Основен / Диагностика

Какво може да ви замайва преди, по време и след менструация

Диагностика

Около 80% от жените се чувстват неразположени през критичните дни. Замайване преди менструация е един от симптомите на ПМС. Почти половината от всички момичета по света страдат от знака. Следователно информацията за това как да се справим с проявите на предменструалния синдром е толкова уместна и е темата на тази статия.

Замайване преди менструация

Ако се почувствате зле и виене на свят преди менструацията, можете да приемете, че хормоналният фонов срив в тялото на жената. Има нарушение на концентрацията на хормони като естрогени и прогестерони. Тези биологични вещества в големи количества помагат да се намали съдържанието на захар в кръвта, причинявайки подуване на крайниците, улавяйки излишната течност в тялото и причинява замаяност.

Честите симптоми на ПМС също се развиват под въздействието на лекарства, използвани по време на менструация.

Причини за виене на свят по време на менструация

Непатогенните причини включват наднормено тегло и лоши навици, като тютюнопушене.

Замайването може да не е свързано с някакви нарушения в организма и да отмине самостоятелно след зачеването и раждането на дете или преодоляване на възрастовата граница от 30 години.

По време на диагнозата лекарят първо проверява наличието или отсъствието на такива причини за лошо здраве:

  • хронична мигрена;
  • липса на хемоглобин и желязо;
  • патологии, свързани с промяна на кръвното налягане по време на менструация;
  • хормонални нарушения;
  • обилна загуба на кръв, прекомерна дори за първите фази на критичните дни.

Замайването не винаги сигнализира за сериозни нарушения на здравето на жените. Слабата тежест на симптомите и тяхната ясна поява само по време на менструация не трябва да причиняват паника. Силният дискомфорт и повръщането изискват лекарска проверка, за да установи причината и да премахне патологичното състояние.

Важно е да запомните, че гаденето, замаяността и забавените периоди могат да бъдат признаци на бременност..

Защо виене на свят след менструация

Най-честите причини за виене на свят след менструация включват липса на хемоглобин в кръвта и отклонение в налягането от нормата.

Ниският хемоглобин също причинява гадене и малко замаяност по време и след менструация. Недостатъчното количество кислород навлиза в мозъка, поради което благосъстоянието на жената страда и има проблеми с баланса и ориентацията в пространството.

Класификация на симптомите

Ако се чувствате болен по време на вашия период или виете замаяност, симптомът може да бъде от два вида, в зависимост от типа разстройство на сърдечно-съдовата и нервната система:

  1. Централен тип. Характеризира се с нарушена мозъчна функция с липса на кислород и оток. Причината е рязко разширяване и стесняване на кръвоносните съдове в началото на менструацията.
  2. Периферен тип. Възниква не поради критични дни, а поради заболявания на вестибуларния апарат или вътрешната област на ухото.

В зависимост от честотата на замаяност, има:

  1. Системна симптоматика. Наблюдава се всеки път с менструация. Възниква поради хормонален дисбаланс и проблеми с вестибуларния апарат.
  2. Несистемни повреди. Нехарактерно за всеки менструален цикъл. Те се появяват неочаквано поради претоварване на организма, заболявания от неврогенен тип, липса на глюкоза в кръвта и повишени нива на хормони.

Съпътстващи симптоми

Ако пациентът замая по време на менструация, най-често клиничната картина на "предменструалната аура" не се ограничава само до този симптом. Лекият дискомфорт ви позволява да се подготвите предварително за критични дни и не трябва да предизвиква безпокойство. Напротив, болезненото кървене със замаяност или нехарактерни признаци на менструация изисква медицинска помощ.

Предменструалният период при различни жени включва следните симптоми:

  1. Нарушения в ориентацията в пространството, понякога - загуба на съзнание.
  2. Лека хипертермия (телесната температура не надвишава 37,5 ° C).
  3. Гадене и повръщане.
  4. Болката в главата, често само в едната половина, се засилва поради силните звуци и на светлината.
  5. Обща летаргия и желание за сън, умора.
  6. Резки промени в настроението, нарушения по незначителни причини.
  7. Кръвното налягане спада.
  8. Диария или запек.

Първа помощ

Замайване и гадене в средата на цикъла могат да бъдат облекчени с прости стъпки. Жена с неразположение трябва:

  • проветрете стаята незабавно;
  • развържете колана и яката, ако те пречат на правилното дишане;
  • легнете или седнете на стол в удобно положение;
  • опитайте се да поемете дълбоко въздух.

Простата бърза помощ ще възстанови кислорода в мозъка и значително ще намали симптомите на неразположение..

Лечение с лекарства

Лекарите не препоръчват самолечение. Ако пациентът редовно се замайва преди менструацията, по-добре е да потърси помощта на гинеколог и да се подложи на обстоен преглед, за да се установи причината за патологичното състояние. Лекарствената терапия зависи от фактори, влияещи на проявата на симптома..

По принцип лекарят предписва такива лекарства:

  1. Хормонални лекарства. Хапчетата помагат за нормализиране на нивата на хормоните през целия месец..
  2. Антихистамини.
  3. Лекарства за гадене тип блокер. Например, Драмин и Церукал.
  4. Обезболяващите Популярна е No-Shpa. Помощ при стомах или главоболие.
  5. Витаминни и минерални комплекси. Те имат благоприятен ефект върху здравето на жените Magne B6 и Vitrum. Тяхното действие е да нормализират ендокринните и репродуктивните характеристики на организма..

Народна терапия

Когато има слабост по време на менструация и малко виене на свят, е позволено да се премахнат симптомите с помощта на алтернативна терапия. Основното е да внимавате при избора на компоненти, за да избегнете алергични реакции.

Ако се чувствате замаяни, повръщани или имате нервност, рецептите помагат:

детелина

Вземете 40 г цветя на детелина. Добавете 0,5 л алкохол или водка. Изчакайте 2 седмици, оставяйки продукта да се влива в тъмна стая или в килер. Вземете 30-40 капки от лекарството четвърт час преди хранене.

Изсипете преварена вода над 40 г изсушена мента. Настоявайте лекарство за 1 час. Единичната доза е 75 милилитра от лекарството. Позволено е да се използва лекарството три пъти на ден. Мелиса, жълт кантарион и подорожник също са подходящи за инфузия. Ако продуктът е горчив, се оставя да го подсладите с мед..

Магданоз

10 г магданоз (използвани семена) за пара 0,5 литра преварена вода. Настоявайте през нощта. Еднократна доза от лекарството е 50 ml. Приемайте 5 пъти на ден преди хранене.
Използвайте глог. Парете растението с помощта на термос. Пийте вместо чай. Инфузията допринася за нормализиране на калция и желязото в организма.

коприва

За успокояване е подходяща сушената коприва. Достатъчно 40 г от растението залейте с 300 мл вряла вода. Настоявайте лекарство за 4 часа. След това трябва да добавите същото количество ябълков или нар сок към лекарството. Пийте инфузия три пъти на ден преди хранене.

валериан

Известен със своите успокоителни свойства и валериана. За да приготвите лекарството, достатъчно е да използвате 20 г от корена на растението и същото количество мента. Компонентите изсипват 0,8 литра гореща вода и варят продукта за 10 минути. Единична доза - 20 мл. Пие лекарство три пъти на ден, независимо от приема на храна.

Замайване по време на менструация се елиминира с помощта на натурални сокове - нар, морков и цвекло са подходящи. Те спомагат за нормализирането на нивата на желязо и предотвратяват дефицита на хемоглобин..

Чай от липа

Чаят от липа и джинджифил ви позволява да поддържате хормонален баланс. Морската капуста насища организма с йод, поради което щитовидната жлеза работи правилно.
На тийнейджърките се препоръчва редовно да консумират рибено масло. Инструментът насища организма с полезни вещества и укрепва системата му до началото на менструацията.

Кога се нуждаете от консултация с лекар

Типичните симптоми на ПМС не изискват спешна терапия. За някои нехарактерни симптоми обаче трябва незабавно да потърсите помощ от специалист:

  1. Неконтролирано мигане в едното око.
  2. Постоянна липса на сън.
  3. Алергични реакции, подуване и проблеми с дишането.
  4. Гадене до повръщане.
  5. Хронично главоболие.
  6. Възпаление на очната ябълка.
  7. Повишено изпотяване, ставни спазми, хипертермия.
  8. Пристъп или ситуация, в която вие се чувствате замаяни, когато периодът ви е преминал.
  9. Силни спазми в долната част на корема.

Превенция на замаяността в критични дни

Можете да се подготвите за периода си и да премахнете гаденето със световъртеж предварително, като използвате прости превантивни мерки:

  1. Пиене на зелен чай с джинджифил.
  2. Редовни разходки на чист въздух.
  3. Отърване от лошите навици (пиене, тютюнопушене).
  4. Избягване на прекомерни упражнения.
  5. Контрол на витаминния баланс.
  6. Водене на активен начин на живот с правилния подход за почивка.
  7. Спазване на диетата, отхвърляне на сладкото, пърженото, мазното и пушеното.
  8. Избягване на стреса.

По време на менструацията е препоръчително да се обърнете към физиотерапевтични процедури:

  • терапевтичен масаж;
  • акупунктура;
  • терапия с минерална вода.

