Основен / Налягане

Превенция на инсулт: Как да се избегне и какво означава

Налягане

Навременната профилактика на инсулт може да предотврати развитието на тази патология в 80% от случаите. Накратко ще поговорим за причините за заболяването, които трябва да бъдат предотвратени..

Ефективната превенция на мозъчния инсулт е невъзможна без познаване на причините за това заболяване.

В зависимост от причините той се разделя на 2 основни типа: исхемичен инсулт или мозъчен инфаркт и хеморагичен инсулт или мозъчен кръвоизлив.

Церебралният инфаркт възниква, когато притокът на кръв през артериите, които захранват определена област на мозъка, спира. Това може да се случи поради следните причини:

  • растеж на атеросклеротична плака;
  • отделен кръвен съсирек, който навлиза в кръвоносните съдове на мозъка от сърдечните клапи в момента на появата на аритмия;
  • спад на кръвното налягане или намаляване на количеството кръв, изпомпвано от сърцето;
  • увеличаване на вискозитета на кръвта с образуването на нейните съсиреци в съдовете на мозъка.

Основната причина за кръвоизлив в веществото на мозъка е рязък скок на кръвното налягане. Неспособни да го издържат, съдовете се спукват. В редки случаи при постоянно високи стойности на кръвното налягане се наблюдава постепенно „изтласкване“ на кръвта през съдовата стена в мозъчната тъкан. Когато се натрупа достатъчно кръв, се развиват неврологични симптоми.

Така разглежданите причини помагат да се разбере как да се предотврати инсулт и да се предотврати развитието на неврологични усложнения.

Който се интересува от превенция на инсулт

Лекарите съставят списък на състоянията (рискова група), при които профилактиката е задължителна:

  • жени над 50 години, мъже над 45 години;
  • хипертония (високо кръвно налягане);
  • сърдечна недостатъчност;
  • сърдечни заболявания с нарушения на ритъма (аритмии);
  • високо кръвно налягане (хипертония);
  • заболявания, свързани с образуването на кръвни съсиреци;
  • диабет;
  • опитни пушачи.

Специално място сред тези състояния заема превенцията на инсулт при възрастни хора. При хора след 50 години се наблюдават нормални възрастови промени в кръвоносните съдове - намаляване на еластичността на съдовата стена, което може да не издържи рязко повишаване на налягането, например на фона на стрес или силни емоции.

Превенция на инсулт

Тъй като причините за развитието на нарушения на кръвообращението в мозъка напълно съвпадат с тези при остри нарушения на кръвоснабдяването на сърдечния мускул, следователно предотвратяването на инсулт и инфаркт на миокарда може да се извърши по единна схема.

За удобство на пациентите е съставен мемориал за предотвратяване на инсулт. Тя включва 7 артикула.

Точка 1. Кръвното налягане - под контрол

В 99% от случаите хипертонията е отговорна за развитието на кръвоизлив в мозъка. Затова е необходимо да се контролира нивото на кръвното налягане. Нормалните му стойности са: систолна ("горна") - не по-висока от 140 mm Hg. Арт., Диастолна ("по-ниска") - не по-висока от 90 mm RT. во.

Как да избегнем инсулт при пациенти с хипертония? За целта трябва да имате лично устройство за измерване на кръвното налягане. Пациентите в напреднала възраст трябва да избират автоматични или полуавтоматични модели, тъй като при използването им не се изискват специални умения. Резултатите трябва да бъдат записани в дневника: сутрин след събуждане, на обяд, вечер преди лягане, отбелязване на датата и получените стойности.

Ако за първи път бъдат открити стойности на високо кръвно налягане, трябва незабавно да се консултирате с лекар. Ако диагнозата хипертония вече е поставена, контролът на налягането ще помогне да се оцени ефективността на предписаните лекарства и да се промени схемата на лечение, ако е необходимо..

Точка 2. Борбата със сърдечната аритмия

Кръвните съсиреци, които се образуват в кухината на сърцето и върху клапите му при някои заболявания, могат да навлязат в общия кръвен поток и да запушат лумена на мозъчните съдове. Рискът от това се увеличава, ако има нарушение на сърдечния ритъм - аритмии. Пациентите, принадлежащи към рисковата група, трябва да се подлагат на ЕКГ (електрокардиография) веднъж на всеки шест месеца. Ако се открият нарушения на сърдечния ритъм, вземете предписани антиаритмични лекарства, за да предотвратите инсулт.

Точка 3. Лоши навици - спри!

Инсулт се среща при пушачите два пъти по-често, в сравнение с хора без лоши навици. Това е така, защото никотинът свива мозъчните артерии и намалява еластичността на съдовата стена. При неблагоприятни условия съдовете може да не издържат на рязко покачване на кръвното налягане и спукване.

Доказано е, че ако спрете да пушите, след 5 години вероятността от развитие на инсулт намалява до средно ниво при пациенти на тази възраст.

Точка 4. Холестерол - не

Превенцията на исхемичния инсулт е да се предотврати образуването на атеросклеротични плаки. На всички пациенти в риск трябва да им се проверяват кръвните липиди поне веднъж на шест месеца..

Трябва да започнете да понижавате холестерола, като промените хранителните си навици и упражнения..

Менюто за тези, които искат да предотвратят инсулт, трябва да включва: пара, варени и задушени месни продукти, зелени, обезмаслени млечни продукти, нискомаслено месо, риба, зехтин.

Упражненията трябва да се подбират, като се вземат предвид възрастта и съществуващите заболявания. Основното е, че физическата активност е ежедневна. Подходящо за повечето пациенти е ходенето в спокойни стъпки от 30-60 минути всеки ден..

В случай на недостатъчност на немедикаментозни методи, лекарят трябва да предпише антилипидни (анти-холестеролни) лекарства за предотвратяване на инсулт.

Точка 5. Предупреждение, диабет!

Промените в съдовата стена при диабет са важен фактор за повишаване на риска от нарушения на кръвообращението в мозъка. Ето защо е толкова важно редовно да се изследва нивото на кръвната глюкоза: веднъж на шест месеца, ако няма оплаквания, и стриктно според схемата, предложена от лекаря, в случай че диагнозата вече е поставена.

Точка 6. Предотвратяване на кръвни съсиреци

Лекарствата за предотвратяване на инсулт и инфаркт, действащи върху способността на кръвта да се съсирва, могат да предотвратят образуването на микротромби. Те са жизненоважни за пациенти, претърпели различни видове операции, страдащи от заболявания на вените (разширени вени).

Точка 7. Не пропускайте времето

За разлика от мозъчния кръвоизлив, мозъчният инфаркт рядко се развива внезапно. Най-често могат да се идентифицират предшественици на инсулт, като се признава навреме, че е възможно да се предотврати развитието на сериозни неврологични нарушения.

