Основен / Удар

Мигрена и главоболие: причини и начин на лечение

Удар

Главоболието е най-често срещаното неврологично заболяване според СЗО. 50% от възрастните на Земята изпитват този симптом поне веднъж годишно. Но въпреки това, пациентите не отиват при лекарите, прибягват до самолечение, опитвайки се просто да заглушат синдрома на болката за известно време.

Как да разбера в кой случай главоболието е повод за спешна консултация с лекар? Нека да видим какви видове главоболие съществуват и каква е мигрената..

Защо може да ме боли главата?

Болката, която е възникнала в тялото, е знак, че нещо не е наред, патологията се развива в някаква система. Следователно, ако ви боли главата, трябва да помислите.

Причини за главоболие:

  • треска;
  • нарушен тонус на съдовете на мозъка;
  • интоксикация в резултат на отравяне;
  • травматично увреждане на мозъка;
  • инфекциозни заболявания;
  • преумора, глад;
  • гръбначни заболявания и др..

Болката в главата често е спътник на заболявания като синузит, нефрит, менингит, хипертония или синузит. Болката в орбитите провокира развиваща се глаукома или аномалия на окото. Ето защо, ако пристъпите се повтарят многократно, е необходимо да се консултирате с лекар.

Видове главоболие

Невролозите използват „Международния класификатор на главоболието“, който идентифицира тринадесет основни групи. Между тях групите от болка се делят на първични (независима патология) и вторични (появяват се на фона на други заболявания, например, артериална хипертония).

Това означава, че, обръщайки се към невролог за помощ, можете да сте сигурни, че лекарят ще може да определи естеството на главоболието и да предостави компетентна медицинска помощ.

Мигрена и главоболие: каква е разликата

Мигрената далеч не е всеки епизод, когато главата боли, а нейният специален вид, който се характеризира с такива симптоми:

  • локализация на болката само в едната половина на главата;
  • интензивността на болката е рязка, отбелязва се пулсация;
  • непоносимост към светлина и миризми;
  • гадене с пристъпи на повръщане;
  • продължителен припадък - по-дълъг от 24 часа.

Леката болка, която отминава след приема на болкоуспокояващи или храна, изчезва след сън, мигрената не е.

Преди атаката има признаци - предшественици на мигрена. Това е изтръпване в пръстите, явление на краткосрочно замъглено зрение, определен особен вкус в устата.

Мигрените засягат младите хора от 17-35 години, особено момичетата.

Защо са мигрени

Никой не може да назове точната причина. Независимо от това, има фактори, които съпътстват развитието на тази патология. Това са аномалии в мозъчната тъкан, наследственост, стрес, рязко интензивно натоварване, работа без почивка, гладуване.

Нуждаят ли се от мигрена лечение?

Има признаци, които трябва да ви накарат спешно да се обадите на лекар или да отидете в болницата:

  • болката се появи внезапно и е трудно да се издържи;
  • наранявате главата си в резултат на падане;
  • болката става по-силна с промяна в положението на тялото;
  • имате температура и дефокусирано внимание;
  • крайниците ви са изтръпнали, зрението ви е станало замъглено и има усещане за "гъши неравности".

Тези признаци могат да означават инсулт, остра интоксикация или отравяне, мозъчна хипоксия или инфекция..

Какви изследвания са необходими

Какъв преглед може да е необходим, за да се определи причината за силно главоболие

Ултразвук на съдовете на главата и шията, спирална компютърна томография, ЯМР, изследвания на урината и кръвта.

Неврологът ще може да направи заключение и да препоръча лечение, подходящо за вашата ситуация. Често е достатъчно да коригирате режима си на хранене и сън, често правите разходки на чист въздух преди лягане, яжте повече пресни плодове и зеленчуци, а състояние като главоболие отстъпва и не пречи на нормалния щастлив живот. Но ако лекарят състави по-сложна програма за лечение, тогава не се отчайвайте. Положителна прогноза за състоянието ви ще ви помогне да се подобрите скоро..

КОНТРАЙНДИКАЦИИ СА НАЛИЧНИ
НЕОБХОДИМО КОНСУЛТИРАНЕ НА ЛЕКАРЯ

Автор на статията Светлана Иванова, общопрактикуващ лекар

Основните разлики между мигрена и главоболие

Има много причини за главоболие. Непоносимата пулсация в храмовете може да причини почти всичко. Стрес, хипертония, инсулт, проблеми с гръбначния стълб, дехидратация, менингит, синузит, VSD... И нито един човек не обобщава тези неприятни чувства под термина "мигрена". Но нали? Истинската мигрена, за разлика от някои главоболия, не притеснява толкова много, колкото изглежда. Но как да различим мигрена от главоболие?

Разлики на мигрена от главоболие

Много хора наричат ​​главоболие като мигрена, но симптомите на мигрена са резултат от специфични промени, настъпващи в мозъка, които са различни от другите видове цефалгия. За разлика от обикновеното главоболие, мигрените често се проявяват от едната страна, се характеризират с пулсираща болка и се влошават при всяко движение..

Важно! Например главоболие с напрежение се различава от мигрена при липса на влиянието на физическата активност върху него.

Разлика в лечението

Мигренозното главоболие често се бърка с главоболие на опън. Причинява се от стрес, липса на течности, гръбначни разстройства и други фактори. Но, въпреки че може да се облекчи с обикновен обезболяващ, при мигрена болката е напълно различна. Класическите лекарства са неефективни, трябва да изберете по-тежък калибър. За разлика от конвенционалните лекарства за болка, тези лекарства комбинират няколко активни съставки. Обикновено парацетамол + кофеин или ацетилсалицилова киселина.

Ако човек има повтарящи се главоболия, обикновено наличните лекарства не помагат, той трябва да потърси медицинска помощ.

Следните групи лекарства са включени в лечението на мигренозни пристъпи:

  • аналгетици;
  • спазмолитици;
  • триптани;
  • магнезий;
  • антидепресанти;
  • витаминни комплекси;
  • продукти, които поддържат кръвоснабдяването на мозъка.

Поява на аурата

Следващият фактор за разграничаване на мигрена от главоболие е специфичен симптом, аура. Това е симптоматично предупреждение за приближаваща мигренозна атака в деня, преди да се появи. Най-честите зрителни смущения, например, изчезването или различни деформации на зрителното поле. Също така, появата на болестта може да бъде предшествана от депресия или неразумна еуфория.

продължителност

Това е друг начин за определяне на типа главоболие; разликата от мигрената е, че мигренозният пристъп може да отнеме от няколко часа до няколко дни.

Усещам

1-2 дни преди мигрена човек изпитва емоционално дразнене, засилена жажда, промени във вкуса и умора. На някакъв етап някои миризми започват да дразнят някого, някой е обезпокоен от силна слабост. Самата атака не се проявява непременно, но тези симптоми са предупреждение за необходимостта от подготовка за нея.

Човек може да различи определено главоболие от мигрена само по усещания. Притискаща или тъпа болка в цялата глава, обикновено лека до умерена интензивност, без никакви други симптоми... Това е дискомфортът, изпитван от 80–90% от хората. Понякога има повишено напрежение в мускулите на главата и шията. Болката не пулсира, продължава от 30 минути до 3 дни. Но за разлика от мигрената, тя не се влошава с физическа активност, напротив - приятният отдих може да подобри състоянието. Разстройството възниква поради стрес, ежедневни спорове, конфликти, работа в компютър, продължително писане или четене, тоест фактори, причиняващи напрежение и нарушено кръвообращение в мускулите на шията.

Мигрената тревожи хората не само по време на атаки, но и в обикновения живот. Пациентите често имат проблеми със съня, могат да се събудят с чувство на умора, трудно да станат от леглото, страдат от сънливост, която, като в омагьосан кръг, отново води до мигрена.

гадене

Според проучване (САЩ), което изследва повече от 3700 мигрени, 73% от пациентите страдат от гадене, а 29% от повръщане..

Неотдавнашно проучване в САЩ, от своя страна, установи, че хората с чести пристъпи, придружени от гадене, имат по-интензивно главоболие, отколкото пациенти с пристъпи на практика без гадене.

След атака

В деня след атаката пациентът ще се почувства изтощен, уморен, летаргичен. Това е нормално. В крайна сметка, не само главата, но и цялото тяло преживя "малък холокост", следователно, има пълно право на почивка.

главоболие

Самата атака на мигрена е придружена от умерена, силна или непоносима болка, при която човек се дразни от силни миризми, светлина. При нормална цефалгия тези прояви отсъстват.

Въпреки че болезнеността е доста индивидуално явление, тя може да варира леко по време на атака. Заболяването се характеризира с пулсираща болезненост в слепоочието. Повече от 50% от всички пациенти се оплакват от него. В допълнение към болката в главата се засягат очите (натиск се усеща зад очите). Понякога хората погрешно вярват, че проблемът им е причинен от лошо зрение..

Важно! По време на атака най-важно са търпението, тъмнината, тишината и в най-лошия случай капкомери в болница.

Болести на главата

Мигрената е хронично заболяване, причинено от прекомерно разширяване или стесняване на кръвоносните съдове в мозъка. Не е животозастрашаващо, но може да окаже значително отрицателно влияние върху качеството на човешкия живот. Мигрена - заболяване, цефалгия - признак (както при хипертония или вегетативно-съдова дистония).

Услуги

За пациенти, страдащи от често главоболие, лекарите препоръчват да следват дневник, в който трябва да се записват всички фактори, които могат да причинят атака (определени видове храни или напитки, хранителни навици, излишък или липса на сън и др.). Редовното управление на дневниците ще ви помогне да откриете ситуации и ястия, към които човек е особено чувствителен, и да ги избягвате.

В случай на диагностициране на мигрена, на пациента се предписва подходящо лечение. Той може или да приема лекарства за предотвратяване на пристъпи, или да помогне за облекчаване на симптомите на острата фаза. Тези лекарства съдържат триптани, лекарства с рецепта.

Как да различим и разпознаем себе си

Мигрената има определен модел: неврологичните нарушения, засягащи зрението, слуха и обонянието (аура), сигнализират за всяка атака. Всеки пациент характеризира тези знаци по свой начин: някои страдат от ослепителни отблясъци от светли или светли петна, а други се оплакват от усещане за същата миризма, от илюзията на звуци.

