Основен / Удар

Ако главата ви боли по време на бременност в ранните или късните етапи: какво мога да пия и кои хапчета са безопасни

Удар

Тази статия е посветена на проблема с появата на главоболие при жените по време на бременност. Поради това, което възниква, как да се справим с него, можете да разберете, като прочетете нашия материал.

Бременност и болка, нещата са несъвместими

Състоянието на жената по време на бременност силно зависи от промените, които настъпват с нейното тяло.

Колебанията на хормоналното ниво влияят на здравето на бъдещата майка, придружени от такива неприятни симптоми като главоболие.

Главоболие по време на бременност: колко често

Разпространението на главоболие при бременни жени е доста голямо. Всеки пети пациент в предродилната клиника не се оплаква от периодичен дискомфорт. Те са особено чести през първия триместър на бременността, след това избледняват малко, но те могат да се появят във втория и третия триместър.

Тъй като приемането на лекарство в това състояние не се препоръчва, много жени се опитват да издържат. Но лекарите препоръчват да откриете причината за проблема и да се опитате да го отстраните, а не да страдате от неразположение.

Причини за проявата на болка в различни гестационни периоди

Има много фактори, провокиращи появата на главоболие, най-често срещаните сред тях:

  • физиологични промени в организма;
  • обостряне на хронични заболявания;
  • промени в стойката и в резултат на това положение на гръбначния стълб и разпределение на натоварването;
  • прекомерна физическа активност;
  • стрес и тревожност;
  • загуба на течности от организма;
  • недохранване;
  • голямо напрежение на очите от компютър.

В различни периоди на преден план излизат отделни фактори. Има и ситуация, при която болката се появява без видима причина, тъй като реакцията на организма към промяна във физиологичното състояние на бременната.

1 триместър

През първия триместър най-честата причина за главоболие са хормоналните промени в организма. Производството на повишени количества естроген и прогестерон допринася за намаляване на кръвоносните съдове, в резултат на което налягането се променя и мозъкът може да липсва кислород, причинявайки неприятни усещания.

2 триместър

През втория триместър жената често страда от спад на налягането и разстроена храносмилателна система. Последното може да причини липса на течност в организма на фона на развитието на бебето, което също се нуждае от определено количество вода. Ако бъдещата майка пие малко вода, тя може да изпита главоболие.

3 триместър

През третия триместър най-честата причина е промяна в стойката. Поради допълнителното тегло положението на тялото се променя и силно отклонение назад. В резултат на това се увеличава натоварването на гръбначния стълб, разпределението му става неравномерно, докато нервните окончания или кръвоносните съдове могат да бъдат прищипани.

Естеството на главоболието и какво могат да означават

Тъй като причините за болката могат да бъдат различни, тяхното проявление също е различно. Специалистите разграничават първичната и вторичната болка:

  1. Първата възниква от стрес, мигрена или специфични фактори..
  2. Второто е следствие от други заболявания: наранявания, метаболитни нарушения, хормонални промени и други.

Болка в храма

Усещанията могат да се дърпат и да се проявяват постоянно. Такива симптоми са характерни за мигрената, тя се характеризира и с гадене, болка при движение на очните ябълки, повишени усещания по време на всяко действие.

Спазъм във временната част на главата може да възникне, ако една жена постоянно се навежда или седи на стол за дълго време. Това увеличава натиска върху цервикообразния регион, което причинява дискомфорт.

Хормоналните промени причиняват болка в слепоочията и други части на главата. Инфекциозната болест е често срещан източник на болка, тя обикновено е придружена от треска, замаяност и кашлица..

В задната част на главата

Появата на спазми в тилната част често е свързана с нарушения в работата на шийния отдел на гръбначния стълб. Така при цервикална спондилоза има болка в задната част на главата, която се простира до раменете, както и до очите и ушите. Освен това, дори и в спокойно състояние, тя не изчезва.

При невралгия на тилния нерв болката ще бъде пароксизмална, простираща се до гърба, ухото или долната челюст..

Цервикалната мигрена причинява пареща болка в задната част на главата, в областта на веждите и слепоочията. Понякога придружени от замаяност, замъглено зрение и шум в ушите.

Миогелозата възниква поради неправилна позиция на раменната част на тялото, стрес или течение, докато мускулите се стягат и започват да болят, причинявайки подобни усещания в задната част на главата и раменете.

Болно чело

Болката в челото може да е признак на няколко заболявания. Например, нарушение на церебралната циркулация, което често се случва при бременни жени поради скокове на налягане. В този случай може да се наблюдава гадене и повръщане, зачервяване или побеляване, тъмнина пред очите..

Често се случва при свръхексерция или хронична липса на сън. Фактори като стрес или постоянна работа за компютъра водят до дърпаща постоянна болка, която се разпространява в други области.

Причината за болка в челото може да бъде и интоксикация на тялото, включително с инфекциозни заболявания, придружени от общо влошаване.

Болки между очите

Настинките и инфекциозните заболявания често причиняват болка в областта на очите, те също могат да провокират възпаление на зрителния нерв, което също е придружено от постоянна тъпа болка в тази част на лицето..

Промените в кръвното налягане често причиняват болка в главата, включително в областта на очите, тя често е придружена от шум в ушите и усещане за липса на въздух.

Нервните преживявания, невралгия и стрес могат да причинят болка в предната част на главата, придружена от други симптоми: безсъние, слабост, умора и други.

Ако бременната жена има главоболие, какво мога да взема

Възможността за употреба на лекарства за бременна жена е много ограничена, тъй като много от тях могат да окажат голямо влияние върху неоформен плод. Затова по-често лекарите препоръчват да се прибягва до нелекарствени лечения, въпреки че могат да се използват лекарства..

Хапчета за първи триместър

През този период плодът е в изключително уязвима позиция, така че употребата на каквито и да е лекарства не се препоръчва. Лекарят ще ви посъветва да прибягвате до традиционната медицина. Но в крайни случаи е разрешена еднократна доза Парацетамол.

Допусканите лекарства през втория триместър

През този период вече се е образувала плацента, така че ефектът върху плода не е толкова силен. Приемът на лекарства все още е нежелателен, но са разрешени лекарства на базата на парацетамол.

Може да се използва:

  • антидепресанти, включително амитриптилин;
  • бета блокери;
  • Citramon.

Лекарства срещу главоболие в третия триместър и преди раждането

Третият триместър често е придружен от главоболие поради усложнения на основни заболявания, така че е необходимо да се елиминират. За облекчаване на главоболието са разрешени:

  • Парацетамол и неговите аналози;
  • No-shpa;
  • Ибупрофен.

Други лекарства могат да провокират нарушения в развитието на плода или да повлияят на самата бременност, така че те не се препоръчват.

Народни средства за главоболие по време на бременност

В допълнение към обичайните лекарства, народните рецепти също могат да помогнат:

  • Спазвайте режима на деня, опитайте се да се отпуснете достатъчно и да заспите достатъчно;
  • Следете храненето, така че да съдържа полезни хранителни вещества и достатъчно вода;
  • Избягвайте стреса и напрежението.

Освен това можете да опитате да се отървете от болката без използването на таблетки, в този случай помогнете:

  • топъл душ или измиване на главата;
  • ароматерапия с приятни миризми;
  • масаж на главата и шийния отдел на гръбначния стълб;
  • измиване със студена вода;
  • прилагане на зелев лист върху челото и слепоочията;
  • приготвяне на билкови чайове с мента, жълт кантарион, риган, мелилот, розмарин и други;
  • компреси с разреден ябълков оцет и други средства.

Когато главоболието често е възпалено и болките са силни, какво означава това

Постоянното главоболие може да показва тежки нарушения в организма, до развитието на тумор. Следователно, не трябва да се толерира, трябва незабавно да се консултирате с лекар и да установите причината, и едва след това да предпишете лечение.