Незабавно се обадете на линейка, ако се наблюдават следните симптоми:

  • внезапна слабост, виене на свят;
  • изтръпване в ръцете, краката или от всяка страна на лицето;
  • затруднено говорене;
  • внезапно увреждане на зрението;
  • остро остро главоболие.

За удобство на пациента и напомняне на основните насоки за предотвратяване на мозъчно-съдови инциденти, можете да отпечатате и окачите на видно място картината „предотвратяване на инсулт“.

Силата на природата за съдово здраве

Предотвратяването на народни средства за инсулт може да се проведе единствено като допълнение към лекарствата, които лекарят предписа за тази цел.

Традиционната медицина е в състояние да предотврати развитието на инсулт, главно чрез укрепване на съдовата стена и прочистване на организма от излишния холестерол.

Тинктура от софора японска

За да придадат на съдовете здравина и да възстановят еластичността, японската софора ще помогне. Вземете нейните изсушени пъпки и изсипете 70% разтвор на медицински алкохол със скорост 1 супена лъжица суровина за 5 супени лъжици течност. Настоявайте 2-3 дни, не позволявайте съхранение на светлина. Приемайте по 20 капки след всяко хранене (3-4 пъти на ден).

Пастет с лимонов мед

Тази рецепта ще помогне за понижаване на холестерола и прочистване на кръвоносните съдове. Измийте обилно с четка 1 лимон, 1 портокал и превъртете в месомелачка заедно с корите. Прекалено много сок, за да се отцеди. Масата трябва да е гъста. В получената каша добавете 1 супена лъжица натурален гъст мед и разбъркайте. Ефектът може да се постигне, като се вземе 1 ч.л. паста след всяко хранене.

Обикновена рапица

Укрепване на съдовете и предотвратяване на задържането на холестерол върху тях ще помогне на трева рапс вулгарис. Сушените суровини настояват вряща вода в стъклена купа за 1 час. За инфузия се вземат 1 част от тревата и 20 части вода. Пийте по половин чаша 4 пъти на ден.

За да се запази здравето и радостта от движение до старост, е необходимо да се помни, че превенцията и лечението на инсулт ще бъдат ефективни само когато те се извършват съвместно от лекаря и пациента.

Народни средства за предотвратяване на инсулт

1) 2001 г. № 3, 8-9. Професор Кадиков А.С. Удар. Видове удари. Причини за удари.
Рискови групи - хипертония, диабет, стрес.
НАМАЛЯВАЙТЕ ПРОБАБИЛНОСТТА НА СТРАХ: отказване от лоши навици, контролиране на теглото ви,
достатъчно ниво на физическа мобилност, правилен режим на работа и почивка,
намаляване на стреса, следете кръвното налягане и кръвната захар,
диета с ограничаване на мазнините, увеличаване на пресни зеленчуци и плодове, богати на фибри и витамини (калий, магнезий).
Признаци на предстоящ удар:
нарастващо главоболие - по честота и интензивност, замаяност, шум в главата,
намалена памет и намалена работоспособност, изтръпване и слабост в крайниците,
преходни трудности в речта.

2) 2002 №21, 15. Състояние преди инсулт.
СИМПТОМИ НА ПЪРВИ СТЪКЛИ - подуване на лявата буза, имаше болка при натискане на бузата, едновременно се възпаляват лявото ухо и клепачите на лявото око..

3) 2007 г. № 8, 19. Инсулт = инсулт на апоплексия = мозъчен кръвоизлив.
ТИПИЧНИ СИМПТОМИ НА ПОДХОДЯЩА СТРОЙКА: усещане за глухота, слабост на половината на тялото, говорни нарушения, замаяност, объркване, двойно зрение, загуба на координация, преглъщане.

4) 2007 г. № 12, 6. Кандидатът по медицински науки К. Войткевич. инсулти.
Обикновено хората в напреднала възраст се разболяват. След 50 г. рискът от разболяване се увеличава драстично. И на всеки 5 години вероятността от смъртност от тях се увеличава 2 пъти.
Хеморагичен инсулт = мозъчен кръвоизлив - по-чести на възраст 50-59 години.
Исхемичен инсулт = церебрална тромбоза - обикновено на възраст от 60 до 79 години.
40-50% от пациентите умират от инсулти, но последствията за оцелелите са много сериозни - загуба на движение, говор, памет, мускулна атрофия.
ПРИЧИНИ ЗА СТРОЙ - (1) наследствено предразположение,
(2) напреднала хипертония и атеросклероза,
(3) главоболие с напрежение поради недостатъчно кръвоснабдяване на мозъка. Поразителен млад!
Причинено от заседнала работа, продължително седене пред компютъра. Свръхексертирането на шийните и мозъчните мускули причинява вертебробазиларна недостатъчност.
СИМПТОМИ - главоболие, замаяност, "мухи" пред очите, трепереща походка, понякога нарушена реч.

ПРЕВЕНЦИЯ НА СТРОЙ
2007 г. №12, 6. Кандидатът по медицински науки К. Войткевич.
I. Ако има хипертония, атеросклероза. Цели - стабилизиране на кръвното налягане, прочистване и укрепване на кръвоносните съдове, подобряване на кръвоснабдяването на мозъка. Като профилактика препоръчвам на всички след 50 години и по-рано!

1) Смесете в равни части тревата от ливадна сладка, маточина, канела и шипка. Изсипете 4 супени лъжици Съберете 1 литър вряла вода и настоявайте най-малко 8 часа. Пийте по 0,5 чаша 3-4 пъти на ден в продължение на 1,5-2 месеца. След това направете почивка за 1 месец и продължете лечението със следващата колекция.

2) Смесете в равни количества плодовете на японската софора, тревата на ливаден здравец и цветята на детелината. Вечер сипете в термос 2 с.л. Съберете 2 чаши вряла вода и настоявайте нощ. Щам. Пийте по 1/3 чаша 3-4 пъти на ден в продължение на 1,5-2 месеца.

3) По-прост, но и много ефективен начин за стабилизиране на налягането и прочистване на кръвоносните съдове на мозъка. Всеки ден има моркови във всички видове - салати, котлети, бисквитки, квас, конфитюр. Паралелно вземете балсама. Смесете 1 чаша мед, 1 чаша сок от моркови,
1 чаша сок от цвекло, 50 мл водка и 1 чаша хрян настърган на ситно ренде. Настоявайте 1 ден. Добавете сока от 1 лимон и разбъркайте добре, за да се разтвори напълно медът. Пийте по 1 с.л. 3 пъти на ден 1 час преди хранене. Това количество е достатъчно за около 2 месеца. След това направете почивка за 2 месеца и повторете курса. Провеждайте 4 курса годишно.