Аурата се проявява главно чрез визуални илюзии, които нарушават реалността (нереални предмети, мигащи кръгове, светкавици, различни символи и т.н.). Но може да се прояви в сензорни, двигателни нарушения, въпреки че подобни симптоми са по-рядко срещани..

Каква е разликата между мигрена и главоболие: как да я разпознаем и лекуваме правилно?

Повече от 28 милиона души у нас страдат от силно главоболие. Мигрена се посещава от повече жени на 30-35 години, въпреки че проблемът може да се появи дори от 18-годишна възраст.

Нежният пол е 4 пъти по-вероятно да изпита силна болка от по-силния пол.

Всичко около него става безсмислено, когато мощна болка пулсира в главата. Как да разпознаем мигрена или просто главоболие? Каква е разликата им?

Честа причина за неразположения

Мигрената е често срещана причина за болка в главата. Това е основният вид болка, тази, която не се причинява от болестта. Не е точно проучено, но общоприето е, че мигрената е резултат от взаимното действие на кръвоносните съдове и нервните разстройства. Говорихме за причините за мигрената в отделна статия..

Това е мощна пулсираща болка, която се локализира само от едната страна на главата. Рядко може да се разпространи по цялата глава..

  1. Мигрена с аура. Това е традиционна мигрена. За нея характерен признак е нарушение на усещанията някъде половин час преди появата на болка. Воалът се намира в очите, възникват халюцинации, главата започва да се върти, появяват се нарушения в речта и координация. Често атака може да бъде спряна, ако вземете хапче в самото начало на аурата. Прочетете повече за симптомите на мигрена с аура и ефективни методи за лечение и профилактика тук..
  2. Без аура това е мигрена, която не е придружена от предварителни увреждания на движенията на слуха, зрението и пространството..

Видове болка

Главоболието може да действа като знак за много заболявания. Около 45 заболявания на тялото започват именно с такава проява. Поради тази причина не обръщайте внимание на главоболието.

Разграничете първичната и вторичната болка.

Основните включват:

Всяка от тях има свои отличителни черти..

Вторичните придружават различни соматични заболявания, поради което симптомите на основното заболяване излизат на преден план.

стрес

Това е най-често срещаният вид първична болка. Над 70% от хората се оплакват от това. До 3% от възрастните имат хронична форма. Появява се поради психоемоционално пренапрежение, проблеми във врата, скелета и мускулите..

Епизодите могат да продължат до няколко часа. Хроничната форма е по-дълга и по-интензивна, а пристъпите са периодични.

Той има притискащ, тъп характер във вида "обръч" или "шлем", започващ от шията. Придружаващи я раздразнителност, умора, сънливост. Това е монотонна болка, без пулсация, внезапни обостряния. Характеризира се с напрежение в мускулите на шията и черепа.

струпване

Мъжете страдат 5-6 пъти по-често от жените. Характеризира се с пристъп на силно главоболие в фронтотемпоралния регион или в очната ябълка със склерален оток, сълзене и зачервяване на лицето с продължителност от 15 минути до 3 часа. Болката е толкова силна, че човек постоянно променя позицията на тялото, опитвайки се да облекчи състоянието си.

синус

Това е вариант на вторичното главоболие, което възниква поради възпаление на околоносовите синуси. Това са дихателните пътища, разположени около носа..

Алергиите, инфекциите стават причина за възпалението в тях, производството на слуз, лошият отлив на който причинява болка и подуване.

Характеризира се с дълбоки неприятни усещания в параназалната област. Резките движения могат да ги засилят. Подуване на лицето, изпускане от носа, температура - всичко това са съпътстващи симптоми. За диагностициране натискането на областта на максиларния синус, което причинява синузит, причинява болка. Допълнителен диагностичен метод е рентгеново изследване на околоносовите синуси.

Разлики на мигрена от главоболие

Напрежение главоболиемигрена
Двустранният характер на дискомфорта. Болката е слаба, пояса.Едностранна болка, пулсираща, мощна, редуваща се страна.
Той е локализиран в храмовете, тилната част, короната.Той е локализиран в короната на главата, върху очите, челото и слепоочията..
Появява се след силно емоционално претоварване, упорита работа..Възниква по всяко време, може да бъде провокирано от употребата на определени храни или напитки.
Рядко болката е придружена от гадене. Чувствителността към светлина и звук е леко повишена..Пълна непоносимост към звук и светлина, повръщане / гадене, "аура".
Натоварване независимо.Укрепва дори от тиха разходка.
Провокира се: напрежение във врата, неудобна поза, стрес.Провокаторите са: промяна на времето, излишък или липса на сън, стрес, глад, ПМС, алкохол, задушаване.
Улеснява усещанията за релаксация..Улеснява само повръщането по време на атаки и сън.
Няма влияние на наследствения фактор върху появата на такива усещания.60% от мигрените са наследствени.
Причинява се от различни заболявания, наранявания, отрицателни фактори. За да се отървете, трябва да премахнете причината за болката.Тя възниква поради разширяването на кръвоносните съдове, които обграждат мозъка..
След спиране на атаката идва усещане за облекчение.След края на атаката човек изпитва пълно изтощение на тялото.

Как да различим и разпознаем себе си?

Така че, за да различите сами мигрената от главоболието на напрежението, трябва да обърнете внимание на някои моменти. Когато мигрената се отбелязва винаги:

  1. пулсиращ характер на болката;
  2. постепенно увеличаване на дискомфорта, който засяга една част от главата
  3. локализация на усещанията в областта на ухото, окото, челото, ветерина, челюстта, рамото;
  4. мигрената е придружена от втрисане, повръщане / гадене (след пристъп на повръщане става по-лесно), замаяност, изтръпване на кожата на лицето;
  5. силна фотофобия, непоносимост към звуци;
  6. повишени усещания при опит за извършване на минимални физически действия;
  7. след като атаката отшуми, облекчението не се усеща, идва пълно изтощение;
  8. наличието на "аура" 10-30 минути преди по-тежка атака.

заключение

Сега знаете как мигрените се различават от главоболието. Ако често страдате от пристъпи, тогава непременно трябва да се консултирате с лекар. Освен това консултацията не трябва да се пренебрегва, ако лечението не помогне или доведе до промени в симптомите на мигрена..

Диагнозата на мигрена се основава на неврологично и физическо изследване. Може да се предпише подробен кръвен тест, КТ или ЯМР..

Ако откриете грешка, моля, изберете текст и натиснете Ctrl + Enter.

Мигрена: 19 лекарства, които помагат да се отървете от главоболие

В нашия модерен свят, когато всички бързат някъде, задръстванията се измерват в часове и километри, а за себе си почти няма време, главоболието е нормално, макар и неприятно явление.

За да премахнете главоболието, можете, разбира се, да вземете аналгетик. 2 таблетки парацетамол (500 mg всяка) или 2 таблетки ибупрофен (200 mg всяка) могат бързо да преодолеят това неприятно състояние. Аспиринът също може да помогне, но е малко по-трудно с него: той е противопоказан при деца и юноши (под 16!) Поради опасността от развитие на синдрома на Reye и хората с алергия към аспирин също няма да са щастливи..

Но хапчетата ще решат само повърхностната част от проблема (както е в случая с айсбергите), но "подводната" част може да се върне по-бързо, отколкото очаквахте. Как иначе можете да се отървете от мигрена и главоболие?

Какво е мигрена?

Мигрената е неприятно, силно и болезнено усещане на главата, което често е придружено от такива признаци:

  • зрително увреждане;
  • чувствителност към светлина;
  • повръщане
  • гадене.

Лекарите все още не знаят точната причина за мигрената, но има предположение, че това може да се дължи на необичайно разширяване и стесняване на артериите, които снабдяват мозъка с кръв.

Често този проблем е свързан с генетична предразположеност.

Мигрените могат да възникнат в резултат на излагане на такива фактори:

  • някои миризми;
  • ярка светлина;
  • промяна на времето;
  • излишък от кофеин;
  • орални контрацептиви;
  • хормонални колебания по време на менструалния цикъл;
  • подчертае;
  • чувствителност към определени храни;
  • някои хранителни добавки;
  • малко храна.

Мигрените са по-често срещани при жените, отколкото при мъжете.

Това разстройство е по-лесно да се предотврати, отколкото да се лекува..

Защо се появяват главоболие?

Експертите са определили основните видове болка в главата.

Причини за стрес главоболие

Напрежението главоболие се появява поради мускулни контракции на нивото на шията и главата. Основният симптом на това разстройство е постоянно и леко напрежение..

Причини за мигрена

Основната причина за мигрената е стесняване и разширяване на кръвоносните съдове на нивото на главата. Такава болка често е придружена от гадене и чувствителност към шум и светлина..

Причини за клъстерни главоболия

Клъстерното главоболие често е резултат от тютюнопушене или пиене на алкохол. Тези усещания се появяват периодично, след което могат да се наблюдават епизоди на ремисия..

Кога да се обърнете към лекар в случай на главоболие?

Разбира се, ако главоболието е рядко, не се паникьосвайте..

В такива ситуации може да е необходима помощта на лекар:

  • с рязко и силно главоболие;
  • ако болката в главата е придружена от зрително увреждане;
  • ако това разстройство е придружено от проблеми с движението на определени части на тялото;
  • с повишаване на телесната температура;
  • с невъзможност за преместване на шията;
  • с проблеми с речта, особено ако в миналото пациентът е имал наранявания на главата;
  • ако трябва да приемате аналгетици повече от 3 пъти седмично, за да премахнете главоболието.

Как се лекува мигрена и главоболие?

Лечение 1. Акупресура

Може да изглежда невероятно, но обикновен масаж в областта между палеца и показалеца за няколко минути намалява главоболието. Упражнението се препоръчва да започнете с едната ръка, а след това да направите същото с другата ръка.

Всеки експерт по акупресура ще ви каже, че тази зона на ръката (зона LIG4) е отговорна за областта на мозъка, където започват главоболието..

Средства 2. Топли вани

Ако обичате да седите с краката си в топла вода, ще ви зарадваме: полезно е при главоболие. Поддържането на краката в топла вода увеличава изтичането на кръв към долната част на тялото, като по този начин намалява налягането на нивото на главата. При силно главоболие можете да добавите и горчица на прах във водата..