Въпреки това, такова лечение трябва да се провежда изключително под наблюдението на лекар, който ще ви каже как да извършите правилно процедурата.

Замайване с ПМС се появява при много жени и не означава непременно сериозни здравословни проблеми. Спазването на превантивните и терапевтични мерки помага за премахване на неприятен симптом. Ако симптоматиката е нехарактерна или се появява рязко, трябва да се консултирате с лекар и да разберете причината за патологичното състояние.

Замайване по време на менструация

Менструалният цикъл включва циклично повтарящи се (всеки месец) промени в репродуктивната система на жената и гарантира зачеването на бременността. Външната проява на менструалния цикъл е зацапване от гениталния тракт, менструация. При здрава в гинекологията жена менструацията протича безболезнено, без забавяне, приближаването на менструацията не предизвиква неприятни усещания. Независимо от това, това е идеална ситуация, на практика често се развива предменструален синдром, а самата менструация е придружена от слабост и дискомфорт. Един от типичните симптоми е виене на свят по време на менструация..

Замаяност на фона на предменструален синдром (ПМС)

Предменструалният синдром (ПМС) е комплекс от оплаквания, патологични симптоми, които стабилно се появяват във втората фаза на менструалния цикъл и преминават след менструация. ПМС може да причини повръщане и гадене, главоболие, виене на свят преди менструация, нарушения на настроението, безсъние и оток..

В зависимост от това кои симптоми са най-изразени, се разграничават четири форми на ПМС:

  1. Невропсихична форма. На първо място са нарушенията на емоционалната сфера. Тя включва апатия и безразличие към ежедневните събития, повишена агресивност и раздразнителност, плачливост и прекалено емоционални реакции. В същото време агресията се наблюдава по-често при млади жени, в по-зрял период - депресивни реакции. Появяват се също главоболие и замаяност, подуване на корема и нежност на млечните жлези..
  2. Едематозната форма се характеризира с ясно изразено нарушение на водния метаболизъм. Появяват се отоци на лицето и крайниците, долната част на гърба, потенето се засилва, жените изпитват жажда. Има и увеличение на телесното тегло поради задържане на течности в организма, но не и заради натрупването на мастна тъкан. На фона на нарушение на водния баланс, функцията на стомашно-чревния тракт страда - появяват се запек, подуване на корема и дискомфорт в корема, повишено образуване на газове по време на нормалното хранене. Едематозната форма на ПМС често се развива при забавена менструация.
  3. Цефалгична форма. С него по време на периода на ПМС главата силно се боли и замая, има усещане за сърцебиене и дискомфорт в сърцето. Главоболието може да е подобно на мигрена - това е пулсираща едностранна болка в областта на храма, в пика на усещанията главата се чувства болна и замаяна, а чувствителността към остри миризми и силни звуци се увеличава. Тази форма на ПМС се развива след претърпени травматични мозъчни травми на фона на силен стрес и емоционален шок, след инфекциозни заболявания на мозъка.
  4. Кризисната форма е типична за жени над 40 години. Развива се при липса на подходящо лечение и прогресиране на по-леки варианти на ПМС. В този случай се развиват припадъци, които се характеризират с повишаване на кръвното налягане, повишен пулс, неинтензивна болка в сърцето, паника и неразумен страх от смъртта.

Замайване на фона на менструацията

Първият ден от появата на кървене от гениталния тракт е едновременно първият ден от менструалния период и денят, в който започва менструацията. При липса на гинекологични проблеми менструацията не причинява дискомфорт. На практика подобна идеална ситуация е малко вероятно да се появи във всички случаи, по-често менструацията е придружена от редица симптоми. Замайване по време на менструация се развива поради следните причини:

  1. Продължителни прояви на ПМС поради продължаващия дисбаланс на половите хормони. По време на менструацията, за да се гарантира отхвърляне на вътрешния слой на матката (ендометриум), нивата на естрадиол (естроген) и прогестерон са рязко намалени. Недостигът на хормони оказва негативно влияние върху тонуса на съдовата стена, което може да причини замайване. Също така преди менструация се повишават нивата на пролактин, което насърчава задържането на течности и повишаването на кръвното налягане.
  2. Прием на болкоуспокояващи, особено твърде чести. За да премахнат синдрома на болката, жените приемат обезболяващи от групата на Ибупрофен и Парацетамол. Тези лекарства могат да причинят виене на свят, дори когато се приемат в препоръчителни дози, да не говорим за прекомерен прием.
  3. Интензивно менструално кървене. При продължителна менструация с интензивно кървене в кръвта нивото на хемоглобина намалява - развива се анемия. Тази ситуация е опасна при недостиг на желязо в организма, защото загубата на кръв стимулира образуването на червени кръвни клетки (кръвни елементи, които съдържат хемоглобин и носят кислород). Анемията може да причини слабост, умора, бледност, понижено кръвно налягане и замаяност..
  4. Хипогликемия (понижаване на кръвната глюкоза) поради намаляване на нивото на половите хормони. Хипогликемията сама по себе си дава слабост, замаяност и треперене при ходене, треперене в ръцете и тялото. Освен това на фона на хипогликемия се развива кислородно гладуване на мозъка. В този случай, за да се подобри кръвоснабдяването на мозъка, възниква вазодилатация, което също води до намаляване на кръвното налягане и замаяност.
  5. Мигренозна атака. Менструацията е фактор, който провокира обостряне на мигрената. На фона на мигрена, заедно с други симптоми, се появява замаяност.

Скрининг за световъртеж по време на менструация

Замайването може да бъде ясно свързано с менструацията или да продължи, независимо от фазата на менструалния цикъл, за дълго време. Няма лекарства, които са еднакво ефективни за всички видове виене на свят и не винаги е лесно да се разграничи един вид замаяност от друг. За да разберете точните причини за развитието на болестта и отговора на въпроса защо се замая, трябва да преминете пълен медицински преглед. Специалисти, които си струва да посетите:

  • Невропатолог. Прегледът от невролог премахва съпътстващата патология на кръвоносните съдове и костните структури на главата. Ако има данни, ще е необходима рентгенография на шийния гръбнак и череп, електроенцефалография (ЕЕГ), реоенцефалография (РЕГ), компютърна томография (КТ). Ще се проведе и проучване за идентифициране на мигрена..
  • Гинеколог-ендокринолог. Този специалист ще ви помогне да контролирате нивото на половите хормони, което е свързано с повечето оплаквания, възникващи по време на менструация. В повечето случаи е достатъчно да се определи нивото на естрадиол, прогестерон и пролактин във втората фаза на менструалния цикъл. Понякога има нужда от разширен преглед, който включва определяне на нивото на полови хормони в различни дни от менструалния цикъл, за да се оцени промените в тяхното ниво.
  • Терапевт. Замайване и други прояви, свързани с менструацията, се появяват при редица несвързани заболявания. Например подуването е признак на заболявания на бъбреците и сърдечно-съдовата система, анемията се появява при заболявания на стомашно-чревния тракт и недохранване, замаяността придружава хипогликемия при захарен диабет и интоксикация от различен произход. Преди започване на лечението е важно да се установи правилната диагноза..

Превенция и лечение на виене на свят по време на менструация

Какво да правите, ако се замая преди менструация или по време на менструация:

  1. Важно е да се обърне внимание на мерките, насочени към предотвратяване на влошаването по време на менструацията като цяло и замайването в частност. Ще бъде полезно да се нормализира телесното тегло, да се спазва режима на работа и почивка, да се осигури пълноценен сън с достатъчна продължителност, както и да се увеличи производството на ендорфини поради спорт и йога, слушане на музика, ядене на ягоди, авокадо и банани.
  2. Значителна роля играе поддържането на водния баланс. Трябва да изоставите продукти, които насърчават задържането на течности в организма - солени, пикантни, пушени меса. Трябва също да спрете да пушите, да пиете кафе и алкохол..
  3. Ще бъде полезно да приемате превантивни мултивитаминни комплекси - Alphabet, Vitrum, Aevit, Centrum.
  4. Ефективно средство за нормализиране на състоянието по време на менструация е приемането на комбинирани орални контрацептиви. Изборът на лекарството от тази група трябва да бъде поверен на лекаря.
  5. Систематичният прием на ечемични препарати (Циклодинон, Мастодинон) по 1 таблетка 1 път на ден подобрява състоянието..
  6. Корекцията на психологическото състояние с помощта на психотерапевтични сесии също е важна..

Защо виене на свят по време на менструация?

Замайване или световъртеж - дезориентация в пространството, когато всичко плува пред очите, има усещане за въртене на мебели и предмети около човек или усещане за движение на човека.

Повече от половината жени се оплакват, че се чувстват замаяни по време на периодите си. Това неразположение се причинява от различни фактори. Най-често се причинява от предменструален синдром, но ако неразположението е циклично, придружено от други симптоми, е необходима консултация с лекар.

Допълнителни симптоми: силна слабост, гадене

Ако почувствате замаяност и слабост пред периода, това може да се обясни с PMS. Опасно е, когато протича в тежка форма, вероятността от развитие на усложнения се увеличава. Съпътстващите симптоми на ПМС са:

  • подуване;
  • сърбяща кожа;
  • гадене;
  • втрисане;
  • болки в гърба, болки;
  • депресия;
  • изтръпване на крайниците;
  • повишаване на кръвното налягане;
  • раздразнителност, безпричинни сълзи, безпокойство;
  • главоболие.