Възможни рискове и усложнения

В зависимост от причината за болката, последствията от нея могат да бъдат доста тежки. Така хроничните заболявания само ще се засилват, което води до хронична форма. Постоянният стрес и преумората не само влошават настроението и причиняват болка, но също така могат да причинят соматични отклонения в тялото на жената, както и прекъсване на бременността.

Главоболието често придружава бременни жени, това се дължи на промените, които тялото им претърпява. Това обаче не е необходимо да се толерира. Откривайки причината, трябва да започнете лечението, още повече, че има много начини, без да използвате лекарства.

Главоболие по време на бременност

Бременността е най-специалният и важен период в живота на всяка жена. Тя е придружена не само от радостта от предстоящото появяване на бебето, но и от периодично влошаване на благосъстоянието. В продължение на 9 месеца всеки има поне няколко главоболия, което може да предизвика безпокойство. Главоболието по време на бременност в ранните или късните етапи в повечето случаи е норма, но понякога показва сериозни здравословни проблеми и изисква специално внимание. Затова е важно да знаем защо може да възникне..

Бременност и главоболие

През цялата бременност настъпват важни промени в тялото на бъдещата майка. Те са насочени към осигуряване на плода на всички необходими условия за правилното му формиране. В този случай бременното момиче може да изпита много неприятни симптоми, а най-често срещаното е главоболие.

Всеки от тях изпитва своите „собствени“ усещания. Това се дължи на факта, че главоболието може да се прояви по различни начини. Той варира според:

  • Герой;
  • интензивност
  • Локализация
  • Честота;
  • продължителност.

В повечето случаи болката е придружена от други неприятни усещания. Мнозина са изправени пред силно гадене, стомашно-чревна неизправност, повишена нервност и липса на апетит. Причините за неприятните симптоми зависят от продължителността на бременността.

Първо тримесечие

Началото на бременността е най-вълнуващият период. Първите седмици винаги са свързани с влошаване на благосъстоянието, проявяващо се под формата на гадене, слабост, замаяност. В този случай главоболие по време на бременност в ранните етапи на почти всяка жена. Причините са следните:

  1. Повишени нива на естроген и прогестерон.
  2. Увеличаване на обема на кръвта.
  3. Промени в начина на живот и диетата.
  4. Частично запазване на предменструалния синдром.
  5. Ранна токсикоза.

Естествената реакция на тялото не изисква никакво лечение. Следователно, трябва да изчакате, докато адаптацията към всички промени, които се случват.

Втори триместър

През втория триместър тялото вече свиква със специален режим на работа, настроен на развитието на плода. Следователно ежедневното главоболие не може да се нарече норма. Те могат да бъдат знак за развитието на различни заболявания. Най-често по това време се появяват различни възпаления и очни заболявания..

При преумора, която често се среща от момичетата в този период, главата може да боли. Това явление обаче има еднократен характер и не изисква никаква медицинска намеса..

Трети триместър

В по-късните етапи на бременността тялото е доста изчерпано, защото повечето от важните вещества отиват при детето. Поради тази причина имунитетът е значително понижен, а рискът от късна токсикоза също се увеличава. Често има главоболие, което е свързано с наддаване на тегло, повишено натоварване на гръбначния стълб и нервно напрежение.

Много жени започват да се разболяват именно в последните месеци от раждането на дете. Ето защо този период трябва да се комбинира с максимална предпазливост и внимание към вашето здраве..

Всяко неприятно усещане по време на бременност трябва да се докладва на Вашия лекар. Мълчанието увеличава риска от развитие на заболявания не само в самата майка, но и при детето.

Основни причини

Има голям брой причини, поради които бременната жена има главоболие. Те могат да й се обадят по всяко време. Някои от причините не са опасни, но все пак трябва да обърнете внимание на лекаря си, защото при определени обстоятелства могат да се развият усложнения, които могат да повлияят негативно на здравето на бъдещата майка и нейното дете.

Главата на жените „в положение“ може да боли поради следните причини:

  1. Липса на кислород. Ако сте постоянно в стая със затворени прозорци, това ще доведе до липса на въздух. При такива обстоятелства може да се появи болка вътре в главата. Също така отрицателен фактор са остри миризми (дим, парфюм, боя).
  2. Недостиг на хемоглобин. Недостигът на хемоглобин може да възникне много драматично, причинявайки главоболие. Освен това този проблем води до липса на кислород, което също допринася за появата на неприятни симптоми. Дори плодът може да страда от това..
  3. Промените на времето. Уязвимият организъм има повишена чувствителност към времето, което го кара да реагира на най-малките промени във времето. Това се проявява със слабост, сънливост, както и болка в ставите и главата.
  4. Неподвижност. При липса на движение то започва да разрушава цялото тяло, а основните усещания се концентрират именно вътре в главата. Това е особено забележимо, когато една жена дълго време седи в неудобно положение. Това се дължи на нарушения в кръвообращението..
  5. От претоварване. Главоболие от напрежение възниква по време на дълга монотонна работа, както и прекомерен стрес, свързан с мозъчната дейност. Можете да го избегнете, като правите редовни почивки за почивка на всеки половин час.
  6. Грешен сън. Ако режимът не се спазва, се появяват неприятни главоболия. Отрицателен ефект се упражнява не само от липса на сън, но и от неговия излишък. Затова трябва да зададете аларма за всяка сутрин, за да създадете ясен режим..
  7. Липса на течност. Бременните жени трябва да пият достатъчно чиста вода всеки ден, защото тялото го консумира в много по-големи количества, което е свързано с носенето на дете.
  8. Неправилно хранене. Липсата на храна води до намаляване на нивата на захарта, което причинява силно главоболие по време на бременност. Тя също се появява, когато яде нездравословна храна, а момичето все още ще се чувства зле.
  9. Отхвърляне на лошите навици. Ако преди бременността една жена си е позволила да пуши и пие, тогава с промяна в начина на живот, ще се появят главоболия. Те са характерни само за първата седмица след отказ от никотин и алкохол..
  10. Наднормено тегло. Затлъстелите жени неизбежно ще срещнат проблеми, докато раждат бебе. Това ще се изрази в ужасно здраве. Дори тези, които са натрупали тегло по време на бременност, могат да страдат от това..
  11. Стрес. Сериозните чувства и страх ви карат постоянно да се изнервяте, изтощавайки нервната система. Освен това, дори ненужно положителните емоции могат да имат отрицателен ефект, което също трябва да се вземе предвид.
  12. Студ. Намаленият имунитет увеличава риска от настинка. Кашлица, хрема, треска, слабост, главоболие - всичко това са класически симптоми на ТОРС, ARI или грип.
  13. Синузит Едно от най-неприятните последствия от хрема е синузитът. При възпаление на максиларните синуси бременната жена може да се разболее много. Една жена ще има маса слуз от носа си, постоянен хрема, ще се появи запушване на носа, гласът й ще се промени. Също така тя ще бъде измъчвана от непрекъснати силни болки, които засягат челото, очите и носа. Те се засилват при завъртане на главата.
  14. Остеохондроза на шийния отдел на гръбначния стълб. Изкривяването на гръбначния стълб в шията причинява много неприятни симптоми, които значително се увеличават по време на бременност, защото тя е изправена пред много по-голямо бреме. Момичето ще има чести болки, излъчващи се към слепоочието, задната част на главата или дори челото, както и виене на свят и леко гадене.
  15. Налягане. Често има болки с резки промени в налягането, което е придружено от учестен пулс. При хипертония слепоочията могат да пулсират, а при хипотония се появява силна слабост.

Неприятните усещания се появяват и при обостряне на всякакви хронични заболявания. По време на бременността много от тях се появяват отново. По правило тези, които имат проблеми със сърдечно-съдовата система или опорно-двигателния апарат, са най-застрашени. Те обаче не трябва да бъдат третирани незабавно, защото предварително предписаните лекарства могат да повлияят негативно на плода.