Лечение 3. Топли компреси

Ако причината за главоболието е мускулното напрежение, тогава използвайте топъл компрес на челото или на гърба на главата. Топлината намалява мускулния стрес, като ги отпуска.

Средство 4. Студени компреси

Не се притеснявайте, това не е грешка! Като алтернатива на топъл компрес можете да използвате студен компрес. Факт е, че студът стеснява кръвоносните съдове, които „притискат“ нервите. По този начин можете да се отървете от мигрена.

Студените компреси могат да се приготвят с помощта на кубчета лед, като ги увиете в парче чиста кърпа или в някаква торбичка (например със замразени зеленчуци).

Често източникът на главоболие са мускулите на задната част на шията, така че можете да поставите студен компрес на това място..

Средства 5. Студена вода

Ако идеята не ви е харесала със студени компреси, можете да опитате студена вода. За целта дръжте ръцете си в студена вода възможно най-дълго. Отворете и затворете юмруците си по време на тази процедура..

Принципът на тази процедура е много подобен на действието на студени компреси. Ниската температура причинява стесняване на кръвоносните съдове, които притискат нервите.

Лечение 6. Облекла за стенозиране

Оградете главата си с шал, лента за глава или шал, така че да почувствате лек натиск върху цялата си глава. Намаленият приток на кръв към главата може да премахне болката в главата поради възпалени кръвоносни съдове.

Лентата за глава може да се намокри в оцет (средство, често използвано при такива нарушения).

Лек 7. Кафе и кофеин

Изпийте чаша силно кафе! Кофеинът намалява възпалението на кръвоносните съдове, така че може да се счита за лекарство срещу мигрена..

Поради тези свойства кофеинът често се добавя към много мощни аналгетици..

Внимание! Ако вече сте консуматор на кафе, не консумирайте кофеин-съдържащи аналгетици, за да не влошите ситуацията..

Лечение 8. Лавандула

Много етерични масла, особено етеричното масло от лавандула, могат да помогнат при нарушения като мигрена. Фактът, че тези вещества намаляват напрежението.

Нежно масажирайте челото и слепоочията с помощта на лавандулово масло, след което лягайте. За да подобрите ефекта на аромата, легнете на леглото, което е в тъмна, тиха и прохладна стая. Колкото повече лъжете, толкова по-ефективно ще бъде маслото от лавандула..

Лек 9. Мента

Ако етеричното масло от лавандула е трудно да се намери, можете да опитате масаж на слепоочията и челото с ментово масло.

Ментолът (който се съдържа в това етерично масло) може да помогне за справяне с болката в главата. Първоначално това етерично масло стимулира нервната система, след което отпуска нервите, които са източник на болка..

Препарат 10. Ароматен изпарител

Ако имате ароматен изпарител в дома си, можете да го използвате за медицински цели. Добавете 7 капки етерично масло от лавандула и 3 капки етерично масло от мента.

Ако няма такова устройство във вашата къща, добавете няколко капки ментово масло върху салфетка или шал и вдишайте няколко пъти.

Лечение 11. Чаени торби с мента

Поставете 2 мокри чаени чаши чай от мента на затворени очи или чело. Дръжте ги 5 минути.

Лек 12. Чай от розмарин

Някои експерти смятат, че това средство може да помогне за предотвратяване на главоболие..

Този инструмент се приготвя по следния начин: добавете 1 с.л. л сушен розмарин за 1 чаша вряла вода, оставете за 10 минути, охладете инфузията и пийте.

Лечение 13. Чаша вода

Често причината за главоболието е дехидратацията. Преди да започнете паника за правилното лекарство, опитайте се да изпиете голяма чаша вода.

Ремедия 14. Джинджифил

Джинджифилът е много добро противовъзпалително лекарство, което може да помогне при мигрена. За да приготвите ефективно лекарство, смилайте половин лъжица джинджифил и разбъркайте съдържанието в чаша вода, след което изпийте това лекарство.

Можете също да направите чай от прясно нарязан джинджифил, като използвате същите количества от този продукт..

Досега лекарите и учените не са разбрали как джинджифилът действа в механизма на елиминиране на мигрена, но той помага много добре! Известно е само, че джинджифилът действа върху простагландини (химикали, подобни на хормоните), които провокират възпалението. Това растение също помага да се премахне повръщането, което често придружава мигрена..

При първите признаци на мигрена се препоръчва да се яде 1-2 грама прясно нарязан джинджифил или 1 см корен от джинджифил.

Изследователи от Дания забелязват, че джинджифилът блокира производството на простагландини, което намалява вероятността от мигрена.

Лек 15. Черен чай

Нашите предци с мигрена и други видове главоболие консумирали черен чай с няколко скилидки. Както знаете, черният чай съдържа кофеин, а карамфилът се характеризира с противовъзпалителни свойства. Така че този лек е много надежден в борбата с това разстройство..

Ремедия 16. Tansy моми

Приемането на екстракт от вратига за момичета (250 mg) всяка сутрин може да намали интензивността и честотата на пристъпите на мигрена. Може да отнеме няколко месеца, за да достигнете максималното ниво на защита..

Пресните листа от това растение също могат да помогнат, само че имат неприятен страничен ефект - язви в устата, така че е по-добре да ги консумирате вътре в сандвич.

Лечение 17. Ленено масло

Лененото масло е много богато на незаменими мастни киселини, които помагат на тялото да ограничи производството на простагландини, химикали, които причиняват свиване на кръвоносните съдове..

Приемайте до 2 с.л. от това масло на ден (възможно в салата).

Купете студено пресовано масло и го съхранявайте в хладилник от излагане на слънчева светлина и топлина.

Ремедия 18. Рибофлавин

Витамин В2 (рибофлавин) може да помогне за предотвратяване на мигрена. Според някои експерти максималната препоръчителна доза на този витамин за възрастен е 40 mg / ден, въпреки че други учени, които препоръчват това вещество като профилактика на мигрена, не са забелязали никакви вредни ефекти дори при ниво от 400 mg / ден..

Средства 19. Магнезий

Магнезиевите добавки могат да подобрят симптомите на мигрена. Има изследвания, които забелязват подобрения в приема на магнезий при 200 mg / ден..

За най-добър ефект можете да допълвате курса на магнезий с калций (500 mg / ден). Елиминирането на дисбаланса между двата минерала подобрява положителните резултати..

Внимание! Калций и магнезий трябва да се приемат отделно, поне 2 часа след приема на един от тях.

Превенция на мигрена

Хранете се по график

Приемайте храна на редовни интервали. Има доказателства, че значително понижаване на кръвната захар може да причини главоболие..

Физически упражнения

Упражнявайте редовно (30 минути поне 3 пъти седмично). Идеално за това: бягане, плуване, колоездене, ходене. С помощта на спорта стресът може да бъде елиминиран..

Откажете аналгетиците

Редовното прилагане на аналгетици (аспирин или ибупрофен) с течение на времето може да увеличи вероятността от болка в главата. Дори ако в началото може да е болезнено, опитайте се да се освободите от пристрастяването към тези лекарства..

Ограничение за тирамин

Ограничаване на приема на храни с високо съдържание на тирамин:

Мигрена: какво крие главоболие

На първо място е важно да се разбере, че има два вида главоболие - първично и вторично, тоест може да се прояви самостоятелно или може да е резултат от заболяване.

Първичното главоболие включва мигрена, клъстерно главоболие - много остро и непоносимо, нарича се още „самоубийство“, така че може да провокира най-неочакваните действия на човек, или напрежение главоболие - проявява се като силна болка в челото и шията, има спазми на главата и врат.

Вторичното главоболие се появява на фона на други заболявания - увреждане на кръвоносните съдове, бъбреците, черния дроб, ARVI, грип, тумори.

Как да различим мигрена от обикновено главоболие?

Това е мигрена, която се характеризира с едностранна, силна, пулсираща болка, докато болезнените области могат да бъдат заменени. Локализацията на болката се появява в париеталната област, челото и слепоочията.

Мигрената се появява по всяко време на деня, може да бъде придружена от гадене и дори повръщане, човек се характеризира с абсолютна непоносимост към звука и светлината, сънливост и силна раздразнителност, граничещи с агресия. Болката се засилва с всяко физическо натоварване. Пристъпите на мигрена се появяват 1-2 пъти месечно или по-често. В 80% от случаите пристъпът на мигрена може да продължи до шест часа, понякога болката продължава няколко дни.

Мигрените провокират промяна на времето, липса или излишък от сън, стрес, глад, прием на алкохол, запушена стая, предменструален синдром при жените.

„Учените все още не знаят защо се появява това заболяване. По-голямата част от изследователите са съгласни, че причината е генетичната природа на болестта, тоест тя се наследява “, коментира Любов Магденко, началник на неврологичния отдел на Поликлиника № 1 MAUZ OZP GKB № 8..

Механизмите на развитието на заболяването са свързани със съдови, неврогенни и неврохимични компоненти.

Мигрената има своя аура

Мигрената съществува със и без аура. И в това няма мистика. Аурата на мигрена е комбинация от невропсихологични симптоми, които се появяват преди появата на болката, нейните предшественици, така да се каже. По правило те са придружени от спазъм на мозъчните съдове, възникнал по време на началния етап на атака.

Аурата е визуална - човек вижда проблясъци, „мъгла“, отблясъци, изкривяване, замъглени петна; случва слухово - това е възникнал шум в ушите и дори слухови халюцинации; сензорно - пациентът променя вкуса и миризмата, афатично - възниква нарушение на речта; двигател - трудно е пациентът да движи крайниците си; възникват трудности при ходене; вестибуларно - виене на свят, загуба на равновесие - на този фон човек може да падне.

Лекува ли се и с какво?

Когато се появят първите признаци на мигрена, всички външни дразнители, провокиращи болка, трябва да бъдат изключени. По-добре да си легнете в тиха стая с отворен прозорец. Можете да намалите болката с помощта на акупресура или масаж на цервикално-яка зона, студен компрес на челото и акупунктура. Има ситуации, когато помага на пациент да е с топъл или топъл душ, измива косата си. Трябва да пиете лекарството, предписано от Вашия лекар..