При атипични форми на предменструален синдром замаяността може да бъде придружена от:

  • алергични реакции до оток на Quincke (подуване на лицето и ларинкса, заплашващо задушаване);
  • сънливост, която се проявява по време на менструация или 2 дни преди началото;
  • неволно затваряне на едното око;
  • появата на язви върху устната лигавица;
  • силно гадене и повтарящо се повръщане, веднага щом започне менструацията, което не подлежи на лечение с лекарства;
  • възпаление на очите;
  • пристъпи на мигрена през критични дни.

Такива тежки симптоми не трябва да се игнорират, тъй като значително усложняват живота..

Класификация на замаяност

Когато главата ви се върти по време на менструация, потъмнява в очите и става гадно, това се дължи на нарушения във функционирането на кръвоносните съдове или дейността на централната нервна система. Специалистите разграничават следните видове замаяност по време на менструация:

  • периферна;
  • централната;
  • системна;
  • несистематичен.

периферен

Не е свързан с менструация, а е следствие от неизправност на вестибуларния апарат, включително заболявания на вътрешното ухо.

За да определите причината, поради която главата ви боли и се върти, трябва да определите времето на появата на болестта: по време или седмица преди менструация. Това ще помогне да се определи дали замаяността е свързана с естествените процеси в женското тяло..

централен

Причинява се от кислороден глад на мозъка или оток. По време на менструацията съдовете често се разширяват бързо първо, след това се стесняват. В резултат на това се развива спазъм и се появява предменструален синдром, придружен от замаяност.

Система

Появява се по време на всеки цикъл, е систематичен, понякога придружен от аура.

Системното виене на свят обикновено е резултат от хормонални нарушения или заболявания на вестибуларния апарат.

несистематичен

Не се случва редовно, но след силни интелектуални или физически натоварвания, поради промяна в баланса на хормоните, липса на глюкоза в кръвта.

По време на менструацията е важно жените да избягват преяждането и да се хранят правилно. Това ще предотврати гаденето..

Причини за ПМС

За ефективно премахване на замаяността с ПМС е важно да разберете причините. И те могат да бъдат най-различни. Защо така? По-долу са изброени често задействащи световъртежи..

Често са виновни хормоните: прогестерони и естрогени

Появата на болезнени симптоми често е признак на хормонални нарушения, които се появяват преди менструация. И така, в първия ден на менструацията нивото на прогестерон и естроген в женското тяло рязко намалява. В този случай съдовете се разширяват, което причинява замаяност, люлее жената, започва да се хвърля от страна на страна.

Това е нормално и в края на критичните дни симптомите отминават сами. Но ако предменструалният синдром протича в сложна форма, се препоръчва да се консултирате с лекар, който ще предпише специални лекарства (Биоциклин и др.).

Спад на кръвното налягане

Честите колебания във функционирането на вегетоваскуларната система, дължащи се на повишаване или понижаване на кръвното налягане, не могат да не повлияят на менструалния цикъл.

Ако една жена страда от VSD, на фона на хормонален дисбаланс преди и по време на менструация, се наблюдава влошаване на благосъстоянието.

Недостиг на хемоглобин и желязо

Не последната причина, поради която една жена чувства влошаване на благосъстоянието и загуба на сила, е промяна в кръвната картина през критичните дни.

Обикновено по време на менструация една жена губи до 150 мл кръв и ако има някаква патология на женската генитална област, може да има липса на желязо и хемоглобин в организма.

В резултат на това възниква анемия, понякога тежката й форма, която изисква кръвопреливане и използването на специални лекарства.

Прием на лекарства

Честата употреба на определени болкоуспокояващи може да причини неприятни странични ефекти. Например жените, когато боли главата или долната част на корема, обичат да използват Парацетамол или Ибупрофен.


Дори препоръчвани, тези лекарства могат да причинят виене на свят, да не говорим за прекомерен прием.

Загуба на кръв

Ако жената има тежки и дълги периоди, това неминуемо води до намаляване на хемоглобина и анемията.

Анемията причинява умора, слабост, скокове на кръвното налягане, замаяност.

мигрена

Менструацията е отключващ фактор за мигрена. На фона на пристъп на мигрена, главоболие от едната страна и замаяност.

В тежки случаи се появява недоволство и пълна импотентност. Ще помогне за справяне с проблема с триптаните (Суматриптан).

Чести стрес и промени в настроението

Спадът в нивата на хормоните по време на цикъла често води до резки промени в настроението и депресия в навечерието на менструацията и през цялата.

По време на пристъп на депресия жената не иска да прави нищо, има ужасна умора, липса на физическа и емоционална сила. Състоянието до края на менструацията преминава, но се връща няколко дни преди следващата.

Нарушаване на вестибуларния апарат

Тя е придружена от замаяност, която се засилва по време на менструацията.

Обикновено в този случай главата се върти веднага след сън, трудно е да станете от леглото, да започнете гадене и повръщане и шум в ушите. Състоянието може да бъде объркано с токсикоза по време на бременност.

Излагане на студ и течение

Препоръчително е жените по време на предменструалния синдром да избягват настинка и течения, тъй като настинка само ще влоши неприятните симптоми.

На фона на повишаване на телесната температура, висока температура, кашлица, болки в гърлото, виене на свят може да стане непоносимо.

наднормено тегло

Жените с наднормено тегло са най-изложени на виене на свят по време на менструация, подложени на чести промени в настроението и стрес. Няколко дни преди менструацията жените натрупват средно 1-3 кг, което допълнително изостря състоянието.

Често след раждането и след достигане на 30-годишна възраст неприятните симптоми на ПМС изчезват.

Цигари и алкохол

Лошите навици влияят неблагоприятно на здравето, особено на жените. На фона на тютюнопушенето и прекомерното пристрастяване към алкохола може да има забавяне, оскъдна менструация с кафяв или кафеникав секрет поради неправилна работа на яйчниците.

За да избегнете замаяност и главоболие за периода на критични дни, трябва да се откажете от цигарите и алкохола.

Защо виене на свят след менструация?

Ако периодът ви е преминал, но се чувствате болен и замаян, това вероятно е един от симптомите на хормонални промени в организма на фона на критичните дни. Обикновено лек световъртеж възниква между менструация и овулация.

Но виене на свят след менструация възниква по други причини. Понякога този симптом означава, че бременността е започнала, въпреки че е имало кървене. Обикновено по време на бременност няма менструация, но веднага след зачеването, това се случва, започва да се размазва.

Друга причина, поради която се чувствате замаяни и болни след критични дни:

  • атипична структура на матката;
  • лоша екскреция на течности от тялото;
  • интензивни тренировки;
  • твърде високо или ниско налягане;
  • отравяне с храна или токсини (чревни инфекции);
  • приемане на хормонални контрацептиви.

Ако виене на свят се появява често, дори след края на периода, какво да правя? Необходимо е да отидете на лекар.

Бърза помощ

Ако една жена замая, има гадене, желание за повръщане, следните действия, според прегледите, помагат добре:

  • отворете прозорците в стаята, за да осигурите потока на чист въздух;
  • легнете на дивана или заемете удобна позиция, ако сте на работа;
  • правете дихателни упражнения: вдишайте дълбоко и издишайте. Упражнението ще насити мозъка с кислород, ще подобри функционирането на вегетативната и кръвната система;
  • ако не настъпи облекчение, вземете успокоително: No-shpa, Persen, Fetanol и т.н..

Не забравяйте, че менструацията е период, в който една жена трябва да се отнася внимателно към себе си. В края на краищата, именно в тези дни се появяват обостряния на всички язви, започва да се раздвижва, дърпа, тресе, хвърля пот, искаш да спиш. Възможно е дори припадък. Най-добре е да си осигурите няколко почивни дни.

Вземете прегледа по женската линия

Ако виене на свят се притеснява редовно, има неразбираем характер, най-добре е да се консултирате със специалист, за да разберете защо е неразположението. Посетете гинеколог и невролог, преминете диагностичен преглед.

Диагнозата е:

  • събиране на оплаквания и медицинска история на пациента;
  • обективен преглед за определяне на състоянието на кръвното налягане, сърцето, кръвоносните съдове;
  • инструментален преглед: КТ, ЯМР, ултразвук.

Хапчета

В зависимост от причината за виене на свят, лекарят предписва следните лекарства:

  • антихистамини;
  • хормонални лекарства (главно орални контрацептиви);
  • средства за гадене: Dramin или Tserukal.

За подобряване на състоянието по време на менструация се препоръчва да се пие повече чиста вода, за да се поддържа нормален воден баланс в организма.


Следните лекарства могат да се пият като основна грижа:

Име на лекарствотоКак да използвам
Атропин 0,1%Помага за облекчаване на симптомите на замаяност и облекчаване на ПМС. Приемайте 8-10 капки по време на пристъп на замаяност.
No-shpaХапчетата са ефективни при спазми на гладката мускулатура и съдови спазми. Приемайте по 1-2 таблетки 2-3 пъти на ден.
PersenУспокоително от растителен произход. Има успокояващ и спазмолитичен ефект. Приемайте по 2-3 таблетки 2-3 пъти на ден.