Посещение на лекар, диагностика

Повечето бременни са много внимателни към здравето си. Но има и такива, които предпочитат да чакат сериозни усложнения, игнорирайки редовно появяващите се симптоми. Понякога неприятните усещания преминават сами, което е такова, което очакват такива хора. Но това не винаги се случва..

Кога да прегледате лекар

Когато главата ви боли много или често по време на бременност, определено трябва да говорите с вашия лекар за това. Острите болки могат да показват сериозни нарушения (удар, инфекция, тромбоза и др.). Ако не придадете значение на тях, тогава всичко може да приключи с преждевременно раждане, което ще доведе до смъртта на бебето и значително ще навреди на здравето на майката. Лекар трябва да бъде посетен в случаите, когато болката:

  1. Стана систематичен.
  2. Появява се сутрин.
  3. Засяга само част от главата.
  4. Причинява проблеми със слуха, зрението или говора..
  5. Придружен от повишаване на налягането.
  6. Допълнен от други симптоми.

Една точка е достатъчна, за да отидете веднага при лекаря. Това е много важно не само за майката, но и за бъдещото бебе.

В никакъв случай не можете самостоятелно да търсите причината за проблемите и да си предписвате някакви лекарства. Само лекар трябва да го направи..

Диагностика

Идентифицирането на заболявания по време на бременност е изключително трудна задача. Методите, използвани за изследване, са неприемливи при раждане на плода, защото те могат да причинят сериозна вреда на бебето. Единственото нещо, което може да предпише лекар, са класическите изследвания на кръвта и урината. Но това не е достатъчно, за да се постави диагноза.

Основният метод на изследване при такива обстоятелства е наблюдението. Самата жена трябва да се справи с това. За да направите това, трябва да имате специален дневник, вътре в който трябва да отбележите следните точки:

  1. Подробно описание на болката (природа, локализация, интензивност, продължителност).
  2. Наличието на други симптоми и тяхното описание.
  3. Вероятни причини (всичко, което се е случило преди появата на болка).
  4. Времето от деня, когато се появи болката.

Въз основа на такива прости наблюдения, лекарят ще може да направи всички необходими изводи за възможните причини за болка. Ако това е достатъчно за поставяне на диагноза, тогава на бременна жена веднага ще бъде предписано лечение, насочено към премахване на първопричината.

лечение

Терапията за главоболие при бременни жени трябва да е насочена към премахване на причината за появата им. Ако те са се появили от естествени промени в тялото, свързани с носенето на плода, тогава трябва само да облекчите състоянието, без да прибягвате до употребата на каквито и да било лекарства. Има три варианта за избавяне от болката: лекарства, нелекарствени и народни. Какви са техните характеристики?

Медицински методи

Ако лекарят е предписал лекарства за лечение на причината за болката, тогава определено трябва да ги закупите и да ги приемате редовно. В случаите, когато не искате да търпите болка и трябва само да ги облекчите, тогава можете да използвате следните таблетки:

Важно е да се спазва ограничението на дозата. Не можете да приемате повече от 3 g таблетки на ден и това количество лекарства трябва да бъде разделено на три дози.

Силно се препоръчва да не приемате Analgin или Aspirin, които са част от много популярни таблетки (Citramon P и др.).

Нелекарствени методи

Можете да лекувате болката с немедикаментозно лечение само след консултация с лекар, защото в някои случаи употребата им е неприемлива. Ако главата ви боли по време на бременност, тогава можете да премахнете заболяването по следните начини:

  1. Акупунктура. Полезна процедура, за която можете да се регистрирате във всяка специализирана клиника.
  2. компреси Достатъчно е да навлажнете мека кърпа в студена вода и да я сложите на челото. Можете също така да си спестите с помощта на кубчета лед, които трябва да разтриете всеки храм.
  3. Масаж. Препоръчва се да посетите специалист, за да получите най-ефективния масаж на главата, шията и раменете, който осигурява облекчаване на болката само за една сесия.

Основна роля в ефективността играе редовността на подобни процедури. С тяхна помощ можете да се отървете от проблема през първия ден, но след известно време той ще се върне отново. Затова е важно процедурата да се повтаря редовно..

Народни методи

Също толкова ефективни показват народните методи, които са тествани от много поколения. Използвайте ги с повишено внимание, като някои от тях може да са несъвместими със съществуващите хронични заболявания.

Какви методи могат да облекчат болката:

  1. Ароматни масла от мента, валериана, канела. Те трябва да бъдат поставени над огъня в специален съд и оставени за известно време, така че ароматът да се разпространи в цялата стая.
  2. Какао или шоколад. Достатъчно е да сварите горещо какао и да го изпиете или да изядете няколко филийки тъмен шоколад.
  3. Бульон от маточина, лайка, мента и шипка. Смесете всички компоненти в равни пропорции, изсипете вряща вода, кипете 10 минути, отстранете от котлона и изчакайте половин час. Трябва да пиете два пъти на ден по една чаша.
  4. Компрес от зеле. Омесете зелевите листа в марля, като изстискате малко сок от тях, прикрепете към слепоочията. Те са в състояние да облекчат болката след няколко процедури..
  5. Топъл черен чай със захар. Една чаша такъв пиян чай помага да се успокоят нервите, да се отървете от главоболието и усещането за слабост.

С тези прости стъпки можете да се отървете от болката у дома само за няколко минути..

Предотвратяване

Няма нищо по-ефективно от това да мислите за възможен проблем предварително. Основното е да допълвате мислите си с активни действия. Превантивните мерки могат да се предприемат по всяко време на бременността..

  • Хранете се правилно;
  • Пийте достатъчно вода;
  • Заспивайте редовно;
  • Правете упражнения всяка сутрин;
  • Проветрете стаята;
  • Да се ​​разхождам навън;
  • Направете почивка на всеки половин час по време на работа;
  • Избягвайте стреса.

Ако има някакви специални дразнители, които причиняват главоболие, тогава трябва да се опитате да се отървете от тях. Като ги изключите от живота си, ще трябва да страдате много по-малко.

Заслужава ли си да се притеснявате

Когато бременната жена има главоболие, вълнението идва само от себе си. Въпреки това, в повечето случаи няма нищо лошо в това явление. Болката се появява по естествени причини и след това изчезва. С прости действия можете да опитате да се отървете от тях, но преди това определено трябва да се консултирате с вашия лекар. Грижата за здравето ви е най-важната задача за жената по време на бременност.

Главоболие във втория триместър

Главоболие по време на бременност (2-ри триместър): как да се лекува, какви таблетки могат

Главоболието е състояние, което не може да се понася, затова много хора предпочитат да решат проблема при първите признаци на появата му, като пият хапче за болкоуспокояващо средство. Какво обаче трябва да правят бременните жени, на които употребата на повечето фармацевтични лекарства е противопоказана. Нека се опитаме да разберем това, като разгледаме основните моменти в статията..

Причини за главоболие

Преди да решите как да се справите с главоболие, трябва да разберете какво го е причинило. Експертите посочват редица причини, които могат да причинят гърчове при бременни жени:

  • стрес, тревожност, емоционални изблици, както и умора, преумора и липса на сън, могат да предизвикат появата на главоболие;
  • хормонални промени. Действието на хормоните върху всички системи и органи на женското тяло по време на гестацията е много значително, те повишават съдовия тонус;
  • промени в кръвното налягане. През първия триместър за повечето жени лекарите отбелязват намаляване на обичайното ниво на кръвното налягане, а по-късно, в края на втория - началото на третия триместър, стойността му върху тонометъра може значително да се увеличи;
  • промяна в стойката, натоварване на гръбначния стълб поради увеличаване на размера на корема и теглото на детето;
  • причината за спазъм и болка може да е неудобното положение на жената по време на сън;
  • продължителното стоене на крак по време на работа или ходене пеша също може да провокира болка в тилната част на главата;
  • метеорологичната зависимост на жена в положение се увеличава, бременната жена може да реагира много силно на температурни промени, промени в налягането, валежи и др.;
  • появата на вирусна инфекция може да причини главоболие, което ще бъде един от първите симптоми на появата на заболяване.