4) Укрепват стените на кръвоносните съдове, инхибират развитието на атеросклероза. Вземете аптечна спиртова тинктура от корените на бербериса 25%, 30 капки 3-4 пъти на ден преди хранене. Можете да приготвите инфузия от корените и кората на млада берберис. Изсипете 1 супена лъжица натрошени суровини 0,5 л вряща вода и настояват 3-4 часа. Пийте по 0,5 чаши 3-4 пъти на ден под формата на топлина преди хранене.

5) Със съдова тромбоза, главоболие и шум в ушите. Напълнете 0,5л буркан със сухи цветя от червена детелина, събрани в началото на цъфтежа. Налейте 0,5 литра водка и настоявайте на тъмно място в продължение на 2 седмици. Прецедете, прецедете. Пийте по 1 с.л. Веднъж на ден - през нощта или преди вечеря. Курсът е 1,5 месеца, след това почивка за 10 дни и повторете курса. Повторете лечението след шест месеца.

6) Лечение на атеросклероза. Вземете масло от морски зърнастец за 1 ч.л. 2-3 пъти на ден 30 минути преди хранене. Обективните показатели се връщат към нормалното - кръвоснабдяването на мозъка, състоянието на липидите в кръвта, холестерола. Вегетативно-съдовите нарушения са намалени. Кръвното налягане се понижава и стабилизира. Общото състояние се подобрява.

II. Ако има напрежение главоболие.
Симптоми - главоболие, замаяност, "мухи" пред очите, трепереща походка, понякога нарушена реч.
Причини - пренапрежение на шийните мускули, компресия на гръбначните артерии, нарушено кръвоснабдяване на мозъка.
В началния стадий на заболяването и като превенция на инсулт:
1. Упражненията за шийния гръбнак помагат добре. Изпълнявайте плавно, бавно, няколко пъти през деня. Наклони, завои, завъртания, разширение (има описание).

2. При тежки случаи. Когато гледате телевизия, при дълги пътувания с продължително бездействие използвайте медицинска яка на врата с 5 пръстена.

3. Акупресура по метода на професор Уманская. Масажирайте не само съдовата зона, но и зоната на имунитета, близо до югуларната ямка на гърдите. Масажирайте ежедневно в продължение на 3-5 минути на зона.

4. Възглавница. По-добре - лекарствено, с естествени растителни пълнители - люспа от ориз, елда. Такива възглавници са добри и за профилактика на съдови заболявания на мозъка, сърцето, хипертония, зрителни и слухови увреждания. Както плътно възглавницата и много тънката са лоши.

Хранене. Добра профилактика на мозъчно-съдовите заболявания е рибеното масло. Той предпазва сърцето и ставите. Има изобилие от прясна морска риба. Например, яжте прясна херинга 2 пъти седмично. Зеленият чай е полезен - стимулира притока на кръв в мозъчните тъкани, повишава биологичната активност на клетките му, укрепва стените на кръвоносните съдове, повишава тяхната еластичност.
Полезен соев сос със същите свойства + антиоксидант. Препоръчвам да го добавите вместо сол във всички ястия.

1. 2003 г. № 18, 26. За предотвратяване на инсулт. Смелете 50 г плодове от кестен, изсипете 0,5 л водка и настоявайте 2 седмици. Пийте 30-40 капки с 1 супена лъжица вода 3-4 пъти на ден след хранене.

2. 2004, № 8, 3. В случай на инсулт. Пригответе отвара от игли. Вземете 5 супени лъжици. нарязани борови игли, 2 с.л. фрагментирани шипки от рози, 2 с.л. кори от лук, залейте с 1 литър вода. Доведете до кипене и гответе на слаб огън за 10 минути. Настоявайте вечер, можете в термос. Щам. Отвара от борови игли и вместо вода от 0,5 до 1,5 литра на ден, и с лимон.

3. 2007 г. № 7, 10. За предотвратяване на инсулт за тези с високо кръвно налягане. За да не се повтори инсулта, в продължение на 6 месеца без почивка изпи колекция от билки. Смесете равни количества лайка, жълт кантарион и безсмъртница (за да я разкъсате с ръце). Смесете. Изсипете 1 супена лъжица Съберете 0,5 л вода и донесете до кипене. Настоявайте 20 минути. Щам. Пийте 1 чаша бульон + 1 ч.л сутрин. мед и преди вечеря не пийте и не яжте нищо. Преди лягане изпийте втората чаша бульон + 1 ч.л. пчелен мед. Наблюдавайте налягането.

4. 2007 г. № 10, 29. Фитотерапевт С. Корепанов. Предотвратяване на кръвоизлив в мозъка. Налейте 2 ч.л. сушени върхове семе от елда 1 чаша вряла вода и настояват. Пийте по 1 чаша на ден в продължение на 3-5 месеца. Инфузията на изсушени върхове от елда защитава кръвоносните съдове, укрепва стените им, подобрява функционалното състояние. Незаменим при предотвратяване на кръвоизлив в мозъка, в ретината. А също и с повишена пропускливост и чупливост на капилярите, слабост на венозните стени. Използват се само сушени суровини! Свежият е отровен!

5. 2007 г. № 17, 29. Билкар. Предотвратяване на инфаркт, инсулт. Намалете налягането. Премахнете холестерола, направете съдовете гъвкави, еластични. Налейте 25гр коренище от КАЛГАН = канела, изправена 0,5 литра водка и настоявайте 21 дни. Пийте 30 капки 3 пъти на ден 30 минути преди хранене.

6.2002 № 24, 12. За предотвратяване на инсулт. Релаксационните упражнения помагат за облекчаване на стреса. Седнете удобно. За 10-15 минути затворете очи и бъдете сами със себе си. Изпълнявайте ежедневно 2-3 пъти. Предпазва от ежедневни конфликтни ситуации.
Активирайте мозъчното кръвообращение:
• Масаж на главата.
1) Стиснете пръстите си в юмрук. Инсултирайте интензивно главата от челото до задната част на главата и след това към шията. След това в обратна посока. Правете 2-3 пъти.
2) В продължение на 1-2 минути разклатете с пръсти цялата глава, особено челото и задната част на главата. След това за 1-2 минути - уиски и бузи, постепенно придвижвайки пръстите си до ухото.
3) Праволинейно разтривайте ушите с длани - 10-15 пъти.
• Вибро гимнастика според Микулин. Изпълнете в края на сутрешните упражнения. Качете се на камерата от колелото на камиона, наполовина пълно с въздух. Застанете на пръсти и спуснете надолу по петите. Направете 20 сътресения, възходи и падения. За същото количество разклащане, направено с наклонена глава - надясно, наляво, напред. След такова зареждане кръвообращението в съдовете на мозъка се увеличава.