Как да се отървете от народните средства?

Народните методи също ще помогнат в борбата с ужасно замаяност по време на менструация. Ето 2 ефективни рецепти:

  1. Смесете равни пропорции от етерично масло от розмарин и камфор, вдишайте сместа.
  2. Натрошете лука и вдишайте миризмата му, докато не излязат сълзи.

Много полезно е да пиете чай с джинджифил и лимон, да включите в диетата сок от нар, цвекло и моркови. Прясно изцедените сокове повишават хемоглобина и помагат да се справят с кислородния глад.

Използването на рибено масло ще помогне за облекчаване на предменструалния синдром при тийнейджър..

Препоръки на лекарите

За да предотвратят развитието на замаяност по време на менструация, лекарите препоръчват обогатяване на диетата с витамини и минерали. През този период е препоръчително да ядете повече ябълки, черен дроб, елда..

Периодичните мултивитаминни комплекси са полезни, особено магнезий, калций, витамини Е, група В.

Превенция на световъртеж

За да избегнете много проблеми, свързани с влошаване на настроението по време на менструация, прости, но редовни дейности ще помогнат:

  1. Избягвайте физическия и психическия стрес.
  2. Минимизирайте стресови ситуации..
  3. Повече разходка на чист въздух.
  4. Откажете се от цигарите и алкохола.
  5. Ограничете пушените меса и туршиите.

Физическите упражнения помагат да се справят със световъртежа - спомагат за стимулирането на синтеза на ендорфин. Хормонът подобрява настроението, намалява чувствителността към болката. Ето защо жените с активен начин на живот е много по-малко вероятно да изпитват ПМС.

Какво да направите, ако виете виене на свят по време на менструация?

Повече от половината жени в репродуктивна възраст периодично изпитват неприятни симптоми, когато се чувстват замаяни по време на менструация, чувстват се болно, имат болки в стомаха и променят настроението си. Приблизително 50% от този брой жени приписват този симптом на предменструален синдром (ПМС), втората половина се опитва независимо да премахне неприятните усещания. Как да се държим правилно в тази ситуация?

Основните характеристики на симптомите

Всяка втора жена, която посещава гинеколог, задава въпроса „Защо главата ми се върти по време на менструация?“ Отговорът може да зависи от няколко фактора. Замаяност преди менструация има 2 причини:

  1. Нормален физиологичен процес, по време на който има промяна в производството и освобождаването на женски стероидни хормони в кръвта - нивата на естроген се увеличават и прогестеронът намалява. В резултат на това настъпва съдова експанзия, прилошава ви и се замая.
  2. Патологичният процес, причинен от нарушена функционалност на ендокринните жлези, кръвоносните съдове, кръвоносната система или женските репродуктивни органи.

За да разберете истинската причина за неприятните симптоми, е необходимо да се свържете с антенатална клиника и да се подложите на пълен преглед. За да се избегнат нездравословните условия, е необходимо тялото "да работи като часовник".

Нормален физиологичен процес по време на менструация

За здравословен процес се счита 28-дневен менструален цикъл (нормално може да варира от 21 до 35 дни) и леки отклонения в общото състояние пред регулаторите (менструация) или в началото на месечното кървене, които не причиняват на жената прекомерно безпокойство:

  • влошаване на настроението (не бъркайте с психозата);
  • болки или издърпване на дискомфорт в долната част на корема и долната част на гърба, не причинявайки непоносима болка;
  • увеличаване или намаляване на апетита.

Ако има повече симптоми, те са значително изразени и причиняват на жената болезнени чувства, трябва да се свържете с предродилната клиника за помощта на специалист, особено когато всеки месец се повтарят непоносими явления. Това означава, че тялото сигнализира за функционална неизправност в някаква система..

Патологични процеси

При 80% от жените на възраст от 20 до 40 години менструацията е болезнена с наличен предменструален синдром. Половината от тях имат болезнени състояния, които трябва да бъдат лекувани. Само 10-15% от женското население са абсолютно здрави, които не се притесняват от ПМС и периода на менструация.

Основните симптоми на ПМС:

  • замаяност, главоболие;
  • летаргия, изтощение, липса на желание да се направи нещо;
  • болезнено уголемяване на гърдите;
  • внезапни промени в настроението, нервността, нрава, темпераментните истерици (случаи в навечерието на менструацията);
  • подуване;
  • глад или липса на апетит;
  • болка в долната част на корема и долната част на гърба;
  • гадене, повръщане;
  • подуване на корема, разстройство на изпражненията;
  • внезапно желание за интимност или липса на такава.

В зависимост от индивида, една жена може да има няколко признака на предменструален синдром, които се появяват на 21–25 дни от менструацията. Ако една жена има повече от 5-6 признака в непоносима форма, е необходимо спешно да се консултирате с гинеколог за пълен преглед и елиминиране на провокиращ източник.

Гадене и виене на свят по време на менструация могат да бъдат предизвикани от:

  • ендокринната система - прекомерно понижаване на прогестерона и повишаване на естрогена, в резултат на това: силно кървене, вазодилатация, повишено кръвно налягане, метеоризъм, промени в настроението, понижена кръвна захар;
  • хематопоетична система - хемоглобинът и желязото в кръвта се намаляват, в резултат на това се появява недостиг на кислород в тялото и в резултат на това може да накара главата ви да се завърти и да се почувствате болна;
  • сърдечно-съдова система - намаляване на съдовия тонус и еластичност, скокове на кръвното налягане, нарушено кръвообращение, атеросклероза;
  • репродуктивна система - възпалителни процеси, новообразувания могат да стимулират отделянето или намаляването на стероидните хормони в тялото на жена.

Не е възможно да се постави независима диагноза и да се направи лечение, тъй като проблемът може да бъде идентифициран само след преминаване на набор от лабораторни изследвания.

Елиминиране на предменструалните симптоми

Най-накрая можете да се отървете от неприятните симптоми само след превантивни мерки, следвайки здравословен начин на живот и лекарствено лечение. Леките признаци, които се срещат в редки случаи, обаче могат да бъдат облекчени..

Замайването по време на менструация може да се елиминира чрез почивка и прилагане на чист въздух, трябва да отворите рамка на прозорец или балкон, да освободите зоната на яката, да легнете и да се опитате да вдишате дълбоко въздух през гърдите и стомаха, за да наситите тялото с кислород. За да се отървете от спазъм на кръвоносните съдове, можете да изпиете 2 таблетки "No-shpa" или "Drotaverina".

Превантивни мерки

Спазването на елементарни правила ще ви помогне да се почувствате по-добре през първите седмици и ще премахне замаяността преди менструацията..

  1. Необходимо е да се откажат от лошите навици: тютюнопушенето причинява вазоспазъм, което може да провокира замайване, алкохолът ги разширява и причинява хипертония.
  2. Трябва да прекарвате повече време на открито, да се разхождате с деца, близки или домашни любимци. Ежедневните вечерни разходки по 1 час ще ви помогнат да се почувствате по-добре..
  3. Простите физически упражнения ще помогнат за подобряване на кръвообращението и укрепване на коремните мускули..
  4. От тренировки и прекомерно физическо. товари е по-добре да откажете за известно време.
  5. Не забравяйте да научите как спокойно да реагирате на стреса..
  6. Спазването на графика и здравословният сън около 8 часа на ден ще помогнат да се реагира по-балансирано на нервни сътресения..
  7. Балансираната диета е друг ключ за здравето, особено ако след менструация някои симптоми на ПМС са гадни и.
  8. Силният чай и кафе трябва да бъдат изключени от менюто поне за периода на регулиране.
  9. Пийте 2 литра чиста вода на ден.

За да поддържате тялото си, трябва да изпиете курс от витамини и минерали, полезни микроелементи ще окажат спешна помощ на изтощено тяло.

Какви лекарства се предписват от лекарите?

Във всеки отделен случай гинекологът предписва различни лекарства, като най-често те използват:

  • лекарства, които нормализират хормоналния фон - "Prajisan", "Utrozhestan", "Dufaston".
  • нормални комбинирани орални контрацептиви, които поддържат хормоните.

Във всеки случай, само лекарят може да избере правилното лекарство след изследване на резултатите от теста..

Помогнете на традиционната медицина за премахване на симптомите

Народните лекарства отдавна помагат в лечението и укрепването на здравето, те също ефективно се справят с неприятните явления преди, по време или след менструация.

  • Алкохолна инфузия на цветя от детелина - 1 супена лъжица от съставката се залива с 1 чаша водка, настоявайте 2 седмици. Консумирайте 40 капки четвърт час преди хранене.
  • Тинктура от Мелиса - 1 супена лъжица. л сухи растения изсипете 1 супена лъжица. вряща вода за 60 минути, след което се филтрира и се приема в 0,5 чаши 3 пъти на ден преди хранене.
  • Инфузия на плодове от глог - 1 супена лъжица. л сухи плодове, изсипете 250 мл преварена вода и оставете 2 часа, след това прецедете и пийте 30-40 грама 3 пъти на ден преди хранене.
  • Тинктура от жълт кантарион - 20 грама от компонента се изсипва 1 супена лъжица. вода 100 ° С и настояват 2 часа, след което се филтрира и консумира съгласно ⅓ ст. 3 пъти на ден преди хранене.