Важно! Ако една жена е страдала от мигрена преди бременността, тогава пристъпите на главоболие могат да се появят по време на бременността.

лечение

За да премахне болезнените усещания, бременната жена не се препоръчва да използва аптечни лекарства, обаче нейният лекар може да разреши приемането на някои лекарства, ако ползата за майката надвишава риска от излагане на бебето.

Какви хапчета мога да пия за главоболие?

Анализирайки най-популярните аптечни продукти, които облекчават главоболието, нека разгледаме кои от тях са позволени по време на бременност и кои не трябва да се купуват. Съществува т. Нар. Зелен списък с лекарства, които бременните жени могат да приемат след консултация със своя лекар, ако тя има главоболие. Включва:

  • Парацетамолът е бързо действащо противовъзпалително лекарство. Максималната допустима доза е 6 таблетки на ден, не повече от 3 дни. Така че, в аптека можете да си купите Efferalgan, Panadol или Paracetamol;
  • No-shpa е спазмолитик с основната активна съставка дротаверин. Действа бързо, доза от 300-400 mg на ден е разрешена за 2-3 дни.

Нурофен с основната активна съставка може да се приема през първия и втория триместър на бременността, тогава трябва да се въздържате от това лекарство, тъй като може да повлияе отрицателно върху развитието на плода и тонуса на матката.

Важно! Препаратите, съдържащи ацетилсалицилова киселина, като аспирин и цитрамон, са строго забранени по време на бременност..

Забранените лекарства включват популярните:

  • Аналгин;
  • Baralgin;
  • Spasmalgon;
  • Ergotamine;
  • триптан;
  • Amigren et al.

Те могат да повлияят негативно на вътрематочното развитие на бебето, както и да повлияят неблагоприятно на здравословното състояние на бъдещата майка.

Народни средства

Традиционната медицина има свои методи за справяне с главоболие по време на бременност. На първо място, една жена трябва да легне и да се отпусне, да се опита да се отпусне, може би да поспи. Тогава тя може да яде храна или да пие напитки, което може значително да повлияе на нейното състояние и да премахне главоболието..

Важно: Главоболието на бременната жена може да бъде повлияно от закуската, обяда и вечерята. Така че, има храни, които могат да предизвикат появата на главоболие. Те включват: шоколад, натурално кафе, ядки, твърдо сирене, пушено месо, както и консерванти - мононатриев глутамат, аспартам, нитрати.

Нека разгледаме някои от тях:

  • тиквени семена. Те са богати на естествен магнезий, който се използва при производството на много болкоуспокояващи. В допълнение, той е прекрасен и полезен продукт, в който има цинк и фосфор, които влияят на зрението и доброто функциониране на нервната система;
  • картофи и банан. Това са лидери по калий, който помага за облекчаване на спазъм;
  • сусамовите семена имат много калций и незабавно задоволяват глада, което може да причини главоболие при бременна жена;
  • джинджифилът е добре известно противовъзпалително средство, а топлият чай от джинджифил ще повлияе благоприятно на нервната система, имунитета и ще облекчи умората;
  • бадемите се справят добре с мигрената и всичко това благодарение на магнезия и витамин В2;
  • билков чай ​​или отвара от валериана, маточина, шипка, лайка;
  • горещ чай или сладки бонбони влияят положително на състоянието на жена, страдаща от мигрена;
  • добре, ако бременната жена има възможност да легне и да направи хладен компрес на темпоралната, фронталната и тилната част на главата.

Предпазни мерки

Начинът на живот на бременната жена трябва да бъде такъв, че да не изпитва прекомерно нервно напрежение, физическа преумора, нито да изпитва глад. Спазването на прости правила на поведение ще помогне да се поддържа здравето, благополучието и настроението.

Разберете как да лекувате главоболие по време на бременност.

Така че, за предотвратяване на главоболие, лекарите препоръчват:

  • правилно организирайте деня, отделяйки достатъчно количество време, поне 8 часа на ден, за сън и почивка;
  • добър матрак и качествено легло. Положението на гръбначния стълб по време на почивка е много важно за благосъстоянието на жената в положението, тъй като натоварването върху него се увеличава значително и той се нуждае от добра почивка. В допълнение, това ще помогне да се избегне прищипване на нервните окончания, което често причинява неразположения;
  • разходки на чист въздух, по-добре е, ако това са редовни разходки до най-близкия парк;
  • добро, добро хранене и режим на пиене, особено през лятото. Това обаче не означава, че е необходимо за двама или трима. Бременната жена трябва да се храни на малки порции, но да не страда от чувство на глад, което може да провокира главоболие и гадене;
  • създаване на добро настроение - слушане на любимата ви музика, гледане на интересни филми, чат с приятели.

Избягвайте прекалено големи тълпи в малки стаи, където бременната жена може да бъде задушна, а също така се уверете, че няма пушачи наоколо, защото пасивното пушене може не само да предизвика спазми и главоболие, но и да повлияе негативно на развитието на нероденото бебе.

Важно! Бременната жена с главоболие трябва спешно да се обърне към лекар, ако не отшуми за дълго време; болката се появява веднага след дълга почивка; заедно с болка, нарушено зрение, слух, говор, чувствителност; мигрена, придружена от промени в кръвното налягане.

Главоболие по време на бременност може да възникне по много причини и жената трябва да контролира благосъстоянието си и да се консултира с лекар. Въпреки това, такива превантивни мерки като добра и пълноценна почивка, правилно хранене и режим на пиене ще помогнат за премахване и предотвратяване на лошо здраве.

Главоболие при бременни жени - как да се лекува

Цефалгия по време на бременност тревожи почти половината майки от първия етап на гестацията, което е съвсем естествено и се дължи на токсикоза и хормонални промени. Ако главоболието по време на бременност през втория триместър се притеснява, такъв синдром понякога показва развитието на сериозни патологии, следователно, той се нуждае от допълнително изследване.

Много жени страдат от болка по време на гестацията

Фактори на главоболие

Има много фактори, поради които се появява главоболие по време на бременност. Обикновено такова неразположение се наблюдава при пациенти до 12-седмичен период и се причинява от хормонални промени.

С течение на времето главоболието при бременни жени се появява все по-рядко и постепенно изчезва. Такава цефалгия не носи никаква опасност за плода и майката. Това е просто органичен отговор на зачеването..

Но ако през 2-ри триместър по време на бременност главоболието притеснява завидна постоянство, тогава причините могат да бъдат по-сериозни.

Обикновено цефалгията има мигренозна форма и се проявява под формата на пулсираща, постоянна болезненост във временната зона. Такива болки обикновено са придружени от синдром на гадене-повръщане и зрителни нарушения, свръхчувствителност към шум и ярка светлина, виене на свят и др. Специалистите установяват такива причини за цефалгия при бременни жени.