„Тъжно е, но е невъзможно да спечелите окончателна победа над мигрена - всичко е свързано с генетика, но не забравяйте, че трябва да лекувате мигрена. В случай на мигрена се предписва двуфазна терапия, първо болковият синдром е спрян, а през останалото време те участват в профилактиката на нови атаки “, казва лекарят.

Също така си струва да се помни превантивните нефармакологични мерки, които улесняват живота на пациента. Опитайте се да изключите от диетата си храни, които могат да предизвикат мигрена - сирене, какао, целина и вино. Не забравяйте за качеството и количеството сън. Пълният сън винаги се е считал за гаранция за здравето.

Това е наследствено заболяване.?

Над 60% от мигрените са наследствен фактор. Майчината мигрена е свързана. Мигрената е заболяване на младите хора. Отбелязва се, че пациентите идентифицират заболяване на възраст от 18-20 години. Обикновено жените под 40 страдат от мигрена и мъжете под 35 години.

Може ли да се развие инсулт на фона на мигрена?

Рискът от инсулт поради мигрена се увеличава при хора, склонни към образуване на кръвни съсиреци. Мигрената може да провокира движението на кръвен съсирек и да причини запушване на кръвоносните съдове.

Повишените нива на естроген в кръвта могат да повлияят на развитието на инсулт. По правило това се отнася за жени, които приемат хормонални лекарства за коригиране на хормоналния фон или като контрацептив.

„Главоболие или мигрена са едно от най-честите оплаквания, които идват в клиниката при невролог, терапевт или хирург. И е много добре, когато идват - защото под общото име "главоболие" могат да се крият десетки различни заболявания, всеки от които има своя причина и трябва да се лекува по свой начин ", казва неврологът Любов Магденко.

Около 15% от населението на света страда от мигрена - това е приблизително един милиард души. Разпространението на мигрената в Русия е около 20%. Например в Челябинск всеки втори мъж и всяка трета жена са изложени на този риск.

Първото описание на симптомите на мигрена е открито в Древен Египет, около 1500 г. пр. Н. Е., Тоест самата болест не е нова за човечеството, въпреки че лекарите не са намерили 100% начин да го излекуват. Ето защо за всеки пристъп на главоболие е по-добре да се консултирате със специалист и да се подложите на преглед.

Пристрастяване към Метео, саламура от махмурлук и 3 други мита за главоболие

Мит 1. "Усещане, сякаш мозъкът боли." Не е вярно. Самият мозък, същата тази сива материя с извивки, която обикновено се разбира от нея, няма нервни окончания. Дори операцията на мозъка не изисква облекчаване на болката. Всъщност черупките на мозъка, които буквално са пробити от нерви, болят. Причината за тази болка е нарушение на проводимата функция на шийния отдел на гръбначния стълб. Тоест, главоболието може да доведе до лоша стойка, заседнал начин на живот и съпътстващи заболявания. Оттокът на кръв се влошава, мембраните на мозъка се препълват с венозна кръв и това води до силно главоболие. В допълнение, главоболието може да възникне в резултат на излагане на мускули, нерви, очи, синуси... Основната им причина може да бъде различни заболявания и състояния на организма, от синузит до инсулт. В международната класификация на главоболието са десетки видове. Ето защо при силна, хронична, необичайна болка трябва да се консултирате с лекар.

Мит 2. "Зависимостта от времето води до появата на главоболие." Това също не е напълно вярно. Само промените в атмосферното налягане не засягат здравия човек, главата му не боли. Освен това дори високото или ниското кръвно налягане не винаги е придружено от главоболие. Неприятните усещания се появяват при хора с високо или ниско кръвно налягане по същата причина: с нарушение на венозната кръвообращение в гръбначния стълб.

Мит 3. "С главоболие след употреба на алкохол, туршия помага". Главоболието в този случай може да е резултат от алкохолна интоксикация. Тялото се дехидратира и се отрови от продукти на разпад. Не се обработват от черния дроб, те навлизат в кръвта и причиняват, наред с други неща, пристъпи на главоболие. В тази ситуация, само физиологичните разтвори не могат да доведат до подобрение. Освен това съставът на саламурата от промишлено производство на консерви не е включен. За да облекчите главоболието по време на махмурлук, можете да изпиете хапче, съдържащо ацетилсалицилова киселина. Важно е обаче да запомните, че такива лекарства са вредни за стомаха. Колкото и да е странно, механизмът на махмурлук все още не е проучен на 100% и той се различава значително при различните хора - генетичното предразположение е от първостепенно значение. Най-добре е, разбира се, да не злоупотребявате с алкохол и ако го пиете, тогава качествени напитки.

Мит 4. „Поболи и минавай“. Главоболието, като всяка болка като цяло, е функция за обратна връзка на тялото, сигнал, че той се нуждае от помощ. Не можеш да понасяш главоболие. Систематичните припадъци могат да бъдат първите прояви на сериозно заболяване, като аневризма на една от артериите или дори мозъчен тумор. Следователно всяка силна болка е повод да посетите добър терапевт (вижте мит № 1).

Мит 5. "Мигрената и главоболието са едно и също." Много хора свързват главоболие с мигрена. Най-често сравнително здравите хора имат главоболие от напрежение, което е познато на почти всички. Това е лека или умерена болка, обикновено придружена от усещане за свиване или пълнота. Може да е хроничен. Причините му не са напълно ясни. Мигрената е отделна болест, с нейната етиология и причини. Главоболието с мигрена не е свързано с повишаване или рязко понижаване на кръвното налягане, пристъп на глаукома или повишаване на вътречерепното налягане. По правило това е остра и пулсираща болка в едната половина на главата, която се проявява при гърчове и продължава от няколко часа до няколко дни. Мигрената при жените е няколко пъти по-често срещана, отколкото при мъжете. Това заболяване често е наследствено. В допълнение, пристъпът често се предхожда от така наречената аура, тоест неврологични симптоми (изтръпване на крайниците, проблясъци на светлина или слепи петна в очите). Мигрените имат свои собствени методи на лечение, които не съвпадат с общоприетите мерки за борба със систематичните пристъпи на силно главоболие. Лекарят трябва да ги вземе.

Лечение на мигрена: Списък на лекове за мигрена и главоболие

Мигрената е наследствено заболяване, при което съдовете на мозъка са свръхчувствителни и възпалени под въздействието на неблагоприятни външни и / или вътрешни фактори. Пристъпите на мигрена са придружени от силна болка, фотофобия и гадене. Няма постоянни дегенеративни промени в мозъка, вазодилатацията и възпалението се появяват само по време на атака и след това спира.

Мигрената не представлява опасност за здравето, освен това хората, страдащи от нея, запазват яснотата на ума и добрата памет за по-дълго време. Но по време на мъчителни атаки за положителните страни на болестта не искат да мислят. Как да разбера дали имате мигрена или главоболие са от различно естество?

Ето какво трябва да знаете за мигрените:

Пристъпите обикновено имат четири етапа: продрома, аурата, самата болка и периода след нормалното;

Продромът е тревожността и предчувствието за атака, аурата е зрителни, тактилни, обонятелни и говорни нарушения преди атаката, болката при мигрена винаги е много силна, пулсираща и локализирана в определена част на главата, а след нормалния период е усещане за разпадане след атаката;

Понякога има мигрена без аура, но нейното отсъствие не премахва диагнозата;

Тежките пристъпи на мигрена могат да бъдат придружени от повръщане, замаяност, двойно виждане и потъмняване в очите и дори парализа на крайниците. Повтарящата се коремна болка и повръщане с неизвестна етиология при деца също могат да бъдат проява на мигрена.

При момичетата мигрена за първи път се заявява на възраст 13-23 години, често пристигането й се свързва с първото раждане. Младите мъже страдат от това заболяване много по-рядко, но започват да страдат по-рано - от 8-10 години и е трудно да се предвиди кога атаките ще приключат. Мигрената се диагностицира само при 6% от цялото мъжко население. Сред жените една пета страда, но при почти всички мигрени отстъпват след менопаузата.

Невъзможно е напълно да се излекува мигрена, както и да се обяснят причините за това или да се предотврати развитието. Но болестта може и трябва да бъде взета под контрол. В идеалния случай не трябва да имате повече от два пристъпа на месец и те не трябва да продължават повече от два часа. На тези, които са свикнали да се гърчат от болка и да бягат до тоалетната за два-три дни, подобни думи изглеждат недостижим сън. Но не бързайте да се отчайвате. Ще се опитаме да ви научим как да живеете така, че да не управлява не мигрена, а вас.

За да поемете контрола върху мигрената, трябва:

Изчислете провокиращите фактори и внимателно ги избягвайте;

Разберете разнообразието от лекарства за болка, намерете правилното лекарство и го приемете правилно, за бързо облекчаване на болката;

Направете всичко възможно да намалите честотата на пристъпите.

Всяка от тези три точки сега ще анализираме подробно.

Мигренозни спусъци: Лице на врага

Мигрената сама по себе си не е главоболие, а само повишена чувствителност на мозъка. За да започне болката, са необходими задействания, които се наричат ​​тригери на мигрена. Човек може да има един или повече от тези задействания и понякога гърчовете се появяват само от определена комбинация от тях..

Какво се оказва: ако няма причина, няма да има атаки? Точно така, просто е трудно напълно да се предпазите от задействания - те са буквално навсякъде. Някой има по-голям късмет - мигрената им се преодолява само на фона на стрес, а някой страда от всякаква разлика в атмосферното налягане.

Не бързайте да правите заключения; опитайте се да водите „дневник за мигрената“ за един месец. Начертайте таблица, маркирайте датите в горната част и напишете всички възможни задействания отстрани. Ако се случи атака, поставете плюсовете в колоната, противоположна на провокиращите фактори, които са се случили в този конкретен ден. Например: пиха - плюс, не поспиха достатъчно - плюс, валеше - плюс, се скараха с някого - плюс и т.н. Въз основа на резултатите от това мини проучване ще стане ясно кои тригери (или комбинации от тригери) задействат вашите мигренозни атаки.