Трябва да използвате колкото се може повече естествени витамини: В, Е, калций, магнезий, желязо и йод, които се намират в черния дроб, млякото, яйцата, нарът, ябълките, елдата, яйцата, орехите и др..

Можете сами да подобрите тялото си, като следвате прости правила. Ако систематичните усещания възникват систематично, не е необходимо да се отлагат, най-добре е да се консултирате с лекар възможно най-бързо за квалифицирана помощ.

Какво да направите, ако виете виене на свят по време на менструация

Около 70% от жените редовно чувстват замаяност преди менструация.

Тази патология или симптом може да има напълно противоположни причини: при някои тя е свързана със скокове на кръвното налягане преди менструация, при други с такъв признак като мигрена с ПМС.

Някои от тях са в състояние да излагат собствените си тела на стресови ситуации или просто злоупотребяват с наркотици.

Има факт, че виене на свят по време на менструация се формира не само поради вазодилатация, но и поради такава причина като освобождаването на женски хормони в кръвообращението.

Замайване преди менструация

Провалът на някой от тях може да доведе до такива последствия. Ето защо, когато се появят първите признаци на заболяване, не забравяйте да се консултирате с лекар за медицинска помощ.
Има два вида замаяност:

  1. Централен тип замаяност - жената я изпитва, когато мозъкът й страда от липса на кислород или подуване. По време на менструацията или когато е болна преди менструация, жените имат спазъм на съдовете, така наречения PMS синдром.
  2. Периферният тип замаяност често не е свързан с менструация. Основната причина за това заболяване може да бъде проблеми с вътрешното ухо или патология на вестибуларния апарат.

Ако се почувствате зле и виене на свят преди менструацията, можете да приемете, че хормоналният фонов срив в тялото на жената. Има нарушение на концентрацията на хормони като естрогени и прогестерони. Тези биологични вещества в големи количества помагат да се намали съдържанието на захар в кръвта, причинявайки подуване на крайниците, улавяйки излишната течност в тялото и причинява замаяност.

Най-честите причини за виене на свят след менструация включват липса на хемоглобин в кръвта и отклонение в налягането от нормата.

Ниският хемоглобин също причинява гадене и малко замаяност по време и след менструация. Недостатъчното количество кислород навлиза в мозъка, поради което благосъстоянието на жената страда и има проблеми с баланса и ориентацията в пространството.

Ако жената забележи замайване и гадене преди менструация, може да се предположи, че в тялото й е възникнала хормонална неизправност. В този случай концентрацията на хормонални вещества като прогестерони и естрогени се нарушава. Големите количества от тези био-вещества допринасят за намаляване на кръвната захар, което води до подуване на крайниците, излишната течност се задържа в тялото, като по този начин причинява замаяност.

Замайване по време на менструация може да възникне поради непатогенни причини, сред които са: наднорменото телесно тегло и наличието на такива лоши навици като тютюнопушене.

Понякога възникващото заболяване абсолютно не е свързано с никакви нарушения в дейността на организма и изчезва самостоятелно след като жена навърши 30 години или след зачеването и раждането на дете.

Какви са основните причини за виене на свят по време на менструация?

При диагностично проучване гинекологът първо ще насочи вниманието си към наличието или отсъствието на следните фактори, които могат да провокират лошо здраве:

  1. Тежка загуба на кръв, прекомерна по време на менструация.
  2. Хормонални нарушения.
  3. Патологии, които са свързани с промяна в налягането.
  4. Железодефицитен хемоглобин.
  5. Хронична форма на мигрена.

Полученото виене на свят не винаги е доказателство за сериозни проблеми в женското тяло. Ако симптомите са леки в нормални моменти, но ясно се появяват непосредствено преди началото на менструацията, тогава не трябва да се паникьосвате. Необходима е проверка от лекар, ако се появят повръщане и силно чувство на дискомфорт. Специалистът ще помогне да се определят истинските причини за лошо здраве и ще предпише терапия, която помага да се елиминира патологичното състояние..

Освен това трябва да се помни, че забавената менструация с гадене и виене на свят може да бъде признак на бременност..

Най-често замаяността с менструация не изненадва никого. Но защо такъв симптом може да се появи след края на критичните дни?

Това може да се случи поради дефицит на хемоглобин в кръвта, както и поради отклонение на показателите за налягане от нормата.

В допълнение, ниският хемоглобин може да причини замайване и гадене по време на менструация. В този случай има недостиг на кислород в мозъка, във връзка с което жената се чувства неразположена, има проблеми с ориентацията в пространството и баланса.

И така, сега е ясно защо виене на свят се появява преди менструация.

лечение

Най-често замаяността по време на или веднага след менструацията не е признак на сериозни проблеми в организма. Има обаче случаи, когато трябва незабавно да се консултирате с лекар. Ако в допълнение към виене на свят почувствате силна болка и болка в корема, ако има повръщане или случаи на загуба на съзнание, това може да е доказателство за възпалителни процеси.

Симптомите, които би трябвало да ви предупреждават, също са силно изпотяване, болки и болки в ставите, треска. За да се предпазите, е необходимо да се консултирате със специалист възможно най-скоро.

Ако виене на свят и гадене не са били наблюдавани преди, може да се наложи да направите тест за бременност. Понякога тези симптоми могат да бъдат признаци на извънматочна бременност, съответно такова кървене не се отнася за менструалния.

По време на лечението лекарят може да предпише хормонални лекарства, антихистамини, както и лекарства против гадене, например, Cerucal. Понякога приемане на хапчета за нормализиране на налягането.

Народни средства

Можете да облекчите замаяността с помощта на доказана традиционна медицина:

  • 20 грама билка от жълт кантарион се залива с чаша вряла вода. Настоявайте около два часа, пийте три пъти на ден, по 80 милилитра всеки.
  • Шипки от роза се заливат с вряла вода и се оставят за една нощ в термос. Пийте инфузия като обикновен чай.
  • Дори обикновеният магданоз може да помогне. Пет грама семена се заливат с вряла вода (250 мл), оставят се да се влеят за една нощ. Това лекарство се приема четири пъти на ден, 60 ml половин час преди хранене.

Ако по време на менструация се появят силно гадене и виене на свят, полезно е да пиете сок от нар. По това време тялото има недостиг на хемоглобин и сокът повишава нивото му, а също така елиминира кислородния глад.

Симптоми, свързани с ПМС

По правило предменструалният синдром се придружава не само от появата на замаяност, но и от други симптоми. Появата на лек дискомфорт преди началото на менструацията позволява на една жена да се подготви предварително, така че тази ситуация не трябва да предизвиква безпокойство. Напротив, кървенето, придружено от замаяност и болезненост, както и други нехарактерни признаци, са сигнал, че трябва да се консултирате с лекар.

При различни жени предменструалният синдром може да се прояви с различни признаци, включително:

  1. Запек, диария.
  2. Кръвно налягане.
  3. Разстроен поради незначителна причина, внезапни промени в настроението.
  4. Умора, сънливост, обща летаргия.
  5. Болката в главата, която често се появява само от едната страна, се усилва от светлина, поради силни звуци.
  6. Повръщане, гадене.
  7. Незначителна хипертермия (до 37 градуса).
  8. Нарушена ориентация в пространството, в някои случаи припадък и загуба на съзнание.

Защо е болна от периода си и главоболие? Това заболяване може да има диаметрално противоположни причини за появата му. Понякога причината е, че главата се чувства болна и замаяна по време на менструация, при повечето жени това е свързано с ниско кръвно налягане, а при други - с остри главоболия под формата на мигрена. Често употребата на болкоуспокояващи по време на менструация също може да причини замайване..

Честите промени в работата на вегетативно-съдовата система, свързани с повишаване или намаляване на налягането, имат пряк ефект върху целия менструален цикъл като цяло. Количеството на женските хормони през този период рязко се увеличава и по този начин нарушава дейността и работата на женската репродуктивна система.

Често първите признаци на неразположение се появяват при жена в първите дни на менструацията. Усеща остро главоболие, виене на свят, тежест в краката и долната част на корема..

В много отношения подпухналостта се обяснява с факта, че в навечерието на 2-3 дни преди началото на менструацията една жена набира около 3 кг тегло поради течност, натрупана в коремната кухина. Такива симптоми не трябва да причиняват специални преживявания. Когато хормоналният фон се възстанови, подуването ще премине от само себе си.

Тялото на всяка жена е индивидуално, така че ако едната има подпухналост, другата може да се почувства болна преди менструация. Обикновено гаденето може да продължи 2-3 дни. В същото време една жена трябва да се отпуска повече, да следи диетата си и да консумира зелен чай. Ако обаче гаденето стане непоносимо и е придружено от повръщане, трябва незабавно да се консултирате с лекар.

Ако се чувствате болен по време на вашия период или виете замаяност, симптомът може да бъде от два вида, в зависимост от типа разстройство на сърдечно-съдовата и нервната система:

  1. Централен тип. Характеризира се с нарушена мозъчна функция с липса на кислород и оток. Причината е рязко разширяване и стесняване на кръвоносните съдове в началото на менструацията.
  2. Периферен тип. Възниква не поради критични дни, а поради заболявания на вестибуларния апарат или вътрешната област на ухото.