  1. Хормонални промени. След оплождането започват активни процеси на хормонален синтез, количественото съотношение на женските хормонални вещества варира значително. Но до 12-седмичния период тялото успява да се адаптира към ново състояние и цефалгия преминава. Но понякога пристъпите на главоболие във втория триместър на бременността продължават да притесняват мама. Ако в първите гестационни седмици това се е считало за нормално, то във втория етап на гестацията на болката се изискват причините и назначаването на обезболяващи. Невъзможно е да се толерира силни болезнени усещания, особено на бременни жени, защото силният психоемоционален стрес може да усложни хода на бременността.
  2. Хипертонични припадъци. Също доста типични причини за цефалгия във 2-ри триместър на бременността. С развитието на гестацията обемът на циркулиращата кръв бързо се увеличава, което причинява повишаване на кръвното налягане. Патологичната цефалгия и високото кръвно налягане се причиняват от гестоза, бъбречни патологии, стрес и нездравословни диети, прекомерно натоварване и наддаване на тегло. За спиране на подобни атаки са показани лекарства, които намаляват кръвното налягане и елиминират фактори, които го повишават.
  3. Лошо хранене. Ако мама яде лошо или прави достатъчно дълги интервали от време между храненията, тогава тя често има гладни мигрени със замайване. Поради рязко намаляване на нивата на глюкозата. Трябва да ядете малко, но често избягвайте преяждането.
  4. Ниско налягане. До средата на гестацията всички мускулни структури са под въздействието на хормона прогестерон, който помага за отпускане на съдовите стени, които се разширяват, понижават кръвното налягане. В резултат на това мозъчните структури на бременните жени не получават кислородно снабдяване, което тялото отчита с пристъпи на замаяност и главоболие във 2-ри триместър. Чаша кафе или сладък чай, кубче шоколад ще помогнат за нормализиране на състоянието..

Допълнителни причини

  1. Вторият триместър често е белязан от началото на опасно усложнение на бременността - гестоза. Това състояние се счита за критично и изисква задължително наблюдение от акушер-гинеколог и подходяща терапия. При рязко стесняване на съдовите канали възниква нарушение на кръвообращението, в резултат на това се появява главоболие по време на бременността.

Черните петна започват да кръжат пред очите на майка ми, налягането се повишава, протеиновите съединения се появяват в урината.

  • Анемия. При главоболие при бременни жени понякога се открива намалено съдържание на хемоглобин. Недостигът на кислород засяга тонуса на съдовите мозъчни канали, което провокира развитието на цефалгия.
  • Метеорологично време.

    Много майки реагират остро на климатичните и климатичните промени, колебанията в атмосферното налягане. В резултат на това тяхната ефективност и апетитът спадат и започват главоболие. Обостряне на патологиите на хроничния курс. Обикновено по време на гестацията много майки имат хронични заболявания.

    Проблемите с прешлените могат да напомнят за себе си, тъй като плодът създава допълнителни натоварвания на гръбначния стълб, провокира атака на остеохондроза. Когато нервните окончания се прищипват и се наруши кръвообращението, мама ще изпита болки от мигрена. Вегетативно-съдовата дистония също често причинява цефалгия, тъй като е придружена от спазми на мозъчните съдове.

    Свръхексерция или стрес. Бременните жени като правило реагират много по-остро на конфликтни ситуации и кавги. Ако реакцията на нервната система е твърде силна, мигрена неизбежно възниква. Подобен резултат може да бъде при недостатъчен сън или преумора.

    Такива условия са неприемливи, защото могат да провокират преждевременна доставка или спонтанен аборт. Ето защо, ако се появят болки в матката и цефалгия, е необходимо да бъдете допълнително прегледани от акушер-гинеколог. Появата на нови патологии.

    Ако бременната жена има главоболие, тогава причината може да бъде и развиващите се патологии като синузит или менингит, пиелонефрит, очни заболявания, енцефалит, синузит и др. Цефалгията при такива състояния е доста интензивна, продължителна, често не спира, само след като елиминира провокиращият фактор. хранене.

    При главоболие при бременни жени може да се подозира нездравословно хранене. Ако мама често се сблъсква с цефалгични прояви без видима причина, тогава трябва да обърнете внимание на храната, която яде преди атаките на мигрена. Често причините се крият зад злоупотребата с пушено месо, шоколади, маринати и цитрусови плодове, продукти с различни нездравословни добавки.

    Наднорменото тегло също може да предизвика мигрена, причинявайки силен стрес върху съдовата система, както и вдишване на въздух до пушачите. Често можете да забележите, че главата се разболява след дълго напрежение на очите или остава в непроменено положение. Горните фактори трябва да се считат за основните възможни първопричини за цефалгия при бременни жени.

    класификация

    През втория триместър цефалгия се появява при около една трета от бременните жени. Ако такова състояние започна да се притеснява по-често, тогава, най-важното, не се паникьосвайте.

    Струва си да слушате вътрешните усещания, сериозните патологии рядко са достатъчно провокиращи фактори на цефалгия при бременни жени. Просто трябва да сте по-внимателни към себе си, за да забележите своевременно проблем и да идентифицирате дразнител.

    Болката в главата по време на гестацията може да бъде разнообразна: мигрена, струпване или болка при напрежение.

    мигрена

    Най-честата форма на цефалгия при бременни жени се счита за мигрена. Това е неврологично заболяване, което се проявява с пароксизмални и интензивни болезнени симптоми, синдром на гадене-повръщане, фотофобия или замаяност. По време на гестацията настъпват хормонални промени, тъй като майките по дефиниция са потенциално предразположени към мигренозни атаки.

    За установяване на причината ще е необходимо пълно изследване.

    Мигренозните болки са разположени на определено място, имат пулсиращ и силно изразен характер. Случва се, че преди мигрена бременната жена изпитва внезапно влошаване на състоянието си, в очите й се появяват молци или мига, тя се смущава от силно неразположение, а понякога и частично изтръпване на тялото.

    Болка в болката

    Ако цефалгията е локализирана и в двете полукълба и се тревожи постоянно, тогава, най-вероятно, мама се измъчва от болката от напрежението. Такива болезнени усещания са незначителни или умерени и се появяват в 1-2 триместър. Такива усещания обикновено не засягат способността за работа и физическата активност на бременната жена..

    Клъстерна болка

    За болки от клъстър тип е характерно периодично възникване, докато състоянието на майката е съвсем нормално. Такива пристъпи на болка се появяват няколко пъти на ден, могат да се повтарят ежедневно или след няколко дни. Основната разлика между този синдром се счита, че възниква едновременно.

    Пристъпите на клъстерна болка са придружени от пулсираща, изгаряща болезненост с продължителност около 15-60 минути.

    Обикновено разположен на едната половина или в определена точка, може да бъде придружен от сълзене и зачервяване на очите, назален синус или задръстване на ушния канал, подуване на лицето.

    Точните причини за болка в клъстера не са ясни, но експертите предполагат, че етиологията им се дължи на мускулно или психоемоционално пренапрежение..

    Характеристики на главоболие при майките

    Различават се няколко вида цефалгия при бременни жени в зависимост от произхода на пристъпа на болка..

    • Кърпеща болезненост, трудно елиминираща. Такива пристъпи обикновено са обезпокоителни вечер или сутрин и показват развитието на токсично състояние..
    • Пулсираща цефалгия с различна сила. Обикновено такива припадъци показват развитието на синдром на вегетоваскуларна дистония при бременна жена.
    • Компресивна болка. По правило те се развиват на фона на мозъчно-съдов инцидент, което се случва например с остеохондроза.

    На 2-ри гестационен етап пациентите обикновено се смущават от пулсираща, локална болка, която няма допълнителни симптоми. Препоръчва се да се консултирате с акушер-гинеколог, ако бременната жена преди това не е страдала от такава болка.

    Когато е необходима медицинска помощ

    Спешна нужда да се свържете със специалисти, ако характерът на синдрома на болката внезапно се промени, в началото дискомфортът беше болен и тъп, но след това придоби пулсиращ характер. Също така, тревожните симптоми включват строго локализирана болка или цефалгия, която се появява веднага след събуждането..

    Всяко лечение с лекарства - само под лекарско наблюдение

    Обажданията на лекарите изискват бързо увеличаваща се болка, цефалгия с рязко повишаване или понижаване на кръвното налягане, както и появата на други симптоматични прояви от неврологичен произход като слухови или зрителни нарушения, обонятелни разстройства, парестезия или чувствителност на кожата, изтръпване.

    Критични симптоми при цефалгия се считат за прояви като спазми и нарушено съзнание, панически атаки, бързо наддаване на тегло, неразумен задух или несломимо повръщане, тежка хипертермия и фатална болка.

