ги придружава. Заслужава да се разбере дали това явление е нормално и какво трябва да се направи, ако се появи..
Замайване при носене на очила не се счита за нормално, въпреки че такова явление често се среща. С постоянната поява на този симптом трябва да се консултирате с лекар и да разберете защо това се случва.
Много често замаяността не е свързана с очилата. Тя се провокира от неоткрити заболявания, характерни за пациента, преумора, стресови ситуации, лоши навици и много други. Понякога носенето на очила може да изостри патологията, поради което именно хората със зрителни увреждания се оплакват от този симптом..
Водещи причини за замаяност
Но в някои случаи възниква неприятно отклонение именно заради точките. Това се случва особено често, ако аксесоарът е нов. Тялото трябва да се адаптира към това как виждат очите. Преди това мозъкът възприемаше информация с изкривяване поради визуални патологии..
Получаването на точна информация отначало може да дезориентира и изморява. Допълнителен проблем е, че ясната визия на околните предмети увеличава напрежението на очите, което преди това не е хванало толкова много детайли. Това води до повишено очно налягане, болка, слабост, гадене и замаяност..
Ако това е причината, тогава тялото трябва да се адаптира към новите усещания в рамките на няколко дни. За да улесните процеса на адаптация, не трябва да носите очила дълго време. Продължителността на периодите на носене трябва да се увеличава постепенно. Същото се случва, ако се наложи да замените лещите в очилата с по-силни. Новите зрителни усещания изморяват очите, причинявайки замайване.
Съвети от експерти за бързо адаптиране към очилата
Но също така се случва, че неприятно явление не отшумява след няколко дни, а продължава и дори се засилва. След това трябва да се свържете с офталмолог, тъй като това може да е знак, че избраните лещи не са подходящи за пациента. Възможно е да има проблеми и с дизайна на рамката. Тоест, понякога патологичен симптом може да се появи именно заради очилата. Основните причини за това са следните:
- неправилен подбор на лещи;
- изстискване на храмовете с джанта;
- точки на натиск върху моста на носа;
- неправилна джанта за кацане на ученик;
- значителна разлика в диоптрите между предишни и нови лещи;
- наличието на антиотражателно покритие (ако не е било преди);
- дебели лещи за късогледи хора.
Почти всички горепосочени дефекти (с изключение на последните два) трябва да бъдат елиминирани, въпреки че, може би, пациентът ще може да се адаптира към тях. Но такова устройство може да повлияе на здравето му, причинявайки проблеми с натиска и повишени очни заболявания..
Тялото се адаптира към антиотражателното покритие достатъчно бързо и неприятното смущение изчезва. А хората с тежка късогледство ще трябва да се адаптират да носят точно такива очила.
Също така, очилата могат да влошат болестта на пациента, която все още не се е проявила. Това може да са проблеми със сърдечно-съдовата система, гръбначния стълб и пр. Преди носенето на аксесоара, тези заболявания се показаха слабо и след появата на допълнителен товар започна да се появява замаяност..
Ако се чувствате замаяни от очилата или след носенето им, трябва да се консултирате с лекар и да установите причините за това явление. Това е особено вярно в случаите, когато към замаяността се присъединят допълнителни неприятни симптоми, като например:
- главоболие;
- шум в ушите;
- слабост;
- гадене;
- напрежение в мускулите на шията и раменния пояс и др..
Тези признаци може да не се появяват едновременно, но избирателно и индиректно показват наличието на скрити заболявания, които провокират въпросния проблем..
Това може да бъде хипертония, остеохондроза, нарушения на вестибуларния апарат, BPP и др. Тези заболявания могат да бъдат открити по време на прегледа. За целта приложете методи като:
- Ултразвуково сканиране.
- CT сканиране на гръбначния стълб.
- Ангиография на съдовете на шията.
- MRI.
Ако прегледът не открие някакви аномалии, тогава проблемът е в самите очила и тук е необходима помощта на офталмолог. Въпреки че, ако главата започна да се върти след началото на носенето на очила, по-добре е да се обърнете към него и едва след това да проверите за други патологии.
Характеристиките на лечението зависят от това, което е причинило симптома. Когато се появи поради друга болест, е необходимо да се бори точно с причината. Методите за борба трябва да бъдат избрани от специалист. Това може да е лекарствена терапия, хирургия, физиотерапия, физиотерапия и др..
Упражнения за укрепване на мускулите на шията
Ако има дефекти в лещите или рамката, лечението не е необходимо. Офталмологът трябва да обясни трудността, след което аксесоарът просто се заменя с друг - с правилната рамка и подходящи лещи. След тази неприятна симптоматика обикновено си отива.
Ако главата се върти поради факта, че пациентът все още не се е приспособил да носи очила, трябва да изчакате известно време. Така че процесът на адаптация да не причинява значителен дискомфорт, не трябва да претоварвате очите си в първите дни. Основните препоръки, които опростяват този процес, са следните:
- Не носете очила през целия ден, а няколко часа.
- По-чести дейности на открито.
- Не прекарвайте много време пред телевизора или компютъра.
- Не се занимавайте с дейности, изискващи напрежение на очите за дълго време.