И за да ви помогнем да откриете враговете си, ще изброим тук всички възможни вътрешни и външни мигренни задействания:

алкохол На първо място трябва да внимавате с червеното вино и шампанското. Всеки алкохол разширява кръвоносните съдове и провокира мигрена, но червеното вино също съдържа флавоноиди, а шампанското съдържа мехурчета въглероден диоксид, така че вазодилататиращият ефект на тези силни напитки е най-силно изразен;

Храната. Тук на първо място продукти, съдържащи тирамин - пушени меса, синьо сирене, бира. Малко по-рядко цитрусовите плодове, бананите и шоколадът действат като задействащи фактори. Наскоро се появиха доказателства, че пристъпите на мигрена могат да предизвикат повсеместния мононатриев глутамат - хранителна добавка, която засилва вкуса на повечето готови храни. Що се отнася до кофеина, неговата роля за задействане на механизма на мигрена е нееднозначна. От една страна, кафето и силният чай ограничават кръвоносните съдове, а от друга, редовната консумация на кофеин причинява пристрастяване. А рязкото отхвърляне на него води до нежелани промени в съдовия тонус и в резултат на това мигренозен пристъп;

Диета. Всъщност е важно не толкова какво точно ядете, а колко редовно го правите. Дългата почивка между храненията провокира критичен спад в нивата на кръвната захар. И кой е най-лакомият в тялото ни? Разбира се, мозъкът. И ако той е предразположен към мигрена, няма да пропусне да отмъсти за гладната ви стачка с пристъп на мъчителна болка. Само не забравяйте да закусвате на всеки 3-4 часа;

алергия Индивидуалната непоносимост към храна, лекарства или външни фактори (прах, цветен прашец) е пряко свързана с честотата на мигренозните атаки. Този факт е потвърден от медицинско проучване, при което група пациенти е изолирана за три месеца от всички алергени, които са имали. При всички пациенти честотата на пристъпите намалява, а болката става по-малко силна и продължителна;

Fluid. Всеки, който има мигрена - особено, трябва да пие 1,5 литра чиста вода на ден. Това ще позволи на биохимичните реакции в организма да протичат правилно и отпадъците от тези реакции няма да се натрупват в тъканите и съдовете. Ако играете спорт или тежък физически труд, помислете за нарастващата нужда на тялото ви от чиста вода. Не в чай, кафе или сок, а именно в обикновена вода;

Медикаменти. Лекарствата, които имат вазодилатиращ ефект (например Нитроглицерин, Курантил и др.), Почти сигурно ще задействат механизма на мигрена и ще причинят атака, затова прочетете внимателно поясненията за всички лекарства, преди да ги приемате;

сън Един възрастен човек трябва да спи от 6 до 8 часа на ден, не по-малко. Да предположим, че сте сменили мястото си на работа и вместо обичайните 8 часа, сега спите само 5. Адаптирането към такъв график задължително ще бъде придружено от пристъпи на мигрена. Същото може да се случи с човек, който отиде във ваканция и реши да спи преди обяд - много е вероятно сибаризмът ви да се превърне в ужасно главоболие;

Емоционален стрес. Трудно е да си представим ежедневието без стрес, но можете да научите как правилно да се отпуснете и да възстановите спокойствието. За хората с мигрена това е особено важно. По време на самия стрес, когато тялото е концентрирано, няма да има атака - той ще ви изпревари след няколко часа, или на следващия ден. Ето защо, след нервен шок или конфликт, полагайте всички усилия, за да прогоните негативното и да се освободите от напрежението;

Спорт и дейности на открито. Целият ден в градината, първите фитнес тренировки, дълго пазаруване - и сега сте паднали с пристъп на мигрена. Позната снимка, нали? Ако се движите малко в живота, не бързайте да се натоварвате, но ако, напротив, спортувайте редовно, продължете в същия дух и никога рязко забавяйте;

Времето. Разликите в атмосферното налягане не могат да се нарекат най-популярните тригери на мигрена - тези фактори влияят само на хора с нестабилно кръвно налягане. Едното обаче не пречи на другото и е вероятно да сте хипертонични, страдате от мигрена;

Околен свят. Атаката може да бъде предизвикана от други външни фактори: дълъг силен звук (строителство, производствен цех, рок концерт, футболен мач), силна миризма (парфюм, боя, лак, разтворител), мръсен въздух (опушена или прашна стая);

Хормони. Ето отговора на въпроса защо мигрената така "обича" нежния пол. По време на живота тялото на всяка жена под влиянието на полови хормони претърпява сериозни промени: момичето узрява, менструира, забременява, ражда, храни и губи плодородие. И хормоните работят на всеки етап. Не е чудно, че почти всички жени с мигрена съобщават за тежки пристъпи в навечерието на менструацията, в следродилния период и по време на менопаузата..

Как да се отървете от главоболие?

Е, най-накрая стигнах до най-важното - казваш и изброяваш в ума си всички въпроси, които те доведоха до тази страница:

Трябва ли да вземам обезболяващи за лечение на мигрена??

Колко често мога да го направя?

И как да се отървем от гаденето?

Вредни ли са хапчетата за главоболие??

По какво се различават един от друг, с изключение на цената?

Кога да приемате лекарството: по време на аурата, след появата на болка или когато вече е невъзможно да издържите?

Или може би вземете хапче за всеки случай, при първото очакване на атака?

Нека се справим с всичко по ред. Нека започнем с пълен списък на всички лекарства срещу мигрена и главоболие с указание за истинския им състав. Може би ще бъде голяма изненада за вас, че за същото вещество, което могат да вземат от вас в аптеката, количество, което се различава 10 или повече пъти. Също толкова важно е да се научим да различаваме хапчета, които са подходящи за лечение на мигрена, от напълно неподходящи, както и да оценим тежестта на възможните странични ефекти.

Прости болкоуспокояващи

Официалната медицина нарича такива лекарства краткото съкращение за НСПВС - нестероидни противовъзпалителни средства, тоест, които облекчават възпалението без помощта на хормони. По-долу предоставяме подробен списък на тези лекарства и дори ако не намерите името на таблетките си, прочетете състава им - със сигурност има напълно познати термини.

Абсолютно всички НСПВС облекчават главоболието поради облекчаване на възпалението в съдовите стени. С други думи, тези лекарства елиминират самата причина за болката, което е много добре. В някои таблетки обаче има допълнителни компоненти, които имат успокояващ или спазмолитичен ефект. Колко уместно е лечението на мигрена, ще обсъдим подробно.

И за начало ще разделим всички лекарства срещу главоболие в две големи групи:

Един компонент аналгетици

Простите еднокомпонентни аналгетици включват ацетилсалицилова киселина, ибупрофен, ацетаминофен, напроксен, кеторолак, ксефокам, лорноксикам и диклофенак.

Към днешна дата в Русия са регистрирани следните лекарства:

Ацетилсалицилова киселина (Аспирин, Упсарин). За лечение на мигрена е подходяща доза от 500 mg или по-висока, най-добрият вариант е да пиете две таблетки от 500 mg наведнъж. Ефервесцентните таблетки са много по-добри, защото се усвояват по-бързо, което е много важно при състояния на гадене. В аптеките можете да намерите така наречения сърдечен аспирин (Thrombo ACC, Aspirin cardio), който се предписва като профилактично средство за пациенти със заплаха от инсулт и инфаркт, тъй като ацетилсалициловата киселина намалява кръвосъсирването. Внимавайте: такъв аспирин абсолютно не е подходящ за лечение на мигрена, дозировката му е твърде малка;

Парацетамолът (Парацетамол). Свикнали сме да считаме парацетамола за лек за висока температура при деца. Той сам по себе си е безопасен, но не много ефективен, затова за лечение на мигрена многокомпонентните аналгетици с добавяне на парацетамол са по-подходящи. Чистият ацетаминофен също се продава под имената Panadol, Tylenol, Efferalgan;

Ибупрофен (Nurofen 200 mg; Nurofen forte 400 mg; Mig 200; Mig 400; Brufen; Advil). Има обезболяващо, антипиретично и противовъзпалително действие. Добре се понася от пациентите, бързо облекчава главоболието. Когато мигрената се предписва в доза от 500 mg;

Метамизол натрий (Analgin 500 mg; Baralgin 500 mg). Не започнахме списъка с този популярен обезболяващ, защото той силно се дискредитира през последните няколко десетилетия. Редовната употреба на метамизол натрий влияе отрицателно върху състава на кръвта, черния дроб и бъбреците. В целия цивилизован свят чисто вещество в дозировка 500 mg не се отделя от дълго време, но само 100-250 mg се добавят към състава на многокомпонентни обезболяващи. В Русия пенисът Analgin все още се произвежда с конска доза метамизол, който облекчава главоболието при мигрена, но причинява непоправима вреда на здравето при редовна употреба;

напроксен (Naproxen 250 mg, nalgesin 275 mg, nalgesin forte 550 mg). За лечение на мигрена се използва както независимо в дозировка от 500-750 mg, така и като част от комбинирани препарати за главоболие. Също така често се използва за борба с повтарящи се болки при жени;

диклофенак (Voltaren) - противовъзпалително вещество, успешно използвано при болки в гърба и ставите. Има много търговски имена на диклофенак, а Волтарен е може би най-известният от тях. За облекчаване на остро главоболие и лечение на мигрена се използват таблетки диклофенак или Волтарен на прах;

Кеторолак (Кетанов, 10 mg);

Лорноксикам (Ксефокам, Ксефокам бърз). Кетанов и Ксефокам са мощни аналгетици, с които дори можете да премахнете пулсиращия зъбобол или болката от чернодробни колики. И двете лекарства се използват активно при лечението на мигрена, освен това не само в таблетки, но и в инжекционна форма..

Многокомпонентни аналгетици

Такива болкоуспокояващи могат да съдържат една или повече основни активни съставки (например метамизол натрий и парацетамол), както и едно или две допълнителни вещества (например кодеин, кофеин или фенобарбитал).

Кофеинът, както знаете, има вазоконстрикторно действие, което е много важно при мигрена. Кодеинът и фенобарбиталът успокояват нервната система и намаляват възбудимостта на мозъчната кора. В миналото фенобарбиталът в големи дози се е използвал за лечение на епилепсия и тази практика разкрива сериозните му странични ефекти и регистрира ефекта на пристрастяването. Имайте предвид, че кодеинът и фенобарбиталът пристрастяват, което означава, че таблетките с такива добавки не са подходящи за редовно лечение на мигрена.