    Терапии без лекарства

    Ако изпитвате често главоболие, препоръчително е първо да се опитате да се справите с него с нелекарствени методи, тъй като не всички лекарства за главоболие по време на бременност могат да се пият от бременни жени.

    Какво може да се направи, за да се предпазите от главоболие по време на бременността? Като начало трябва да се отпуснете напълно и да спите, често да се разхождате по площадите. Ако цефалгията е причинена от мускулно напрежение, се препоръчва масаж на главата и шията.

    Доказано е, че манипулациите с лек масаж бързо помагат за стабилизиране на състоянието на бременната жена. Можете сами да провеждате масажни процедури или да поискате помощ от домакинствата. За успешното премахване на симптомите на болка са достатъчни 10 минути масаж.

    Облекчава главоболието и душовете. Хладно или топло, той облекчава пристъпите понякога не по-лошо от лекарствата за главоболие по време на бременност. При топли потоци вода бременната жена се отпуска, съдовете й се разширяват, което е необходимо при високо налягане или силно пренапрежение. Можете да вземете студен душ, който свива кръвоносните съдове и ободрява, като спомага за повишаване на кръвното налягане.

    Как да се лекува главоболие по време на бременност без лекарства? Компресите, които трябва да се прилагат отзад на главата или върху областта на челото, вършат отлична работа с проблема. Можете да забременеете бременни жени с кърпа с водно-оцетен разтвор или да поставите звездичка върху темпоралните лобове.

    Лекарства

    Какво да направите, ако нелекарствените методи с цефалгия не могат да се справят. Трябва да се използват традиционни методи на терапия. Важно е да запомните кои хапчета можете да пиете на етап 2 от бременността и кои остават забранени.

    • При тежка и постоянна мигрена е позволено да се приемат хапчета за главоболие, но само веднъж, например, Парацетамол, който се счита за най-безопасния за плода. На ден нека вземем не повече от две или три хапчета.
    • Ибупрофен също е разрешен за този период, но само до период от 30 седмици, след което започва да тератогенни фетални ефекти, засягащи белодробните и сърдечните фетални структури.
    • Също така, лечението на цефалгия след период от 12 седмици позволява използването на No-shpa - отличен спазмолитик, който помага да се премахне болезнеността и нормализира кръвното налягане. Лекарите предупреждават - пийте тези хапчета от главата по време на бременност, като не надвишавате дневната доза от 6 хапчета на ден.
    • Какви хапчета от главата все още могат да приемат бременните жени в средния триместър на бременността. След като се консултираме с лекуващ специалист, нека вземем Citramon и Analgin. Но е позволено да приемате не повече от едно хапче на ден. Превишаването на дозата може да причини вродени патологии на трохите.

    Категорично е забранено приемането на лекарства като триптан (тератогенни ефекти) и Мотрин (провокира сърдечни дефекти), аспирин (причинява кървене) и ерготамин (насърчава прекъсване и кървене), Депакота (нарушава образуването на нервната тръба и централната нервна система) по време на гестацията по всяко време..

    Превенция на главоболие

    За да не страдате от цефалгия, се препоръчва да се погрижите за профилактика, за която трябва да се предпазите от всякакви размирици, стрес, тревожност, физическо и психо-емоционално претоварване.

    Не забравяйте да спазвате режима на пиене, пийте поне 2 литра вода на ден.

    Мумиите също трябва да спят умерено - 7-9 часа, в случай на недостатъчност или излишен сън от главоболие ще бъде доста трудно да се избегне.

    Ако главата все още е болна, не се включвайте в самолечение, по-добре е да го играете безопасно и да се консултирате със специалист, за да избегнете ненужен риск за трохите.

    Поради това, което бременната жена може да има главоболие през втория триместър?

    • Причини за болезненост в главата
    • Разновидности на болката

    Главоболието е много често срещан симптом, с който жените се сблъскват както в ежедневните дни, така и при раждането на дете.

    Ако в нормално състояние жената може да приема всякакви лекарства за болка и да премахне неприятните усещания, тогава по време на бременност такива действия са изключени. Трябва да знаете точно кои лекарства са разрешени в специална ситуация и които могат да причинят непоправима вреда на здравето на бебето.

    Най-често пациентите отбелязват, че главоболие във втория триместър боли. Трудно е да се справим с неприятен симптом, тъй като повечето лекарства са забранени за бъдещите майки.

    Причини за болезненост в главата

    Оплакванията от симптом се определят от 80% от жените във всяка възраст. След зачеването болезнеността се увеличава и засилва, което причинява силно неудобство, усложнява общото състояние и намалява работата. Има много причини за появата на спазъм на главата. Сред основните отрицателни фактори са следните аспекти:

    1. Хормоналните промени в тялото на жената са свързани с колебанията в нивата на естроген и прогестерон. В същото време женският хормон намалява значително в резултат на добавянето на друг кръг на кръвообращението, а прогестеронът започва активно да се произвежда от първите дни на зачеването. Подобни промени водят до развитието на много неприятни усещания, сред които има втрисане, зачервяване на топлина и студ, както и главоболие. Намаляването на естрогена в кръвта провокира повишаване на адреналина, докато съдовете на бъдещата майка се увеличават значително, кръвообращението в системата се увеличава и се появява тонусът на съдовите стени. Всички тези признаци могат да причинят главоболие през втория триместър;
    2. Промяна в работата на сърдечно-съдовата система и нервните клетки. Веднага след зачеването тялото започва да работи в нов режим. Всички системи и органи участват в усилена работа. Това изисква много енергия. Ако едновременно с това една жена изпитва умора, вероятно в нейното тяло няма достатъчно хранителни вещества, които биха могли да осигурят необходимото количество хранителни вещества както на тялото, така и на плода. В този случай нервната система страда значително, появява се умора и раздразнителност, честотата на сърдечния ритъм се увеличава, за да може да прокара желания обем кръв. Главоболието е чест признак на умора. В тежки случаи трябва незабавно да се свържете с специалист, водещ бременност, за да определите опциите за премахване на спазмите;
    3. Промяна в диетата. След като една жена разбере за нейното специално положение, обичайната й храна може да промени много. Например, ако кафето често се е консумирало преди бременността, сега този продукт е забранен. Отказът от обичайната напитка често се проявява с главоболие във всеки триместър. Това е проява на нуждата на организма от кофеин. Затова трябва да планирате бременността си предварително, да изградите отново диетата си, да включвате здравословни храни и да водите здравословен начин на живот;
    4. Промяна в стойката. Главоболието през втория триместър често се появява в резултат на кривина на гръбначния стълб. Увеличаване на обема на матката, нарастващ плод и в резултат на това корема принуждава гръбнака да се огъва за максимално удобство на физическите действия. В резултат на това огъването притиска нервните окончания и причинява спазъм в главата. Симптомът може да се появи във втория или третия триместър;
    5. Промените в метеорологичните условия имат подобен ефект върху натиска и карат жените да се чувстват болни по време на бременност..

    Разновидности на болката

    Лекарите и учените класифицират главоболието на два вида: първично и вторично. Основната включва няколко разновидности, сред които са:

    • мигрена;
    • болка от напрежение;
    • клъстер;
    • специфичен.

    Вторичен симптом се появява на фона на нараняване на главата, хипертония, кръвоизлив, повишено вътречерепно налягане, тумор, менингит.

    Характерна атака се отбелязва в началото на лечението със специални лекарства, както и тяхното отмяна (включително наркотични вещества, алкохолни напитки, опиоидни болкоуспокояващи, които са били приемани по-рано). Вторичният синдром се появява поради патология на черепа или инфекциозни заболявания.

    Тъй като по време на бременност жената има силно колебание в хормоналния фон, тя често боли главата си във 2-ри триместър.