- Правете гимнастика за очите, осигурете им релакс.
- Получете достатъчно сън и почивка.
- Избягвайте стреса и преумората.
Независимо от това, ако следвайки тези правила, виене на свят не спира след 7-10 дни, трябва да преминете щателна проверка в клиниката. Може би говорим за развитието на патологични процеси, които бяха подсилени от неправилен подбор на очила.
Много хора в днешно време често имат проблеми със зрението. Причините за това могат да бъдат много - дългата работа пред компютъра, честото четене на книги от електронни медии при неправилни условия (в транспорт, лежане на легло или диван, други неудобни позиции), дори неправилното и небалансирано хранене допринася за увреждане на зрението при повечето хора. Поради тази причина много хора с цел корекция са принудени да прибягват до помощта на оптиката - очила или контактни лещи. Въпреки многобройните предимства на последното, по-голямата част от хората с увредено зрение все още носят очила - те са по-евтини и практични, не толкова дразнещи за очите, по-познати. В допълнение, голямо разнообразие от форми на очила и рамки към тях доведе до факта, че те са се превърнали в един вид аксесоар, допълващ един или друг моден образ на човек.
Въпреки това, редица хора, които носят очила, се оплакват, че когато се използват дълго време, главата им започва да боли. И понякога болката може да бъде толкова силна, че човек може да загуби съзнание. Връзката между носенето на очила и силно главоболие се доказва от факта, че ако те не се носят, болката не се появява. Често дори болката изчезва буквално няколко минути след свалянето на очилата. Не е изненадващо, че мнозина искат да знаят причината за това явление, защото не всеки може да премине към лещи, но също така е необходимо да се види нормално по някакъв начин. Каква е причината за главоболието при носенето на очила?
Според медицинските изследвания главоболието при носенето на очила може да възникне по няколко причини. Най-често срещаният от тях е неправилно избраното разстояние между центровете на лещите на очилата. Стандартното предписание за очила на офталмолога включва не само оптичната сила на лещите, но и разстоянието между зениците на конкретно лице, което се предписва. Въпреки това, често хората с тази рецепта отиват не на окулиста, а в магазина за оптика, където купуват очила, които са най-подходящи по дизайн и съответстват само на оптичната мощност на лещите.
Грешното разстояние между центровете на лещите води до факта, че очите автоматично се опитват да се „намалят“ до центровете, това се улеснява от работата на мускулите, които осигуряват движението на очната ябълка. Пренатоварването на този мускул води до неговия спазъм, който субективно се усеща под формата на главоболие. Нещо повече, продължителното носене на такива очила може да доведе до приятелско присвиване. Следователно, най-добрата превенция на главоболието при носенето на очила от този произход е да поръчате очила строго по предписание на квалифициран окулист. Не е необходимо да се притеснявате за дизайна на очилата - повечето съвременни офталмологични клиники предлагат много широка гама от форми и рамки за очила.
Друга често срещана причина за главоболие при носенето на очила е проблем, подобен на първия - неправилен подбор на оптичната сила на лещите. Това се дължи и на факта, че повечето хора, вместо да си правят индивидуални очила с рецепта от лекар, отиват в магазин за оптика. Повечето стандартни модели очила се състоят от лещи с една и съща оптична мощност, но на практика нарушенията на едното око не съответстват напълно на нарушенията на второто - затова данните за двете очи са дадени в правилно съставена рецепта за очила. Понякога напрежението и умората на едното от очите (нарушенията на които не съответстват на оптичната сила на лещата) могат да причинят главоболие.
Следващата причина за много силно главоболие при носенето на очила не е свързана с лещите, а с рамката. Понякога тя е прекалено тясна и притиска главата. Разбира се, такъв натиск не е толкова силен, че да предизвика главоболие самостоятелно, но при продължително носене е възможно да се компресират повърхностните темпорални артерии, което води до нарушена циркулация на предната част на повърхностните тъкани на главата с едновременно спазъм на мозъчните съдове. Именно с тази причина се свързва силно главоболие, което може да бъде придружено от потъмняване в очите, замаяност и загуба на съзнание. Често се случва всички горепосочени симптоми да изчезнат почти веднага след свалянето на очилата или няколко минути след това. За да избегнете такива усложнения при избора на очила, е необходимо да проверите рамката - ако усетите натиск върху временната част на главата, по-добре е да откажете такава рамка.
Често причината за главоболието при носенето на очила е модата - сега много популярни са очилата с тесни лещи, които само частично покриват зрителното поле. Това води до факта, че в процеса на движение на очите той постоянно се напряга (когато погледът е насочен „покрай“ лещата), след което се отпуска - когато гледа през лещата. Подобно скачащо натоварване на окото води до умора и главоболие. Ето защо си струва да се сдобиете с очила, които напълно покриват очния контакт. Тесните очила могат да се използват само когато човек не ги носи постоянно, а ги използва само за четене, например.
По този начин най-добрата превенция на главоболието при носенето на очила е правилният им избор. Не забравяйте, че с рецепта за очила трябва да отидете на оптометриста, а не в магазина за оптика - в много случаи те просто нямат модела, който да ви подхожда на сто процента. И изхвърляйки много пари, след това пак ще страдате от главоболие.