Ние изброяваме най-популярните комбинирани препарати срещу главоболие:

Цитрамон (парацетамол 180 mg + кофеин 30 mg + ацетилсалицилова киселина 240 mg). Аскофенът има същия състав. Тези лекарства са подходящи за лечение на мигрена при пациенти, които нямат проблеми с високо кръвно налягане и вазоспазъм. За да спрете атаката, трябва да изпиете поне 2 таблетки наведнъж;

Migrenol, Panadol extra (парацетамол 500 mg + кофеин 65 mg). Ето един поразителен пример за теглене на пари от невежи хора, страдащи от диво главоболие. Те идват в аптеката, където с помощ предлагат специален лек срещу мигрена, който се нарича Migrenol и, разбира се, струва няколкостотин. Всъщност, този Мигренол, че Панадол Екстра са блистер от 10 рубли от парацетамол от хартия и чаша кафе. И от мигрена, тези лекарства помагат по-лошо от Citramon (също, между другото, десет рубли);

Pentalgin. Под тази марка се продават 4 лекарства, леко различаващи се по състав и предназначение. Първите три са подходящи за облекчаване на болката при редки (не повече от 2 пъти месечно) пристъпи на мигрена, а четвъртият има спазмолитичен ефект и е предназначен за премахване на колики, болка, зъбобол, мускулни, ставни и менструални болки:

Пенталгин N (метамизол натрий 300 mg + напроксен 100 mg + кофеин 50 mg + кодеин 8 mg + фенобарбитал 10 mg);

Pentalgin ICN (метамизол натрий 300 mg + парацетамол 300 mg + кофеин 50 mg + кодеин 8 mg + фенобарбитал 10 mg). Лекарствата Sedal M и Sedalgin Neo имат същия състав;

Пенталгин плюс (пропифеназон + парацетамол + кофеин + кодеин + фенобарбитал);

Пенталгин (парацетамол 300 mg + напроксен 100 mg + кофеин 50 mg + дротаверин 40 mg + фенирамин малеат 10 mg).

Кофетин (пропифеназон 210 mg + парацетамол 250 mg + кофеин 50 mg + кодеин 10 mg) е добър, тъй като не съдържа аналгин, но не е подходящ за трайно лечение на мигрена поради кодеин;

Темпалгин (метамизол натрий 500 mg + триацетонамин 4 толуенсулфонат 20 mg). Това са всички познати „зелени хапчета от главата“. Всъщност, те облекчават болката добре, благодарение на голяма доза аналгин и добавка без наркотични седативи;

Spazmalgon (Spazgan, Bral, метамизол натрий 500 mg + питофенон 2 mg + fenpiverinium bromide 20 mg). Използването на това лекарство за постоянно лечение на мигрена е голяма грешка. Той има съвсем различно предназначение. Разбира се, 500 mg аналгин ще притъпи всякакъв вид болка, но вече говорихме за вредата му. А останалите компоненти на Spazmalgon имат спазмолитичен ефект, което не е от значение при мигрена, тъй като съдовете в мозъка са разширени и възпалени, а не компресирани. Ние развенчаваме мита докрай: Drotaverinum (No-shpa) също е безполезен за мигрена. Той има изключително спазмолитичен, а не противовъзпалителен ефект и няма спазми по време на мигренозен пристъп;

Андипал (метамизол натрий 250 mg + дибазол 20 mg + папаверин 20 mg + фенобарбитал 20 mg). Много ефективно лекарство за облекчаване на главоболие при хора, страдащи от мигрена на фона на хипертония и повишена нервна възбудимост. Поради факта, че една таблетка Andipal съдържа само половин таблетка дипирон, трябва да изпиете две таблетки наведнъж, за да лекувате мигрена, а това е 40 mg фенобарбитал. В резултат на това пристрастяването е неизбежно.

Сега ще обсъдим "пожарникарите", методите на инжектиране за облекчаване на ужасно главоболие по време на мигренозен пристъп. Трябва да прибягвате до тях, когато човек прие абсолютно неподходящи хапчета, които не му помогнаха и изпусна ценно време, или когато смело изтърпя болка, докато не започна да се катери по стената. Разбира се, не бива да правите това, но ако ситуацията все пак възникне, ще трябва да направят инжекция.

За интрамускулни инжекции у дома най-често се използват следните аналгетици:

Баралгин - 2500 mg дипирон в 1 ампула. Еквивалентът на пет таблетки аналгин веднага влиза в кръвта. На етапа, когато главоболието е непоносимо и придружено от гадене, това е най-добрият изход;

Кеторол - 30 mg кеторолак в 1 ампула. Той помага по-бързо и по-добре от Baralgin, нанася по-малко вреди на здравето, но струва много повече и никога не е на разположение на спешните лекари. Ако имате тежка мигрена, най-добре е да закупите Ketorol в аптеката сами, заедно с подходящи спринцовки и да го държите удобен.

Ефективна и безболезнена алтернатива на инжекциите са ректалните супозитории. Докато големи съдове преминават през ректума, болкоуспокояващите бързо навлизат в кръвта, заобикаляйки храносмилателния тракт, който е покрит от гадене.

Следните супозитории се използват за лечение на мигрена:

Волтарен 50 и 100 mg (диклофенак);

Цефекон D (парацетамол);

Индометацин 50 и 100 mg.

Ако гаденето не е много силно и не е придружено от повръщане, има смисъл да приемате диклофенак на прах - Voltaren Rapid Sachet. Той се абсорбира много бързо в стомаха и не дразни лигавицата, следователно не влошава гаденето..

В края на разговора за комбинираните лекарства за болка за лечение на мигрена бих искал да се спра по-подробно на лекарствата, отпускани по лекарско предписание. Не можете да купите такива хапчета в аптеката просто така, защото съдържат опасни пристрастяващи вещества. Например Zaldiar (трамадол 37,5 mg + парацетамол 325 mg). Споменахме парацетамол по-горе, а трамадолът е полунаркотично вещество, което активира ендорфиновите рецептори. С други думи, след приема на трамадол, човек се чувства така, сякаш има много хормон на радост в кръвта му - ендорфин. Причината за болката не се елиминира, но се задействат аналгетични механизми в мозъка. Zaldiar се използва само за лечение на тежки неконтролирани форми на мигрена и само по указание на лекар.

Специални антимигренови аналгетици

Колко мигрени съществуват, толкова много учени продължават да се опитват да намерят специално лекарство за лечение на тази мистериозна болест. Значителен процент от пациентите като цяло не могат да изберат аналгетик сред наличните и популярни аналгетици - никакви хапчета просто не им помагат. Ето защо научният пробив в лечението на мигрена беше само въпрос на време и наскоро се осъществи..

През 1989 г. немската фармацевтична компания GlaxoSmithKline разработи първото специално лекарство против мигрена - суматриптан. Той стеснява разширените съдове, блокира освобождаването на свързан с калцитонинг пептид и вещество Р от краищата на тригеминалния нерв, като по този начин напълно спира мигренозния пристъп. И до днес суматриптанът се счита за "златен стандарт" при лечението на мигрена - това лекарство коренно подобрява качеството на живот на повече от 70% от пациентите, които са го опитали върху себе си..

Триптани

Суматриптан стана първият представител на семейството на антимигренозните лекарства. През последните 30 години това семейство се попълва с няколко по-ефективни средства. Важно е да се разбере, че триптаните не облекчават друго главоболие, различно от това, причинено от мигрена. В същото време никой друг вид лекарство не показва толкова висока ефективност при лечението на мигрена като триптаните..

Следните триптани се продават в руските аптеки:

Суматриптан и неговите генерични лекарства (лекарства със същото активно вещество):

Imigran в таблетки от 50 и 100 mg и под формата на спрей от 20 mg (единична доза);

Амигренин 50 и 100 mg (Русия);

Sumamigren 50 и 100 mg (Полша);

Rapimed 50 и 100 mg (Исландия);

золмитриптан (Zomig 2,5 mg);

Елетриптан (Relpax 40 mg);

нара (Нарамиг 2,5 mg).

В сравнение с оригиналните лекарства генеричните лекарства струват до четири пъти по-евтино и в същото време имат същата висока ефективност. У нас Амигренин (Sumatriptan generic), който може да бъде закупен средно за 150-200 рубли, се радва на заслужена любов сред пациентите с мигрена..

Появата на триптани на фармацевтичния пазар се превърна в спасение за милиони хора, страдащи от мъчителни пристъпи на мигрена с гадене и повръщане. Но както често се случва в живота, всяко добро нещо има своите недостатъци. Триптаните не са изключение. Тъй като силно стесняват възпалените съдове, някои хора просто не могат да приемат тези лекарства.

Важно: Триптаните са строго противопоказани при пациенти с хронично повишено или лошо контролирано кръвно налягане, коронарна болест на сърцето, както и инфаркт или инсулт на миокарда.

Въпреки че триптаните имат точков, селективен ефект върху съдовете на мозъка, невъзможно е да се намали напълно тяхното въздействие върху сърдечните и периферните съдове. Поради това лекарите не предписват лечение на мигрена с триптани за сравнително здрави и млади пациенти, които изпитват болки в шевовете в сърцето по време на интензивни физически натоварвания или усещане за тежест на олово в краката. История на разширени вени и тромбофлебит също са фактори, които не са в полза на триптаните..

Ако имате мигрена с аура, е много важно да изберете подходящия момент за приемане на триптан. По време на аурата съдовете на мозъка се стесняват, а появата на болка сигнализира за тяхното разширяване и възпаление. Ето защо в никакъв случай не трябва да пиете хапче на етапа на аурата, за да изпреварите болката. Така няма да го изпревариш, а само ще удължиш аурата и ще засилиш мъките си по време на атака.

По-добре е да започнете лечение на мигрена със Sumatriptan или Zomig след консултация с лекар и основен преглед, включително кръвен тест с електрокардиограма. Разбира се, в аптеката ще се продават тези лекарства без рецепта, но не бързайте да отидете там, без да посетите лекар. Фактът, че триптаните се продават в 2 или 3 таблетки в една опаковка, предполага, че предозирането им или неправилната им употреба е изпълнено със сериозни отрицателни последици.

Важно: Триптаните не могат да лекуват редки тежки форми на мигрена с аура - хемиплегична и базиларна мигрена. В допълнение, тези лекарства са противопоказани при деца под 18 години, бременни и кърмещи жени.