7. 2002 г. № 21, 15. Избягвайте инсулт. Появиха се първите симптоми - подуване на лявата буза, при натиск върху бузата имаше болка, в същото време лявото ухо и клепачите на лявото око бяха възпалени. Състояние преди инсулт. Лекарите не помогнаха, лечението не беше ефективно!
Значително намалява риска от кръвоизлив в мозъка чрез редовни стоматологични грижи с водороден прекис и сода. (Резултатът от 10-годишно проследяване на 20 000 пациенти.)
Капе в y.h. сода за пиене 5-6 капки водороден пероксид 3%. Разбъркайте. Нанесете върху памучен (или марлен) тампон. Мийте зъбите си и леко масажирайте венците в продължение на 4-5 минути. Правете всеки ден сутрин след сън и може да се прави през нощта - ако е необходимо.
Правила ли е процедурата ежедневно в продължение на 20 години. Резултат: на 63 години имам всичките си зъби, 100% зрение, ясна реч, добра памет и здраве. Болно ухо не се притеснява от дълго време.

8. 2007 г. № 3, 30. Превенция на инсулт. Втрийте старото топлено масло в главата през нощта и завържете главата му с носна кърпа. Измийте сутринта. Правете процедурата 1-2 пъти седмично. Помага след инсулт.

СЛЕД ДВИЖЕНА ПЪРВА

1. 2001 г. № 3, 8-9. Професор Кадиков А.С. ПЪРВИ ДНИ И СЕДМИЦИ след инсулт.
За да се избегне белодробен оток и други задръствания в белите дробове (поради принудителна неподвижност), е необходимо да се завърта пациентът в леглото на всеки 2 часа. Веднага щом общото състояние позволява, да го настаните поне за няколко минути, поставяйки възглавници под гърба. Ако пациентът е в съзнание, изпълнете дихателни упражнения: надуйте гумени топки или играчки.
За да избегнете обрив от пелена и язви, натиснете кожата на пациента няколко пъти на ден с камфорен спирт (или разредена водка, разредена с вода или шампоан).
Ако въпреки това има увреждане на кожата, избършете я с разтвор на калиев перманганат и намажете с масло от шипка.
За да се избегне заплахата от застой и кръвна тромбоза в парализирани органи, е необходима ПАСИВНА ГИМНАСТИКА. Необходимо е да се повдигат, спускат, огъват парализирани крайници, като се избягва пълната им неподвижност. Засегнатият крайник е полезен за повдигане, разклащане, люлеене. Представете си, основното е движение, движение и движение!
За възстановяване на функциите на ръката са полезни класове с малки предмети: абак, кокалчета, пластилин, кубчета.
За възстановяване на подвижността на краката са полезни люлеещ се валяк, лакът разширител, гумена "жаба" за надуване на матраци.
Хранене. Пациентът се нуждае от зеленчуци, сокове, млечни продукти.

1. 2004 №8, 3. При инсулт използвайте половин лимон на рецепция 3-4 пъти на ден половин час преди хранене (или един час след хранене). Обелете лимона, нарежете ситно, изсипете отвара от борови игли и пийте на един глътка. Вземете лимони за 2 седмици, след това почивка за 1 месец, след това отново вземете лимони и така 3-4 пъти.
Отвара от борови игли се пие постоянно, започвайки от пролетта: вземете 5 супени лъжици. нарязани борови игли, 2 с.л. фрагментирани шипки от рози, 2 с.л. кори от лук, залейте с 1 литър вода. Доведете до кипене и гответе на слаб огън за 10 минути. Настоявайте вечер, можете в термос. Щам. Отвара от борови игли и вместо вода от 0,5 до 1,5 литра на ден, и с лимон.

2. 2005 г. № 13, 26. След инсулт, със замайване. Изчистете съдовете на мозъка. Шепа свежи смърчови игли със стръкове, за да се запари 1 литър вряла вода в термос и да се настоява нощ. На сутринта добавете обелен нарязан лимон и оставете за още 2 часа. Изпийте цялата инфузия 3 пъти, като я приемате 1 час преди хранене или 2 часа след хранене. Курсът е 10 дни. Полезно е пациенти с хипертония и пациенти с инсулт да пият тази инфузия веднъж годишно.

3. 2007 г. № 12, 6. Кандидатът по медицински науки К. Войткевич. Възстановяване на кръвоносните съдове след инсулт.
Ситно котлет 5 супени лъжици млади борови игли (смърч, ела, хвойна). Налейте 0,5 литра вода, донесете до кипене и оставете да къкри 10 минути. Настоявайте 6-8 часа на топло място. деформация.
Обелете 0,5 лимона, изсипете отвара от игли и оставете за 1-2 часа. Пийте по 0,5 чаши 2-3 пъти на ден 1 час преди хранене (или 1 час след хранене). За да получите резултат, препоръчително е да използвате до 2 лимона дневно. Курсът е 1 месец, след това почивка за 1 месец и повторете курса.

4. 2001 г. № 5, 19. След удар дясната страна на тялото остана нечувствителна към студ и топлина. Имаше силна продължаваща болка. Лекарствата не помогнаха, той страда 6 години. Той започна да пие тинктура от саберелник и в рамките на една седмица почувства облекчение.

5. 2003 г. № 15, 24. Удължен живот след инсулт с 13 години на В. В. Куницин. Налягането се върна към нормалното след сърдечен удар на 75 години. Бялата скакула има благоприятно влияние върху кръвоносните съдове. Смачкайте корена на бялата пеперуда. Налейте 10 g корен 100 g водка и настоявайте на тъмно топло място в продължение на 3-4 седмици. Пийте 30 капки 3 пъти на ден в продължение на 15 минути преди хранене. Курс - 1 месец за прием, 1 седмица почивка, повторение на курса.
Можете да използвате тинктура от изсушени листа от бяла скакула. Изсипете в термос 1 с.л. оставя 400мл вряла вода и се оставя поне 8 часа. Приемайте (100мл) 4 пъти на ден 15-20 минути преди хранене.

6. 2003 № 16, 16-17. В. Огарков. Оздравейте след инсулт. Съберете свежи шапки от червена аманита. Вижте, че те не са развалени и изгнили. Поставете капачките плътно в 3л буркан, затворете капака. Заведете в мазето (или погребете в земята на 70 см) и настоявайте най-малко 1,5 месеца. Трябва да има равномерна температура! След това се прецежда през 5 слоя марля. Вземете 0,7-1l тъмнокафява течност със специфична опияняваща миризма. Защитете го, изцедете през маркуч и добавете алкохол 4: 1, т.е. 1 част алкохол до 4 части сок аманита. Лечебните свойства на тинктурите продължават 3-4 години.
Пийте тинктура по схемата от 1 капка до 10 и обратно до 1 - до 50-100 мл вода или мляко. При режим на еднократен прием пийте тинктура в 21-22.00 часа. Като достигнете 10 капки, изпийте 10 капки за 10 дни и след това намалете дозата обратно.
След всеки курс направете почивка за 10 дни. По време на почивките трябва да приемате Enterosgel. За възстановяване често са достатъчни 3-5 курса на приема на мухоморка.
А през деня трябва да приемате мумията - 0,2 г на ден, под формата на 10 малки топки. Разтваряйте топките под езика през равни интервали. Курс Мумийо - 20 дни прием, 10 дни почивка. Изпълнете 3 курса на Мумийо.