- Върнете се към съдържанието на раздел „Неврология“.
Женски пол
Изисква: офталмолог
Здравейте! Имам -1,75 и двете очи. Днес взех очилата, които наскоро поръчах (провериха ми зрението там). Но когато ги облече, тя започна да се замайва. Виждам ги добре, но като гледам от един предмет на друг, трябва да насоча погледа си известно време. Върнати обратно към оптиката. Там те провериха очилата ми, отново провериха зрението ми, разстоянието между зениците. Всичко се оказа правилно подбрано. Опитах се да сложа очила с -1,5, малко по-добре, без замаяност. Но ми казаха, че ще свикна с очилата си и че просто свикнах (слагам очила за първи път). Вкъщи отново се опитах да започна да свиквам, но уви, оцелях само около 15 мин. Дори ми става малко гадно. Моля, кажете ми, нормално ли е това? Само въпрос на време или просто грешни очила? Благодаря много предварително!
Здравей Елена115 (Елена?, Вероятно).
Вие предлагате да отгатнете дали правилното задание е правилно или "просто грешните очила." В същото време не посочвайте нито една цифра от онези, които могат да изяснят ситуацията („Имам -1.75 и двете очи“ - не се брои, не е фактът, че е). Проблем може да възникне, ако това са първите точки, а вие не сте млади, ако между времето се променят много време. Или подборът не отчита раздора, астигматизма. Няма акцент върху характера на вашата работа (главно гледайки в далечината или близо, преувеличавайте - камион или счетоводител).
Трябва да посочите възрастта, професията, историята на развитието.
И като цяло съвет: за специализирана помощ (а оптичната корекция е част от това), трябва да се обърнете към специалист. Поликлиника, клиника, център и т.н. И оптика е магазин, на първо място. Струва си да дойдете там с рецепта и молба за продажба на стоките, съответстващи на рецептата (да си направите очила), а не за съвет или срещи (включително назначаването на очила). http://zadolba.li/story/12122 - изглежда, доста правилно.
Благодаря за отговора! Разбира се, не ви моля да се досетите какво не е наред с мен, но просто исках да попитам дали състоянието ми е наред, когато нося очила. Ако това изясни ситуацията: аз съм на 27 години, носех очила за първи път (споменах това във въпроса си), прекарвам много време на работа като компютър (поне 5 часа на ден), нямаше проблеми със зрението в детството, в юношеството, През последните две години стана по-лошо да се гледа в далечината. Обърнах се първоначално към клиниката, при окръжния окулист. Той каза, че моят -1,75 (той, както и офталмологът по оптика ми постави такава стойност) не е причина за притеснение, че това е ВИЗИЛНО, според него, визия. Издържах тест по оптика, получих същите данни и рецептата за очилата, които поръчах там. Тъй като преди това не носех очила, не знам как изглежда пристрастяването към тях, ТРЯБВА да има замаяност или все още е грешка на този офталмолог и не трябва да се измъчвам от тези „зависимости“ и ще се обърна към друг лекар.
Здравей, Елена. Разбира се, зрителният дискомфорт при използване на очила не е нормално явление. Въз основа на предоставената информация мога да предположа, че може да има хиперкорекция (ненужно силни точки), което създава проблеми при фокусиране отблизо (при продължителна употреба на монитора). В случай на късогледство, очилата трябва да бъдат назначени, като се ръководят от компромис между минималната сила на очилата и приемливата зрителна острота в далечината. Обикновено 0.5 - 1.0D по-малко (с късогледство - 3.0D например, очила - 2.5 - 2.0D). Освен това не бива да забравяме, че образуването на ядрото на лещата става след 28 години (не всеки ден), което може да осигури допълнителна сложност при фокусиране на различни разстояния. В този случай често се развиват така наречените астенопични явления - визуален дискомфорт до болка, виене на свят, дезориентация в пространството. Вашите усещания могат да се влошат от наличието на спазъм на акомодацията (фокусиращата система на окото) поради значителен визуален стрес (провокиран и от нарушение на мозъчната циркулация - VVD, NCD и др.).
Може би трябва да тръгнете по следния начин: използвайте назначените очила САМО за разстояние (шофиране на кола, кино) и работете без очила или вземете забележимо по-слаби очила за това.
Не мога да коментирам мнението на вашия офталмолог "това не е причина за безпокойство, че това е МНОГО, според него, визия", тъй като това твърдение не е напълно правилно. Първо, зрението не се характеризира само с оптичната сила на окото (пречупване) - "-1,75". Все още има много проблеми с този показател, които не са свързани. Второ, човек с „ПЕРФЕКТНО, (.) Зрение“ по правило не търси помощ. По-скоро обратното. Има проблеми, но те дърпат.
Това важи за очите, които имат същото правилно пречупване. Наличието на разногласия (анизометропия) дори на малък, астигматизъм (дори физиологичен) - може да изисква известна промяна в тактиката.
Пристрастяването по принцип е възможно. Но всичко това трябва да бъде в разумни граници. Не мисля, че след първите 2 минути. дискомфорт, ти се втурна да търсиш обяснения онлайн.