В зависимост от честотата на замаяност, има:

  1. Системна симптоматика. Наблюдава се всеки път с менструация. Възниква поради хормонален дисбаланс и проблеми с вестибуларния апарат.
  2. Несистемни повреди. Нехарактерно за всеки менструален цикъл. Те се появяват неочаквано поради претоварване на организма, заболявания от неврогенен тип, липса на глюкоза в кръвта и повишени нива на хормони.

Ако пациентът замая по време на менструация, най-често клиничната картина на "предменструалната аура" не се ограничава само до този симптом. Лекият дискомфорт ви позволява да се подготвите предварително за критични дни и не трябва да предизвиква безпокойство. Напротив, болезненото кървене със замаяност или нехарактерни признаци на менструация изисква медицинска помощ.

Предменструалният период при различни жени включва следните симптоми:

  1. Нарушения в ориентацията в пространството, понякога - загуба на съзнание.
  2. Лека хипертермия (телесната температура не надвишава 37,5 ° C).
  3. Гадене и повръщане.
  4. Болката в главата, често само в едната половина, се засилва поради силните звуци и на светлината.
  5. Обща летаргия и желание за сън, умора.
  6. Резки промени в настроението, нарушения по незначителни причини.
  7. Кръвното налягане спада.
  8. Диария или запек.

Всяка втора жена, която посещава гинеколог, задава въпроса „Защо главата ми се върти по време на менструация?“ Отговорът може да зависи от няколко фактора. Замаяност преди менструация има 2 причини:

  1. Нормален физиологичен процес, по време на който има промяна в производството и освобождаването на женски стероидни хормони в кръвта - нивата на естроген се увеличават и прогестеронът намалява. В резултат на това настъпва съдова експанзия, прилошава ви и се замая.
  2. Патологичният процес, причинен от нарушена функционалност на ендокринните жлези, кръвоносните съдове, кръвоносната система или женските репродуктивни органи.

За да разберете истинската причина за неприятните симптоми, е необходимо да се свържете с антенатална клиника и да се подложите на пълен преглед. За да се избегнат нездравословните условия, е необходимо тялото "да работи като часовник".

ethnoscience

С менструацията какво трябва да пиете, за да премахнете световъртежа? Ако лекарят не е предписал лекарства, тогава можете да използвате рецепти от традиционната медицина:

  1. Настойка от детелина, която се приготвя от 20 грама сухо растение и чаша водка. Настоява се 2 седмици на тъмно място и се приема по 30 капки 3 пъти на ден.
  2. Отвара от 20 грама сух маточина или жълт кантарион и чаша вода настояват час, пийте по 50 мл три пъти на ден.
  3. Бульон от подорожник, приготвен от 20 грама сухо растение и чаша вода, пийте преди лягане с чаена лъжичка ливаден мед.
  4. Варете чаена лъжичка сухи семена от магданоз в чаша вряла вода. Да настоявам през нощта. Пийте по трета чаша три пъти на ден.
  5. Заменете редовен чай с екстракт от плодове глог, които настояват в термос нощ.
  6. Направете суха смес от 100-грамов пакет мента, половин пакет корени от бял божур и цветя липа. Настоявайте 20 грама от тази смес в 500 мл вряла вода за една нощ. Пийте 100 грама 30 минути преди хранене.
  7. Варете 20 грама суха коприва в 100 мл вряла вода. Оставете да изстине, като го увиете. След това смесете с натурален ябълков сок и пийте по 50 ml 15 минути преди хранене три пъти на ден.
  8. Смесете 10 грама корени валериана и листа от мента. Налейте студена вода (около 500 мл) и гответе след като заври за четвърт час. Изсипете супена лъжица разтворимо кафе и натрошете на 30 грама грам 3 пъти на ден.
  9. Обогатете диетата си с цвекло, нар, морковен сок. Пийте много чай от джинджифил и липа с клончета маточина.
  10. Въведете морски водорасли в ежедневното меню, което ще насити организма с такива полезни вещества като фосфор и йод. Без тях работата на вестибуларния апарат е сериозно усложнена.

Замайване преди менструация като съпътстващ симптом винаги е неприятно, но става опасно, когато към него се присъединят гадене и повръщане. Не пренебрегвайте
световъртеж, когато се превърне в чест спътник на менструацията.
Посещението при лекаря ще разкрие истинската му причина и ще я елиминира, което значително ще подобри вашето благополучие и здраве.

Нормален физиологичен процес по време на менструация

Като разгледаме основните причини за явлението по време и след менструация и осъзнавайки, че те нямат връзка с патологиите, е необходимо да се вземат подходящи мерки, особено ако синдромът е опасен и остър. Това е свързано с висок риск от други усложнения, които ще влошат общата картина. Освен това менструацията може да бъде придружена от други сериозни симптоми..

  • депресия;
  • сълзливост;
  • подуване;
  • изтръпване на крайниците;
  • главоболие;
  • проблеми с натиска
  • сърбеж на кожата и обриви.

Понякога жените могат да срещнат атипични форми на проявление на болестта, при които се чувстват болни и има напълно нехарактерни симптоми.

  • Затваряне на очите от една страна без причина;
  • проява на сънливост по време на менструация и ПМС;
  • редовна проява на алергични реакции и оток;
  • образуването на язвени явления върху лигавицата на устата и езика;
  • постоянно повръщане и гадене с непрекъснат характер;
  • възпалителни процеси във зрителните органи;
  • остри мигренозни пристъпи по време на менструация.

Ако се чувствате зле и виене на свят, както и допълнителни признаци да се почувствате, е спешно да се обърнете към лекарите.

За здравословен процес се счита 28-дневен менструален цикъл (нормално може да варира от 21 до 35 дни) и леки отклонения в общото състояние пред регулаторите (менструация) или в началото на месечното кървене, които не причиняват на жената прекомерно безпокойство:

  • влошаване на настроението (не бъркайте с психозата);
  • болки или издърпване на дискомфорт в долната част на корема и долната част на гърба, не причинявайки непоносима болка;
  • увеличаване или намаляване на апетита.

Ако има повече симптоми, те са значително изразени и причиняват на жената болезнени чувства, трябва да се свържете с предродилната клиника за помощта на специалист, особено когато всеки месец се повтарят непоносими явления. Това означава, че тялото сигнализира за функционална неизправност в някаква система..

При 80% от жените на възраст от 20 до 40 години менструацията е болезнена с наличен предменструален синдром. Половината от тях имат болезнени състояния, които трябва да бъдат лекувани. Само 10-15% от женското население са абсолютно здрави, които не се притесняват от ПМС и периода на менструация.

Основните симптоми на ПМС:

  • замаяност, главоболие;
  • летаргия, изтощение, липса на желание да се направи нещо;
  • болезнено уголемяване на гърдите;
  • внезапни промени в настроението, нервността, нрава, темпераментните истерици (случаи в навечерието на менструацията);
  • подуване;
  • глад или липса на апетит;
  • болка в долната част на корема и долната част на гърба;
  • гадене, повръщане;
  • подуване на корема, разстройство на изпражненията;
  • внезапно желание за интимност или липса на такава.

В зависимост от индивида, една жена може да има няколко признака на предменструален синдром, които се появяват на 21–25 дни от менструацията. Ако една жена има повече от 5-6 признака в непоносима форма, е необходимо спешно да се консултирате с гинеколог за пълен преглед и елиминиране на провокиращ източник.

Гадене и виене на свят по време на менструация могат да бъдат предизвикани от:

  • ендокринната система - прекомерно понижаване на прогестерона и повишаване на естрогена, в резултат на това: силно кървене, вазодилатация, повишено кръвно налягане, метеоризъм, промени в настроението, понижена кръвна захар;
  • хематопоетична система - хемоглобинът и желязото в кръвта се намаляват, в резултат на това се появява недостиг на кислород в тялото и в резултат на това може да накара главата ви да се завърти и да се почувствате болна;
  • сърдечно-съдова система - намаляване на съдовия тонус и еластичност, скокове на кръвното налягане, нарушено кръвообращение, атеросклероза;
  • репродуктивна система - възпалителни процеси, новообразувания могат да стимулират отделянето или намаляването на стероидните хормони в тялото на жена.

Не е възможно да се постави независима диагноза и да се направи лечение, тъй като проблемът може да бъде идентифициран само след преминаване на набор от лабораторни изследвания.

Прояви на синдрома

В допълнение към виене на свят с ПМС (може да ви стане гадно), най-честите симптоми на синдрома включват:

  • раздразнителност, промени в настроението;
  • безпокойство, плач, депресия;
  • нарушение на концентрацията;
  • главоболие;
  • условия на припадане;
  • повишена чувствителност и напрежение в гърдите;
  • стомашни болки;
  • чувства на коремна пълнота, метеоризъм, промени в апетита;
  • нарушение на либидото;
  • нарушения на съня
  • подуване.

Важно! Понякога в първите дни на цикъла са възможни дори нарушения в координацията, нестабилност на походката. Това се дължи на рязко понижаване на налягането, особено при тежка загуба на кръв.