Обикновено триптаните се понасят добре, само понякога пациентите забелязват усещане за гъзовидни пъпки, пълзящи по кожата им, тежест в гърдите и нарушена концентрация. Тридесетгодишната практика за лечение на мигрена с триптани ни позволява да говорим с увереност за тяхната безопасност и висока ефективност. Ето защо, ако нямате противопоказания, няма от какво да се страхувате - можете спокойно да пристъпите към лечение.

Производни на ерготамин

Има още един, по-стар клас от специални антимигренови аналгетици - производни на ерготамин. Те, за разлика от триптаните, само свиват кръвоносните съдове и много силно и бързо, поради което могат да бъдат опасни, особено в големи дози. В повечето чуждестранни държави тези лекарства не се предписват за лечение на мигрена постоянно. Ерготаминовите производни се считат само за резервни вещества за спиране на тежки атаки, когато не работят други методи.

Например, лекарството Дихидроерготамин в ампули присъства в арсенала на западните лекари в случай на спешна помощ за пациент със статут на мигрена (тоест страда от главоболие в продължение на няколко дни при липса на ефекта на конвенционалните аналгетици). Дихидроерготаминът не може да бъде закупен в аптеката без рецепта, но можете да си купите комбинирани болкоуспокояващи с ниско съдържание на ерготамин..

Три такива аналгетици са регистрирани в Русия:

Номигрен (ерготамин тартарат 0,75 mg + кофеин 80 mg + пропифеназон 200 mg + камилофин хлорид 25 mg + меклоксамин цитрат, 20 mg). Ерготаминът стеснява кръвоносните съдове, кофеинът тонизира стените им и ускорява абсорбцията на таблетките, пропифеназонът има аналгетичен ефект, а меклоксаминът неутрализира гаденето;

Syncapton (ерготамин тартарат 1 mg + кофеин 100 mg + размерхидринат 25 mg);

Кофетамин (ерготамин тартарат 1 mg + кофеин 100 mg).

Но прегледите на пациентите, две таблетки Nomigren ви позволяват да спрете пристъп на мигрена с приблизително същата скорост и ефективност като една таблетка Zomig. Въпреки това, когато сравнявате тези лекарства по отношение на безопасността, триптанът е за предпочитане. Освен това трябва да имате предвид, че комбинираната употреба на производни на ерготамин и триптани е категорично противопоказана, тъй като води до критично стесняване на съдовете на мозъка!

Важно: Ако сте приемали Nomigen или друг комбиниран аналгетик с ерготамин, можете да използвате триптани не по-рано от 24 часа!

Производните на ерготамин имат доста широк спектър от противопоказания:

Болест на периферните кръвоносни съдове;

Как да се справим с гаденето по време на пристъп на мигрена?

Мигренозният пристъп почти винаги е придружен от гадене и понякога повтарящо се повръщане. Това не само е много неприятно, но и пречи на навременното усвояване на приетите обезболяващи. Ако сте изпили хапче и след това са ви повръщали, можете да предположите, че изобщо не сте приемали лекарството. Ето защо, веднага щом почувствате приближаване на гадене, веднага вземете антиеметик (Tserukal, Raglan), можете директно с обезболяващото средство.

Въпреки това, дори в самото начало на мигренозен пристъп, когато е твърде рано да се говори за гадене и пулсираща болка, стомахът вече функционира неправилно, не с пълна сила, а храната, изядена предния ден, се забавя в него. Същата съдба, най-вероятно, ви очаква лекарствата за болка. Той ще лежи там и ще корозира лигавицата, като допълнително провокира гадене. За да избегнете това, вземете таблетка Motilium - лекарство за преяждане, което съдържа комплекс от стомашни ензими, които ускоряват процеса на храносмилане.

Как да изберем подходящото лекарство за мигрена?

От разнообразието от обезболяващи, представени по-горе, не е изненадващо да се объркате: какви таблетки да изберете и къде да започнете лечение на мигрена? Най-правилният е последователен подход - започнете, така да се каже, от най-малкото зло, постепенно се придвижвайте към най-голямото и само ако прости аналгетици не помогнат. Важно е да изберете адекватна дозировка, в противен случай ще изпиете още 2 таблетки за час, още две за няколко часа, в резултат на това няма да работят така, защото моментът е пропуснат, а вие незаслужено напишете лекарството в „неефективно срещу мигрена“.

От всички прости НСПВС, аспиринът най-добре облекчава главоболието, причинено от мигрена. Своевременно приетите 1000 mg аспирин по отношение на ефективността са сравними с триптаните, но много по-достъпни. Не забравяйте обаче за разяждащия ефект, който ацетилсалициловата киселина има върху стомаха. Поради този минус лечението на мигрена с аспирин е противопоказано при пациенти с гастрит и пептична язва..

Както споменахме по-горе, в Европа комбинираните аналгетици са обявени за стръв поради вредни добавки (кодеин, фенобарбитал). Ето защо, ако главата е силно болна, трябва да се задоволите с обичайния аспирин.

Предприемчивите хора излязоха със специален „коктейл против мигрена“, състоящ се от прости и достъпни съставки:

Чаша вода с разтворен 1000 mg ефервесцентен аспирин;

Чаша прясно сварено сладко черно кафе или кутия с кола;

Как работи? Първо приемате голяма доза аспирин в бързо абсорбираща се форма. На второ място, осигурявате на организма течност и глюкоза, които изпълват стомаха и успокояват мозъка. На трето място, получавате порция стомашни ензими, които ще ви помогнат максимално бързо да усвоите съдържанието на стомаха и да го преместите в червата, където аспиринът ще се абсорбира. Този „коктейл“ наистина работи! Опитайте го и ако имате язва или гастрит, заменете аспирина с налгезин или напроксен в доза от 500-750 mg.

Триптаните са вашите лекарства от първа линия при наличие на язва на стомаха или дванадесетопръстника, както и при обостряне на гастрит или при условие, че Аспиринът не настъпи 45 минути след приложението. В този случай започнете да приемате триптани веднага, в самото начало на следващите атаки. Нека отново припомним: за лечение на мигрена с триптани е необходимо да получите разрешение от лекар!

Еднокомпонентните аналгетици (ибупрофен, аналгин, парацетамол, диклофенак) не трябва да се използват в чистата му форма, особено аналгин. Опитайте се да проверите ефекта на ибупрофен (600-800 mg) или кеторолак (20 mg), може би това ще бъде достатъчно, за да се освободите бързо и напълно от главоболие по време на атака. Но парацетамол и диклофенак е малко вероятно да се сравнят с аспирин по отношение на ефективността при лечение на мигрена. Въпреки че, както знаете, всеки човек е индивидуален.

Комбинираните аналгетици (Citramon, Pentalgin) се използват много по-често за спиране на пристъпите на мигрена и действат по-добре, но не забравяйте, че говорихме за вредни добавки и пристрастяване. Лекарства, съдържащи кодеин и фенобарбитал, могат да се използват само за лечение на леки мигрени с 2-3 атаки на месец.

Избраното лекарство за мигрена може да се счита за ефективно, ако:

Той напълно облекчава главоболието не по-късно от 4 часа след приложение;

През първите 2 часа гаденето и фотофобията изчезват, а болката преминава от пулсираща към тъпа и постепенно отшумява;

Помага ви да спрете атаката винаги или почти винаги;

Главоболието не се възобновява на следващия ден;

Не е нужно да повтаряте приема на това лекарство или да добавяте друго по време на атака.

Как да приемаме лекарства за болка при мигрена?

Не, не става въпрос за стриктно спазване на инструкциите, не дъвчете таблетки, които не са предназначени за тази цел, и ги пийте с много вода. Това разбира се. При лечението на мигрена може би най-важно е времето за прием на лекарства, а не неговият състав. Всеки обезболяващ, прост или комбиниран, редовен или специален, е в състояние да спре силно главоболие, независимо какво го причинява. Въпреки това, при мигрена имате няколко минути, за да му дадете такава възможност.

Разширяването и възпалението на съдовете на мозъка е единствената причина за главоболие само през първите 40-120 минути от началото на атаката (в зависимост от това колко бързо се издига болката). По този начин, ако успеете да приемате лекарства за болка през първите два часа, имате шанс да спрете атаката. В противен случай шансът се пропуска..

Когато гадене, страх от ярка светлина и непоносимост към силни звуци се присъединяват към пулсиращо главоболие, това показва, че болковите импулси вече са преминали през влакната на тригеминалния нерв и са достигнали мозъчната кора. Механизмите на болката се засилиха, което е много трудно аналгетиците да спрат, особено предвид безсмислието при перорално приложение.

Важно: Прекалено късно приетите обезболяващи, независимо от вида и състава им, няма да ви помогнат да се отървете от мигренозно главоболие, но ще получите всички негативни последици и странични ефекти. Не превишавайте дозировката и не повтаряйте приема на всеки час, надявайки се на облекчение. Ако пристъпът на мигрена е придружен от многократно повръщане, изобщо няма смисъл да приемате хапчета - само инжекции.

Комбинираните аналгетици са по-склонни да ви помогнат, когато се пропусне оптималното време за прием, но това е само защото съдържащите се в тях успокояващи добавки притъпяват чувствителността на кората на главния мозък и вече не се борят с причината, а с ефекта. Тъй като концентрацията на кодеин и фенобарбитал в такива препарати е оскъдна, успехът не е гарантиран. Но неконтролираното лечение на мигрена с комбинирани аналгетици определено ще доведе до появата на зависимост от тях. Препоръчва се прием на лекарства с добавка на фенобарбитал или кодеин не повече от два пъти месечно.

Ненавременното приемано лекарство за болка обикновено кара човек да страда от ужасно главоболие през целия ден и в крайна сметка предизвиква линейка. Лекарите му инжектират Барамгин, Дифенхидрамин, понякога дори Реланиум, мускулно, в резултат на което изтощеният пациент бързо заспива. Опитайте се никога да не се доведете до такова състояние: първо, това е опасно за здравето и второ, води до увеличаване на мигренозните атаки в бъдеще.

Важно: Не можете стоично да търпите ужасно главоболие и да откажете да приемате болкоуспокояващи, като се позовавате на тяхната вреда. Колкото по-дълги и болезнени ще бъдат пристъпите, толкова по-често те ще се появят отново.