Замайването е много често срещан симптом, който се проявява при различни заболявания. Наблюдава се при липса на заболявания, например, поради хронична умора. Често пациентите с късогледство се оплакват от него, особено с висока степен на тази грешка на пречупване. Разберете защо виене на свят се появява при късогледство.
Замайването не е болест, а симптом, признак на заболяване или състояние на тялото..
Това е доста субективно, тъй като пациентите описват собствените си чувства, всеки по свой начин. Обикновено виене на свят означава загуба на равновесие, несигурност във възприятието на нечие тяло в космоса. Често този симптом е придружен от гадене, слабост, прекомерно изпотяване, сърцебиене. При чести атаки трябва да се подложите на пълен преглед, тъй като причините за виене на свят могат да бъдат най-различни заболявания. Може да се появи и при зрително увреждане..
Мозъкът получава сигнали от различни телесни системи, включително зрителната. В мозъчната кора всички тези импулси се обработват и изпращат обратно към окото, скелета и други мускули. Благодарение на този процес се гарантира желаната позиция на очните ябълки и стабилността на тялото в пространството като цяло. Ако тези сигнали не бъдат доставени до мозъка или очите, може да се появи замайване. Разберете защо късогледството може да ви замайва и какво да правите.
Този симптом обикновено се проявява в следните случаи:
- игнориране на инструменти за корекция;
- неспазване на режима на носене на оптика;
- липса на зрителна хигиена;
- развитието на усложнения с късогледство.
Нека разгледаме по-подробно характеристиките на късогледството и проблемите, свързани с тази грешка на пречупване, включително проблема със замаяността.
Миопия (късогледство) е аномалия на пречупване, при която се образува изображение пред ретината на окото. При човек без зрителни патологии лъчите на светлината след пречупване се появяват в централната точка на ретината. Когато късогледството е слабо видимо в далечината, близкото зрение се запазва. Колкото по-висока е степента на късогледство, толкова по-кратко е разстоянието, с което човек вижда добре, без да използва корекция.
При диагностициране на заболяване се определя зрителната острота на пациента и етапът на развитие на патологията. Режимът на носене на оптиката зависи от тези индикатори. Има 3 степени на късогледство:
1. Първият (слаб) с индекс на зрение от –0.2 до –3 диоптъра. Мъж прекарва по-голямата част от времето си без очила. Само при големи разстояния възниква нуждата от оптика, например при шофиране. С лека степен на късогледство той не е в състояние да различи детайлите на отдалечени предмети - номера на колата, листата на дървото и т.н. През цялото останало време не е необходимо да използвате инструменти за корекция.
2. Вторият (среден) се характеризира с отклонение от -3 до -5-6D. Ясното зрение се поддържа на разстояние от 30 см. Носенето на очила или лещи е необходимо по-често. Те се премахват само при четене или друга визуална работа с обекти на близко разстояние. За да гледате телевизия, трябва да носите и оптика.
3. Висока (силна) с отклонение от -6 или повече диоптъра. Тази форма на патология е тежка. Тя може да се характеризира, както следва:
- Разстоянието на доброто зрение се намалява до 10 см. Това означава, че пациентът се нуждае от два чифта очила, включително за четене.
- По-трудно е да изберем оптика. Много пациенти имат непоносимост към оптиката със силни диоптри. При носене се появяват главоболие, виене на свят и други симптоми..
- Сериозни патологични промени се появяват във фундуса, които причиняват развитието на сложна късогледство, което може да доведе до слепота.
Миопията не винаги преминава през всички описани по-горе етапи. Индикаторът за зрение може да не се променя през целия живот. На тази основа има три вида късогледство:
- стационарен;
- бавно напредване;
- бързо прогресиращ.
В първия случай индикаторът за зрение остава непроменен във времето. При бавно прогресиране на патологията при хората се наблюдава намаляване на зрителните способности под 1D годишно. Бързото развитие на заболяването се характеризира с бърз спад на зрението - с 1 или повече диоптри за 1 година.
Замайване със стационарна късогледство рядко се среща. Това се случва с некорегирана късогледство или неправилна корекция. Главоболие, дискомфорт в очите, виене на свят и други симптоми могат да притесняват с прогресията на рефракционна грешка. Това състояние е опасно. Спешно е да се установят причините за бързото зрително увреждане. Помислете за основните фактори, които водят до развитие на късогледство.
Основният фактор за появата на късогледство е предразположението. Човек може да има вродена висока разтегливост на склералната мембрана. Поради това очните ябълки започват значително да се увеличават по размер. Диаметърът на окото при здрав човек не надвишава 24 мм, а при късогледството може да бъде 30 мм. Предно-задната ос се удължава. Очните ябълки стават удължени. В резултат на това изображението не се образува върху ретината, а пред нея.
Повишената разтегливост на склерата е основната причина за късогледството. Освен това този дефект се наследява. Механизмът на наследяване се изучава, но не е възможно да се повлияе. Със съществуващата генетична предразположеност към късогледство, различни фактори могат да провокират анормален растеж на очните ябълки:
- дефекти в очите, лещата и в частност роговицата;
- вродена глаукома;
- инфекциозна и възпалителна офталмопатология;
- системни заболявания.