Според специалистите обаче с менструацията, замаяността и горните симптоми са незначителни прояви на ПМС. Има до 300 симптома от различни видове. Големият им брой се дължи отчасти на липсата на точни диагностични критерии, които биха помогнали за разграничаване на синдрома както от нормални състояния, така и от патологични, като депресия или тревожни разстройства..

Класификация на симптомите

Еднократното проявление на световъртеж не трябва да бъде сериозна причина за безпокойство, но ако те се появяват редовно всеки месец, тогава виене на свят има признаци на симптом. И така, каква профилактика трябва да започнете след седмица, така че пациентът да не се сблъска с припадащо състояние и да се чувства отлично.

  • Намаляване на количеството консумирана сол;
  • спрете да пиете алкохол;
  • липса на преумора, здравословен сън;
  • не можете да се напрягате психически и пред компютъра;
  • отпуснете се колкото е възможно повече, отидете на масаж;
  • вземайте контрастен душ няколко пъти на ден;
  • независимо извършване на масаж във врата, краката;
  • ежедневно изпълнявайте леки упражнения с прости упражнения;
  • да не поемат сериозни физически натоварвания;
  • Не повдигайте тежки товари..

Ако се чувствате зле по време на периода си, следването на тези препоръки ще опрости процеса и ще възстанови функционирането на множество телесни системи. Липсата на покой, тревожността и редовен стрес са основният генериращ фактор на подобни явления. Ако коригирате менструалния цикъл и хормоналните нива, можете да постигнете добри резултати и да възстановите кръвното налягане, предотвратявайки замаяността.

Най-накрая можете да се отървете от неприятните симптоми само след превантивни мерки, следвайки здравословен начин на живот и лекарствено лечение. Леките признаци, които се срещат в редки случаи, обаче могат да бъдат облекчени..

Замайването по време на менструация може да се елиминира чрез почивка и прилагане на чист въздух, трябва да отворите рамка на прозорец или балкон, да освободите зоната на яката, да легнете и да се опитате да вдишате дълбоко въздух през гърдите и стомаха, за да наситите тялото с кислород. За да се отървете от спазъм на кръвоносните съдове, можете да изпиете 2 таблетки "No-shpa" или "Drotaverina".

Народните лекарства отдавна помагат в лечението и укрепването на здравето, те също ефективно се справят с неприятните явления преди, по време или след менструация.

  • Алкохолна инфузия на цветя от детелина - 1 супена лъжица от съставката се залива с 1 чаша водка, настоявайте 2 седмици. Консумирайте 40 капки четвърт час преди хранене.
  • Тинктура от Мелиса - 1 супена лъжица. л сухи растения изсипете 1 супена лъжица. вряща вода за 60 минути, след което се филтрира и се приема в 0,5 чаши 3 пъти на ден преди хранене.
  • Инфузия на плодове от глог - 1 супена лъжица. л сухи плодове, изсипете 250 мл преварена вода и оставете 2 часа, след това прецедете и пийте 30-40 грама 3 пъти на ден преди хранене.
  • Тинктура от жълт кантарион - 20 грама от компонента се изсипва 1 супена лъжица. вода 100 ° С и настояват 2 часа, след което се филтрира и консумира съгласно ⅓ ст. 3 пъти на ден преди хранене.

Трябва да използвате колкото се може повече естествени витамини: В, Е, калций, магнезий, желязо и йод, които се намират в черния дроб, млякото, яйцата, нарът, ябълките, елдата, яйцата, орехите и др..

Можете сами да подобрите тялото си, като следвате прости правила. Ако систематичните усещания възникват систематично, не е необходимо да се отлагат, най-добре е да се консултирате с лекар възможно най-бързо за квалифицирана помощ.

Ако по време и след менструация се наблюдават виене на свят и гадене, тогава симптомите, в зависимост от патологиите на NS и CCC, могат да бъдат от два вида:

  1. Централен тип. В този случай симптомите се характеризират с нарушение на мозъка поради оток и хипоксия. Причината за това явление често става рязко стесняване и разширяване на съдовите структури в началния период на менструацията.
  2. Периферен тип. Те възникват не поради менструация, а поради развитието на патологии на вътрешното ухо или вестибуларния апарат.

Като се има предвид честотата на поява на замаяност, разграничете:

  1. Системни симптоми. Тя се проявява с всяка менструация поради дисбаланс в хормоните в тялото и патологии на вестибуларния апарат.
  2. Несистематични симптоми. Такива прояви не са характерни за всяка менструация. Те могат да се развият неочаквано поради претоварване на тялото, има неврогенни заболявания, има повишаване на хормоните, дефицит на глюкоза в кръвта.

Освен виене на свят могат да се появят и други симптоми по време на менструация.

Първа помощ

Установявайки провокиращите фактори на тази патология, е по-лесно да се помогне на жена на този етап.

Спешната помощ в подобна ситуация включва:

  • Поставете или седнете, осигурете кислород, отървете се от спиращите дъха дрехи.
  • Оставете водата да се напие, пуснете в нея 1 ч.л. 0,5% разтвор на атропин.
  • Необходимо е също да се премахнат спазмите. Направете това чрез No-Shpa, Papaverine, Spazgan и т.н..
  • Персен, андаксин, валериан помагат за намаляване на нервното напрежение.

Предпазни мерки

Спазването на елементарни правила ще ви помогне да се почувствате по-добре през първите седмици и ще премахне замаяността преди менструацията..

  1. Необходимо е да се откажат от лошите навици: тютюнопушенето причинява вазоспазъм, което може да провокира замайване, алкохолът ги разширява и причинява хипертония.
  2. Трябва да прекарвате повече време на открито, да се разхождате с деца, близки или домашни любимци. Ежедневните вечерни разходки по 1 час ще ви помогнат да се почувствате по-добре..
  3. Простите физически упражнения ще помогнат за подобряване на кръвообращението и укрепване на коремните мускули..
  4. От тренировки и прекомерно физическо. товари е по-добре да откажете за известно време.
  5. Не забравяйте да научите как спокойно да реагирате на стреса..
  6. Спазването на графика и здравословният сън около 8 часа на ден ще помогнат да се реагира по-балансирано на нервни сътресения..
  7. Балансираната диета е друг ключ за здравето, особено ако след менструация някои симптоми на ПМС са гадни и.
  8. Силният чай и кафе трябва да бъдат изключени от менюто поне за периода на регулиране.
  9. Пийте 2 литра чиста вода на ден.

За да поддържате тялото си, трябва да изпиете курс от витамини и минерали, полезни микроелементи ще окажат спешна помощ на изтощено тяло.

За да се предотврати замаяността преди менструация, е важно да се вземат превантивни мерки. Особено внимание трябва да се обърне на храненето. Не претоварвайте тялото с тежки и мазни храни; по-добре е да въведете повече зеленчуци, плодове и зеленчуци, както и черен дроб и елда в диетата. Храни, богати на въглехидрати, допринасят за производството на серотонин, който нормализира съня и облекчава раздразнителността. Освен това, когато менструацията наближава, е добре всеки ден да ядете малко тъмен шоколад..

Преди началото на менструацията трябва да се спазват определени правила:

  • Опитайте се да сте на открито по-често.
  • Избягвайте физическия и психическия стрес..
  • Спазвайте дневния режим, опитайте се да осигурите на тялото пълноценен сън. Препоръчително е да спите поне седем часа на ден. Ако почивате нормално, ще бъде много по-лесно да се справите с болестта..
  • Яжте на малки порции, ако е възможно едновременно.
  • Опитайте се да се откажете от алкохола и цигарите.
  • Не се увличайте с кафето и силния чай. По-добре е да се даде предпочитание на полезни плодови напитки и отвари от билки.
  • Минимизирайте приема на сол.
  • Изберете добър витаминен комплекс.

Неразположението по време на менструация е често явление и все още не говори за сериозни здравословни проблеми. Мерките за превенция ще помогнат за справяне със световъртежа и укрепване на тялото. Ако се появят силна болка или други смущаващи симптоми, е необходимо да видите лекар и да получите преглед.

Превантивни действия

Това се случва, че дори след менструация, главата и / или замаяност, и не само в активната фаза. Най-често това се решава доста просто, но изисква сериозни усилия от ваша страна. И всяка превенция трябва да започне с промяна в диетата, защото именно чрез нея тялото ни получава всички хранителни вещества.

Отрицателните симптоми отминават по-бързо, ако поне седмица диетата ви е обогатена с ястия от ябълки, черен дроб и елда, тъмен шоколад и сложни въглехидрати.

Интересно! Метаболизмът ускорява тези дни,
и тялото изразходва повече калории от обикновено, така че можете леко да увеличите приема на калории, но без фанатизъм.

Тези, които имат гадене и виене на свят по време на менструация, трябва да спазват следните правила:

  1. Намалете както физическия, така и психическия стрес.
  2. Елиминирайте стресови ситуации и се опитайте да ги избегнете.
  3. Прекарвайте по-голямата част от времето на открито или в добре проветриви помещения..
  4. Спрете напълно да пиете алкохол и силно кафе.
  5. Минимизирайте солта, осолените и пушени продукти..

Специалната гимнастика, в която има активно производство на ендорфини, може да помогне за световъртеж. Те ще облекчат настроението и ще повишат прага на болката, което ще намали болката ви.