7. 2006 г. № 13, 8. Лечител О. Климова. За резорбция на белези след инфаркт, инсулти. Изсипете в термос 1 с.л. чистотин с 1 чаша вряла вода и настоявайте точно 20 минути. Пийте 2 с.л. 3 пъти на ден преди хранене.

Как да се предотврати мозъчен инсулт

Как да се предотврати мозъчен инсулт

Какво е инсулт опасен?

Инсулт е много сериозно заболяване. В допълнение към факта, че това заболяване може да доведе до внезапна смърт, това може да направи и човек с увреждане, който преди това е бил практически здрав. Най-честите усложнения са:

  • Пареза - частично нарушение или ограничаване на движенията в крайниците.
  • Парализа - по-често се наблюдава пълно обездвижване на крайниците, лезии на едната страна. Това са така наречените хемипарези, когато в същото време ръката и кракът не действат от едната страна.
  • Речеви нарушения.
  • Вестибуларни нарушения.

Всички тези усложнения водят до дълго и често дори за цял живот инвалидност, след което на здравите хора е трудно да се адаптират доскоро в социалната среда..

Алтернативни методи за превенция на инсулт

На въпроса как да се предотврати инсулт, има отговор на алтернативната медицина, която, въпреки бързото развитие на фармакологията в момента, наличието на много лекарства за различни заболявания, не заема последното място в мерките за предотвратяване на мозъчни патологии. От древни времена нашите предци са използвали съставките, които природата ни дава за лечение на повечето заболявания, а инсултът не е изключение. Продуктите за алтернативна медицина са се доказали като високо ефективни, когато се използват правилно, нямат противопоказания и странични ефекти и допринасят за изцелението на организма с помощта на лечебни дарове на природата..

Предотвратяването на народни средства за инсулт се извършва главно в комбинация с паралелен прием на лекарства и след предварителна консултация с лекуващия лекар. Популярен алтернативен метод за предотвратяване на инсулти е приемът на инфузия от борови шишарки. Те трябва да се събират млади и узрели, най-добре е плодовете, събрани в средата на лятото, да се приготвят отварата. Ще са необходими пет узрели борови плодове на пет литра вода. Първо шишарките се измиват и се нарязват на малки парчета, след което се вари около пет минути на огъня. Използвайте продукта веднъж на ден за сто грама. Такава отвара помага за възстановяване на мозъчните тъкани, които са повредени от удари..

Конският кестен има не по-малко лечебни свойства, който се използва като тинктура за предотвратяване на инфаркт. За да го приготвите, ще трябва да напълните половин литров стъклен съд с кестенови цветя и да го напълните с водка, да настоявате две седмици в тъмна стая, след това да се прецедите и съхранявате в хладилника. Тинктурата трябва да се приема по тридесет капки два пъти на ден, разредени в достатъчно количество вода.

Коренът от джинджифил е полезна натурална съставка, която съдържа много естествени витамини и минерали. За да се предотврати развитието на инсулт, те могат да бъдат подправени с чайове или да се използват като подправка в сушен и натрошен вид за различни ястия. Перфектно почиства кръвоносните съдове от холестерол от смес от лимон, портокал и мед. За да приготвите лечебен почистващ препарат, трябва да вземете един плод и да ги смилате с месомелачка, да добавите мед към получената гъста каша. Вземете смес от една супена лъжица след всяко хранене.

Смес от лимон, чесън и мед в еквивалентни части благоприятства почистването на кръвоносните съдове. Всички съставки трябва да бъдат натрошени и внимателно смесени. Съхранявайте сместа в хладилник, използвайте същия начин като предишната рецепта. Ще бъде добре за вашето здраве да ядете храни, приготвени от съставки, които съдържат естествени статини, които помагат за извеждане на токсичните вещества от тялото и понижаване на холестерола в кръвта. Гъбичките лисички, както и рибата херинга, се класират като подобни продукти. За да използвате херинга с цел предотвратяване на инсулт, се вари или на пара.

В традиционната медицина има много рецепти от натурални съставки, които са отлични превантивни средства за появата на инсулти, но преди да ги използвате за себе си, първо трябва да се консултирате с лекари, а също така да използвате предписани лекарства, които ще увеличат шансовете за избягване на инсулт.

Медицинска профилактика на инсулт: лекарства

Всяко от изброените по-долу средства може да бъде предписано само от лекар; приемането на лекарства самостоятелно може да доведе до нежелан и опасен ефект..

Най-често за профилактика на инсулт се предписват следните групи лекарства:

  1. Ноотропни лекарства. Те подобряват централната нервна система и повишават устойчивостта на кръвоносните съдове към различни отрицателни влияния. Назначава се: Аминалон, Глиатилин, Пантонам, Гинко Билоба, Ноотропил, Глицин, Фенотропил, Пиритинол. Ноотропните лекарства за предотвратяване на инсулт приемат 1-2 таблетки на месец.
  2. Бета-адренорецептори. Те се използват в комбинация с други лекарства. Препоръчителната доза е 1-2 таблетки на ден след хранене. Назначава се: Атенолол, Метопролол.
  3. Калциеви антагонисти. Действието на тези лекарства е кратко, но те нормализират сърдечната честота и понижават кръвното налягане. Предписани: Верапамил, Нифедипин.
  4. Антитромбоцитни лекарства. За предотвратяване на образуването на кръвни съсиреци се предписват лекарства от групата на аспирина: Кардиомагнил, Аспекард.
  5. Успокояваща. Назначава се: Persen, Fitosed, Novo-Passit, валерианов екстракт.

Не е необходимо да се приемат лекарства за понижаване на холестерола. Понякога са достатъчни редовни упражнения, достатъчно контрол над теглото ви и отказване от лошите навици. Сред лекарствата лекарите разграничават следното:

  • приемането на статини ви позволява да блокирате ензимите, които допринасят за образуването на холестерол;
  • антиоксидантите блокират процесите на окисляване на атерогенни липопротеини и повишават нивото на „полезния” холестерол. Фибратите имат същото свойство;
  • за да се блокират процесите на абсорбция на жлъчните киселини от органите на стомашно-чревния тракт, се използват специални лекарства - секвестранти;
  • за увеличаване на реологичните функции на кръвта се предписва рибено масло;
  • лекарства, съдържащи никотинова киселина, се приемат за намаляване на триглицеридите.