Друга причина за късогледството е неправилната форма на лещата или роговицата. Тези структури на очите са отговорни за пречупването на светлинните лъчи. Ако оптичната им сила е прекомерна, изображението след преминаване през тях е пред ретината. Това се коригира чрез намаляване на пречупващата сила на роговицата или лещата, тоест с помощта на лещи, оборудвани с отрицателни диоптри. Какво може да причини кривината на оптичните носители, което да доведе до увеличаване на оптичната им сила? Това може да доведе до:
- кератоконус;
- нараняване на очите с дислокация или сублуксация на лещата;
- склероза на лещата.
Днес късогледството често е резултат от напрежение на очите. Особено засяга състоянието на зрителните органи на учениците на възраст 7-10 години, когато се наблюдава най-интензивен растеж на очните ябълки. Разгледайте концепцията за „фалшива късогледство“.
Очите на човек растат до около 14 години. Окончателното им образуване става до 18-20 години. Очните ябълки забележимо увеличават размера си при дете на 7-12 години. Именно на тази възраст той ходи на училище, зрителното натоварване на очните мускули се увеличава, което може да доведе до акомодационен спазъм.
Приспособителният апарат на окото се състои от кристалната леща, канелевия лигамент и цилиарния (цилиарния) мускул. Той е отговорен за фокусирането на различни разстояния, позволява ви ясно да виждате, когато премествате очите си от близко разположени предмети към далечни и обратно. Когато човек погледне отблизо, цилиарният мускул изпада в напрежение и канелевият лигамент се отпуска. Ако фокусът се движи в далечината, се наблюдава обратен процес. Благодарение на тази работа на очните мускули се регулира оптичната сила на лещата. Спазъмът на акомодацията е състояние, при което цилиарният мускул остава напрегнат, дори когато гледате обект, който е далеч от очите ви. Поради това далечните предмети се размиват, както при късогледството. Това състояние не е патология. Спазъмът е функционално зрително увреждане, което може да причини истинска късогледство..
Основната причина за появата на спазъм на настаняването е повишено зрително натоварване. Също така провокиращи фактори са:
- пренебрегване на гимнастиката за отпускане на очните мускули;
- небалансирано хранене и липса на някои витамини и минерали;
- постоянна употреба на компютърни устройства;
- лоша светлина;
- неправилна стойка.
Всички тези фактори могат да доведат до развитие на късогледство, особено в детска възраст..
Симптомите на това функционално разстройство и симптомите на късогледството са сходни. Има спазъм при зрително увреждане на разстоянието. Той е придружен и от:
- главоболие;
- бърза умора на очите;
- виене на свят
- усещане за сухота, "пясък" на повърхността на конюнктивата;
- зачервяване на съединителната мембрана;
- болка и парене в очите;
- сълзене.
Впоследствие могат да се развият симптоми като анизокория, нистагъм, тремор на клепачите. Всички тези признаци показват спазъм на настаняване или развитие на късогледство..
Както бе отбелязано по-рано, виене на свят може да възникне поради рязко влошаване на зрението с късогледство, тоест с неговото прогресиране. Този патологичен процес е придружен от растежа на очната ябълка по дължина, което е следствие от повишената разтегливост на склерата. Те също могат да започнат този процес:
- наранявания на главата и очите;
- отравяне;
- хормонални нарушения;
- очни заболявания с инфекциозна етиология;
- страбизъм, астигматизъм и други невъзпалителни офталмопатологии;
- носенето на оптика, която не се вписва по един или друг начин.
При хората остротата на зрението бързо намалява. Съответстващите очила или лещи не се справят с корекцията. Това може да доведе до замайване, което е резултат от напрежение на очите.
И така, ние изброяваме отново факторите, които водят до замайване с късогледство. Този симптом се наблюдава при:
- спазъм на акомодацията и развитие на рефракционна грешка;
- висока степен на късогледство;
- неправилна употреба на оптични продукти;
- липса на лечение за патология.
Въпросите, свързани с усложненията на късогледството, ще бъдат разгледани по-късно. Научете как да предотвратите зрително увреждане с късогледство и появата на различни неприятни симптоми, включително виене на свят.
Тази визуална патология може да бъде излекувана само с помощта на операция - лазерна или хирургическа. Те ви позволяват да коригирате дефекти в лещата или роговицата, да промените пречупващата сила на очната ябълка. Такива процедури помагат завинаги да се освободи пациентът от рефракционни грешки. По-нататък ще разгледаме хирургичното лечение, когато се обърнем към усложненията на късогледството. Накратко опишете лазерната хирургия за коригиране на зрението при късогледство.
Днес се използват такива техники като LASIK, SuperLASIK, FemtoLASIK и други модификации на лазерната кератомилеуза. Те са минимално инвазивни, рядко са придружени от усложнения и възстановяването на зрението става в рамките на няколко часа след процедурата. Независимо от типа операция, корекцията се извършва в три от следните:
- образуването на роговичен капак от повърхностните слоеве на роговицата;
- изпарението на роговичната тъкан чрез лазерен лъч според предварително определени параметри;
- връщане на клапи на роговицата.