Ето защо спортистите и жените с активен начин на живот рядко изпитват негативни симптоми на ПМС.

Лекарствена терапия

Гинеколозите не препоръчват самолечение при такова заболяване. Ако главата на жената се върти редовно преди началото на менструацията, тогава тя трябва да се консултира с гинеколог, който ще предпише необходимата диагностика и ще определи причината за патологичните симптоми.

По правило лекарите препоръчват на жените следните лекарства:

  1. Комплекси от витамини и минерали. Здравето на жените повлиява благоприятно Витрум и Магне В6. Въздействието на тези лекарства е, че те нормализират репродуктивните и ендокринни характеристики на женското тяло.
  2. Болкоуспокояващи. Най-популярното лекарство е No-Shpa. Аналгетиците са незаменими при болки в главата или корема..
  3. Блокери на гадене Например „Церукал“, „Драмина“.
  4. Антихистамини.
  5. Хормонални лекарства. Такива лекарства могат да нормализират нивата на хормоните само за един месец..

Хапчета

В зависимост от причината за виене на свят, лекарят предписва следните лекарства:

  • антихистамини;
  • хормонални лекарства (главно орални контрацептиви);
  • средства за гадене: Dramin или Tserukal.

За подобряване на състоянието по време на менструация се препоръчва да се пие повече чиста вода, за да се поддържа нормален воден баланс в организма.


Следните лекарства могат да се пият като основна грижа:

Име на лекарствотоКак да използвам
Атропин 0,1%Помага за облекчаване на симптомите на замаяност и облекчаване на ПМС. Приемайте 8-10 капки по време на пристъп на замаяност.
No-shpaХапчетата са ефективни при спазми на гладката мускулатура и съдови спазми. Приемайте по 1-2 таблетки 2-3 пъти на ден.
PersenУспокоително от растителен произход. Има успокояващ и спазмолитичен ефект. Приемайте по 2-3 таблетки 2-3 пъти на ден.

Какви лекарства се предписват от лекарите?

Във всеки отделен случай гинекологът предписва различни лекарства, като най-често те използват:

  • лекарства, които нормализират хормоналния фон - "Prajisan", "Utrozhestan", "Dufaston".
  • нормални комбинирани орални контрацептиви, които поддържат хормоните.

Във всеки случай, само лекарят може да избере правилното лекарство след изследване на резултатите от теста..

Признаците, характерни за ПМС, не изискват спешна терапия. Ако обаче се появят нехарактерни симптоми, е по-добре да не отлагате посещението при гинеколога. Трябва да се консултирате с лекар възможно най-скоро, ако се забележат следните нарушения:

  1. Силни спазми в долната част на корема.
  2. Припадък, ситуации, при които виене на свят започва след менструация.
  3. Хипертермия, ставни спазми, прекомерно изпотяване.
  4. Хронична форма на главоболие.
  5. Гадене Повръщане.
  6. Проблеми с дишането, подуване, алергични реакции.
  7. Постоянна липса на сън.
  8. Нервни тикове.

Полезни съвети

Пациентите, които се притесняват от виене на свят по време на менструация, трябва да се консултират с лекар в ранните етапи. Акушер-гинекологът, ендокринологът или неврологът може да реши проблема.

Забранено е да използвате лекарства или народни средства самостоятелно, тъй като неконтролираният прием може да доведе до прогресиране на заболяването и развитие на усложнения.

За да се улесни диагнозата, се препоръчва да се води дневник, в който пациентът пише информация за времето на началото на атаката, продължителността й, ефекта на провокиращите фактори, както и ефективността на лечението.

Ранното идентифициране на причината и подбора на терапия ще помогне да се избегнат сериозни усложнения. По време на лечението е необходимо да се спазват препоръките на специалист и да се променя начина на живот с изключение на рисковите фактори.

Класификация на симптомите на ПМС

Ако по време на менструация има леко замаяност и слабост, експертите нямат нищо против използването на традиционната медицина. Основното условие е внимателен подбор на средства, за да се избегне развитието на алергични реакции.

При нервност, гадене и виене на свят по време на менструация те ще помогнат:

  1. Clover. Необходимо е 40 г растителни цветя да се напълнят с половин литър водка и да се настояват две седмици. Вземете инфузията трябва да бъде 15 минути преди хранене, на празен стомах, 40 капки.
  2. Мента. Необходимо е да изсипете 40 г суха мента с вряла вода, след което да настоявате за един час. Прилагайте инфузия трябва да бъде 75 ml три пъти на ден.
  3. Сокове. Естествените сокове от цвекло, моркови и нар ще помогнат за премахване на замаяността по време на менструация. Когато се използват, нивото на желязото в кръвта се нормализира, дефицитът на хемоглобин се предотвратява.
  4. Чай от липа. За поддържане на нормалния хормонален баланс ще помогне чай на базата на джинджифил и липа.
  5. Морско кале. Насърчава насищането на организма с йод, в резултат на което щитовидната жлеза функционира правилно.
  6. Рибена мазнина. Специално се препоръчва за подрастващите, тъй като насища организма с полезни елементи, укрепва системите му преди менструация.

Как да се отървете от народните средства?

Народните методи също ще помогнат в борбата с ужасно замаяност по време на менструация. Ето 2 ефективни рецепти:

Ехоструктурата не е променила какво означава

Език със снимка на фарингит

  1. Смесете равни пропорции от етерично масло от розмарин и камфор, вдишайте сместа.
  2. Натрошете лука и вдишайте миризмата му, докато не излязат сълзи.

Много полезно е да пиете чай с джинджифил и лимон, да включите в диетата сок от нар, цвекло и моркови. Прясно изцедените сокове повишават хемоглобина и помагат да се справят с кислородния глад.


Използването на рибено масло ще помогне за облекчаване на предменструалния синдром при тийнейджър..

Предпазни мерки

Можете да се подготвите за периода си и да премахнете гаденето със световъртеж предварително, като използвате прости превантивни мерки:

  1. Пиене на зелен чай с джинджифил.
  2. Редовни разходки на чист въздух.
  3. Отърване от лошите навици (пиене, тютюнопушене).
  4. Избягване на прекомерни упражнения.
  5. Контрол на витаминния баланс.
  6. Водене на активен начин на живот с правилния подход за почивка.
  7. Спазване на диетата, отхвърляне на сладкото, пърженото, мазното и пушеното.
  8. Избягване на стреса.

По време на менструацията е препоръчително да се обърнете към физиотерапевтични процедури:

  • терапевтичен масаж;
  • акупунктура;
  • терапия с минерална вода.

Въпреки това, такова лечение трябва да се провежда изключително под наблюдението на лекар, който ще ви каже как да извършите правилно процедурата.

Замайване с ПМС се появява при много жени и не означава непременно сериозни здравословни проблеми. Спазването на превантивните и терапевтични мерки помага за премахване на неприятен симптом. Ако симптоматиката е нехарактерна или се появява рязко, трябва да се консултирате с лекар и да разберете причината за патологичното състояние.

За да предотвратите появата на гадене и виене на свят по време на менструация, можете, ако следвате някои превантивни мерки:

  1. Избягвайте стреса.
  2. Следвайте диета, отказвайте пушена, мазна, пържена, сладка.
  3. Водете активен начин на живот, релаксирайте правилно.
  4. Контролирайте витаминния баланс.
  5. Избягвайте прекомерното физическо натоварване.
  6. Отървете се от лошите навици.
  7. Правете редовно разходки на открито.
  8. Консумирайте зелен чай с добавен джинджифил.

Когато се появи менструация, можете да прибягвате до такива физиотерапевтични процедури като:

  1. Терапия с минерална вода.
  2. акупунктура.
  3. Massotherapy.

Трябва обаче да се помни, че такава терапия може да се проведе само под наблюдението на специалист..

Диагностика

За да разберете защо виете виене на свят по време на менструация, първоначално трябва да потърсите помощта на гинеколог. Лекарят, разговаряйки с пациента, изяснява естеството на менструалната функция, информация за репродуктивното здраве, както и данни за съпътстващи заболявания. Освен това специалистът открива информация за възможните ефекти на провокиращите фактори, динамиката на заболяването и ефективността на лечението. Въз основа на получените данни се предписват допълнителни методи за изследване. Те включват:

  • Ултразвуково изследване на тазовите органи, както и на щитовидната жлеза и съдовете на главата. Ако е необходимо, се извършва доплерометрия с измерване на скоростта на кръвния поток. По време на ултразвуковото сканиране се изключва патология от тазовите органи и се определя функционалното състояние на яйчниците. Предписва се доплерометрия на съдовете на главата и шията, за да се открие своевременно спазматично намаляване на лумена или области на запушване.
  • Компютърно или магнитен резонанс. Тъй като причината за виене на свят по време на менструация може да бъде хормонално зависим тумор, неинвазивното рентгеново изследване ви позволява да идентифицирате промени в началните етапи.
  • Проучване на хормоналния профил. Доставката на хормони се извършва в различни дни от менструалния цикъл. Това ще ви позволи да оцените работата на яйчниците, хипофизата и хипоталамуса. Най-често измерваните нива на фоликулостимулиращия хормон, естрадиол, пролактин, прогестерон, тестостерон, Т3, Т4.