Разбира се, не можете да направите нищо и просто да издържите: мозъкът има защитни аналгетични механизми, които изключват болката, когато тя престане да бъде аларма за вас, като собственик на тялото, и се превръща в заплаха за самото тяло. След максимум 72 часа в кръвта ще се натрупа огромна концентрация на хормон серотонин и синдромът на болката ще бъде облекчен.

Резервите на мозъка обаче не са безкрайни - той не може да произвежда постоянно серотонин в диви количества, а покачването неизбежно ще бъде последвано от спад. А пониженото ниво на този хормон в кръвта кара човек да почувства силна болка поради всяка, дори най-незначителна причина. С други думи, прагът на болка е намален, а при мигрена - това е бедствие.

Лекарства за болка: помощ или вреда?

Абсолютно всички аналгетици за облекчаване на болката и възпалението нарушават синтеза на ензима циклооксигеназа. Но този ензим не само участва в развитието на възпалението, но присъства и в лигавицата на здравия стомах. Недостигът на циклооксигеназа води до изтъняване и язва на лигавицата, така че злоупотребата с НСПВС е изпълнена с развитието на гастрит и язви. Тези лекарства имат лош ефект върху функционирането на черния дроб и бъбреците, тъй като се отделят от тялото чрез един от тези органи, или дори чрез двата.

Вторият отрицателен момент е физиологичната зависимост. Тялото свиква с факта, че в него нещо е леко болно, от нищото се появява „добро хапче“ и елиминира възпалението. Той иска сам да прави по-малко и да получава все повече и повече от тези хапчета. В резултат на това, ако по-рано бихте могли да се отървете от мигрена с 500 mg аспирин, сега само 1500 mg могат да помогнат. Броят на лекарствата се увеличава, следователно страничните ефекти се увеличават. Има порочен кръг, излизането от което понякога е толкова трудно, колкото да се откажеш от наркотици.

В медицината има специален термин за индуцирано от наркотици главоболие - насилник (от англ. "Abuse" - злоупотреба). Щом човек с такъв проблем намалява концентрацията на аналгетици в кръвта, възниква болка, точно като реакция на факта, че не е пил хапчето навреме. Следва пристрастяването си и продължава да увеличава приема на лекарства за болка, докато не се стигне до хоспитализация с диагноза остро отравяне с лекарства.

Важно: Според СЗО 1 от 50 жители на планетата страда от главоболие при злоупотреба, а жените стават жертва на наркомания пет пъти по-често от мъжете.

Почти всички хора, които дълго и редовно прибягват до лечение на мигрена с аналгетици, също развиват постоянна психологическа зависимост от хапчета. Винаги се страхуват от атака, носят куп кутии и мехури със себе си, понижават значителна част от доходите си от лекарства, приемат хапчета точно така, „за да предотвратят болката“. Разпознахте ли се в това описание? Моля, опитайте да спрете!

Можете да приемате болкоуспокояващи не повече от два пъти седмично. По време на мигренозен пристъп това трябва да се направи навреме и стриктно в терапевтична (не подценявана!) Доза. Не можете да повторите приема по-рано от указаното в инструкциите, да пиете повече таблетки на ден от препоръчаното или вместо това да пиете други таблетки, ръководени от факта, че не сте надвишили дозата на всяко отделно лекарство. Те ще ви отровят всички заедно, но болката няма да бъде премахната, ако не успеят да го направят веднага..

Важно: Според международните медицински стандарти, без риск от пристрастяване, можете да приемате еднокомпонентни аналгетици не повече от 15 дни в месеца, а комбинирани, полунаркотични и триптани - не повече от 10 дни в месеца.

Това всичко е, разбира се, прекрасно, казвате, но какво ще стане, ако боли ?! И нищо не помага? А атаките стават само по-чести? Ще се опитаме да отговорим на тези въпроси в следващата глава..

Как да намалим честотата на пристъпите на мигрена?

Успешното разрешаване на този въпрос зависи еднакво от вас и вашия лекар. Какво можете лично да направите, за да направите пристъпите на мигрена по-редки и по-малко болезнени? В самото начало на нашия разговор обсъдихме тригери - външни и вътрешни фактори, които отключват гърчове. Жалко е, но невропатолозите казват, че почти никой от пациентите с мигрена не води дневник по техните съвети и не се опитва да идентифицира техните тригери. Всички казват нещо от рода на „Имам пристъпи, когато съм нервен“ или „просто не заспивах“, но не правят нищо, за да се предпазят от тези рискове.!

Опитайте да спрете разсъжденията на принципа „ние не сме такива, животът е такъв“. Вие сте напълно способни да организирате правилния режим на работа и почивка, да се научите да се отпускате след стрес, да внушавате в себе си любов към светлината, здравословната храна, спорта и активния начин на живот. Ако гърчовете провокират външни фактори (продължителни силни шумове, замърсен въздух, алергени), просто ги елиминирайте от живота си. Е, ако дори и най-внимателното отношение към себе си все още не ви позволява да намалите честотата на пристъпите на мигрена, време е да се консултирате с лекар за сериозно лечение.

След прегледа ще ви бъде предписан курс на приемане на специални лекарства, насочени към намаляване на чувствителността на съдовете на мозъка. Те не облекчават главоболието, но предотвратяват появата му. Всеки човек с тежка мигрена се препоръчва да предприема такива превантивни курсове на лечение на всеки 2-3 години, които обикновено продължават 3-6 месеца.

Не забравяйте да посетите лекар, ако:

Всеки месец имате 3 или повече тежки мигренозни пристъпи и между тях ви измъчва фон, натискащо главоболие;

Принудени сте да надвишавате препоръчителните дози и честотата на приемане на аналгетици, защото те са загубили ефективността си и мигрената ви е излязла извън контрол.

За да се намали честотата на пристъпите на мигрена, се използват лекарства от различни класове:

Антиепилептични лекарства - Topamax в дозировка до 100 mg, валпроева киселина (Depakin), габапентин (Neurontin, Tebantin). Тези лекарства намаляват възбудимостта на мозъка, така че тригерите не са толкова лесни и бързо причиняват мигренозен пристъп;

Антидепресанти - лекарства, които повишават концентрацията на серотонин и норепинефрин хормони в кръвта, например, венлафаксин (Велафакс, Ефевелон, Венлаксин), пароксетин (Паксил, Рексетин, Ципрамил) и трицикличен антидепресант Амитриптилин. Всички те са насочени към засилване на обезболяващата защита на мозъка. Използва се в минимални терапевтични дози;

Бета блокери - Пропранолол, Анаприлин, Обзидан, използвани за понижаване на кръвното налягане. Такива лекарства също забавят сърдечната честота, така че се предписват за лечение на мигрена само на тези, чието налягане почти винаги се поддържа на 120/80, а пулсът е стабилен;

Блокери на калциевите канали - При мигрена се използват верапамил и нимодипин (Nimotop). За намаляване на кръвното налягане са необходими достатъчно високи дози от тези лекарства, но като цяло те добре стабилизират съдовия тонус;

Лекарства, които подобряват мозъчното кръвообращение - например Вазобрал в капки и таблетки. При лечението на мигрена тя има умерена ефективност, но е напълно безопасна и подходяща за почти всички;

Магнезиеви препарати - за укрепване на кръвоносните съдове и поддържане на сърцето.

Атаката започва: какво да правя?

Нека обобщим нашия разговор за лечението на мигрена, да съберем целия арсенал и да съставим ясен план за действие, за да не загубите нито един скъпоценен момент, когато бъдете завзети отново.

Така че, ако е започнало главоболие:

Върнете се веднага вкъщи, отпуснете се от работа;

Вземете топъл душ, използвайте ароматни масла, които ви помагат да се справите с болката (лавандула, пачули, бергамот);

Направете си чаша сладък чай или кафе, разтворете 2 ефервесцентни таблетки аспирин в чаша, хапнете нещо леко, ако не сте яли дълго време, вземете Motilium таблетка, а ако се притеснявате, тогава Церукал;

Заключете се в стаята, начертайте завесите, легнете под завивките, отпуснете се и се опитайте да спите;

Ако след 45-60 минути болката не започне да отстъпва, използвайте температурен контраст: сложете студена мокра кърпа на челото или шията и спуснете краката си в леген с гореща вода. Помолете някой близък да ви направи масаж или сами прибягвайте до акупресура, схеми, които е лесно да намерите в мрежата;

След 2 часа, ако синдромът на болката все още не е намалял, вземете триптан или комбиниран аналгетик със седативен компонент;

Ако дори и след 2 часа след това атаката не е спряла, повръщането започна, не приемайте никакви хапчета - обадете се на линейка или направете инжекция Baralgin / Ketorolac у дома, ако е възможно.

Кога да се обадите на линейка?

Има ситуации, когато трябва да се извика със сигурност линейка. Въпреки че мигрената не е опасно заболяване, в много редки случаи тя приема заплашителни форми и може да доведе до сериозни усложнения. Прочетете внимателно следния списък: дори ако сте свикнали да управлявате припадъци самостоятелно, някои отклонения от обичайния сценарий трябва да ви накарат незабавно да вземете слушалката.

Обадете се на линейка, ако:

Пристъпът продължава повече от три дни, тоест имате т. Нар. „Мигренен статус“, резултатът от който, особено в зряла възраст, може да бъде инсулт;

Имате многократно повръщане, диария и дехидратация;

Мигренозната аура продължава повече от 1 час;

Нарушеното зрение, говор, допир и мирис се запазват през цялата атака и не само я предшестват;

Преди мигрената ви никога не е била придружена от аура, но сега изведнъж се е появила;

Имате силно виене на свят, потъмняване в очите, кривина на очертанията на обектите, пълна слепота, загуба на съзнание, дезориентация в пространството;

Курсът на мигрена се промени драстично и през последната седмица имате втори или трети пристъп;

Вие сте над 55 години, дълго сте имали мигрена и изведнъж отново сте имали силно главоболие, подобно на мигрена.

Надяваме се, че днес успяхме да отговорим на всички ваши въпроси относно мигрената, да помогнем да намерим надежда и да предложим начини да поемем контрола над тази коварна и мистериозна болест. Внимавайте и бъдете здрави!

Образование: През 2005 г. се провежда стаж в Първия Московски медицински университет „Сеченов“ и е получена диплома по неврология. През 2009 г. завършва училище по специалност „Нервни болести“.