Лекарства за контрол на глюкозата се използват за пациенти с диабет. Това включва инсулин, антиаритмични и антиангинални лекарства. Те помагат при лечението на сърдечни патологии и са отлична превенция на инсулт..

При стойности на кръвното налягане над 140, на пациентите се предписват специални стабилизиращи лекарства, които могат да намалят риска от развитие на много заболявания, включително инсулт:

  • лекарства с диуретичен ефект, които помагат за намаляване на обема на циркулиращата кръв;
  • лекарства, които блокират вещества, които свиват стените на кръвоносните съдове (АСЕ инхибитори);
  • лекарства за нормализиране на сърдечния ритъм (бета блокери);
  • калциеви антагонисти, които разширяват кръвоносните съдове;
  • за намаляване на сърдечната и бъбречната недостатъчност се използват лекарства от групата на сартаните.

С диагноза атеросклероза е много важно да се следи функцията на коагулацията на кръвта, това ще намали риска от тромбоза. Категорията лекарства, които намаляват коагулацията на кръвта включват:

Категорията лекарства, които намаляват коагулацията на кръвта включват:

  • ацетилсалицилова киселина;
  • антикоагуланти;
  • клопидогрел хидросулфат.

Лекарят предписва курса и продължителността на лекарствената терапия индивидуално за всеки пациент

Много е важно да приемате лекарства по предписаната схема, само в този случай превантивните мерки ще се считат за ефективни

За предотвратяване на инсулт се използват три основни групи лекарства, чието действие е насочено към различни връзки в веригата на процеса на коагулация на кръвта:

  1. Антихипертензивните лекарства (Енап, Лизиноприл, Еналаприл и др.) Са задължителна превантивна мярка за пациенти с високо кръвно налягане, тъй като имат много висок риск от инсулт. Лекарството, неговата дозировка и начин на приложение трябва да бъдат предписани от терапевт.
  2. Антиагреганти или тромболитици (Кардиомагнил, Тромбо АСС, Аспирин) - се предписват за предотвратяване на образуването на кръвни съсиреци. По правило се приемат в месечни курсове (месец на прием, месец на почивка). Лекарствата се предписват от лекар.
  3. Диуретични лекарства или диуретици (Фуросемид, Ласикс и др.) - облекчават подуването, помагат за премахване на излишния натрий от тялото, като по този начин допълнително допринасят за понижаване на кръвното налягане.

Острите мозъчно-съдови инциденти според исхемичния тип се срещат при много заболявания: хипертония, захарен диабет, атеросклероза.

Опитвайки се да сведе до минимум риска от развитие на исхемичен инсулт, е необходимо да се приемат лекарства, които премахват нарушенията на кръвообращението, нормализират кръвното налягане и кръвната захар.

Превенцията е най-ефективното лечение

Уникалните свойства на инструмента за предотвратяване на инсулт "Semax 0,1%" ви позволяват:

  • Оптимизирайте метаболизма в нервните клетки;
  • Елиминирайте или намалете началните промени в структурата на нервната тъкан;
  • За отслабване на разрушителния ефект от последствията от съпътстващи заболявания (атеросклероза и други), стрес, характеристики на начина на живот върху съдовата система и нервната тъкан на мозъка;
  • Предотвратяване на първични разстройства, както и влошаване на съществуващите проблеми под въздействието на невротрансмитери.

Клиничните изпитвания на Semax потвърждават, че употребата му за предотвратяване на инсулт при хора, страдащи от хронични нарушения на кръвообращението в мозъка, намалява риска от съдова катастрофа 2,5 пъти.

Правила за получаване на "Semax 0,1%"

3 капки във всеки носен проход 2 пъти на ден

Курс 2 бутилки по 2 курса годишно

  • бутилката съдържа 60 капки
  • насаждайте строго върху носната лигавица, предотвратявайки изтичането в носоглътката

Първична и вторична профилактика на инсулт

За предотвратяване на инсулт, лекарството "Semax 0,1%" може да бъде ефективно използвано както за първична, така и за вторична профилактика на проблема при мъже и жени. Първичната профилактика е предотвратяването на първата поява на мозъчно-съдов инцидент.

Честа причина за инсултите става често срещана за много хора: лоши навици, ниска физическа активност, хранителни грешки, стрес, липса на сън и нарушение на ежедневието. Друг предразполагащ фактор е наличието на хронично заболяване на сърцето, кръвоносните съдове, ендокринните органи и др., Което не се приема под наблюдение и контрол на наркотиците.

Затова превенцията на съдовите проблеми задължително трябва да включва:

  • Ранно откриване на хронични заболявания (атеросклероза, хипертония и други), редовни прегледи;
  • Лекарствено лечение на съпътстващи заболявания;
  • Поддържане на здравословен начин на живот.

Вторичната профилактика на инсулт включва мерки за предотвратяване на нови съдови катастрофи след съществуващо заболяване, докато вероятността от повторен инсулт се увеличава с над 10 пъти през първата година след инсулт, а ранното начало на вторичната профилактика е жизненоважно.

Вторичната профилактика включва лекарства - подобряване на трофизма на нервната тъкан и контрол на съпътстващите заболявания и техните усложнения - и немедикаментозни методи - промени в начина на живот и други. Комбинацията от тези методи може да намали риска от повторна съдова катастрофа с повече от 80%. Лекарството "Semax 0,1%", като важен елемент на вторичната превенция, осигурява активни трофични нервни клетки и значително намалява риска от повторен удар.

следи нивото на кръвното налягане, както и нивото на холестерола в кръвта и ги контролира с помощта на корекция на начина на живот и лекарства, препоръчани от лекаря;
дайте предпочитание на здравословните навици и начин на живот, спазвайте съня и работата;
допринасят за нормализиране на интрацеребралния кръвен поток чрез физически упражнения (ходене на чист въздух, ходене, плуване, упражнения за гръбначния стълб и др.) и лекарства, предписани от специалист;
обърнете внимание на профилактиката на тромбозата (подвижен начин на живот, режим на пиене, антитромбоцитни лекарства в доза, предписана от лекар и др.);
повишен трофизъм на нервната тъкан и устойчивост на мозъчните клетки към хипоксия и исхемия.

Основните задействащи фактори за инсулт

Задействащият механизъм на всяко обостряне в организма е силен стрес. Ходът тук не е изключение. Напротив, това е една от патологиите, които могат да възникнат рязко на фона на стрес..

Трагични събития, интензивно вълнение, неуспехи, конфликти, продължителни негативни емоции - всичко това може да повлияе неблагоприятно на здравето на всеки човек. И няма нужда да говорим за сърцевината, диабета, хипертонията... На фона на силни емоции, остър стрес, скокове на кръвното налягане. Ако стените на съдовете са слаби, те може просто да не го издържат. Ето как възниква хеморагичен инсулт..