По време на процедурата роговицата придобива правилната форма или кривина. Оптичната му сила, тоест нейната пречупваща сила, се променя. При късогледство трябва да се намали. Усложненията след такова лечение са редки. Следните странични ефекти обаче са възможни през първите няколко часа:
- Болка в очите;
- сълзене
- фотофобия;
- сърбеж и парене;
- виене на свят.
Недостатъкът на лазерната корекция е наличието на противопоказания. Има ги много, но повечето от тях са временни. При идентифицирането им се използват други методи за борба с късогледството:
- оптика за корекция на зрението;
- гимнастика за очите;
- физиотерапия;
- витаминна терапия.
Тези методи помагат да се предотврати прогресията на късогледството и да се облекчат симптомите му: умора в очите, главоболие, виене на свят и др..
Този дефект на пречупване се компенсира с помощта на очила и контактни лещи, оборудвани с "минус" диоптри. Корекционните инструменти не лекуват късогледството, но ви позволяват да виждате добре със съществуващата патология. Оптиката трябва да е подходяща за пациента. Носенето на неправилно подбрани оптични продукти е една от причините за виене на свят, главоболие и очи, астенопия. Очилата и лещите се избират в кабинета на офталмолога. Следните процедури са назначени за подбор:
- visometry;
- autorefractometry;
- офталмоскопия.
Лекарят определя зрителната острота, параметрите на роговицата, степента на развитие на рефракционни грешки. По време на прегледа се разкриват противопоказания за носене на оптика. Не можете да го купите без рецепта. Ако очилата или контактните лещи не се поберат в поне един параметър, те няма да могат да осигурят корекция на качеството. При такива лещи очите ще се уморят. Това може да причини не само виене на свят, но и нарушено зрение..
Някои хора се чувстват замаяни дори когато използват правилните средства за корекция. С какво може да се свърже? Като правило виене на свят се появява при повишено зрително натоварване или непоносимост към оптичните продукти. Начините за премахване на стреса от очните мускули ще бъдат разгледани по-долу. Нека анализираме втората причина.
Не всеки може да свикне с очила или лещи. Особено трудно се носят средства за корекция на зрението с висока оптична сила, които се подбират с висока степен на късогледство. В такива случаи се предписват контактни лещи. Те са изработени от удобни материали. В допълнение, контактната оптика с асферичен дизайн е избрана за коригиране на силна късогледство. Тя се справя по-добре с тежки форми на късогледство и се понася добре от почти всички. Какво обаче, ако пациентът не слага очила или дневни лещи? Ортокератологията може да бъде алтернатива.
Ортокератологията е метод за временна корекция на рефракционните грешки. Тя се основава на използването на твърди газопропускливи лещи, които са подходящи за късогледство до -6D и често се предписват за прогресираща форма на патология. Такива лещи, наричани още нощни лещи, не са оборудвани с диоптри. Те си слагат очите през нощта, по време на които коригират формата на роговицата. Поради това неговата рефракционна способност се променя. През целия ден човек се освобождава от необходимостта да носи очила и контактна оптика. Следователно, той е защитен от различни неприятни симптоми, които могат да се появят при използване на конвенционални оптични продукти, като замаяност.
Предимството на ортокератологията е, че ефектът от него е запазен. Ако използвате нощни лещи за корекция в рамките на 2-3 седмици, те ще трябва да се носят впоследствие на всеки 2-3 дни. Има обаче недостатъци на такова лечение..
Твърдите ортокератологични продукти не се предписват за:
- роговичен астигматизъм по-голям от 1,75D;
- синдром на сухото око;
- кератоконус;
- keratoglobe;
- възпалителни заболявания на клепачите и очите.
Повишеният зрителен стрес води до пренапрежение на очните мускули. Поради това се нарушава кръвообращението в очните ябълки, което се отразява на зрителната острота. Може да повлияе и на функционирането на цялата нервна система, което се проявява в главоболие, виене на свят, бърза умора на очите. Тези симптоми могат да бъдат предотвратени чрез зареждане за отпускане на очните мускули..
Очите се поддържат във форма от две мускулни групи, които също позволяват на очните ябълки да се движат в различни посоки. При късогледство косите мускули са в постоянно напрежение. Поради това очите на късогледите са малко изпъкнали напред. Външно този симптом е забележим само при висока степен на патология, но по време на прегледа офталмологът веднага отбелязва тази характеристика. Ако изпълнявате няколко специални упражнения, направете така нареченото упражнение за очите, косите мускули се отпускат.
- елиминирането на симптомите на астенопията, както и признаци като замаяност и главоболие;
- укрепване на мускулите;
- облекчаване на спазъм на настаняване;
- подобряване на фокуса;
- възстановяване на зрителната острота;
- нормализиране на кръвообращението в очните ябълки;
- насищане на очната тъкан с кислород.
Всичко това помага да се спре развитието на късогледството, да се предотврати прогресирането му. Ако правите гимнастика за очите 2-3 пъти дневно, след няколко седмици има подобрение. Признаци на астенопия не се появяват, зрителното натоварване се понася по-добре..