    Особено, ако момиче е забелязало пристъпи на мигрена преди бременността, много вероятно е по време на бременността на всеки етап от развитието на плода да се появят болезнени спазми в по-силна и по-дълга форма. Някои жени, напротив, отбелязват, че главоболието по време на бременността престава. Това се дължи на отсъствието на менструалния цикъл, който до позицията беше придружен от спазми в главата.

    Ако синдромът на болката се прояви много рязко, докато има силна тежест, това може да показва сериозна неизправност в централната нервна система.

    Най-тежките патологии включват мозъчен кръвоизлив, церебрална венозна тромбоза, инфекциозно заболяване на главата или шията. В някои случаи се изисква хирургическа интервенция и спешно преждевременно раждане, за да се спаси майката и детето.

    Трябва да се отбележи, че постижението на съвременната медицина е в състояние да спаси живота на дете, родено след 22 седмици и с тегло 500 грама или повече.

    Във всеки случай, независимо от гестационната възраст, развиващите се главоболия трябва да бъдат докладвани на лекаря, за да може да следи здравето. Лекарят може да препоръча как да се облекчи състоянието на жената до раждането на бебето.

    2 триместър: главоболие по време на бременност

    Бъдещите майки трябва да изтърпят много неудобства, свързани с положението им и за съжаление, едно от тях е честото главоболие.

    По правило най-вече те се чувстват в самото начало на бременността - на 2-6 седмици и в края, непосредствено преди раждането на бебето.

    Това явление може да се счита за безобидно и естествено, ако не е придружено от някакви допълнителни симптоми. Но все пак трябва да преминете задълбочен преглед от лекар.

    Има два вида главоболие по време на бременност: напрежение болка и мигрена

    1. Симптоми на болка при напрежение - главата е сякаш притисната от железен обръч, разпространява се в горната част и в тилната област. Най-често това може да се случи поради преумора, нервен стрес, пренапрежение на мускулите на шията.

    2. Симптоми на мигрена - болката е пулсираща и пароксизмална, концентрирана в една от частите на главата (вдясно или вляво). Най-често придружена от обща слабост, гадене, повръщане, страх от ярка светлина.

    Почти винаги започва под влияние на някакъв неблагоприятен външен фактор. Много хора с мигрена го наричат ​​„главата се включва“, тоест моменталният механизъм на болка започва..

    Причината за това заболяване при бъдещите майки е хормоналното преструктуриране на целия организъм, в резултат на което има промяна в съдовия тонус.

    И тригерите могат да бъдат стрес, вълнение, промени във времето, умора, тютюнопушене, сурови звуци и дори някои храни. Опитайте се да избягвате да ядете кафе, чай, цитрусови плодове, консерви, вино и газирани напитки..

    Ако главоболието по време на бременност ви измъчва в по-късните етапи, това може да е заболяване, което трябва да се вземе сериозно. Нарича се прееклампсия и се придружава от повишаване на кръвното налягане и неизправност на цялата сърдечно-съдова система на бременна жена.

    Как да се отървете от това състояние без хапчета?

    Изживявайки подобни мъки, човек просто не може да мисли за нищо и да води пълноценен начин на живот.

    Единствената мисъл, която не ви оставя с това, е как да се отървете от главоболие? Разбира се, предвид състоянието ви, първо трябва да опитате всички нелекарства.

    Освен това болкоуспокояващите могат да елиминират само симптом, но по никакъв начин не влияят на причината за заболяването.

    Опитайте се да си помогнете по няколко начина:

    1. Отпуснете се пълноценно, ходете по-често сред природата, спазвайте режима на нощния сън, помислете за доброто - за вашето бебе. В центрове за бъдещи майки можете да си купите компактдиск със записи на програми за релаксация и облекчаване на стреса, опитайте тази опция;

    2. Консултирайте се със специалисти по остеопатия или масаж. Ако проблемът е мускулното напрежение, тогава процедурите, предлагани от тези нетрадиционни техники, могат да вършат чудеса;

    3. Не забравяйте да ядете редовно и здравословно хранене. Чувството на глад, дори краткосрочен, може да предизвика внезапна атака на главоболие;

    4. Не бъдете мързеливи да правите гимнастически упражнения за бременни жени - физическата активност помага да се отървете от много проблеми, а главоболието по време на бременност не е изключение;

    5. Правете компреси. С болка напрежението е студено (на основата на шията), а при мигрена е топло на челото;

    6. Можете да бъдете спасени от силна мигрена чрез контраст или просто хладен душ. Съдовете се разширяват, болката обикновено отминава.

    Ако всичко друго се провали, възможно ли е да вземете хапчета?

    Много, много внимателно, само след консултация с лекар. Най-"одобреното" лекарство за бъдещите майки е парацетамолът. Дори при много силни болки, тя трябва да бъде строго дозирана - вашата норма не може да надвишава 3 g на ден или 6 таблетки от 500 mg всяка, за не повече от три дни.

    Механизмът на действие на друго лекарство, ибупрофен, е коренно различен, но той също може да даде положителен ефект в борбата с главоболието. Той е противопоказан след 30-та седмица, защото може да провокира затварянето на артериалния канал и да наруши функционирането на сърцето и белите дробове на детето.

    Симптоми, изискващи спешна медицинска помощ

    1. Главоболието по време на бременност започва да ви мъчи точно сутрин, след като се събудите:

    2. Мигрената е станала постоянна и не спестява нищо от нея;

    3. Заедно с нетърпимата болка се появява усещане за изтръпване, спазми, подуване, гадене и др.;

    4. Когато се появи главоболие, кръвното налягане рязко се повишава.

    Ще продължи ли това състояние до края на бременността?

    Не се притеснявайте, най-вероятно това няма да се случи. Поне вторият триместър, като правило, преминава без такова неприятно явление като главоболие. По това време настъпва нормализиране на хормоналната активност и организмът вече е напълно адаптиран към новото си състояние..

    Главоболие по време на бременност: как и какво да се лекува, през 1-ви, 2-ри, 3-ти триместър, прегледи, хапчета, причини, диета, симптоми, видео

    Главоболието по време на бременност е често срещано заболяване, което придружава повечето бъдещи майки. От нашата статия ще научите как да се отървете от мигрена, какви лекарства могат да се приемат в 1-ви, 2-ри и 3-ти триместър.

    Причини за главоболие по време на бременност

    Според статистиката на всеки 5 бременни жени се появява главоболие (цефалгия). Това състояние най-често се проявява през първите 3 месеца от раждането на бебе, но понякога се проявява в по-късните етапи. Има много причини за заболяването, нека се справим с тях.

    Основните причини за главоболие по време на бременност са:

    • Хормонални промени - това състояние е съвсем естествено, защото тялото ви се развива по такъв начин, че да може да издържи бебе в продължение на 9 месеца. В допълнение, повишените нива на прогестерон и естроген влияят на съдовия тонус, причинявайки спазъм.
    • Внезапно повишаване или намаляване на кръвното налягане по време на магнитни бури или продължителна облачност преди дъжд;
    • преумора;
    • емоционално изтощение;
    • силен стрес;
    • глад;
    • задуха;
    • жажда;
    • да се намирате в лошо проветриво място;
    • нарушение на съня (безсъние или сън по-дълъг от 10 часа);
    • неправилна стойка (обикновено това е характерно за 3 тримесеца).

    Дори някои храни могат да причинят главоболие. Например, изяденият шоколад или силния чай, който не е бил пиян, може да предизвика мигрена.

    Други причини за неразположение включват вегетативно-съдова дистония, проблеми с шийните прешлени, настинки и зъбобол..

    Симптоми и лечение на главоболие по време на бременност

    Цефалгия има различна класификация. По-долу ще говорим какво да правите, ако главата ви боли по време на бременност..

    Тъпите болки са присъщи на тъпите и монотонни болезнени усещания. Това създава усещане, сякаш главата е издърпана заедно с еластична превръзка.