Голяма роля играе и заседналият начин на живот, липсата на витамини и хранителни вещества в организма. Те са необходими за здравината и еластичността на съдовите стени. Комбинацията от тези фактори на фона на предразположението на организма може да предизвика инсулт. Невъзможно е да се предвиди моментът, когато се случи разкъсването на съда или неговото запушване. Препоръчва се да се проучат признаците на инсулт и да има бележка вкъщи за близките за това как да се действа в спешни случаи.

Елементарни методи за превенция

Превантивните стъпки за предотвратяване на инсулт имат индивидуални характеристики в зависимост от състоянието на човешкото здраве и наличието на рискови фактори за развитието на болестта, нейното предразположение към нея. Ако човек преди това не е диагностициран с инсулт, тогава превантивните мерки са от първоначален характер. Основната профилактика на инсулт е следната:

  1. Балансирана диета, със задължителното изключение на съставки, които причиняват проблеми с човешката сърдечно-съдова и ендокринна система, отхвърляне на мазни, пикантни храни, пържени храни.
  2. Активна устойчивост на затлъстяване с движещ се начин на живот.
  3. Систематични превантивни посещения при лекари за бързо разрешаване на здравословни проблеми.
  4. Въздържание от пристрастяване.

Вторичната профилактика на инсулт не се различава значително от първичните превантивни мерки, но тя се фокусира върху правилното лечение на съществуващите здравословни проблеми, включва прием на лекарства за поддържане на функционалността на сърдечно-съдовата система. Превантивните мерки за предотвратяване на рецидив на заболяването са по-фокусирани по своя характер и се координират с квалифицирани специалисти..

Хранителни особености

Преди да предприемете сериозни мерки за предотвратяване на инсулт, важно е да настроите начина си на живот към по-добро. Трябва да започнете с основно хранене

Лошото хранене може да причини сериозни вреди на здравето, като е причина за образуването на много патологични процеси, включително да се превърне в косвен фактор за прогресията на инсулта. За хората, които са изложени на риск от развитие на инсулт, е важно да балансират диетата си съответно. Всеки ден витамини и минерали, необходими за неговата нормална функционалност, трябва да влизат в тялото на пациента и трябва да има достатъчно мазнини, протеини и въглехидрати.

Приоритет трябва да се дава на ястия, приготвени от плодове и зеленчуци, месо и риба от нискомаслени сортове, както и зърнени храни от зърнени култури, полезни за организма. Категорично е забранено използването на пържени, пушени, консервирани и осолени ястия, хранителни компоненти с висок дял на холестерола. Частично забранени са сладкиши и сладкиши.

За любителите на сладкишите най-добрата алтернатива биха били сушените плодове, позволено е да използват шоколад в малки количества. За хората с наднормено тегло е важно да намалят съдържанието на калории в храната, което ще доведе до намаляване на затлъстяването, като по този начин ще намали рисковия фактор за прогресията на много заболявания

Уелнес дейности

Активният начин на живот, който включва системна физическа активност, също помага да се предотврати инсулт. С първичната превенция това могат да бъдат определени гимнастически упражнения, които не причиняват дискомфорт на човек: ходене, разходки на чист въздух, които заедно подобряват цялостното здраве на човек, придружават подобреното кръвообращение и укрепват кръвоносните съдове.

Предотвратяването на вторичен удар също предполага редица превантивни мерки на физическия план, но те имат по-щадяща структура. Разрешавайки на човек, който е получил инсулт, упражненията трябва да се препоръчват от лекуващия лекар. Натоварванията трябва да са изпълними за пациента, съобразени с неговите физически способности. Най-често лекарите предписват специален терапевтичен масаж на шийния гръбнак на пациента и крайниците. В допълнение, след отдръпването на болестта е препоръчително да се разхождате на чист въздух, както и прости физически упражнения.

Вредни навици и тяхното въздействие върху човешкото тяло

Доказано от медицината е, че най-често инсулт възниква при хора, които злоупотребяват с тютюнопушене или алкохол. Цигареният дим и алкохолът са основните врагове на човешкото здраве, те се считат за основните провокатори на заболявания на сърдечно-съдовата система, развитието на инсулт или инфаркт.

Смята се, че минимизирането на броя на изпушените цигари на ден вече е подобрение на човешкото здраве, но подобно твърдение е погрешно. Дори една цигара на ден може да бъде стимул за инсулт със съответните показатели. Само абсолютното отхвърляне на цигари и алкохол е качествена превантивна мярка срещу развитието на болестта, особено в ситуация на вторична превенция.

Медикаменти

Помислете как лекарствата могат да помогнат за предотвратяване на мозъчен инсулт. Много лекарства могат да бъдат предписани за предотвратяване на инсулт. Има и такива, които се продават в аптеките само с рецепта..

Лекарствената профилактика не трябва да се провежда едностранно: успоредно с това трябва да се предприемат други превантивни мерки.

Медикаментите могат да помогнат:

  • нормализира холестерола;
  • регулират нивата на захарта;
  • стабилизирайте кръвното налягане;
  • подобряват функцията на коагулация на кръвта.

Контрол на холестерола

Нивото на холестерола в организма може да се стабилизира по желание чрез лекарства. По-важно е да прибягвате до ежедневни упражнения, да контролирате храненето и да спрете да пушите. Такива методи са полезни, но резултатът може да не е положителен веднага, поради което прибягвайте до лекарства, понижаващи липидите, като:

  • Статините Те са блокер на ензима, който осигурява образуването на холестерол. Те включват розувастатин, симвастатин, аторвастатин.
  • Антиоксиданти. Те са блокер на окисляването на атерогенните липопротеини. Стойността на полезния холестерол се увеличава. Например, лекарството Probucol.
  • Фибрати. Такива лекарства могат да повишат нивото на полезния холестерол. Те включват гемфибрат, фенофибрат, уфибрат.
  • Секвестранти на жлъчни киселини. Те са блокери на абсорбцията на жлъчни киселини в храносмилателния тракт. Понижава холестерола. Те включват колестипол, холестирамин.
  • Рибена мазнина. Подобрява микрореологичните функции на кръвта.
  • Никотинова киселина. Способен за намаляване на триглицеридите.

Контрол на кръвната захар

Лекарства, предписани на пациенти с диабет за регулиране на кръвната захар.

Това заболяване може да предизвика инсулт, затова пациентите трябва да приемат всеки ден:

  • лекарства за понижаване на захарта (Metformin, Maninil);
  • инсулин;
  • антиаритмични лекарства се препоръчват при сърдечна патология (Allapinin, Novokainamid);
  • антиангинални лекарства се използват при лечение или профилактика на ангина пекторис (Sustak, Nitrong).