При късогледство комплексът от упражнения се избира от лекаря. Въздействието трябва да е върху скосените мускули. В допълнение, има противопоказания за такава гимнастика. Между тях:
- отделяне на ретината;
- очни заболявания с инфекциозен и възпалителен характер;
- проникващи рани в окото;
- следоперативен период.
Също така не се препоръчва да се упражнявате при неразположение. Що се отнася до комплекса от упражнения, много от тях са разработени. Например, ние описваме някои от тях:
1. "Маркирайте върху стъклото." Поставете се срещу прозореца, върху който ще залепите син кръг от хартия. Тя трябва да бъде на нивото на очите на разстояние 30-40 см от тях. Погледнете маркировката за 5-10 секунди, след което погледнете едновременно извън прозореца и се съсредоточете върху всеки предмет. След това погледнете отново кръга. Такъв заряд трае 2-3 минути. Извършва се в очила или лещи, които обикновено носите.
2. "Мускулна гимнастика." Този набор от упражнения се състои от стандартни задачи. Преместете очните ябълки наляво и надясно, нагоре и надолу, като държите погледа си до крайните точки за 5-10 секунди. След това нарисувайте във въздуха няколко кръга с поглед 2-3 пъти във всяка посока. Допълнете заряда със силно примигване, широко отворени очи и често мигане.
След гимнастиката се препоръчва да масажирате клепачите с пръсти в кръгови движения. Не забравяйте, че тези или други упражнения трябва да се изпълняват 2-3 пъти на ден. Зареждането за очите е особено полезно за деца, офис работници, бижутери, тоест за всички, които изпитват голям стрес върху органите на зрението.
За да избегнете неприятните последици от късогледството - замаяност, астенопия и др., Трябва да се придържате към редица препоръки, изпълнявайки работа, свързана с натоварване на очите. Следвайте тези указания:
- Правете почивка на всеки 30-40 минути. В този случай трябва да се разсеете от книгата или компютъра, не кореспондирайте в социалните мрежи. По-добре се разходете из офиса, направете няколко очни упражнения.
- Застанете на 40 см от монитора. Дръжте книга, докато четете, на разстояние 35-40 см от лицето.
- Гледайте телевизия с очила, ако имате втора или трета степен на късогледство.
- Не четете книги, докато лежите.
- Работете само в добра светлина. В този случай светлината от лампата не трябва да попада директно в очите.
Ако настъпи умора, прекъснете работата и починете малко. Почивката не само не вреди, но и спомага за повишаване на производителността на труда.
Физиотерапията обикновено се предписва на деца с прогресираща късогледство. Днес се прилагат най-различни методи за хардуерно лечение. Всички те помагат за постигане на следните ефекти:
- повишена зрителна острота;
- подобряване на кръвообращението в очите и снабдяването им с кислород;
- елиминиране на симптомите на астенопията, както и виене на свят, спазъм при настаняване и др.;
- стартиране на регенеративни процеси;
- релаксация на очния мускул.
В зависимост от показанията и противопоказанията могат да се назначават сесии:
- SMV терапия;
- Ултразвукова терапия;
- електрофореза на рибофлавин;
- diadynamometry;
- фотохромотерапия зелен;
- магнитотерапия;
- лазерна терапия.
Курсът на лечение продължава средно 10 дни. Продължителността на сесията е 5-15 минути, в зависимост от конкретната техника. Има малко противопоказания за физиотерапия. Ограниченията могат да включват сърдечно-съдови заболявания, рак, заболявания на кръвта и повишена телесна температура..
Профилактиката на късогледството трябва да бъде цялостна. Витамините за нормалното функциониране на очите са полезни във всяка възраст. Те са особено необходими за деца, чиито органи на зрение са в процес на формиране. Ние изброяваме най-необходимите за тях витамини:
- Витамин А. Укрепва роговицата и подобрява зрението на зрението..
- Витамин С. Предотвратява развитието на катаракта и глаукома, поддържа очните мускули в добра форма, помага за насищане на очните тъкани с кислород.
- Витамин В1. Позволява нормализиране на вътреочното налягане.
- Витамин В2. Укрепва кръвоносните съдове и предотвратява замъгляването на лещата.
- Витамин В12. Осигурява нервните влакна в очната ябълка.
- Витамин D. Често в детска възраст недостигът на този елемент води и до развитие на късогледство или неговото прогресиране..
- Витамин Е. Защитава очите от ултравиолетово лъчение.
Приемът на витаминни комплекси помага за предотвратяване на увреждане на зрението при късогледство, увеличаване на неговата тежест и премахване на симптомите на астенопия. Витамините се приемат в таблетки, капсули, капки. Също така днес биологично активните добавки (БАД) са доста популярни. Те ви позволяват да компенсирате липсата в организма на определени компоненти, които не идват с храната. Пример за хранителни добавки за зрение са:
- „Боровинка Форте“ с лутеин. Добавката помага за облекчаване на умората и стреса от очите. Съставът включва боровинки, лутеин, цинк.
- "Допелхерцов актив." Съдържа голямо количество лутеин, който укрепва ретината, облекчава напрежението от стените на кръвоносните съдове, предотвратява образуването на кръвни съсиреци.