    Често с този вид неразположение жените се оплакват от дискомфорт от шията до задната част на главата, слепоочията и областта на очите. По време на палпацията се палпират точките на болката в областта на шията и шията. Вероятно гадене, няма повръщане.

    По правило продължителността на подобни усещания е от половин час до час и половина.

    Има болка от напрежение с умствена или физическа умора, нервно изтощение, стрес. Лечението на този тип цефалгия е да се премахнат симптомите с помощта на такива средства:

    • Глицин - лекарство, което намалява психоемоционалния стрес и признаци на VVD, подобрява настроението, умствената работа и съня. Глицинът е полезен за предотвратяване на чести главоболия, дължащи се на нестабилна нервна система..
    • Валериан - предписва се в случай на свръхвъзбуждане на нервната система и нарушения на съня, до 4 таблетки наведнъж.
    • Мазилка-компрес „Екстрапласт” - съдържа лавандула, евкалипт, ментол и рициново масло. Всички тези вещества не проникват в кръвоносната система на човека, следователно са безопасни за плода. Охлаждащият пластир трябва да бъде залепен върху сухата кожа на челото или задната част на шията, така че да не влиза в контакт с косата. Всеки пластир е само за еднократна употреба. Дръжте го върху тялото не може да бъде по-дълго от 6 часа.

    Характерна особеност на мигрената е продължителната пулсираща болка в едната половина на главата и се простира до очите. По правило продължителността на такива симптоми е от 4 часа до няколко дни.

    В някои случаи болката е придружена от гадене и повръщане. Преди атаката може да забележите зрително увреждане, зрителни или слухови халюцинации, промени в вкуса. Всяка физическа активност само засилва симптомите на неразположение..

    Мигрената се появява в резултат на дразнене на нервните възли и плексуси в областта на главата и шията. Това състояние провокира заболявания на шийния отдел на гръбначния стълб, мозъчните съдове, околоносните синуси.

    През втория и третия триместър могат да се приемат няколко таблетки Парацетамол за облекчаване на дискомфорта..

    Въпреки факта, че експерименталните проучвания не са потвърдили отрицателните ефекти на Парацетамол върху образуването на плода, не се препоръчва да се приема през първия триместър.

    По-добре е да използвате супозитории вместо таблетната форма, тъй като те съдържат по-ниска доза от активното вещество и са разрешени за деца от 3 месеца. Също така няколко таблетки валериан ще ви помогнат да се справите с лека форма на мигрена..

    Характерна особеност на съдовото главоболие е пулсираща болка в тилната, париеталната, темпоралната и други области на главата. Най-често това неразположение се проявява с хипертония и хипотония, VVD и други патологии на сърдечно-съдовата система.

    Отличителна черта на хипертонията е стесняване и спазми на мозъчните съдове, което води до цефалгия. По време на хипертонична криза горните симптоми могат да бъдат придружени от усещане за тежест в главата, увеличаване на обща слабост и сини устни. Появата на съдови спазми в мозъка често е придружена от гадене и шум в ушите.

    Как да се отървете от дискомфорта? Използвайте студен компрес на челото или задната част на шията, той стеснява кръвоносните съдове, което е полезно при хипертония.

    При хипотония се препоръчва използването на горещ компрес, тъй като той разширява кръвоносните съдове и подобрява състоянието при ниско кръвно налягане..

    Ако сте склонни към хипотония, опитайте се да водите правилния начин на живот, не преяждайте и заспивайте достатъчно. По време на кризи, най-добре е да легнете 40 минути с загряващ компрес на челото.

    Или пийте кафе.

    Полезно е редовно да използвате контрастен душ, тъй като той не само има благоприятен ефект върху кожата, но и нормализира кръвното налягане.

    Диета при главоболие по време на бременност

    При чести и тежки мигрени по време на бременност трябва да преразгледате диетата си. Често появата на главоболие е свързана с неправилно и небалансирано хранене, използването на такива продукти:

    • банани
    • цитруси;
    • Китайски ястия
    • пилешко, свинско и телешки черен дроб;
    • авокадо;
    • топено сирене.

    Мигрената може да се развие в резултат на строги диети, терапевтични или пречистващи гладувания. Не забравяйте, че по време на бременност трябва да се храните правилно, така че да няма проблеми със здравето на плода и вашето.

    Поддържането на правилното тегло ще помогне за правилното хранене и употребата на нискокалорични храни. Яжте много пресни плодове, за да обогатите организма с полезни витамини и минерали. Ако чувствате глад, пийте кефир или кисело мляко.

    Намаляват съдовия тонус и провокират цефалгия пушени и пържени храни. Те увеличават количеството на "лошия холестерол", причиняват спазми и кислороден глад. Специалистите препоръчват на бъдещите майки напълно да изключат от диетата преработените храни, консервите и колбасите.

    Хапчета за главоболие при бременност

    Тежките главоболия могат да бъдат елиминирани с хапчета. Но не забравяйте, че те не могат да се използват без разрешение на лекар, тъй като някои от лекарствата могат да повлияят неблагоприятно на развитието на плода.

    Какви хапчета мога да пия за главоболие? По-долу са най-популярните и ефективни инструменти..

    Ако страдате от ниско кръвно налягане, тогава можете да вземете Цитрамон. Съдържа аспирин, парацетамол и кофеин. Забранено е да приемате повече от 1 таблетка на ден, в противен случай можете да навредите на плода.

    За премахване на пулсацията в слепоочията и задната част на главата ще помогне No-shpa. Това лекарство ефективно се справя с тежки мигренозни пристъпи, остеохондроза, преумора и стрес. Дори и с малък тон на матката, можете да пиете това лекарство. Дротаверинът е аналог на No-shpa, може да се използва и като упойка.

    Ако цефалгията е причинена от настинка, използвайте Парацетамол, Нурофен или Ибупрофен, за да я премахнете. Антипиретичните лекарства облекчават спазмите, болките в тялото, главоболието, слабостите, нормализират температурата.

    Парацетамолът е забранен да се използва при чернодробна и бъбречна недостатъчност, анемия, тромбоцитопения. Дневната норма на таблетки е не повече от 6 броя, продължителността на терапията е 3 дни.

    В случай на липса на ефективност след приема на лекарствата, е необходимо да видите лекар.

    Ибупрофен и Нурофен могат да се приемат само във 2-ри триместър, в ранните етапи употребата на тези антипиретични лекарства е забранена.

    По време на бременността трябва да внимавате за здравето си. Използването на много лекарства и билки е забранено, тъй като техният състав може да навреди на развитието на плода. Не можете да се самолечите и да приемате лекарства без одобрението на гинеколог. Но в същото време са разрешени сеанси с ароматерапия и масаж, които могат да премахнат симптомите на неразположение.

    Народни средства за главоболие по време на бременност

    Можете сами да се справите с цефалгията, ако следвате нашите препоръки:

    • Когато сте у дома, създайте спокойна атмосфера. Затворете завесите, изключете светлините, проветрете стаята, включете мека музика. Използвайте пръстите си, за да масажирате кожата в близост до слепоочията и задната част на главата.
    • Измийте косата си с топла вода и вземете душ, след това изпийте чаша бульон от лайка или мента. Ако имате хипотония, тогава заменете бульона със силен сладък черен чай.
    • Измийте със студена вода - това е спешна мярка за премахване на главоболие.
    • Ароматерапия с лавандула, иланг-иланг, хвойна и лимонова трева.

    Отзиви

    По време на бременността често страдах от главоболие. Това състояние беше причинено от чести стрес, защото през първия триместър трябваше да работя, а шефът не беше доволен от моята бременна позиция. Няколко месеца пиех глицин, благодарение на това преминаващата цефалгия.

    Алевтина, на 31 години

    По време на бременността често имах мигрена. Избягайте от тях само като се отпуснете в стая с набрани завеси. Ярката светлина причиняваше нови болки. През третия триместър този дискомфорт отшумя сам..