Контрол на кръвното налягане

Кръвното налягане е една от основните причини за мозъчен инсулт. Стойността на налягането може да се контролира от медикаменти, което също ще помогне да се избегнат хипертонични кризи. Те включват:

  • Диуретични лекарства. Избавете тялото от излишната вода и соли: Индапамид, Торасемид, Фуросемид.
  • АСЕ инхибитори. Блокирайте вещества, които могат да свиват кръвоносните съдове: еналаприл, периндоприл, каптоприл.
  • Бета блокери. Намалете силата и броя на сърдечните контракции, като по този начин понижите кръвното налягане: Небиволол, Атенолол, Бисопролол.
  • Блокери на калциевите канали. Те инхибират абсорбцията на калциеви йони в съдовете и мускулите на сърцето, стимулирайки съдовото разширяване. Тези лекарства включват Лерканидипин, Нифедипин.
  • Сартаните. Те спомагат за стабилизирането на сърдечната недостатъчност, а също така забавят развитието на бъбречна недостатъчност: Валсартан, Ирбесартан, Лосартан.
  • Алфа блокери. Способен за бързо намаляване на кръвното налягане чрез вазодилатация: Празозин, Клонидин.

Контрол на кръвосъсирването

Коагулацията на кръвта трябва да се контролира от всички пациенти с атеросклероза. Лекарствата устояват на развитието и образуването на кръвни съсиреци в кръвоносните съдове.

Лечението се провежда с помощта на лекарства:

  • Ацетилсалицилова киселина.
  • Clopidogrel.
  • Антикоагулантни лекарства с непряко действие. Такива лекарства се използват за изкуствени клапи, наличието на предсърдно мъждене. Те включват Sincumar, Apixaban.

Лекарствата, предписани от лекар, особено при хипертония и захарен диабет, трябва да се използват ежедневно. Не можете самостоятелно да промените дозировката и да пропуснете приема на лекарства.

Ако провеждате редовни прегледи, следвате препоръките на лекаря и стриктно спазвате схемата на приемане на лекарства, вероятността от инсулт на мозъка значително ще намалее.

Превенция на инсулт Как да създадете здраве с нож и вилица

Трябва да се разбере, че предотвратяването на инсулт не е само поредица от развлекателни дейности. Глупаво е да се надявате, че нещастието ще ви подмине, като погълнете лекарства и се надявате на късмет. Необходимо е да промените начина на живот в пъпката. И тази работа трябва да се извърши веднага след появата на първите предпоставки на патологията.

Лекарите казват, че ако искате да избегнете инсулт на 70-годишна възраст, тогава трябва да започнете превенцията му на 35-годишна възраст. И така, какво е включено в него? На първо място, трябва да коригирате времето на хранене и самата диета. Нищо чудно, че се казва, че човек копае гроба си с нож и вилица. Традиционната схема за три хранения на ден не е измислена от нас и едва ли си струва да я променим. И има малки съвети 5-6 пъти на ден, като правило, те не работят. На практика дробното хранене се превръща в непрекъснато дъвчене, което изобщо не може да бъде контролирано.

Основните етапи на превенция

Основните цели на превенцията на мозъчния инсулт са идентифициране и намаляване на влиянието на основните рискови фактори. Контролирани фактори, които трябва да бъдат коригирани: високо кръвно налягане, тютюнопушене, диабет, предсърдно мъждене, каротидна стеноза, заседнал начин на живот

Важно е да се имат предвид на всеки етап от превенцията или лечението на инсулт. Само 25% от пристъпите се появяват „без причина“, когато не бъдат открити изменяеми рискови фактори

Първична профилактика

Основната профилактика на инсулт се използва при пациенти, които все още не са получили инсулт. Дейности, свързани с коригирането на рисковите фактори:

  1. Повишено ниво на физическа активност: възрастните се препоръчват 40 минути упражнения с умерена интензивност 3-4 пъти седмично.
  2. Диета, богата на растителни съставки с ядки, зехтин и мазна риба, подобрява кръвния липиден профил.
  3. Отслабване чрез хранене и физическа активност. Индексът на телесната маса (тегло до височина в квадрат) до 26 се счита за индикатор за норма.
  4. Отказът от тютюнопушенето подобрява състоянието на кръвоносните съдове, намалява риска от възпаление и тромбоза.
  5. Намаляването на нивото на сол и захар в диетата, яденето на достатъчно калий помага за предотвратяване на инсулт.

Корекцията на артериалната хипертония се състои в ежегодно наблюдение от кардиолог, понижаване на кръвното налягане до 140/90 mm Hg, промяна на начина на живот и индивидуален подбор на лекарства. На пациентите с диабет се препоръчва да наблюдават кръвното налягане, да се придържат към правилното хранене..

Предсърдното мъждене като независим рисков фактор е неклапан - при пациенти без ревматично заболяване на митралната клапа, протезиране или пластична хирургия на сърдечните клапи. В други случаи патологията се нарича клапна. При клапна фибрилация и ниско ниво на хеморагични усложнения се предписва варфарин. Индивидуалната терапия се избира според скалата CHA2DS2-VASc, която отчита всички рискови фактори: хипертония, диабет, съдови нарушения, възраст, сърдечна недостатъчност, пол, история на инсулти. Лицата с ниско ниво на скала не се предписват антикоагуланти. Антитромбоцитната терапия за предотвратяване на инсулт под формата на аспирин се използва при висок риск от сърдечни заболявания. Хиполипидемичната статинова терапия е необходима при коронарна болест на сърцето, но в повечето случаи се предписва диета.

Когато стенозата на каротидните артерии е повече от 60-70%, което се открива чрез ангиография или дуплекс сканиране, се извършва каротидна ендетеректомия или ангиопластика със стентиране.

Вторична профилактика

Необходима е вторична профилактика за пациенти, претърпели остър мозъчносъдов инцидент. Основните лекарства за предотвратяване на повторен инсулт включват:

  1. Антихипертензивните средства обикновено включват комбинация от диуретици и АСЕ инхибитори. Целевото ниво на кръвното налягане е 140/90 mm Hg, но рязко намаляване на показателите не се препоръчва, особено при стеноза на каротидна артерия.
  2. Хиполипидемични лекарства, използвани след некардиоемболични инсулти и с лош холестерол над 3 mmol / литър кръв.
  3. Антитромботичните средства са показани при почти всички пациенти (препарати аспирин или клопидогрел). С предсърдно мъждене предсърдно се предписва варфарин.

Предотвратяването на повторен инсулт със 70% се състои в подобряване на начина на живот. Приемането на лекарства е допустимо само според показанията и предписанието на лекуващия лекар.