- Лагад Перформа. Помага за повишаване на зрителната острота, намаляване чувствителността на очите към отблясъците, укрепване на ретиналните съдове. Освен това добавката има антиоксидантен ефект..
- „Oquet Lutein Forte.“ Използва се за предотвратяване на сенилна макулна дегенерация, катаракта и зрително увреждане с големи зрителни натоварвания..
- "Лутеин-комплекс за деца." Предназначен за студенти. Приемът на добавката помага да се елиминират признаците на астенопия и предотвратява прогресията на късогледството..
Всички тези хранителни добавки могат да се купят без рецепта, но преди това посетете офталмолог.
Разгледахме основните проблеми, свързани с лечението, коригирането на късогледството и начините за предотвратяване на неговото прогресиране. Сега трябва да разберете темата относно усложненията. При тежък курс на късогледство замаяността не е най-лошото нещо, което може да се случи. Възможни са по-сериозни последици, включително слепота..
Миопията може да прогресира. При този патологичен процес се наблюдава неконтролиран растеж на очните ябълки. Увеличението им на дължина с 1 мм води до зрително увреждане на 3 диоптъра. Сериозни промени настъпват вътре в очите. Така че, по време на биомикроскопията с офталмоскопия или прорезателна лампа, оптометрист може да открие:
- Миопичен конус, който представлява сърповидна формация близо до главата на зрителния нерв. Възниква поради разтягане на склерата. Този процес може да доведе до атрофия на диска и дегенерация на ретината..
- Макулопатия с лакови пукнатини и кръвоизливи. Такива промени са показани с жълти линии в дълбоките слоеве на ретината. Тези пукнатини причиняват кръвоизливи, които влияят на качеството на изображението. При макулопатия страда централната точка на ретината - макулата, която е отговорна за централното зрение. В резултат на това възникват нарушенията му..
- Хориоретинопатията е патологична промяна в центъра на фундуса, която може да причини отлепване на вътрешната лигавица.
Това не са всички усложнения, които са възможни при късогледство. В напреднала възраст рискът от развитие на катаракта се увеличава, един от признаците на което е замаяността. Разгледайте тази патология отделно.
При късогледство в очната ябълка метаболизмът може да бъде нарушен. Това причинява замъгляване на лещата. Оптичните му свойства се влошават. Корекционните инструменти не могат да се справят с грешка на пречупване и други зрителни увреждания, което води до пренапрежение на очните мускули. В напреднала възраст всичко това се понася доста трудно. Замайването е един от най-безобидните симптоми, които притесняват пациентите с катаракта. Наблюдават се и следните симптоми:
- замъглено зрение;
- разширена зеница;
- двойно изображение;
- нарушение на цветовото възприятие;
- свръхчувствителност на очите към светлина;
- белезникави петна в зеницата.
Невъзможно е да се излекува катаракта с консервативни методи, тоест само с лекарства. Те помагат да се спре развитието на патологията, но не и да се отървете от нея. Лекува се хирургично чрез отстраняване на замъглената леща с нейното заместване с вътреочна леща (IOL). По този начин се решава и проблемът с пречупването. В окото се инсталира офталмологичен продукт, който компенсира късогледството..
Операцията за отстраняване на лещата се извършва чрез лазерна или ултразвукова факоемулсификация. Хирургът прави малък разрез в конюнктивата, за да получи достъп до вътрешните структури на окото. След това с лазер или ултразвук съдържанието на лещата се превръща в емулсия. Той се отстранява от камерата на очната ябълка чрез специална помпа. След това лекарят въвежда ВОЛ в минимизирана форма вътре в окото. В камерата тя се изправя и заема желаната позиция. Операцията е безболезнена и се извършва амбулаторно. Заздравяването на тъканите е достатъчно бързо. В рамките на няколко месеца същата процедура може да се извърши на второто око..
Миопията е най-често срещаната грешка на пречупване. По целия свят е нараснал броят на хората с късогледство. Все по-често тя се диагностицира при ученици. Още в първи клас около 5% от децата са близки. До края на училището тази цифра нараства до 25-30%. В гимназиите и университетите около 50% от студентите имат късогледство. Приблизително 10-12% от пациентите страдат от висока степен на това..
Почти невъзможно е да се предотврати късогледството със съществуващо предразположение към него. Въпреки това човек може да избегне зрително увреждане поради грешка на пречупване. За да направите това, трябва да се придържате към описаните по-горе правила. Ние отново ги формулираме накратко:
- използвайте правилна оптика за корекция;
- не нарушавайте режима на носене на очила и лещи, предписан от оптометриста;
- помнете хигиената на зрението, правете очни упражнения, следвайте правилата за работа на компютър;
- спортувайте, ходете на чист въздух, не позволявайте на децата да прекарват цялото си свободно време пред телевизор или монитор;
- опитайте се да се храните добре, докато приемате витамини;
- посещавайте вашия офталмолог поне веднъж годишно, за да проверите зрителната си острота.
Миопията може да доведе до много сериозни последици. В най-тежките случаи тя става причина за увреждане. Можете да предотвратите това, ако лекувате патологията комплексно..